Clínica Psicología Té

Mi deseo para toda persona en su infancia es que tenga siempre, al menos una persona a quien considere un espacio seguro, y que siempre pueda sentirse libre de ser auténtica.

✨🫂

Cosas que NO te enseña la sociedad y que son saludables :

1. Antes de vivir con alguien , viajen juntos ✈️.

2. Antes de casarte , vive con esa persona .💏

3. En el amor no hay garantías así que tengas 30-40 años con una persona, se puede acabar el amor. 🫂

3. Lo que vemos en redes sociales no es real. ❌

4. Una relación saludable es tener PAZ cuando está o no esa persona a nuestro lado .🙏

5. La infidelidad algunas veces te ayuda a tomar decisiones para irte, si no lo haces a la primera vas a seguir ese patrón probablemente . 💋💔

6. No dependas de nadie económicamente .💰

7. Busca a un psicólogo que no te de por tu lado ,
eso no te ayudará en nada .💡🤓

9. No se puede amar a alguien que te engaña , juega contigo y tú sigues ahí , eso es dependencia no amor y es un trastorno de personalidad hoy en día .🛑❌

10. Asi cómo te arreglas por fuera , hazlo por dentro para que tengas equilibro .💯 Por qué se siente el cascarón hueco de la gente , mucho por fuera y nada por dentro , cultivate , medita, ayuda a los demás . 🪷

11. Estudiar no te da dinero únicamente , pero te hace ver el mundo desde otra perspectiva .📚📖📙

12. Tener dinero y no trabajar tú lado emocional es sentirse miserable en tus momentos de soledad , eso no se puede comprar. 💵

13. Quien te ama te acompañará en tus logros , te llamará no todos los días , pero serás importante para esa persona o familiar . 💎

14. Tus amigas verdaderas estan en todas tus
etapas . 👯‍♀️

14. Viajar es la mejor inversión , entre más lejos vayas aprendes más . 📍🏔🚠🚃🚝

15. Invierte en ti y no habrá pérdida .🏆

16. Lee , es importante para tu cerebro. 🧠

17. Valora a tus abuelos son tus ancestros más cercanos .🫶👩🏻‍🦳

18. Si no te nace hablar , invitar a alguien a tu vida a tu boda , o a tu fiesta no lo hagas por compromiso .👏🏻

19. Expresa tu amor no solo tus desacuerdos .😍

20. Cuando se acabe se acabo ! Por más
Que quieras arreglarlo , aprende no solo a llegar y comenzar, emprender , es un arte saber irse . 🤌

21. No tienes que ser un libro abierto con tu pareja , es necesario tener un espacio personal , esto se vuelve un misterio en la pareja , y no un aburrimiento .
Es por eso que ves parejas "perfectas" según ellos y no son saludables , son dependientes y así enseñan a amar a sus hijos , una pareja saludable no es por el tiempo juntos es por la calidad , no es solo roles , ella y él se desarrollan , crecen juntos y separados . 👩‍❤️‍💋‍👨

22. No tomes consejos de gente que no lo hace , y que no vive de eso .🗣

23. No escuches a gente que te limita , está hablando de sus limitaciones no de las tuyas .🦻🏻

24. No creas lo que te han dicho , investiga ve por tu cuenta . Lee la otra parte . 👀

25. Los maestros también se equivocan .🧑‍🏫

26. No le hagas caso a todo lo que te enseñaron tus padres , no seas una copia de ellos .

Autora : Psicóloga Jesmy Herrera
2022.

Metamorfosis es sinónimo de cambio 🦋
Y por ello se requiere voluntad de transformar en energía positiva esa motivación para trascender en la búsqueda del bienestar y plenitud de vida. 💜
En ese andar, hoy evolucionamos con el florecimiento del nuevo nombre de este proyecto de vida ⭐ a través del cual crecemos profesionalmente a partir de hoy somos "Psicología Té " 🍃 🫖 🦋. misma misión y esencia .
Transitar contigo en el camino hacia el bienestar.🫰

❤️‍🩹 "La gente que se ama a si misma no hace daño a otra gente. Cuando más nos odiamos a nosotros mismos, más queremos que otros sufran".❤️‍🩹

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Procrastinar
En el momento es divertido,pero tarde o temprano pagas las consecuencias😅

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👤 Cada persona tiene un proceso único, a veces requiere de espacio a solas para poder contactar con sus emociones, otras veces preferira hablar sobre éstas. 👥

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Solo explica que este alejamiento no es personal.

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Invertir emociones , pensamientos y sentimientos en una relación mu**ta es hacer una inversión en la cual no obtendremos ninguna retribución. Es lo que llamamos los psicólogos "cadáver afectivo". Para alcanzar la liberación de las ataduras emocionales de nuestro cadáver afectivo, la inversión de nuestros esfuerzos se debe redirigir al crecimiento personal integral y productivo ya que estas acciones nos ayudan a superar de manera más rápida y efectiva el proceso de divorcio. En las sesiones psicológicas diseñamos el proceso a seguir para alcanzar la tan necesaria libertad afectiva.

Hay personas que durante su duelo pueden hacer cosas que parece que no son normales como: 💌 Escribir cartas a quien ya no está, conservar objetos del difunto, hacer rituales de despedida, entre otras cosas. 🪷
🫂 Recuerda que si estas en duelo puedes elegir el ritual de despedida que mas te ayude a sanar 🕊️✨

✨ Has tenido algún duelo inconcluso?

🌸 Te has tomado el tiempo de vivir tu duelo como tal de cualquier pérdida?

🍃 Estás son las etapas del duelo , en las que podemos llegar a identificarnos tras alguna partida.

Déjalos ir con amor , te apoyo en tu proceso terapéutico. 💜🙌

Nunca se está preparado pero desde que nacemos lo único seguro es que venimos a cumplir un ciclo de vida
💛 somos efímeros y un suspiro del iniverso🍂🍂🍂

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Buenos días a todas- todos, todes.. 🤗

NOTA MENTAL: La magia la haces con tu actitud🪄..
a darle con todo 💖💜💪🏽

Fuente. Amenara.com
Hablemos de Depresión..

A veces confundimos un estado emocional con un trastorno mental.. documentemonos y estemos alertas👌🏽...

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🧠La salud mental debería ser un derecho, no un privilegio. 🧠

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Miércoles de risas y buena vibra ✨️ 🙌 💜

Ansiedad.. la nueva pandemia

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¿Qué es la ansiedad? | APA ¿Qué es la ansiedad?Visite http://LaSaludMental.org, una nueva pagina electrónica dedicada a brindar a nuestras comunidades hispanas y latinas información de...

Cuantas vidas desperdiciadas buscando lograr una felicidad que ya se tiene, pero que muchas veces no vemos. La verdadera felicidad consiste en amar lo que tenemos y no sentirnos tristes por aquello que no tenemos. 💜🦋✨

ah caray ¿cómo que no era amor bonito? 😂

Feliz miércoles de buena vibra 💜✨️ y calorts🥵

Narcisismo y vida

Cuantas veces hemos escuchado de este tipo de personalidad.. Atentos para dejar de normalizar las conductas, el amor no lastima..

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Lindo inicio de semana de crecimiento

La psicología del narcisismo - W. Keith Campbell El narcisismo no es un tipo de personalidad que solo se menciona en las columnas de consejos. En realidad, es un conjunto de rasgos clasificados y estudiados...

Buenos días, a los que amanecen con ganas de hacer y empezar de nuevo...
A los que, entre altibajos, se inventan la vida cada día.
Quien, después de cada lluvia, brilla como el arcoíris... Magnífico viernes 💜🌹😊🍀