Nutrióloga Itzel Monserrat

Aún están a tiempo 💪🏻

INICIAMOS EL 27 DE MARZO ‼️🔥
Atrévete a iniciar un gran cambio en tu vida

Rutinas en nuestras instalaciones, rutinas guiadas en casa o gimnasio ✅
Ejercicios para la pérdida de grasa o en el aumento de masa muscular 💪🏼
Pruebas físicas al iniciar el reto y al finalizar el reto ✍️
Se realizarán exámenes corporales 🫀
Plan de alimentación para todo el reto (Realizado por nuestra nutrióloga)🍏
Grupo de whatsapp para asesorías y preguntas 📲

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Te estamos buscando !🔥

Interesados mandar su historia a nuestros amigos de BTraining 💪🏻

⚠️ATENCIÓN ⚠️
Estas a punto de cambiar tu vida TOTALMENTE GRATIS ‼️🔥

✔️Entrenamiento funcional personalizado por nuestro coach lic. en actividad física y deporte sin ningún costo, así como uso de instalaciones en el horario de tu preferencia 🏋️
✔️Plan alimenticio por nuestra nutrióloga así como seguimiento de consultas sin ningún costo🍏

Para más información y requisitos solicitados escríbenos ‼️ TE ESPERAMOS 👊🏻🔥

Últimos días 🔥

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Encuentra la forma, no hay excusa 💪🏻
Te invitamos a entrenar con BTraining, invierte en tu salud y seguridad con nosotros 🔥✅

🔥2 X 1 Mensualidad + Inscripción🔥
El ciclo consta de de 4 semanas = 20 hrs, comprende DEL 23 DE ENERO AL 17 DE FEBRERO de lunes a viernes con una duración de 55 minutos.

Cada ciclo incluye:

✔️Entrenamiento funcional dirigido por Lic.en actividad física y deporte, egresado de UABC.
✔️Plan de entrenamiento adecuado a tu capacidad física (se realiza una prueba de rendimiento para poder trabajar de acuerdo a tu condición, se realizará un diagnóstico de peso, grasa corporal, cada 30 días para ver resultados)
✔️Plan alimenticio general y tarjeta de presentación y recomendación de nuestra nutrióloga para futuras asesorías
✔️Manejamos horarios con cupos limitados de 6 personas.

Para apartar su lugar necesita agendar cita de pago, Una vez agendado su cita de pago se le dará seguimiento de las políticas y restricciones, así como una tarjeta de regalo por bienvenida donde constara de 6 días de clases gratuitas de parte de BTRAINING 🔥👊🏻✅

Para más información puede comunicarse con nosotros.

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Conoce a nuestra nutrióloga y Programa tu cita para complementar este gran cambio 2023 🔥✅

APROVECHA LOS DESCUENTOS 💯🔥

Correo:[email protected]
Tel. (686) 268-99-69
Insta:

Aún estás a tiempo de ese cambio !✅

No esperes más ! Tú eres el dueño de tu propio destino , cambia tus hábitos alimenticios hoy mismo ‼️

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Tú dieta no está funcionando ?! 🤯

NO SE TRATA DE RESTRINGIR ALIMENTOS O REALIZAR DIETAS MILAGROSAS ✅

Para qué una dieta funcione, se debe tener en cuenta el ritmo y estilo de vida , características individuales y preferencias alimentarias 💫

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Excelente día! 😉

Tú cerebro necesita 20 minutos para darse cuenta que ha comido lo suficiente! ✅

Come despacio y disfruta cada alimento 👏🏻

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Cuanta agua bebes al día ?! 💦

Compártelo en los comentarios ✅

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Y tú la tienes ?! 😉

Recuerda QUERER ES PODER 🙌🏻

No esperes más ! Tú eres el dueño de tu propio destino , cambia tus hábitos alimenticios hoy mismo ‼️

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JUNTAS SOMOS INVENCIBLES! 🎀

CUÍDATE, QUIÉRETE, TÓCATE ! 💫

Jueves de sincerarnos un poco 💖

Parece chiste , pero es anécdota ! 🤭

Mis queridos pacientes sabran de quienes hablo ☀️

RECUERDA! Todo esta en el balance😉

Excelente ombligo de semana ! 💫

El día de hoy te comparto algunos consejos para evitar la ansiedad por el azúcar 😉

Agenda tu cita y comienza ese cambio tan esperado ! 🙌🏻

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INFÓRMATE CORRECTAMENTE 🙋🏼‍♀️
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Pásenla bonito el día de hoy 💫

Feliz día de la Independencia 🤩
Gritemos juntos VIVA MÉXICO 🇲🇽

Recuerden mantener una balanza en su alimentación 😉

LOS CARBOHIDRATOS no son tus enemigos, solo tienes que controlar tus cantidades y elegir los más saludables 🤩

INFÓRMATE CORRECTAMENTE 🙋🏼‍♀️
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ATENCIÓN ⚠️

El agua con limón NO es una bebida mágica que pueda ayudar a "quemar grasa", ya que NINGUN alimento tiene la función para realizar este proceso por si solo. 💁🏻‍♀️

Esta bebida solo funciona como un saciador por un periodo de tiempo!

Si lo que buscas es bajar de peso es necesario cambiar hábitos alimenticios 🤩

1.- ✅ Tener un balance enérgico negativo donde quemes más calorías de las que consumes.

2.- ✅ Llevar un plan de alimentación adecuado a tus necesidades y gustos.

3.- ✅ Empezar a realizar ejercicio, lo cual te ayudará mejorar tu calidad de vida.

NO TE DEJES ENGAÑAR ! 😉

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Qué tal estuvo su fin de semana! 🤭

Si comiste en exceso y NO sabes qué hacer , hoy te comparto algunos consejos que puedes tomar ✅

Recuerda que todo está en la balance! 💫

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