Clickstore

😀 El cuerpo usa energía para digerir y hacer uso de los nutrientes en los alimentos. Ya seas un atleta de élite que trabaja para lograr una composición corporal ideal o simplemente alguien que intenta perder un poco de grasa abdominal, considera reemplazar algunos de tus carbohidratos y grasas con proteínas en tus comidas y meriendas diarias. 💪 💪 💪

Síguenos 😁

🤓¿Sabías que los perros comprenden aproximadamente 250 palabras o gestos? Muy similar a lo que le ocurre a un niño de 2 años.
Por eso, es tan común que perros y niños pequeños se suelan llevar tan bien. 👶🐶👶

Síguenos

🤓 A veces se le llama el químico feliz, porque contribuye al bienestar y la felicidad. La serotonina es una sustancia química que tiene una amplia variedad de funciones en el cuerpo humano. Se cree que desempeña un papel importante en el apetito, las emociones, así como en las funciones motoras, cognitivas y autonómicas. 🔬 🧪 😊

Síguenos

🤓 La cerveza es un elixir realizado a partir de cuatro elementos: agua, malta, lúpulo y levadura. Es la bebida más antigua del mundo y el cuerpo tarda en eliminar 10 gramos de alcohol (una cerveza) entre 60 y 90 minutos. 🍺 🍻 🍻

Síguenos

😃 Respeta su apetito y déjalo comer con las manos aunque se ensucie, esto le ayudará a estimular la coordinación ojo-mano para que pronto use cubiertos. Dale opciones que se disuelvan fácilmente en su boca como verduras cocidas, plátano, pera y melón. 👶 🍐 🍌

Síguenos

🍷🍻 🥂 Está demostrado que a largo plazo, el matrimonio reduce el consumo de alcohol en los hombres y lo aumenta en mujeres. 🤯

FUENTE: https://cutt.ly/Wzb76pH

Síguenos

😋 Las ensaladas son un plato fundamental y muy fácil de añadir en cualquier tipo de dieta.
Preparación. 🥗 🥑 🍅
• Lavar y colocar en un cuenco 4 tazas de espinacas.
• Cortar en rebanadas 1 manzana roja y 1 manzana verde (sin pelarlas).
• Pelar y desgajar 2 mandarinas.
• Picar 1 aguacate en cubitos.
• Mezclar todos los ingredientes con las espinacas y añadir ½ taza de arándanos secos y ½ taza de nueces peladas.
• Servir y bañar con aderezo.

Síguenos

😃 Apoya todo tu cuerpo en el suelo y coloca las manos hacia abajo como se indica en la ilustración. Eleva la pelvis y mantén la espalda recta, después baja sin llegar a tocar el suelo. 💪 🙂👌
Haz tres repeticiones de 10 elevaciones.
https://cutt.ly/HzRw5cy

Síguenos

😃Ya sea con velas, flores o vasijas, se recomienda crear conjuntos de tres para armonizar una habitación. Jugar con los tamaños siempre es bueno, ya que le da más profundidad a los arreglos; puedes utilizar tres tamaños diferentes o dos y uno.
Con este tip lograrás decoraciones estilizadas y modernas que acentuarán cualquier espacio. 🤩 🎍😉

Síguenos

😌 Además los bebés no parpadean en la misma proporción de los adultos, en general, cada parpadeo se da en intervalos de 2-10 segundos.
El parpadeo también protege al ojo de irritantes. 😄 😁 😆

Síguenos

🧘‍♀️Hacer algunos ejercicios de respiración profunda y estiramientos por la mañana para que circule la sangre y desaparezca cualquier molestia causada por alguna mala postura. 😉 🙂 😃
Nos sentiremos frescos y vivos y listos empezar el día.

Síguenos

😃 La ropa deportiva ha trascendido la barrera de la moda como prenda destinada única y exclusivamente al deporte y se ha popularizado el look deportivo para mujeres combinando prendas deportivas con otras más casual. Un look deportivo puede quedar excelente en una persona, pero mal en otra que no sabe llevarlo porque no va con su personalidad. 😉 😊 😁
La ropa deportiva destaca por su textura. Sus materiales suelen ser suaves al tacto, como el algodón, y son algo más holgadas que la ropa de traje.

