Temazcal.Tulum
Temazcal - commonly referred as Mayan sweat lodge is an ancient system of detoxification and purification of the mind and body.
At Cenotes Casa Tortuga Tulum, you can experience authentic Temazcal ceremony in the Mayan jungle in private setting. Contamos con baños
Área de regaderas
Restaurante
fotografía
hospedaje
WiFi
"Bailar va más allá del simple movimiento, es una forma de curación. Únete a nosotros y descubre cómo puedes encontrar serenidad y equilibrio a través del arte del baile. 💃🙏 "
"¿Buscas una manera divertida de cuidar tu bienestar? ¡Baila! Únete a nuestra comunidad y descubre cómo el baile puede convertirse en tu mejor medicina. 💃💪 "
"En nuestro espacio de baile, no solo moverás los pies, sino también tu espíritu. Únete a nuestra tribu y descubre el poder transformador del baile. 🎶💃 "
"La danza es un viaje de autodescubrimiento y curación. Únete a nuestra comunidad y permítenos acompañarte en este hermoso camino hacia el bienestar. 💖✨ "
"¿Estás listo para sanar a través del movimiento? Únete a nosotros y descubre cómo el baile puede ser tu mejor aliado en el camino hacia la salud y la felicidad. 💃🌟 "
🌟 ¡Bienestar en 8 Días! Descubre la Magia de Breathwork + 5 Ritmos 🌟
¡Saludos, buscadores de transformación digital! Soy [RAFA LOBATO], experto en bienestar, y estoy emocionado de invitarte a una experiencia única que cambiará tu vida: nuestro taller "Eleva Tu Bienestar: Breathwork + 5 Ritmos".
✨ La Historia Comienza:
Imagina ocho días dedicados a ti, a tu bienestar total. Un viaje que combina la antigua sabiduría del Breathwork con la liberación y la alegría de los 5 Ritmos. No es solo un taller, es tu oportunidad de reconectar contigo mismo y alcanzar nuevas alturas de bienestar.
🌬️ Día 1 - Bienvenida y Conexión:
Nos sumergiremos en un ambiente acogedor, creando la base para una semana llena de descubrimientos y conexiones genuinas.
💃 Día 3 - Danza Transformadora:
Exploraremos los 5 Ritmos en una sesión de danza liberadora. ¡Imagina la energía fluyendo a través de ti mientras te conectas con cada ritmo!
🌈 Día 5 - Creatividad y Exploración Emocional:
Despertaremos la creatividad y exploraremos emociones a través de la danza y el Breathwork. La autenticidad es la clave para la transformación.
🤝 Día 6 - Fortalecimiento y Conexión:
Fortaleceremos la autoestima y construiremos conexiones significativas. Porque el bienestar no solo es personal, también es social.
🚀 Día 8 - Celebración y Compromisos:
Cerraremos el taller con una celebración de tu progreso y estableceremos compromisos personales para continuar tu viaje hacia el bienestar.
🎁 Tu Oportunidad de Transformación:
Este no es solo un taller; es una historia de transformación que estás destinado a protagonizar. ¿Te unes a nosotros?
👉 Desliza para Descubrir Más:
No dejes pasar la oportunidad de elevar tu bienestar. Haz clic en el enlace para descubrir cómo esta historia puede ser tuya. ¡Te esperamos en el viaje hacia un nuevo tú! 🚀💖
🌟 "¿Estás listo para la revolución de la danza? ¡Descubre los 5 Ritmos y transforma tu mundo!" 🌟
Sumérgete en la danza que está conquistando corazones:
🌬 **Fluir**: Conéctate con la tierra, baila con el alma.
🔥 **Estacato**: Define tu espacio, cuenta tu historia con cada paso.
🌪 **Caos**: Desata tu pasión, baila como si nadie mirara.
🦋 **Lírico**: Sé la poesía en movimiento, crea tu propia melodía.
🌌 **Quietud**: Encuentra tu centro en el silencio del movimiento.
¡No es solo una danza, es una revolución personal!
🌀 Descubre los 5 Ritmos, una danza que transforma 🌀
1️⃣ **Fluir**: Siente la tierra, mueve tu cuerpo con gracia y suavidad.
2️⃣ **Estacato**: ¡Energía pura! Movimientos definidos que cuentan tu historia.
