Unidad Especializada en Igualdad y Equidad de Género UAM-C

Hola comunidad espero se encuentren muy bien, el día de hoy les compartimos información importante
🔴 ¡No al Ciberbullying! 🔴

El ciberbullying es una forma de acoso que puede ocurrir en cualquier momento y lugar a través de dispositivos electrónicos. Detrás de cada pantalla hay una persona real, con emociones y sentimientos. 😔

Recuerda:
💬 Piensa antes de comentar: Tus palabras tienen poder, ¡úsalas para construir, no destruir!
📱 Respeta a los demás en línea: La empatía también es digital. 💻❤️
🛑 Denuncia el acoso: No seas cómplice, ayuda a detener el ciberbullying reportando el comportamiento dañino.

✨ Juntos podemos hacer de internet un lugar seguro para todos. ✨

¿Ya conocías el concepto género y a qué se refiere?
Te invitamos a conocer sobre el género, desde el sistema binario “masculino 🙋🏻‍♂️y femenina🙋🏻‍♀️”.

Y tu…
¿Cómo vives tu identidad? 🧐
Te leemos 🤩

Hola comunidad, el día de hoy tenemos queremos compartir esta información.
Si tú o alguna otra persona que conozcas se encuentra en una situación de acoso escolar puedes acercarte a la UPAV a recibir orientación psicológica.
́gicas

Hola comunidad, el día de hoy te compartimos la siguiente información. Si conoces de alguien o vives algun tipo de acoso escolar, puedes acercarte a la UPAV y recibir orientación psicológica.

🚨 ¡Atención! Identificar los signos de consumo problemático de sustancias es crucial para la intervención temprana y el tratamiento efectivo. 🚨

¿Has notado cambios en el comportamiento de alguien cercano, como irritabilidad o agresividad? ¿O deterioro físico como pérdida de peso y falta de higiene? Estos podrían ser indicadores de un problema subyacente relacionado con el consumo de sustancias.

Además, problemas en las relaciones, disminución del rendimiento académico o laboral, y la necesidad de consumir más para obtener el mismo efecto (tolerancia) son señales de alerta. No ignores problemas legales o financieros, abandono de hobbies, y la negación del problema. Detectar estos signos a tiempo puede marcar la diferencia en la vida de alguien que necesita ayuda.

¡Comparte esta información! La intervención temprana puede hacer una gran diferencia en el camino hacia la recuperación y una vida plena. Juntos, podemos ayudar a quienes lo necesitan. ❤️💪

¿Te has preguntado cómo afecta la cafeína a tu cuerpo? ☕️🧐
La cafeína no solo mejora el estado de alerta y la concentración, sino que también acelera el metabolismo y ayuda en la quema de grasa, beneficiando el control de peso. Sin embargo, el consumo excesivo puede causar dependencia y efectos secundarios como insomnio y nerviosismo. Además de estar en el café, se encuentra en el té, refrescos, bebidas energéticas y algunos medicamentos. El consumo moderado puede reducir el riesgo de enfermedades como el Parkinson y ciertos tipos de cáncer. Es importante recordar que la respuesta a la cafeína varía entre individuos y su consumo en la tarde o noche puede afectar la calidad del sueño.📊💡

¿Sabías que el azúcar y la co***na pueden tener efectos similares en el cerebro? 😱 Descubre más en nuestra infografía y aprende cómo estos dos elementos influyen en nuestra mente de maneras sorprendentes. ¡Infórmate y comparte! 🍬🧠

¿Es lo mismo droga y sustancia psicoactiva? 🤔 Descubre las diferencias clave en nuestra infografía y entiende mejor cómo afectan a nuestro cuerpo y mente. ¡Infórmate y comparte este conocimiento con tus amigos! 📚💡

🌈💪 ¡Dile NO a las ECOSIG! 💪🌈

¿Sabías que las "terapias de conversión" (ECOSIG) no solo son innecesarias, sino también extremadamente violentas? Estas prácticas buscan cambiar la orientación sexual o identidad de género de una persona, y no tienen lugar en nuestra sociedad. 🛑

Es momento de unirnos y apoyar a nuestras amigas, amigos y amigues. Nadie debería sentir que necesita cambiar quién es.
Cada uno de nosotrxs merece vivir con orgullo y sin miedo, siendo auténticx y verdaderx.