Síguenos

🌎Las mujeres del mundo desean y merecen un futuro igualitario sin estigma, estereotipos ni violencia; un futuro que sea sostenible, pacífico, con igualdad de derechos y oportunidades para todas las personas. 👩‍🦰 👩‍💻 💁‍♀️

https://www.unwomen.org/es/news/in-focus
/international-womens-day
Credit: ONU Mujeres/Yihui Yuan.
Síguenos

Síguenos

😋 Es un cóctel simple pero espectacular, especialmente durante el verano. Un cóctel perfecto para disfrutar de un ocaso o amanecer en la playa. 🍹 🍊 🍒
Ingredientes:
2 oz de tequila
4 oz de jugo natural de naranja
3/4 oz de granadina
Hielo
Copa para champaña

Preparación:
Vierte el tequila en una copa para champaña llena de hielo y añade la granadina. Completa con jugo natural de naranja, revuelve suavemente una sola vez y decora con una cereza roja. Solo queda disfrutar del amanecer con este trago en tus manos.

Síguenos

😀 Durante la gala 78 de los premios Globo de Oro obtuvo el premio a Mejor Actriz de MiniSerie y desde entonces los halagos, buenos comentarios e incluso críticas y miradas están puesta sobre esta chica que además destaca por su glamour, buen porte y elegancia. 😗 ☺️ 😊
Y es que a pesar de que esta joven posee una importante trayectoria en el cine, televisión y el mundo de la moda, no fue sino hasta la protagonista de Gambito de dama que esta nueva figura de la actuación alcanzó la fama, reconocimiento y respaldo de la audiencia que aplaude su talento y belleza.

Síguenos

🌱 Las plantas de interior en decoración no solo poseen múltiples beneficios estéticos, también aportan beneficios psicológicos que las convierten en un elemento imbatible en la decoración del hogar; sus beneficios para la salud han sido ampliamente probados: crean ambientes relajados y, por tanto, reducen los niveles de estrés, además, también ayudan a la reducción del polvo al rebajar la sequedad del ambiente. 🌾 ☘️ 🌳

Síguenos

🙂No uses calcetines, o al menos no los muestres.
Este es un error que muchas personas cometen, y es que utilizan calcetines y dejan que se vean cuando no debe ser así. 👟 Hay personas que no se sienten cómodas al no utilizar sus calcetas, pueden buscar y adquirir algunos modelos de baja altura, lo que ayuda a que no se muestren, de esta forma lograrás un efecto espectacular.😉 😄 😛

Síguenos

😎 Además de mejorar el estado de ánimo, el sol nos "alimenta". Cuando sus rayos entran en contacto con la piel provocan la producción de vitamina D, una sustancia esencial para multitud de procesos biológicos que garantizan una buena salud. ☀️ 😚 🌞

👉Síguenos

🙂Todo el mundo tiene problemas para dormir en algunas ocasiones. Pero si esto sucede a menudo, la falta de sueño puede afectar su salud y hacer que sea difícil sobrellevar el día.😌

Síguenos

😉Conservar unas manos bonitas no se limita a hacerse el manicure.
No uses limas metálicas. Las limas metálicas no son una buena opción porque pueden producir padrastros. Es mejor usar limas de cartón.
Procede desde los lados hacia el centro de manera continua y con movimientos suaves. 😀 🥰 🙃
No uses tijeras.

Síguenos

🎼 🎻Además, se ha demostrado que la música puede ir incluso más lejos, Puede devolver recuerdos perdidos, y mejora nuestra calidad de vida, influye en nuestro estado de ánimo y puede ayudarte a realizar tu rutina deportiva porque puede hacer que esta actividad sea mucho más placentera o al menos, llevadera.😉 😎 😛

Síguenos