3️⃣ **Caos**: Libérate, baila salvaje y sin límites. ¡Es hora de soltar!
4️⃣ **Lírico**: Danza con el aire, sé creativo y expande tus horizontes.
5️⃣ **Quietud**: Respira, medita, integra. Encuentra paz en el movimiento.
🌟 ¡Únete a la danza de la vida con los 5 Ritmos! 🌟
🌟 "¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo sin fin de metas no cumplidas? Año tras año, te prometes un cambio, pero las piezas no encajan. No es tu culpa; te han ocultado las claves del éxito. 🗝️
🌀 En nuestro taller, desvelaremos las leyes de la manifestación que Tesla comprendió: frecuencia, energía y vibración. 🌌
💃 Pero hay más... A través de la danza terapia, conectarás con tu ser más profundo, liberando tu potencial al máximo. 🎶
📅 Este 30 de enero, da el paso que cambiará tu vida. ¡Haz clic en el enlace ahora y asegura tu lugar en este viaje transformador! ✨"
🎶 "Baila hacia tus sueños, deja que cada paso sea un salto de fe hacia tus metas. 💫
💃 Baila, sé feliz, encuentra la alegría en el movimiento y la música que te rodea. 🎉
🌈 Baila para sanarte, para liberar tu corazón y alma de todo lo que te pesa. 🕊️
🚀 Únete a nuestro taller de danza terapia y descubre cómo la manifestación y el baile pueden transformar tu vida. ¡Este 30 de enero, baila con nosotros hacia un futuro brillante! ✨"
No, no es necesario tener experiencia previa en danza para participar en una sesión de danza terapia. La danza terapia es accesible para personas de todas las edades y habilidades, y se puede practicar tanto individualmente como en grupo². El enfoque está en el movimiento natural y la conexión con las emociones, más que en la técnica de danza específica. Es una forma inclusiva de terapia que permite a los participantes explorar y expresar sus emociones a través del movimiento, independientemente de su experiencia previa.
La danza terapia ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Aquí te presento algunos de los más destacados:
- **Mejora la capacidad respiratoria**: Al aumentar la capacidad de la caja torácica, la respiración se vuelve más profunda¹.
- **Fomenta la lucidez mental**: La práctica regular puede acentuar los reflejos y aumentar la velocidad de respuesta física y mental¹.
- **Combate el estrés**: Es una excelente manera de equilibrar la mente y alcanzar un estado pacífico¹.
- **Estimula la percepción corporal**: Ayuda a desarrollar una imagen corporal real y a estimular el movimiento personal y auténtico².
- **Favorece la comunicación y la integración social**: Desarrolla la empatía, la escucha y mejora la interacción con los demás³.
Estos son solo algunos de los beneficios que la danza terapia puede aportar a tu vida, contribuyendo a un bienestar integral. ¡Es una actividad poderosa para el desarrollo personal y emocional! 💃✨
Aplicar los principios de manifestación en tu vida diaria implica un cambio consciente en tu enfoque y tus acciones. Aquí tienes algunos pasos prácticos que puedes seguir:
1. **Claridad en tus intenciones**: Define claramente lo que deseas manifestar. Sé específico sobre tus metas y sueños.
2. **Visualización positiva**: Dedica tiempo cada día para visualizar tus metas como si ya las hubieras alcanzado. Siente la emoción y la gratitud asociadas con tus sueños realizados.
3. **Alineación de frecuencias**: Eleva tu frecuencia vibracional a través de prácticas como la meditación, la danza terapia, o simplemente haciendo actividades que te hagan feliz. Esto te sintoniza con la energía del universo y atrae lo que deseas.
4. **Acción inspirada**: Escucha tu intuición y toma acciones que te acerquen a tus metas. La manifestación no es solo desear; también requiere que actúes.
5. **Gratitud**: Practica la gratitud diariamente. Agradece por lo que ya tienes y por lo que está en camino.
6. **Persistencia y paciencia**: La manifestación puede tomar tiempo. Mantén la fe y sigue trabajando hacia tus metas, incluso si no ves resultados inmediatos.
7. **Reflexión y ajuste**: Reflexiona regularmente sobre tu progreso y ajusta tus acciones y pensamientos según sea necesario.
