Psicoencuentro_CAP

😳 A veces creemos que podemos controlar todas las situaciones pero realmente no podemos ...

✨ Recuerda 💫No puedes controlar las situaciones o las actitudes de otras personas, pero sí puedes lograr cambiar tus pensamientos y tus decisiones.

Y a veces es necesario tomarse tiempo para encontrarse con uno mismo:

Poder descansar, recomponerse y oxigenar las emociones.

Poner en orden tu interior, darte tu lugar. Desempolvar proyectos y reconectarte con uno.

Son de los mejores regalos que puedes darte


💜

Cómo podemos estimular el lenguaje en nuestros niños?

Podemos lograr ir haciendo las siguientes acciones como el:

*📖Leer cuentos

*🗣️Decir todas las acciones que realiza el pequeño

*🗣️ Platicar todo lo que estamos realizando nosotros

*👀Mirarlo a los ojos cuando se le habla (atención conjunta)

* 👄No hablar por ellos, Dejar que ellos se expresen

Con estas acciones hacemos que ellos vayan Tratando de comunicarse.🤗🗣️😊

Quieres saber más info?

Dejanos tu comentario ⬇️

🗣️El saber escuchar muchas veces ayuda más a las personas, que el tener razón al dar consejos o sugerencias

👥 Cada persona es distinta, por eso, las adversidades no siempre se pueden resolver de la misma forma.

✨Ten paciencia, deja que la gente se exprese, no te adelantes y le acabes tú la frase.

🛑Cuando te adelantas y atropellas al que habla contigo, consigues que se sienta poco hábil o incapaz.

👂¿Escuchas de verdad ?....

❓Y tú escuchas de verdad
O te han escuchado?...

🤗bonito inicio de semana
Es un buen momento para realizar una receta de amor propio 💕

💫Toda buena receta de amor propio lleva tiempo, esfuerzo y un poco de ayuda extra.

¡Nosotros podemos ayudarte a hornear!
Consulta horarios de mis terapias a través de

📱+52 222 136 6540

Para nosotros tu salud es lo más importante, por lo tanto, debido a la pandemia las sesiones serán vía online

🤗 Hoy tenemos Recurso Gratuito

🔖Se trata de los M&Ms matemáticas
Una forma divertida de aprender los números del 1 al 100

📩 Solo necesitas enviarnos un DM para solicitarlo.

💭Se puede utilizar para:
🧮* Aprender los números del 1 al 100
✨*aprender todas las familias de números.
🧮*Conteo
☝️*Unidades
1️⃣* Serie numérica

👀 No te ha pasado que muchas palabras que llegan a nosotros se quedan grabadas y no nos permiten florecer...

😳¿Cuántas veces aceptamos y nos apropiamos de todo lo negativo que se dice de nuestra persona ?...

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Sin embargo no olviden que incluso la vainilla combinada con otros elementos, y en otras formas puede resultar también muy deliciosa, solo porque no funciona en la forma en que esperábamos no significa que no se pueda disfrutar de otras formas.

Los animales nos ofrecen una fuente inagotable de beneficios para nuestra salud, no solo física sino también mental, aquí te dejamos algunos 😉

Felicidades a todas las mamás! 🤗💞
😀Agradecemos cada esfuerzo a diario por sus hijos y familia.

Les deseamos que disfruten este día se dejen consentir.

Recuerda que tu mayor responsabilidad es lo que tu haces, lo que tu piensas y lo que tu sientes

Créditos a

🤗En el día del niño recordemos que los mejores regalos son esos que se dan todos los días, en nuestras acciones, demostrandoles que tan valiosos y amados son.

Feliz día a todos los Niños! 🥳✨😊

📱222 136 6540


⚽📖📚🎲📝😍

Te invito a disfrutar "el dulce placer de no hacer nada".

Estamos tan acostumbrados a producir, hacer y tener todo el tiempo ocupado que a veces se nos olvida regalarnos un momento para nosotros.

Intenta disfrutar de aquello que más te gusta. Te lo mereces 🌼🤗✨

Agenda cita con nosotras, y comencemos el cambio juntos

📞 22 21 36 65 40

👀 Sabías que la ATENCIÓN CONJUNTA
Es uno de los elementos centrales para desarrollar habilidades socioemocionales.

