Sat Nam

Y tú, ya marcaste tu meta?

La ilusión amorosa a los 60 años
A los 60 años, el corazón no envejece; se renueva con la esperanza y la ilusión de un amor que llega o se reaviva. Es una etapa donde la madurez emocional permite disfrutar de las relaciones con una profundidad y serenidad que solo los años pueden otorgar.
La ilusión amorosa a esta edad es un reflejo de la experiencia vivida, un cúmulo de momentos que se transforman en sabiduría. No es un amor de cuentos de hadas, sino uno real, forjado en la comprensión y la aceptación. Es un amor que sabe de paciencia, que entiende que cada arruga en el rostro del ser amado es un mapa de su historia compartida.
A los 60, amar significa valorar el tiempo juntos, disfrutar de las conversaciones largas y las risas cómplices. Es un amor que no da nada por sentado, que celebra cada día como un regalo y cada gesto de afecto como un tesoro. Este amor no teme al futuro, porque se construye sobre una base sólida de experiencias pasadas. La ilusión no es una fantasía, sino una elección consciente de abrir el corazón a la posibilidad de amar y ser amado, una vez más o quizás como nunca antes.
SAT NAM Constelaciones Familiares

AMOR PROPIO😍🤩
El amor propio es un viaje íntimo que se nutre de la comprensión y aceptación de nuestra historia y lugar dentro del sistema familiar. Bert Hellinger, a través de su trabajo en las Constelaciones Familiares, nos enseña que el amor propio florece cuando respetamos las órdenes del amor.
Dar y tomar: este equilibrio es fundamental. Para amarnos a nosotros mismos debemos aprender a recibir con gratitud tanto como damos a los demás. El amor propio requiere que reconozcamos nuestras necesidades y permitamos que otros nos cuiden, así como cuidamos de ellos.
Pertenencia: todos tenemos un lugar en nuestro sistema familiar. El amor propio implica honrar nuestras raíces y aquellos que vinieron antes que nosotros, aceptando nuestra historia y aprendiendo de ella.
Jerarquía: respetar el orden de llegada en nuestra familia nos ayuda a entender nuestro lugar en el mundo. Al reconocer y honrar a nuestros antepasados, fortalecemos nuestro sentido de identidad y pertenencia, lo cual es esencial para el amor propio.
Compensación: en el camino hacia el amor propio, reconocemos que no siempre podemos devolver en la misma medida que recibimos, especialmente de nuestros padres y ancestros. Sin embargo, podemos honrar su legado viviendo una vida plena y transmitiendo amor y sabiduría a las siguientes generaciones.
El amor propio, entonces, no es un acto de aislamiento, sino un reconocimiento de nuestra interconexión con el sistema familiar y el mundo. Es un equilibrio entre dar y recibir, entre honrar nuestro pasado y contribuir nuestro futuro, con cada paso hacia el reconocimiento de nuestro valor, nos alineamos más con las zonas del amor y encontramos una paz duradera en nuestro corazón.

EL SOBREPESO Y LAS CONSTELACIONES FAMILIARES
El sobrepeso es una condición que afecta a muchas personas en el mundo contemporáneo. Sin embargo, más allá de los factores biológicos y de estilo de vida, las Constelaciones Familiares ofrecen una perspectiva única para atender esta problemática.
Desde el enfoque de las Constelaciones Familiares, el sobrepeso puede ser visto no solo como una cuestión de hábitos personales, sino también como una manifestación de dinámicas y patrones emocionales heredados dentro de la familia. Se considera que las emociones no resueltas y los traumas de generaciones anteriores puedan influir en la relación que tenemos con la comida y nuestro cuerpo.
Por ejemplo, el sobrepeso podría estar relacionad con la necesidad inconsciente de protección o un intento de llenar vacíos emocionales que tienen raíces en experiencias familiares pasadas. Algunas personas podrían cargar con el peso de la tristeza o el estrés de sus ancestros, manifestándolo a través de su propio cuerpo.
Las Constelaciones Familiares buscan revelar y trabajar estas conexiones ocultas, permitiendo a las personas entender mejor su sobrepeso y encontrar caminos para abordarlo de manera más integral. A través de este proceso, se puede llegar a una comprensión más profunda de cómo las historias y las emociones familiares influyen en nuestras vidas, abriendo la posibilidad de transformar nuestra relación con la comida y con nosotros mismos.