Recuerda que la manifestación es un proceso que combina tu energía y acción con las leyes del universo. Al aplicar estos principios, puedes comenzar a ver cambios positivos en tu vida. ¡Te deseo mucho éxito en tu viaje de manifestación! ✨
Los 5 Ritmos son una práctica de danza creada por Gabrielle Roth, diseñada para explorar y expresar la gama completa de emociones y movimientos del cuerpo. Aquí tienes una breve explicación de cada uno:
1. **Flowing (Fluir):** Representa la fluidez y la conexión con la tierra. Los movimientos son suaves y continuos, siguiendo la respiración y permitiendo que la energía fluya a través del cuerpo.
2. **Staccato (Estacato):** Se caracteriza por movimientos más definidos y rítmicos. Aquí, la energía se eleva, y la expresión se vuelve más estructurada. Es el ritmo de la acción y la claridad.
3. **Chaos (Caos):** Este ritmo se libera de las restricciones y explora la espontaneidad y la energía desinhibida. Los movimientos son más salvajes y caóticos, permitiendo la liberación de tensiones acumuladas.
4. **Lyrical (Lírico):** Representa la ligereza y la expresión creativa. Los movimientos son fluidos y expansivos, explorando la conexión con el entorno y la apertura a nuevas posibilidades.
5. **Stillness (Quietud):** Este ritmo enfatiza la calma y la meditación. Los participantes se sumergen en la quietud, integrando la experiencia de los ritmos anteriores y permitiendo la reflexión y la paz interior.
Estos ritmos se experimentan en secuencia en una sesión típica de 5 Ritmos, guiando a los participantes a través de diversas expresiones corporales y emocionales.
Descubre el arte de la danza como un camino hacia la sanación emocional. Bailar no es solo mover el cuerpo, es una terapia que libera emociones, desbloquea energías y te conecta contigo mismo. Sumérgete en la experiencia de bailar para sanar, donde cada movimiento es una expresión de tus emociones internas. Encuentra la libertad, la alegría y la curación a través de la danza, un viaje hacia el bienestar emocional que comienza en cada paso que das. ¡Danza para liberar, danza para sanar! 💃🕺✨
22/12/2023
¡Hola!
Quiero compartir contigo una experiencia transformadora: nuestro próximo taller de danzaterapia. 🌈✨ Descubre cómo bailar puede ser una vía poderosa para sanar emociones, liberar tensiones y reconectar contigo mismo. Será un espacio seguro y lleno de energía positiva.
Ven a explorar el arte de la danza como una herramienta para el bienestar emocional. No se trata solo de mover el cuerpo, sino de abrir el corazón y permitir que las emociones fluyan.
¡Espero verte allí para compartir juntos este viaje de autodescubrimiento y curación!
¡Hagamos que cada paso cuente! 💃🕺✨
22/12/2023
Exploración de la Neurociencia: Nazareth Castellanos invita a un viaje por la neurociencia vanguardista, destacando la influencia bidireccional entre el cuerpo y el cerebro.
Impacto de la Postura Corporal: Se resalta cómo la postura corporal no solo refleja el estado emocional, sino que también influye en los procesos cognitivos, atención y memoria, afectando incluso al sesgo negativo.
Eje Intestino-Cerebro: Se presenta el concepto del eje intestino-cerebro, destacando la comunicación constante entre el intestino y el cerebro, con repercusiones en el estado de ánimo y la interpretación del entorno.
Importancia de la Respiración: La respiración se revela como una herramienta clave para modular respuestas emocionales, atención y memoria, proporcionando una forma de calmar el cerebro y amortiguar los sistemas emocionales.
Sincronización Corazón-Cerebro: Se destaca la conexión entre el corazón y el cerebro, sugiriendo que la sincronización entre ambos influye en la percepción de uno mismo, recordando antiguas concepciones de que el corazón podría ser la sede de la mente.
Conexión entre Ciencia y Arte: El video presenta una conversación con la neurocientífica Dra. Nazareth Castellanos sobre la intersección entre la ciencia y el arte, específicamente la neurociencia del baile.
Interacción de Conocimientos: Se destaca la importancia de la interacción entre diferentes formas de conocimiento, como la ciencia, la danza, la poesía y la filosofía, enriqueciéndose mutuamente.
Neurociencia del Baile: Se aborda la investigación sobre la neurociencia del baile, señalando que el cerebro de un bailarín utiliza diversas estructuras, como el cerebelo, el putamen y el precunio, durante el proceso de bailar.
