Psic. Cecilia Alba

Por quienes nos acompañan desde otro plano… ✨✨✨✨✨
Porque no hay mejor manera de honrar su vida, que vivir la propia al máximo ‼️🙏🏻♥️

"LA MUCHOSIDAD"
En la película “Alicia en el país de las Maravillas”, Alicia vive bajo la presión social de su familia, entre decisiones y paradigmas sociales, pero cae en un mundo donde tendrá que poner a prueba su identidad y tendrá que luchar con los absurdos limites que la sociedad le ha impuesto.
El sombrerero le dice a Alicia que no es la misma de antes, que había perdido su "MUCHOSIDAD".
Tu “muchosidad” es tu esencia, lo que las personas somos en el interior, lo que quieres, lo que haces, lo que amas y en lo que crees.
La perdemos cuando abandonamos nuestros deseos por considerarlos imposibles, cuando dejamos de crear, de imaginar, de soñar.
Alicia perdió su “muchosidad”, porque ya no creía que aquél mundo de maravillas fuera real a pesar de haber estado antes allí, ni se creía capaz de hacer lo que debía hacer para salvarlo.
Así que tratemos de no perder nuestra muchosidad.
💗 Tu capacidad de asombro y el poder de soñar...

✨♥️🫀👣🦋🌎

♥️🦋💕🪴🙏🏻🌎👣

Que le da paz a tu alma ⁉️♥️🌎👣🦋

Mi alma se siente en paz cuando me observo en retrospectiva y hoy soy capaz de verbalizar, no como aquella niña herida sino como la adulta responsable que se hace cargo de sus emociones, aquello que antes callaba… 🤫😐😐😐😐
cuando le pongo nombre a mi emoción, dejando de esperar a que los otros adivinen lo que espero , para pedir lo que yo necesito para estar bien … 🦋🦋🦋🦋🌎🌎🌎

Suena sencillo, a veces nos lleva años hacerlo … y esta bien‼️

Que tengas un lindo sábado y que tú alma esté en calma ‼️🦋♥️👣✨🌎

Trabajo en equipo : CartoMonterrey
APOYO EMOCIONAL EN EL ÁMBITO LABORAL 👣🌎‼️
Liderando los equipos de nuestra vida ‼️

Alguna vez me vi en esas filas de preparatoria de esta bella casa: PREPARATORIA N 19 UANL‼️‼️♥️‼️♥️‼️♥️
Hoy feliz de compartir con chicos en busca de un sueño y un proyecto profesional‼️♥️
La salud mental es prioritaria para llegar a cualquier resultado ‼️🫶🟢🌎✨👣🦋

Sesión: Mindfulness para el manejo del estrés y la ansiedad

Somos y formamos parte de múltiples sistemas ‼️
Familia, escuela, amigos, sociedad, TRABAJO , y las emociones son parte fundamental del adecuado funcionamiento de todos y cada uno de estos sistemas …

Las organizaciones requieren la sensibilidad necesaria para cuidar de cada uno de sus colaboradores, siendo ellos el recurso más importante … y en CartoMonterrey no solo hay sensibilidad, sino compromiso, empatía, liderazgo…especialmente el deseo de trascender y contribuir desde su quehacer diario con cada persona que integra su organización ‼️‼️‼️

Apoyo emocional en el ámbito laboral ‼️




Gracias por la confianza‼️

“Cuando estás decidida a conocerte a ti misma, cuando has decidido provocar cambios en tu persona, o bien, porque quieres fomentar tu bienestar y paso mental, el “ASÍ SOY YO” Ya no es posible ‼️‼️‼️‼️

CM SALTILLO, COAHUILA 🦋🫀🎟️🗣️🌍

♥️🌍🦋✨🫀💡🗣️🎟️

TikTok · Psic. Cecilia Alba Echa un vistazo al video de Psic. Cecilia Alba.

Unas fotitos de ayer …
Gracias chicas por la confianza…
Por compartirse, por la apertura y la magia que se genera cuando nos vemos a través del otro.

Un placer acompañarlas en este proceso ‼️‼️

Vámonos a Saltillo‼️‼️‼️

Iniciamos septiembre y lo inicio de la mejor manera, haciendo lo que más me gusta ‼️🦋🌍

Por un gran encuentro de mujeres lleno de magia, de conexión, de despertares‼️♥️💡🦋🌍🫀🗣️🙏🏻

En donde está puesta tu energía hoy⁉️❓

En la gratitud❓
En la solución ❓
La contemplación❓
La queja❓

En donde está tu energía…
En donde está tu corazón… están tus resultados ❗️‼️♥️

Excelente sábado para tod@s

‼️✨🗣️👣🫀

PD: comparte‼️esto puede llegar a la persona correcta, en el momento correcto ‼️♥️💕☀️✨👣

PD2: si quieres iniciar tu proceso personal, 👉🏻🗣️ https://wa.link/uolf3l

PD3: que tengas lindo día ‼️♥️✨

Entrégate, ríe, goza, salta, baila, besa, ama, relájate, viaja, levántate temprano, sorpréndete, agradece, vuela, canta, ponte linda, come, admira, disfruta… y sobre todo deja que la VIDA te DESPEINE ‼️‼️‼️

Comparte una foto ‼️‼️‼️‼️
♥️🎈🫶✨💕🫀🗣️👣🌏🦋

Que emociones descubres hoy ⁉️⁉️⁉️

Yo hoy me siento entusiasta, agradecida, alegre y también frustrada … y todo es validoooo‼️‼️‼️♥️

Todas las emociones pueden co-existir ‼️

Y si no lo has hecho y eso te genera conflicto, nunca es tarde para empezar a vivir la vida que has deseado, y eso requiere valentía y compromiso ‼️✨🗣️👣🫀

