Nutrióloga Andrea Curlango
Nutrición
27/01/2023
Soy orgullosamente nutrióloga 🍐💪🫶
27/01/23❤️
22/09/2022
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Y tú ¿ya agendaste tu consulta online de nutrición?🍉
02/08/2022
Semana mundial de la lactancia materna 🫶
10/07/2022
Para más información envíame un DM📱✨
03/07/2022
‼️
22/06/2022
Se recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad y con una alimentación complementaria adecuada hasta los 2 años de vida o más.
¿A qué se refiere lactancia materna exclusiva?
A qué el bebé solo va a introducir leche materna los primeros 6 meses de vida, no introduciendo ningún tipo de bebidas, ya sea té, agua, jugos entre otros.
¿Por qué?
Al momento de ingerir, el bebé la leche materna a primera hora se le denomina (calostro) esto significa que el bebé está ingiriendo todos los nutrientes que él necesita incluyendo vitaminas, minerales, grasas, proteína, carbohidratos, agua etc. Dentro de los primeros 6 meses de vida el bebé solo necesita ingerir leche materna de ningún otro tipo de alimento o liquido ni si quiera agua.
Esto ayuda a qué en un futuro el bebé pueda prevenir enfermedades crónicas como hipertensión, obesidad, diabetes etc. Y por ende refuerza su sistema inmunológico ya que cubre las necesidades nutricionales para su adecuado crecimiento y desarrollo físico.
01/06/2022
✨🥛𝟘𝟙 𝕕𝕖 𝕁𝕦𝕟𝕚𝕠 𝔻í𝕒 𝕞𝕦𝕟𝕕𝕚𝕒𝕝 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕝𝕖𝕔𝕙𝕖🥛✨
¿🆂🅰🅱í🅰🆂 🆀🆄🅴 01 🅳🅴 🅹🆄🅽🅸🅾 🅴🆂 🅴🅻 🅳í🅰 🅼🆄🅽🅳🅸🅰🅻 🅳🅴 🅻🅰 🅻🅴🅲🅷🅴?
Se recomienda consumir de 2 a 3 vasos de leche al día, especialmente en niños y adolescentes. Además se recomienda también tomar diariamente de 2 a 4 raciones de lácteos.🥛🥛🥛🥛🥛
Aquí abajito👇 te dejare un poco de información sobre este nutritivo y delicioso alimento😋
20/05/2022
No estaría nada mal😅☺️
😆
14/05/2022
Y hermana🤣
😆
10/05/2022
🥲
La mamá de los nutris 😂🍎
09/05/2022
🫣
😄😆
03/05/2022
Porfa🤭
Mejor sin herbal... 🤭
20/04/2022
😌
13/04/2022
🅅🄸🅃🄰🄼🄸🄽🄰🅂 🄷🄸🄳🅁🄾🅂🄾🄻🅄🄱🄻🄴🅂 ✨
Y sus funciones✅
❓Sabes porque se le llama vitamina HIDROSOLUBLE❓
Se le llama así, hidrosoluble, porqué son capaces de disolverse en agua en menor o mayor cantidad.
National Institutes of Health
Office of Dietary Supplements🌎
08/04/2022
🅅🄸🅃🄰🄼🄸🄽🄰🅂 🄻🄸🄿🄾🅂🄾🄻🅄🄱🄻🄴🅂✨
Y sus funciones✅
❓Sabes porque se le llama vitamina LIPOSOLUBLE❓
Se le llama así, liposoluble a, aquella sustancia que se puede disolver en grasas o aceites es decir, en los lípidos.
National Institutes of Health
Office of Dietary Supplements🌎
18/03/2022
‼️👇
16/03/2022
Esas personas que a veces acompañan al paciente revelan muchas cosas 😂
08/03/2022
💜"Día internacional de la mujer"💜
Cantamos sin miedo, pedimos justicia
Gritamos por cada desaparecida
Que resuene fuerte: ¡Nos queremos vivas!
Que caiga con fuerza el feminicida.
💜