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Medicina Estética y Regenerativa
Health & Wellness 🇲🇽🇨🇴🇨🇺
✨ Salud Funcional mente-cuerpo ✨

24/06/2023

-El árbol de la medicina funcional -

La medicina funcional es la rama que se enfoca en encontrar la raíz de los problemas de salud y no sólo apagar los síntomas con medicamentos.

El objetivo es mejorar la calidad de vida de los pacientes y tratarlos de manera holistica.

Este árbol, es una herramienta didáctica para entender que somos un todo y así debemos tratarnos.

🌿La raíz - se refiere a las causas .

🪵La base del tronco - antecedentes , experiencias, influencias emocionales y espirituales.

🌳El tronco -los síntomas producto de los desbalances generales.

🍁 Las hojas - las enfermedades ya manifiestas en nuestros diferentes sistemas.

Nuestro objetivo es mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes , teniendo un manejo preventivo , removiendo,reemplazando,
reinoculando,reparando y rebalanceando.

Estamos para atenderte, tus consultas pueden ser agendadas por DM 👩🏼‍⚕️🍃

21/06/2023

Hay cuatro tipos básicos de piel sana: normal, seca, grasa y mixta.
El tipo de piel se determina genéticamente. No obstante, el estado de nuestra piel puede variar considerablemente según los diversos factores internos y externos a los que es sometida...

1.Piel Normal : Suave, elástica, muy pocos poros.

2.Piel Mixta : Excesos de brillo en la zona T ( nariz ,frente y barbilla ), poros bien visibles , las mejillas tienden a ser normales o secas.

3.Piel Seca : Es opaca, delgada , áspera, con poros cerrados.

4.Piel Grasa : Tiene exceso de brillo y poros muy visibles .

¿ Sabes cuál es tu tipo de piel ?

Te leemos en los comentarios 😉
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19/06/2023

💫Aléjate de la perfección, acércate a la constancia✨

No necesitas un escenario ideal, sino la formación de un hábito, y esto se conquista con el día a día .

!Empieza hoy!

15/06/2023

El bienestar es un todo complejo, abarca no sólo la salud de tu cuerpo, sino también la salud de tus emociones, de tu mente,
de tu SER ✨

¿Sientes el llamado a vivir una vida plena y no sabes qué camino tomar? 🙋‍♀️

La Astrología y el Tarot son herramientas de autoconocimiento que pueden mostrarte el camino para que te enamores de tu vida y la lleves a un siguiente nivel, y Adara las pone a tu disposición 🙌

Agenda tu cita enviando un DM 👉

💜🍃

12/06/2023

¿Cómo estás cuidando tu mente hoy ?

No dejes que el estrés gane tu día a día , recuerda tomarte un tiempo de tus mañanas para hacer una lista de agradecimientos , relajarte y renovarse es esencial para vivir bien 🏃🏼‍♀️🧖 ☀️🌳🍃

09/06/2023

Tienes alguna dificultad para dormir o duermes y te levantas cansado igualmente?

🥱🥱🥱🥱🥱😴😴😴😴

Aquí algunos consejos que podrán cambiar tu día a día ✨

1.Tener actividad física de acuerdo a la edad , esto mejora la fisiología del organismo durante el día y hará que el dueño venga más fácil

2. Procurar evitar el descanso diurno, sobre todo si sufres de insomnio, si haces siesta no debe durar más de 30 minutos y debe ser lo más alejada posible de la noche

3. Reducir la ingesta de líquidos acercándonos a la noche, además de evitar grasas e irritantes en la cena . La intención aquí , es reducir la necesidad de ir al baño .

4. Atender las condiciones de nuestro ambiente , la recámara debe ser un lugar que nos invite a dormir .

5. Identifica la postura favorita que tienes para dormir, es normal cambiar la posición durante el ciclo de sueño y si te levantas y estás en otra posición y soñaste , significa que llegaste al sueño profundo ( reparador de tu sistema nervioso )

6. Cierras tus ojos y te concentras en tu respiración, sólo por nariz , lento y profundo , siente como llega el aire a tus pulmones y como sale , relájate , esto va a facilitar el inicio del sueño ( fase de sueño ligero )

7. Reduce la intensidad de la luz con cortinas , con antifaz y si es necesario utiliza tapones auditivos

8 . Disminuye el consumo de bebidas estimulantes

9 . Mantén horarios regulares, trata de acomodar tu tiempo para ir a la cama siempre a la misma hora

¿ Crees que te sean útiles estos consejos ?

Te leemos en los comentarios ☺️

09/06/2023

Nuestras células nos escuchan y estás mismas pueden modificarse de acuerdo a las experiencias que vivimos, como las interpretamos ,las cosas que nos decimos a diario ,nuestra actividad física,los alimentos que consumimos ,como nos desintoxicamos,el agua que bebemos, el aire que respiramos.

Cuerpo y mente trabajan juntos para lograr un estado de plenitud

✨✨✨✨✨✨

Cada vez que tenemos un pensamiento o sentimiento,nuestro cuerpo responde porque es un campo de energía, la conexión entre tu mente y cuerpo es tan poderosa que puede determinar el modo en el que envejecemos ...

Entonces :
¿Puedo permanecer sano si estoy emocionalmente desnutrido?

¿ Puede una persona "sana" estar en una biosfera enferma ?

Los leemos en sus comentarios

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Photos from adara.institute's post 26/05/2023

adara.institute ¡ Presentes, en la presentación de productos PbSerum , siempre a la vanguardia para ofrecerte los mejores y más recomendados tratamientos !
💜✨

26/05/2023

¡Estaremos presentes , están cordialmente invitados 😊😊😊 !

17-18 de junio desde las 10 AM 💜✨

08/05/2023

Bienvenidos 🤗🤗🤗

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