Psicóloga Shari Castillo

Toma nota 🤓
La naturaleza siempre nos regala sabiduría ❤️

Esta frase la leí desde que empecé a estudiar la licenciatura y me tocó muy profundo... años después sigo tratando que sea la base de mi trabajo psicoterapeutico 🙌🏽💕

Responsabilizarnos de nuestro bienestar es el primer paso en la dirección correcta 💛🙌🏼

Que sea una semana llena de paz 😌✨️

Límites saludables! 💗👏🏽

Cuesta 🙈 pero si se puede!! 😎

Sin exigir, sin forzar, sin presionar... Cada quien a su tiempo y a su ritmo 🍃💖🥂

Toma nota y construye tu bienestar 🤓😘
Tu cuerpo es tu refugio ♥️

Tener una buena comunicación es una forma de amar y respetar 😘♥️🤓

No subestimes el poder de conexión de un abrazo 🤗 💓😊

Aceptar nuestra naturaleza porque somos naturaleza 🌟🍃🍂

Gracias infinitas por ser y estar 🥰

Los límites son esenciales para la salud emocional y mental, ámalos y fortalécelos 😘✨💓

Día del psicólogo! Y hay mucho que celebrar y agradecer.
Es una bendición el ejercer esta profesión y darle propósito a mi vida por medio de lo que hago.
Gracias a todos mis colegas que se han convertido en entrañables amistades, gracias a mis pacientes por su confianza y por recomendar mi trabajo, gracias a la vida por las puertas abiertas y por las puertas cerradas. Sin duda también me toca confiar en el proceso 😌
Un beso a todos 💖

El arte de amar 💚🥰👌🏽

Somos responsables de nuestro propio bienestar 🎉🤗🌅

😘🌱✨

Incluso la noche más oscura terminará y el sol saldrá 🌅🙏🏻❤
-Victor Hugo-

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.
🌟♥️😌

Si tienes la impresión de haber perdido todo, recuerda que los pierden sus hojas todos los años, pero quedan en pie, a la espera de días mejores. 🌅🙏🏻💓

Nunca subestimes el poder de un abrazo 😌❤🤗

Le felicidad de quienes ansían la popularidad depende de los demás, la felicidad de los que persiguen el placer fluctúa por estados de ánimo que no pueden controlar; sin embargo, la felicidad de los sabios surge de sus propios actos libres. -Marco Aurelio-

Ir a terapia no te crea ni te destruye, solo te transforma 🌟🌱🤓

Estamos en constante transformación, confía en el proceso 💚

😘

Cuida la naturaleza que hay en ti 🌱♥️🌷

"El optimismo es la fe que conduce al logro. Nada puede hacerse sin esperanza y confianza." -Hellen Keller

Eres el creador de tu felicidad 🧡 y ese es tu superpoder 🙏🏻

🌟💛

"Debes de tomar la decisión de seguir adelante.
No pasará automáticamente. Deberás despertarte y decir: No me importa que tan difícil sea esto, no me importa que tan decepcionada esté, voy a seguir con mi vida" Joel Osteen

Entender cual es tu lenguaje del amor y el de las personas importantes para ti va a evitar mal entendidos y conflictos.
Cual es tu lenguaje del amor?
Lindo domingo para ti 🥰

Mis 3 compañeros para este 2022. Si queremos una vida fructífera hay que planearla 😉
Uno de mis propósitos este año es compartir con ustedes más cosas relacionadas a la salud mental, emocional, amor propio y otras cosas que se añadan en el camino, reflexiones, ideas o experiencias. Muchos de mis pacientes incluso me han pedido que grabe algunos podcast o ejercicios aplicables para todos... al principio la idea me pareció "loca" jeje, pero creo que las redes sociales son una herramienta increíble de nuestra época y si puedo aportar algo positivo y útil lo haré de todo corazón❤
Así que si tienes una idea más, algún tema o algo en lo que creas puedo añadir contenido de valor para ti o tu círculo de influencia házmelo saber en los comentarios de esta publicación o en mensaje privado ♡
Bienvenidas todas las ideas y feliz año nuevo. 😘

El viaje al interior, a lo desconocido, lo íntimo... Nos desafía
Pero sin duda al final nos espera el tesoro de la libertad, la madurez y la sanación 💖🍂😊

💜💜💜 Para ti

Fuerza y fe ❤️

Gracias a mis pacientes por tanto cariño y por permitirme acompañarles en su proceso 🍂💜🍂
"El terapeuta debe tener el valor para ser vulnerable frente al paciente, abriéndose a él. Y una vez que el paciente y el terapeuta están conectados desde adentro, debe permitir humildemente que fluya a través de él el Amor Universal" - Betty Alice Erickson-

No hay nada más trascendente que el amor ♥️

Noches de reflexión 🍃💛
¿Qué le da sentido a tu vida?