Dra. Rebeca Oropeza - Neumologia Adultos
- Especialista en Neumologia de adultos: Enfermedades respiratorias, tabaquismo, asma, EPOC, tos cr?
Estos días tocó estar de congresista en el III congreso internacional de medicina del dormir que se llevó acabo en la cdmx por lo que no podía faltar 🙌🏼 feliz de mantenerme en continua actualización y poder reencontrarme con mis maestros y colegas somnólogos.
Siempre he festejado este día con mi mamá, nunca siendo mamá.. Pero hace un año me preparaba para tu llegada. Èste, ya te tengo en mis brazos. Eres lo más bonito que me ha pasado y mi mejor regalo. Las noches a tu lado son mi guardia favorita. Gracias por hacerme mamá.
¡¡ Feliz día de la madres !! A todas aquellas que comparten esta dicha 💕🫶🏼
Recuerden q a veces la salida rápida no nos va a solucionar el problema a largo plazo. La tos crónica (más de 8 semanas) tiene q ser abordada por un especialista. Si llevamos un adecuado estilo de vida (incluyendo dormir bien) no deberíamos necesitar vitaminas para “subir defensas”. Si no puedes dormir y tienes insomnio o sientes que tu sueño no es reparador también debes ser valorado por un especialista y debes saber que las benzodiazepinas a largo plazo no son la solución ya que cada vez necesitarás más dosis. Si roncas mucho o sientes que aunque duermes no descansas y sospechas que podrías padecer apnea de sueño debes saber que la terapia de elección (en adultos) es el uso de un CPAP así que no gastes tu dinero en “otras terapias”. Si crees que estás enfermo x favor acude a consulta formal 🙏🏼 muchas veces podemos apoyarte de forma inicial por whats app pero al final del día no es una atención de calidad como vernos en consulta.
Unas cuantas verdades que se tenían que decir 🙈🙊 que otra agregarías ? O te gustaría que explicáramos ?
Recuerda que la época de influenza se aproxima y al igual q COVID este virus tiene el potencial de crear epidemias. La enfermedad puede ser mortal sin embargo, gracias a la vacunación esto ha disminuido.
La vacuna debe aplicarse de forma anual a todas aquellas personas arriba de seis meses de edad. Si existe desabasto de la misma se dará prioridad a aquellos grupos de riesgo: menores de 5 años (sobre todo menores de 2 años), mayores de 65 años, personas con condiciones crónicas (respiratoria, renales, endocrinas, cardiacas, hematologicas, obesidad, inmunológicas, hepaticas, enf oncólogo as o neurologicas), personas que residen en asilos, personal de salud y cuidadores de personas en riesgo.
En su forma inyectada la vacuna se crea de virus inactivos. Se aplicará una dosis única de 0.5ml para todas aquellas personas previamente vacunadas. En caso de no estar previamente vacunados se aplicarán dos dosis con una diferencia de 4 semanas entre cada una.
No deberá aplicarse si generaste reacción grave en ocasiones previas o si tienes alergia grave al huevo.
Hola a todos ! Ya recupere mi cuenta de Instagram !!! Ya me pueden regalar follow otra vez 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Hola a todos!! me hackearon mi cuenta de instagram y están publicando ventas y pidiendo dinero ! Bloqueenla o reporten muchas gracias.
¡ Feliz día del médico a todos mis colegas ! Desde estudiantes, internos, pasantes, residentes, especialistas, subespecialistas y mas !
Ya tenemos vacuna de Influenza !
Recuerda que la temporada de influenza es principalmente entre Octubre y Marzo por lo que la vacuna comprende este periodo y si te vacunaste en marzo debes aplicártela nuevamente para tener la mejor cobertura desde el inicio de la temporada.
Existen vacunas trivalentes (contra 2 cepas de Influenza A y 1 de B)y cuadro Valente s (2 de A y 2 de B ).
Hace unos años Influenza también causó una pandemia y la vacuna ha ayudado a disminuir los casos graves. Al igual que la vacuna de COVID, está no protege contra el virus si no contra las FORMAS GRAVES de la enfermedad.
Citas x dm o al 5530070413.
Hoy solo quería subir una foto mía para recordarles que los sábados también se trabajan 💪🏼 y estamos en Polanco 🫁 🩺
Y un recordatorio también de mi y mi formación:
- Egresada como médico general de la UPAEP.
