ioio
App de meditación que mejora tu bienestar, estado de ánimo y descanso.
La incertidumbre puede llegar a ser muy agobiante, no te pierdas la charla y meditación de ioio el 11 de marzo sobre las posibilidades que se presentan en momentos así. 🌟
Meditación para el aprendizaje — Observatorio de Innovación Educativa La meditación en clase puede incorporarse como un recurso didáctico dentro de cualquier asignatura, permitiendo ‘llevar’ a los estudiantes a un estado favorable para el proceso de aprendizaje.
Hoy!!! No te lo pierdas!!!!
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Primero vas tú. Cuidate! Con ioio puedes empezar a cuidar tus emociones y pensamientos, pruebalo.
Todos hemos metido la pata por hablar muy rápido. Que no te siga pasando 💛
Muchas veces estamos ahí físicamente pero nuestra cabeza está en otro lado. La meditación nos ayuda a estar más presentes y sacar lo mejor de cada momento. Medita con ioio y verás la diferencia. 🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
El café es deli pero hay otras maneras de darle energía a tu mente, medita y verás como empiezas tu día. 🌟 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Date cuenta y lleva tu atención a donde TU quieras. 🌟
Con 5 minutos para ti, notarás una gran diferencia. Pruebalo con ioio, es gratis.
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Si, a veces todos nos sentimos de cabeza. Medita con ioio aunque sea de cabeza 🙃
📸 minhyunwoo_
La vida está hecha de subidas y bajadas. Medita, y alivia la sensación de estar en una montaña rusa. 💫
Todo esfuerzo vale la pena.
Pablo Neruda
¡No dejes que las pesadillas te quiten el sueño! Escucha nuestra nueva meditación en nuestra app.
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De vez en cuando, todos necesitamos apoyo. ¿Quién es el tuyo? 💫
¡Ya somos 7000 meditadores en la app! Nos llena de felicidad! Gracias! 💚
¿Qué título le pondrías a esta foto?
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Relaja tu cuerpo y tu mente 💫
📸 FrankHorvat
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Nueva meditación! ¡Que no te ganen los antojos! Desarrolla una mejor relación con la comida. 🤗
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No pierdas los hábitos que te llevan lejos. 💙
- Ofelia García Gaona
La meditación ayuda a mejorar y fortalecer las relaciones interpersonales, sabemos que ahora más que nunca es vital. ioio meditación te provee una herramienta amable y divertida que te ayuden a hacerlo. Descarga la app en el App Store y Google Play Gratis! 👭 👫 👬 💛
https://www.eluniverso.com/noticias/2020/08/05/nota/7931634/covid19-educacion-casa-dificutara-relaciones-interpersonale
¿La educación en casa para los niños dificulta las relaciones interpersonales? La pandemia del COVID-19 movió todos los cimientos de la sociedad contemporánea. La mayoría de personas esperaban que el 2020 transcurra como cualquier otro año en el que se habla del cambio climático, los conflictos en Medio Oriente o la posible cura para determinados tipos de cáncer. No obst...
Medita unos minutos y aprende a calmar tu mente. 💫
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Sabemos que la sustitución de las clases presenciales por plataformas digitales ha generado mucho estrés, te compartimos algunos tips para mejorar las posibles frustraciones, por ejemplo, meditar! Con ioio, es gratis! Descarga la app en el app store o google play. 😁
¿Sabes cómo manejar en casa el estrés de la educación virtual? El finalizado año escolar estuvo marcado por nuevos retos para padres y docentes debido a la implementación repentina de la educación virtual y no se descarta la posibilidad de que la siguiente jornada escolar sea distinta. La sustitución de las clases presenciales por plataformas digitales gene...
“En el fondo, son las relaciones con las personas lo que da sentido a la vida” - Wilhelm Von Humboldt
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Todo es practicar.
Del 1 al 10 ¿Qué tan bien te concentras en tu casa? Yo:
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Relaja tu mente con nuestras meditaciones SOS de 5 minutos y recuperarte rápidamente ✨
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Nunca es tarde. Empieza a meditar con ioio y conoce todos sus beneficios 🌿✨
¿Para qué sirve la meditación y cómo empezar a practicarla? La semana pasada recibí un mail con la siguiente pregunta: “Estuve presente durante tu exposición en el último AOL y quedé bastante…
Medita, despeja tu mente y sácale el mejor provecho a lo que queda del día.
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Y medita con ioio. ¡Feliz domingo!
Vitaminas. Tus mejores aliados ahora y siempre. (aparte de ioio)
Desconecta, calma tus pensamientos y duerme mejor con nuestra nueva meditación para dormir “Pensamientos constantes”. Encuentrala en la app. https://linktr.ee/ioiomeditacion
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Encuentra paz con nuestra meditación “Encuentra calma” y prepárate para una gran semana ✨
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Vamos. Ya es viernes.
¿Te distraes fácil? Encuentra nuestra meditación “Atención y enfoque” en nuestra app aprende a concentrarte.
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Descansa tu mente de pensamientos y emociones negativas, medita y verás el cambio.
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La otra crisis sanitaria: las enfermedades mentales se disparan (Estudio) - Cultura Inquieta La otra crisis sanitaria: las enfermedades mentales se disparan (Estudio)
Todo equilibrio empieza en la mente.
Ponlo en práctica con ioio ✨
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No te oigo, más alto.