Reflexiones Tanatológicas:
Mensajes que Trascienden...

En la quietud de la noche, mi teléfono emite un leve brillo es un mensaje de texto, palabras digitales que parecen danzar en la pantalla, evocando recuerdos de alguien que ya no está en este plano terrenal.
Son mensajes que, aunque originados en el pasado, resuenan con una calidez que desafía la Barrera del tiempo. Desde la tanatología, entendemos que el duelo no es un proceso lineal ni previsible. Estos mensajes inesperados pueden ser un bálsamo para el alma, un recordatorio de que el amor y la conexión no se extinguen con la muerte.
Son ecos de una presencia que, aunque bastante ausente físicamente, continua viva en cada palabra guardada, en cada recuerdo compartido.
Al leer estas palabras, me permito sentir.
La tristeza y la alegría se entrelazan, formando parte de un proceso de duelo que es tan personal como universal. Acepto estas emociones como parte de mi viaje, un viaje que muchos compartimos en silencio.
Estos mensajes son un regalo, una prueba de lo que fue significativo permanece con nosotros.
Nos enseñan a valorar los momentos, a guardar las palabras de aquellos que amamos, y a encontrar consuelo en saber que, aunque partan, su legado continua en nosotros.

Significado de la madre en Constelaciones Familiares.
Desde el enfoque de las Constelaciones Familiares, la figura de la madre es central y multifacética. La madre no solo nos da la vida sino que también nos conecta con nuestro primer sentido de pertenencia y supervivencia. Desde el vientre materno cómo establecemos un vínculo profundo que nos acompaña a lo largo de nuestra existencia. La madre es el portal de entrada a la vida, y a través de ella, recibimos no solo la herencia genética sino también emocional y espiritual. Ella es el reflejo del 50% de nuestro ser y, consciente o inconscientemente buscamos en ella un modelo a seguir.
Sin embargo, la madre es más que un reflejo; es una mujer con su propia historia, heridas una individualidad que va más allá de su rol materno.
En las Constelaciones Familiares, se observa como la relación con la madre puede influir en diversos aspectos de nuestra vida una madre que ha sido abandonada puede crear dependencias, mientras que una que ha sido rechazada puede ponerse retraída. Estas dinámicas no solo afectan a la madre, sino que también se reflejan en los hijos y pueden perpetuarse a través de generaciones. Tomar a la madre significa aceptarla y amarla tal como es, con todas sus imperfecciones y su humanidad. Al hacerlo, no solo honramos su lugar en nuestras vidas, sino que también liberamos cargas y patrones que no nos pertenecen.
Este acto de aceptación es esencial para vivir una vida más plena y saludable, donde el éxito y la armonía puedan florecer.
La madre es, por tanto, una piedra fundamental en nuestro sistema familiar. Su influencia va más allá del universo; es emocional, psicológica y espiritual. En las Constelaciones Familiares, trabajar con la imagen de la madre es trabajar con la base misma de nuestra existencia y abrir la puerta a una comprensión más profunda de nosotros mismos y de nuestra posición en el mundo.

Gracias, gracias, gracias 🫂

Gracias, gracias, gracias 🙏

Felicidades a la Mujer Excepcional que Soy.
Hoy me tomo un momento para celebrar la fuerza, la determinación y la pasión de la mujer que vive en mí.
Cada amanecer, me he enfrentado a desafíos con valentía, cruzando barreras y alcanzado metas que parecían lejanas.
A la mujer que soy: Eres la arquitecta de tus sueños y La guerrera de tus batallas. Has tejido con paciencia la tela de tus logros y has pintado con colores vivos el lienzo de tu vida.
A la mujer que seré: Que sigas construyendo un futuro brillante, guiada por la luz de tu propio espíritu y la sabiduría de tus experiencias.
Hoy celebro tu esencia, tu coraje y tu belleza interior. ¡Brindo por ti, por tus victorias y por las muchas más que están por venir!
Y sobre todo...
¡Hoy brindo por todas esas mujeres que son mis ancestras!
Gracias, gracias, gracias 🙏

Recuerda 🙏

Y tú en cuál opción estás?

Sin miedo al éxito 😍

Y tú qué necesitas?

Gracias Universo por permitirme hacer lo que me gusta 🙏