Psicóloga Karla Ayala

Las relaciones no se buscan, ni se encuentran, las relaciones sanas se construyen 🩷👩‍❤️‍👨

Sanar las heridas de la infancia❤️‍🩹, nos permiten desarrollarnos plenamente en nuestra vida adulta. Muchas veces actuamos sin darnos cuenta de cuánto nos está afectando 💔🥺

Trabajando 🧠🫀📖

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Dejemos huellas👣 que dibujen una sonrisa en la otra persona 💛😊

“No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos🧘🏽‍♀️”

Nuestra percepción del mundo está basada en las experiencias, ideas y creencias que tenemos. Es la manera en la que interpretamos la vida, son las gafas con las que “miramos” lo que nos pasa y cómo nos pasa.

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Hablar es un signo de fortaleza y mucho valor 💪.
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Tu decides!!😉
Buenos dias 🙌

Si solo te concentras en tus errores, no verás tus logros. Si solo vez lo que te falta, no disfrutarás de lo que tienes. Walther Riso
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Bonito inicio de semana 🩷

Esa transformación la haces TU ❤️‍🩹
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Cuando comienzas a cuidarte, a quererte, a mantenerte feliz, a vivir tu pasión, comienzas a sentirte mejor, a lucir mejor y a atraer lo mejor. Pero todo comienza CONTIGO 🩷

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¿POR QUÉ NO SANAS?
No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas, y prefieres quedarte con lo que no te hace feliz.

No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro.

No sanas porque continúas desatendiéndote, y fingiendo que todo está bien en tu mundo.

No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen tu vida.

No sanas porque no usas tus tijeras para cortar lazos con personas que ya no te nutren.

No sanas porque has asumido que el sacrificio es la forma de demostrar amor a los demás.

No sanas porque no usas la magia del perdón para limpiarte de ira, y rencor.

No sanas porque huyes de la naturaleza, no disfrutas de la lluvia, no te pierdes en el bosque, no te bañas en el mar y te escondes del Sol y la Luna.

No sanas porque gritas por ayuda a los vientos y cuando te escuchan y te tratan de llevarte por un camino que te hará feliz, te aferras al pasado.

No sanas porque no te dejas llevar por tu interior, por la fuerza de tu corazón y tu mente, y has olvidado que tú eres el sanador, porque "no sanarás si no quieres sanar".

Si no perdonas, te enfermas tú de tanto dolor, de tanto sufrimiento. Porque la amargura o tú deseo de venganza solo te lástima a ti. A la otra persona tal vez ni le afecta. Y ese estrés te baja las defensas, te intoxica y te enferma. Aún crees que perdonar es darle algo a quien te hizo daño?. Perdonar te hace libre a ti y solo a ti 🫂

El amor propio es el más bonito 🩷

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Trabajando ❤️‍🩹🌷

Esta vida es tuya 🫶

🍃 Abrazamos el proceso de sanar nuestras heridas, porque sabemos que eso nos fortalece. Aceptamos nuestras imperfecciones y nos permitimos crecer. 🌷

Reconocer a la otra persona , es resultado de una admiración que sentimos por nosotros mismos ❤️.

Los estilos de crianza que ejercemos con nuestros hijos son muy importantes, ya que repercuten en su vida adulta. Tratalos con mucho amor y respeto 🫂👪

Las palabras crean estados de consciencia; y éstos, determinan tus pensamientos, que, a su vez, se manifiestan en las acciones de nuestro día a día ☺️

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No mires el reloj de los demás⏳
Cada quien logra su meta a su respectivo tiempo ✨

Hoy es un lindo día ❤️ para recordar que...

Las heridas de la infancia son esas ausencias de afecto y contacto que tanto te faltaron y se quedaron como necesidades no resueltas por completar un ciclo de desarrollo emocional...