- Especialidad en Neumologia en el INER.
- Alta especialidad en Medicina del Sueño en la Unidad de Medicina del Sueño del INER.
- Actualmente parte de grupo Ángeles con mi consultorio en ángeles Lomas.
- Consulta en en Polanco.
Algunas de las enfermedades que se ven en consulta: EPOC, Asma, Fibrosis pulmonar, Apnea del Sueño, tos crónica, tabaquismo, insomnio, entre otras.
🤓🤓🤓🤓
Solo quería hacer un post para presumir mi cuadro de 💙
Y aprovecho recordarles que la tos que dura más de 3 semanas no es normal y tienen que acudir a consulta 🫁‼️
Otra vez nos uniformamos 🖤 y pues el otro día pase a visitar a mi vieja casa el INER.
Mom /mäm/ Noun; Plural Noun: Moms.
1• Works 365 days a year with no days off. 2• Someone who loves her family unconditionally. 3• Isn’t afraid to beat your butt if you messed up.
See also: Superwoman, Saint, BFF.
Yo no soy mamá pero tengo mamá 💕 Gracias x siempre estar y apoyarme y feliz día de las madres a todas aquellas mamás que conozco y no conozco ! Son un ejemplo a seguir.
M I E R C O L E S
📍Hospital Ángeles Lomas
📍 Star Médica Lomas Verdes
☎️ 5530070413
El primer martes de mayo se celebra el Día Mundial del Asma, un evento organizado por GINA (Iniciativa Global para el Asma).
El objetivo es involucrar a los pacientes con la atención y control del asma, reducir los posibles factores de riesgo y enseñar a las personas qué se debe hacer ante un posible ataque o crisis de esta enfermedad.
El asma es una patología crónica que afecta a un alto porcentaje de la población mundial, siendo los niños la población más vulnerable pero los adultos también la padecen es decir, no desaparece en esta etapa 👶🏻👧🏽👨🏼👴🏼.
Al controlar esta enfermedad mejoras tu calidad de vida y de esta forma podrás llevar una vida sin limitaciones ‼️💪🏼
Más info ⏩ https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/asthma
Si padeces de esta enfermedad y no has logrado un control de la misma no dudes en acudir a un especialista 🫁🩺👩🏼⚕️.
Citas: 5530070413.
De vuelta a la realidad después de un pequeño descanso. No olviden dar seguimiento a sus enfermedades respiratorias para evitar complicaciones 💪🏼. Los veo en consulta 🫁.
I N S O M N I O
¿Quien no ha padecido esto alguna vez ?
Recuerden que el uso de hipnóticos deberá darse a corto plazo, siempre debemos buscar una causa del insomnio pero la primera línea de tratamiento es la terapia cognitivo conductual.
La combinación de esta última con medicamentos genera una mejor respuesta sin embargo se deberá llegar a una fase de mantenimiento donde la TCC ha demostrado el mayor beneficio.
18 de Noviembre 2022: Día mundial del sueño.
Sueño de calidad. Mente sana. Mundo feliz.
Los trastornos del sueño son un conjunto de enfermedades agrupadas de la siguiente forma:
1. Insomnio.
2. Trastornos respiratorios del dormir.
3. Trastornos centrales con hipersomnia.
4. Trastornos del ciclo sueño vigilia.
5. Parasomnias.
6. Trastornos del movimiento durante el dormir.
7. Otros trastornos.
Si crees que podrías tener un trastorno del sueño es importante clasificarlo dentro de alguna de estas categorías para recibir un mejor tratamiento. Los expertos en sueño podemos ayudarte.
En conmemoración a este día les comparto unas fotos de residentes con privación de sueño entrando en sueño profundo (MOR) durante el día 😅
¿Sabias que el ultrasonido pulmonar es una manera fácil y rápida de abordar ciertas enfermedades pulmonares ?
Su uso ha aumentado en los últimos años en estas patologías ya que permite un diagnóstico más rápido y con esto una pronta respuesta terapéutica.
S A B A D O 🫁
No olvides dar seguimiento a tus enfermedades respiratorias.
Citas al 5530070413.
Así de fácil …
Con mi ayudante número 1
Súper feliz de estar de vuelta al consultorio 🤩✨ Bonito ombligo de semana a todos !!
Los espero en consulta ! No olvides agendar mandando whats al 5530070413 🫁
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¿Cuando usar doble cubrebocas?
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