Efectos en el Espectador: Se menciona que observar a alguien bailar activa las estructuras cerebrales relacionadas con el aprendizaje motor, y estudios sugieren que la observación y participación en el baile pueden mejorar la plasticidad cerebral.
Beneficios para la Salud Mental: Se resalta que el baile se considera una forma de estilo de vida que puede ayudar en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer, y que la actividad física coordinada, como bailar en grupo, puede mejorar la comunicación y los vínculos sociales.
20/12/2023
¿Te sientes atrapado en la monotonía? La rutina puede ahogarnos y alejarnos de lo que realmente importa: tu bienestar. Pero aquí está la solución:
Descubre tu oasis personal. Dedica unos minutos al día para sumergirte en un pequeño escape. Puede ser una caminata tranquila, unos minutos de meditación o simplemente disfrutar de tu bebida favorita sin distracciones.
Estos pequeños momentos son como bocanadas de aire fresco en medio del ajetreo diario. 🌬️✨ ¿Listo para crear tu propio oasis?
🌺
20/12/2023
¿Te suena familiar la sensación de estar atrapado en la vorágine diaria, constantemente conectado pero cada vez más desconectado contigo mismo? El estrés, las preocupaciones y las distracciones digitales pueden robarnos la alegría y la vitalidad.
La solución está en los pequeños rituales diarios. Dedica solo unos minutos para ti, ya sea a través de una breve meditación, respiración consciente o incluso ¡bailando tu canción favorita! 🎶✨
Establece límites, regálate momentos de desconexión digital y permite que la calma inunde tu ser. Así, cultivarás una relación más fuerte contigo mismo en este frenesí moderno.
🌈
🌟 Descubre la Magia Oculta en tu Movimiento 🌟
Imagina un rincón especial donde cada movimiento es una pincelada de sanación, donde la danza se convierte en un lenguaje secreto que solo tu cuerpo entiende. 🎶✨
En este lugar mágico, no solo bailas, ¡te reinventas! La danza se convierte en un viaje hacia tu esencia, un espacio donde el juego se convierte en terapia y la comunidad en tu banda sonora. 🕺💫
En este rincón, descubrimos que el cuerpo olvidado puede ser un lienzo de transformación. ¿Te unes a este viaje? 🚀
22/11/2023
¡Por supuesto! Vamos a explorar cada uno de los 5 ritmos a profundidad, destacando sus características y cómo se pueden conectar con las teorías de Tesla y el viaje del héroe:
1. Fluidez (Agua):
Características: Movimientos sinuosos y fluidos, conectados con el flujo del agua. La danza en este ritmo es suave y continua, como las olas del océano.
Conexión con Tesla: La Fluidez representa la base, al igual que Tesla exploró la base de la energía y las ondas. El agua, con su capacidad para transmitir energía, simboliza la base desde la cual surgen las ideas y la creatividad.
2. Staccato (Fuego):
Características: Ritmo enérgico y marcado, con movimientos rítmicos y determinados. La danza en Staccato es expresiva y audaz, reflejando la intensidad del fuego.
Conexión con Tesla: El Fuego representa la chispa creativa. Tesla, inmerso en el fuego de sus inventos, encendió la llama de la innovación. La danza en este ritmo puede simbolizar la chispa creativa que lleva a nuevas ideas.
3. Caos (Aire):
Características: Movimientos libres, caóticos y sin estructura definida. La danza en Caos es una exploración desordenada y experimental.
Conexión con Tesla: El Caos representa la tormenta creativa. Tesla encontró soluciones en medio del caos de sus ideas. La danza en este ritmo puede ser una búsqueda de claridad y creatividad en la experimentación.
4. Lírico (Tierra):
Características: Movimientos enraizados y conectados con la tierra. La danza en Lírico es estable y expansiva, reflejando la conexión con la estabilidad y el crecimiento.
Conexión con Tesla: La Tierra representa la estabilidad en las teorías de Tesla. Sus sistemas eléctricos buscaban conexiones sólidas. La danza en este ritmo puede ser una expresión de la conexión con la estabilidad y la transformación.
5. Quietud (Éter):
Características: Movimientos suaves, lentos y centrados. La danza en Quietud es tranquila y meditativa, simbolizando la calma y la reflexión.