👉 Las ECOSIG causan daños emocionales y psicológicos irreparables.
👉 La diversidad es lo que nos hace fuertes y únicos.
👉 Apoyar a la comunidad LGBTIQ+ significa defender el amor y el respeto para todos.

Hermanxs y aliadxs alcemos nuestras voces y seamos el cambio que queremos ver. Compartamos información, eduquemos a nuestro entorno y promovamos un ambiente donde todxs se sientan segurxs y valoradxs por quienes son. 🌟🏳️‍🌈

¡Sigamos celebrando la diversidad en todas sus formas! 🌟 Esta semana reconocemos la importancia de las expresiones no binaries y el poder de la 'e' en nuestro lenguaje para abrazar la variedad de identidades. 🏳️‍🌈 Juntes construimos un mundo donde todes seamos libres de ser auténticos. 💖
¿Sientes que tu identidad es diferente a lo masculino o femenino? ¿No sabes que hacer? ¡Acércate a la UPAV!

En este Día Internacional contra la LGBTfobia, recordamos que el amor no conoce fronteras ni prejuicios.
En la UAM Cuajimalpa , celebramos la diversidad en todas sus formas y nos comprometemos a luchar contra la LGBTfobia en todas sus manifestaciones. Cultura UamCuajimalpa DCCD UAM Unidad Cuajimalpa Dcsh Uam Cuajimalpa DCNI UAM C

La lesbofobia no tiene cabida en nuestra comunidad universitaria. En el Día Internacional contra la LGBTfobia, reafirmamos nuestro compromiso con la igualdad y el respeto hacia todas las personas, sin importar a quién amen. 👭

¡Buen día comunidad! 🌈 Hoy conmemoramos el Día Internacional contra la LGBTfobia. En la universidad recordamos que cada persona merece ser tratada con dignidad y respeto, independientemente de su orientación sexual o identidad de género. Juntos, podemos crear espacios seguros y acogedores para todos.

🏳️‍🌈 La bifobia es real y afecta a personas bisexuales en todo el mundo. En la UAM Cuajimalpa rechazamos el odio y la discriminación hacia quienes aman sin importar el género. ❤️ ¡La bisexualidad es válida y merece respeto!

Buen día comunidad, el día de hoy conoceremos sobre la transfobia, lo cual es una realidad que afecta a muchas personas transgénero en todo el mundo. En este día internacional contra la LGBTfobia, elevemos nuestras voces en contra de la discriminación y el prejuicio. Todos merecemos ser aceptados tal como somos. 🏳️‍⚧️

¿Necesitas apoyo, orientación o solo quieres expresarte sobre alguna situación respecto a violencia que has sufrido por LGBTfobia?
¡No estás solx!!
Dentro de la Unidad de Prevención y Atención de la Violencia por Razones de Género ofrecemos atención a la comunidad LGBTQI+
Puedes acudir a nuestra oficina en un horario de 09:00 a 17:00 horas o escribirnos a través de nuestras redes sociales. 😊🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

🌈🏳️‍⚧️ En el marco del Día Internacional contra la LGBTfobia, recordemos que el amor no tiene género ni etiquetas. Combatamos juntos la lesbofobia y la homofobia. La diversidad en nuestra universidad y espacios de convivencia social es nuestra fuerza, la inclusión nuestro objetivo. +

🌈 En la UAM Unidad Cuajimalpa celebramos la diversidad en todas sus formas. Educar es el primer paso hacia la aceptación y el respeto. Te compartimos información para conocer la letra “T” como parte de la conmemoración del Día Internacional contra la LGBTfobia aprendiendo sobre las diferencias entre transexual, transgénero y tr****ti. Juntos, construyamos un mundo más inclusivo.