👦Permite que los niños/as puedan compartir información, emociones o significado respecto a un acontecimiento interesante.

✨ Se utilizan distintas estrategias comunicativas de manera espontánea, como hacer contacto visual con el interlocutor, señalar con el dedo. mostrar y entregar objetos que le agradan.

👅 Una de las mejores maneras para estimular la atención conjunta es ser un buen modelo de lenguaje.

Para mayor información al
📱 22- 2 1- 36 - 65- 40

🌼Muchas veces nos encontramos enredados en un tema al que solo le damos vueltas, el día de hoy te compartimos los beneficios de la escritura como desahogo.

🍃Esperemos que te guste y cuéntanos, como te va si es los llegas a implementar.

✨Si tu malestar sobrepasa tus capacidades recuerda que puedes acudir a un proceso terapéutico.

🍃Haz tu cita, nosotras te acompañamos

📞22 21 36 65 40

A menudo escuchamos la frase "no te ahoges en un vaso de agua", una frase que no hace más que hacernos creer que cualquier cosa que nos este haciendo sentir mal es insignificante, y por lo tanto no tienes derecho a sentir malestar por ello. O porque otras personas tienen problemas más graves tampoco tienes derecho a sentirte triste. En ese caso prácticamente nadie en el mundo tendría derecho a sentirse mal porque siempre hay alguien que la esta pasando peor. Y no hay nada más erroneo que eso.

No importa lo que te este creando ese malestar emocional, grande o pequeño, eso no le quita ni le resta valor a lo que estás sintiendo. Tus emociones san tan reales y valiosas sin el importar el motivo que las cause.

Contáctanos 📱 2221366540

👥 Los abrazos consiguen aumentar los niveles de oxitocina, también conocida como la “hormona de la felicidad”.
También elevan los niveles de serotonina, un neurotransmisor muy implicado en nuestro estado de ánimo
La fuerza de un simple abrazo puede contribuir a mejorar nuestro estado de ánimo.

🌟Hoy es un buen día para enviar un abrazo rescate ☺️

🙏Abrazo de perdón
💖Abrazo de paz y tranquilidad
💝Abrazo inesperado
💫Abrazo inmerecido

✨No sabes a quien puedes salvar con un abrazo

📱 222 136 6540

Amigos, esperamos puedan unirse a nosotras para disfrutar los beneficios del yoga.

En estos tiempos más que nunca necesitamos cuidar nuestra salud, física y mental... y además nunca es tarde para aprender algo nuevo 😉

Mándanos un mensajito directo para registrarte.

El yoga es una práctica que se originó en la India que utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. A través de ellos, el cuerpo, la mente y la respiración, experimentan la unión en armonía. El yoga trae la mente al momento presente, mejorando su claridad y su estado de alerta.

¡¡PRONTO TENDREMOS EL ANUNCIO A NUESTRAS CLASES DE YOGA!!

¿Alguna vez has asumido que tu éxito ha sido cuestión de suerte? ¿Tienes la sensación de no estar nunca a la altura, de no ser lo suficientemente bueno, competente o capaz? ¿Como si las cosas que has logrado en tu vida no fueran resultado de tu trabajo duro, sino un golpe de fortuna? Bueno, déjanos decirte que tienes Síndrome del impostor.

De acuerdo a un artículo de la BBC, este trastorno es más habitual de lo que se podría pensar. 7 de cada 10 personas lo han sufrido alguna vez en su vida según la doctora Valerie Young.

"Millones de mujeres y hombres en todo el mundo, desde exitosos directivos de empresas, hasta brillantes estudiantes o actrices, como Kate Winslet, esta secretamente preocupados por no ser tan capaces como todos creen"

Y tú ¿Alguna vez has tenido el síndrome del impostor?

Cuidemos la salud mental de nuestros pequeños 🧠💑

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Contacto:📱 2221366540

🧠 Hagamos conciencia de la importancia y cuidado de la salud mental.

✨Pregunta por nuestras promociones de inaguración.

Informes📱 222 136 6540

Bienvenidos a Psicoencuentro, somos un centro de atención psicológica que busca contribuir al bienestar de nuestra comunidad.

Nos presentamos, nosotras somos el equipo terapéutico que estará acompañándolos durante éste tiempo.