Conexión con Tesla: El Éter representa la serenidad en las teorías de Tesla. En Quietud, la danza puede ser una meditación sobre la energía en reposo, conectando con las ideas de Tesla sobre el éter como medio de transmisión.
Cada ritmo, en su singularidad, refleja una fase del viaje del héroe y una faceta de las teorías de Tesla sobre energía y vibraciones. La danza, al explorar estos ritmos, se convierte en una expresión profunda del viaje personal y la conexión con la energía universal.
Retener lo valioso no solo enriquece nuestras vidas, sino que también fortalece nuestra humanidad. La esperanza no debería perderse en los momentos difíciles. Recordemos enseñarnos unos a otros, porque solo al compartir la riqueza de conocimiento y compasión, todos prosperamos. "
16/11/2023
Deep within the mountains, where the wind whispers ancient secrets, lies a magical place. Picture a haven of peace, where the past intertwines with the present: the temazcal. 🏞️
With every carefully placed stone, a connection to the earth and its energies is forged. Step into this sanctuary of well-being, where the steam swirls like an ancient tale unfolding before you. 🌬️
Envision sunbeams filtering through the steam, caressing your skin as you immerse yourself in the healing embrace of the temazcal. In this story, each inhalation releases not only the daily stress but also the emotional burdens you've carried. 🌌
Let the tale progress with every drop of sweat, carrying away toxins and crafting a new chapter, filled with revitalization and spiritual connection. This is your journey, your story within the temazcal. Are you ready to be the hero who dives into this healing narrative? ✨
16/11/2023
16/11/2023
Deep within the jungle , where the wind whispers ancient secrets, lies a magical place. Picture a haven of peace, where the past intertwines with the present: the temazcal. 🏞️
With every carefully placed stone, a connection to the earth and its energies is forged. Step into this sanctuary of well-being, where the steam swirls like an ancient tale unfolding before you. 🌬️
Envision sunbeams filtering through the steam, caressing your skin as you immerse yourself in the healing embrace of the temazcal. In this story, each inhalation releases not only the daily stress but also the emotional burdens you've carried. 🌌
Let the tale progress with every drop of sweat, carrying away toxins and crafting a new chapter, filled with revitalization and spiritual connection. This is your journey, your story within the temazcal. Are you ready to be the hero who dives into this healing narrative? ✨
16/11/2023
En lo profundo de la selva maya, donde el viento susurra secretos ancestrales, hay un lugar mágico. Imagina un rincón de paz, donde el pasado se fusiona con el presente: el temazcal. 🏞️
Con cada piedra que se coloca con cuidado, se construye una conexión con la tierra y sus energías. Entra en este santuario de bienestar, donde el v***r danza como un cuento antiguo que se despliega ante ti. 🌬️
Imagina los rayos del sol filtrándose a través del v***r, acariciando tu piel mientras te sumerges en el abrazo curativo del temazcal. En este relato, cada inhalación libera no solo el estrés diario, sino también las cargas emocionales que has llevado contigo. 🌌
Deja que la historia continúe con cada gota de sudor, llevándose consigo las toxinas y creando un capítulo nuevo, lleno de revitalización y conexión espiritual. Este es tu viaje, tu historia en el temazcal. ¿Estás listo para ser el héroe que se sumerge en esta narrativa sanadora? ✨
16/11/2023
¡Embárcate en una experiencia transformadora con el temazcal! 🌿 Descubre el poder curativo del v***r, que abraza tu cuerpo y libera tensiones acumuladas. 🌬️ Imagina sumergirte en un ritual ancestral, donde la esencia del bienestar se entrelaza con la espiritualidad. 🌌
Siente cómo el calor penetra en cada rincón, aliviando el estrés y revitalizando tu ser. 🌞 Este viaje te brindará no solo una renovación física, sino también una conexión profunda contigo mismo. 🌈 Deja atrás el ajetreo diario y sumérgete en la magia sanadora del temazcal. 🌀 ¡Tu cuerpo y mente te lo agradecerán! 💫 ¿Estás listo para abrazar esta experiencia única? ✨
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Temazkal medicine that heals the body and Spiri Temazkalli medicina que cura el cuerpo y el espiritu
Cine casa de la cultura Tulum .
Tulum, 77760
cine para niños y adultos. acércate a la casa de cultura Tulum.
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