Hola comunidad, en este segundo día de la campaña del Día Internacional contra la LGBTfobia agradecemos el apoyo de Cultura UAM-C, DCCD UAM Unidad Cuajimalpa, Dcsh Uam Cuajimalpa, DCNI UAM C y UAM Unidad Cuajimalpa. Juntas, juntos y juntes sumamos esfuerzos para favorecer un ambiente inclusivo y libre de violencias. 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Hola comunidad, esta semana estaremos subiendo información sobre un tema importante, el 17 de mayo se conmemora el Día Internacional contra la LGBTfobia, una oportunidad para mostrar solidaridad, apoyo y amor hacia la comunidad LGBT+. Juntos, podemos construir un mundo más inclusivo y respetuoso. 🌍🌈

El Grupo de Estudios sobre Desigualdades de Género constituye un espacio de colaboración que -desde el año 2022- ha organizado múltiples intercambios reflexivos en torno a las problemáticas que enfrenta el ejercicio pleno del derecho a la igualdad.
Dado su interés en el modelo de colaboración interinstitucional de la RED ECOS y su sensibilidad al tema de la igualdad de género, se le hace la atenta invitación al conversatorio "Desafíos y buenas prácticas en torno a las violencias de género, el cuidado y la inclusión de las disidencias sexo-genéricas", donde se compartirán las principales reflexiones y resultados obtenidos en dos años de intercambio entre Academia y Gobierno, con miras al desarrollo de las memorias del Grupo y la propuesta de políticas públicas en la materia.
El evento se llevará a cabo el próximo 27 de mayo de 2024, a las 10 horas, en la Sala Alfonso Reyes de El Colegio de México.

Buen día comunidad, el día de hoy les traemos nueva información, ¿Sabias o habias escuchado antes sobre la ley Ingrid? 🧐🤔
La "Ley Ingrid" surge a raíz de la difusión indebida en redes sociales y medios de comunicación de las imágenes de un feminicidio ocurrido en la CDMX el 9 de febrero del 2020; la divulgación masiva del cuerpo de Ingrid mutilado conmocionó a la sociedad que oindignada exigió que pararan las filtraciones de expedientes de la Fiscalia.
Fue aprobada el 17 de febrero de 2021 fue publicada en el Periódico Oficial del Gobierno del Estado de Oaxaca número 13 Novena sección.

De acuerdo a la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH) En México la mayoría de las entidades federativas cuentan con leyes para prevenir y erradicar el acoso escolar en las que se contemplan directrices para elaborar planes de intervención, obligaciones y competencias de las autoridades y sanciones al personal docente en caso de incumplimiento.
¿Conoces cuales son las acciones de prevención en tu universidad?

Hola comunidad 😁¿Sabias qué...? La cultura cívica fomenta el respeto hacia la diversidad, promueve la tolerancia y la inclusión, y fortalece el tejido social al generar un sentido de pertenencia y solidaridad entre los miembros de la comunidad.

🌈💖👩‍❤️‍💋‍👩 ¡Día de la Visibilidad Lé***ca, una fecha para seguir construyendo espacios libres de discriminación y violencia! 💖🌈👩‍❤️‍💋‍👩

Hoy alzamos nuestras voces para visibilizar las relaciones entre mujeres y seguir construyendo espacios de igualdad y respeto.

¡Comenta y síguenos! 🌈

Hola comunidad 👋😁¿Sabias que es el autocuidado? ¿Has tomado antes en práctica el autocuidado?

Comunicación del Conocimiento UAM

Hola comunidad 🤓la pregunta del día de hoy es... ¿Sabes que es la comunicación asertiva? Bishop (2006) afirma que ser asertivo tiene que ver con la aceptación y la valoración de sí mismo😁; con tener opiniones propias y el saber defenderlas, teniendo en cuenta el respeto de las ajenas; con ser claro y directo al comunicar y hacerlo en el lugar y momento adecuados🤗; con saber expresar lo que se quiere y lo que se necesita decir; y con expresarse con seguridad sin tener que recurrir a comportamientos pasivos o agresivos.😡😤😭🤬🤯