Fisioterapeuta Brenda Hinojosa

💬¿Sabías que...
Las caídas son la segunda causa mundial de muerte por traumatismos involuntarios? 😱

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), los adultos mayores de 60 años son quienes sufren más caídas mortales. Cada año se producen 37,3 millones de caídas cuya gravedad requiere atención médica.

Las personas mayores que se caen sufren lesiones de moderadas a graves, tales como contusiones, fracturas de cadera y traumatismos craneoencefálicos. La magnitud del riesgo puede depender, al menos en parte, de los trastornos físicos, sensitivos y cognitivos relacionados con el envejecimiento, así como de la falta de adaptación del entorno a las necesidades de la población de edad avanzada.

(Adjuntamos radiografía de una paciente de 65 años de edad después de haber sufrido una caída)

¿Y cómo podemos prevenirlo?
Un buen programa de ejercicios para mejorar equilibrio, movilidad y marcha, complementando de entrenamiento funcional y adaptación en su entorno pueden ayudar a reducir el riesgo de sufrir alguna caída.

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Se rifaran 3 sesiones de una hora para 3 ganadores:

🥇Primer lugar: Masaje en espalda completa y piernas
🥈Segundo lugar: Masaje en espalda completa
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****Costo del númerito: $50 ****

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-Lesiones en la columna vertebral
-Terapia para el adulto mayor
-Osteoporosis
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-Paralisis facial
-Secuelas por derrame o infarto cerebral
-Lesiones musculares

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¿Recientemente sufriste una fractura? ¿Ya pasó el tiempo de recuperación y tu lesión no mejora? O quizás ¿No has podido recuperar tu movilidad después de fracturarte?

¡Te ayudo a recuperarte!

Actualmente las fracturas son el tipo de lesión que la mayoría de las veces suelen tratarse incorrectamente, resultando en una perdida considerable de la movilidad debido al exceso de rigidez y al desarrollo de osteoporisis.

Consulta siempre con tu profesional de salud de confianza 👩🏻‍⚕️

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Fisioterapeuta Brenda Hinojosa Lic. En Fisioterapia y Rehabilitación
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Gracias a todos por participar, seguiremos realizando más rifas y dinamicas 👀

Nos estaremos poniendo en contacto con nuestras ganadoras para agendar sus sesiones ✨️

Hoy es un día para reconocer la lucha de las voces de las mujeres por un mundo con más igualdad y respeto, celebramos su valentía y determinación 💪🏻

🙋🏻‍♀️¡Felíz día de la mujer! 💜

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Horarios de atención:
•Río Bravo (L-V de 12 a 5pm)
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👩🏻‍⚕️HABLEMOS SOBRE... OSTEOPOROSIS🦴

🦴¿Qué es la osteoporosis?
Es una enfermedad caracterizada por la disminución de la densidad ósea, lo que provoca que los huesos se vuelvan frágiles y más propensos a fracturarse. Suele ser una enfermedad silenciosa, en la mayor parte de los casos el paciente se entera cuando ya se produjo alguna fractura.

La osteoporosis es causada por un desbalance en el metabolismo del calcio y la vitamina D, así como también puede ser ocasionada por alteraciones hormonales (en el caso de la mujer).

Algunos factores de riesgo importantes son:
▪️Menopausia
▪️Sedentarismo e inmovilización prolongada
▪️Abuso excesivo de tabaco y alcohol
▪️Uso prolongado de medicamentos anticonvulsivos, glucocorticoides y hormonas tiroideas.
▪️Exceso en la ingesta de cafeína
▪️Diabetes tipo 1
▪️Enfermedades hepáticas crónicas
▪️Enfermedades reumatológicas
▪️Malos habitos alimenticios, etc.

🦴¿Cómo puede ayudar la fisioterapia en esta condición?
Es muy común que la persona con un diagnóstico de osteoporosis acompañe el tratamiento farmacológico con sedentarismo, evitando realizar cualquier tipo de actividad y de carga para prevenir una fractura, sin saber que esto solo ocasiona una reducción en la cantidad de su masa ósea, volviéndose aún más propensos a sufrir una fractura.

Mediante la fisioterapia es posible prevenir y tratar esta condición trabajando con ejercicio físico para incrementar la masa muscular y transitoriamente la densidad mineral ósea.
El tratamiento fisioterapéutico se centrará en el aumento de movilidad, el equilibrio y la fuerza del paciente, así como mantaner o mejorar la postura para reducir el riesgo de caídas.

👩🏻‍⚕️Consulta con tu fisioterapeuta de confianza, para más info y citas para valoración puedes llamar o mandar whatsapp al 899 452 1130

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🌎02 de Abril Día Mundial de Concienciación sobre el autismo🧩💙

👩🏻‍🏫Hablemos sobre el autismo...

Los Trastornos del Espectro Autista (TEA) o “autismo”, son un grupo de desórdenes complejos del desarrollo. Se caracterizan por dificultades en la interacción social y la comunicación, así como por intereses y actividades repetitivas y restringidas.

👩🏻‍⚕️¿Cómo se diagnostica y quién puede ayudarme a diagnosticarlo?
Actualmente no existe un estudio médico para diagnosticar el autismo, por lo que se diagnostica por la observación de la conducta comparándola con listas de cotejo estandarizadas.

Puedes acudir al médico neurólogo, psiquiatra o un psicólogo con experiencia en el tema para realizar este análisis.