PD: comparte‼️esto puede llegar a la persona correcta, en el momento correcto ‼️♥️💕☀️✨👣

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PD3: que tengas linda tarde ‼️♥️✨

Nadie puede rescatarte de tus miedos, porque ellos viven dentro de ti … ES TU RESPONSABILIDAD conciliar con ellos ✨✨✨ …

Nadie puede completarte🌓… porque eres suficiente… trabajar para CREERLO, es tu RESPONSABILIDAD ‼️

Entender tu historia…
Abrazarla…
Completarte…
ES TU RESPONSABILIDAD‼️
Después, y solo después… estás lista para recibir lo que te mereces y también … para decir BASTA a lo que no te suma ‼️♥️✨⏰👣🫀🗣️🌿

PD: comparte esto a quien creas que debe leerlo
PD2: si quiere iniciar tu proceso personal 👉🏻 https://wa.link/uolf3l
PD3: que tengas una noche reparadora ♥️✨👣🫀🗣️🌓🙏🏻⏰

Escúchate … y después CONTINÚA, los silencios son parte del proceso 🦋🙏🏻

PD: COMPARTE si crees que alguien necesita leer esto…

PD2: Ten un lindo día ‼️♥️🙏🏻🦋☀️✨🌱

Las crisis son parte de la vida y en ocasiones nos obligan a plantearnos una re-dirección.
Algunos vemos la crisis como oportunidad ✨✨✨y otros como obstáculos para alcanzar un objetivo.
De la manera en que tú elijas interpretar cada crisis dependerán tus resultados‼️
Tu vida es una oportunidad, tómala 💪💪💪 ♥️🦋Acompáñanos en MUJER-ES MEDICINA: conversaciones que sanan y nutren el alma✨

📌Invitado especial: Mauricio Agudelo
📆 30 de mayo
⏰7:00 p.m Mexico🇲🇽/ 8:00 p.m Colombia 🇨🇴
🖥️https://www.facebook.com/cecyalbadespertar

Brillaaaaa y brilla muy lindaaaaaaa ♥️❤️🦋✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Excelente sábado ‼️‼️‼️‼️

PD: Si crees que alguien hoy debe leer esto… COMPÁRTELO‼️‼️

PD2: Ten un lindo día ‼️✨❤️♥️🌱🦋🧠⌛️

RE-ENCONTRÁNDOTE CON TU GRANDEZA✨✨✨
La vida te saca tantas veces de la zona de confort para que haya crecimiento y evolución. Todo está cambiando constantemente✨✨✨✨✨

La mente 🧠quiere que vuelvas a la zona de confort porque al cerebro si le das una salida fácil, no buscará explorar,más bien, buscará sentir seguridad.
Lo opuesto a la muerte no es la vida… es el nacimiento.
Nosotros somos vida y cuando eres vida no hay final🦋🦋🦋🦋

Sales de allí cuando dices:”he tocado fondo”, pero, NO MÁS. No es la única alternativa.
Puedes salir de ahi, cuando te sientas inspirada, impulsada a dar un nuevo paso.
Quítate el gorro de juez y empieza a usar el gorro de explorador
Acompáñanos en una conversación más de MUJER- ES MEDICINA 💊 🦋🫀‼️

Yo también voy con la psicóloga 😊😃♥️🦋‼️
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻😍

Feliz día a todos mis colegas … ♥️‼️🧠🗣️🫀
A quien elegimos esta hermosa profesión…
El arte de acompañar a otros a través autoconocimiento …
Amo lo que elegí… porque a través de mi profesión siento que contribuyo con otros🫀, con el mundo 🌍 .. conmigo misma 🦋

FELIZ DÍA DEL PSICÓLOGO🌍‼️♥️🦋🗣️🧠

# amorpropio

💪💪💪✨🌏❤️👣🧠🦋

Ser valiente NO es resistir, soportar, tolerar … 👇🏻👇🏻👇🏻

PD Si crees que esto tiene que leerlo alguien más … COMPARTE 🗣️🗣️🗣️

PD2: Ten lindo día ♥️‼️🥰🌸🧠🫀🦋🗣️

Agenda tu cita‼️‼️‼️

FELIZ DÍA CREADORAS DE VIDA Y VÍNCULOS ‼️♥️🌺🌹💕🌸🌼🦋

No te lo pierdas HOYYYYYY👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻♥️🌺🌼🌹

Comparte con todas las MAMIS que conozcas y regálate este espacio ‼️‼️‼️‼️♥️

Mujer y Madre… hermosa combinación y compleja a la vez‼️‼️‼️
Recuerda que no todo es color rosa, a veces tienes que atravesar situaciones que desafían tus creencias y valores aprendidos, esos que te atrapan en el “deber ser y deber hacer” y te dejan fuera de base porque sientes que no tienes opción de elegir.
Pareciera que estoy bromeando… pero si tú eres mamá y además esposa, empleada o empresaria, hija, amiga y otros roles más, sabrás de lo que te hablo:

🍀Te has dado cuenta las veces que te has puesto en el último lugar, porque lo tuyo puede esperar y los otros tienen la prioridad.

🍀Haces promesas contigo que no cumples?

🍀El tiempo no te alcanza porque estás muy ocupada satisfaciendo los deseos y necesidades de otros?

Querida mujer y madre regálate unos minutos para conversar de lo que te duele, de lo que juzgas injusto, de lo que no has podido poner sobre la mesa.

Acompáñanos en MUJER-ES MEDICINA

📆 9 de mayo 2023
⏰11:00 am México 🇲🇽
12:00 pm Colombia 🇨🇴
7:00 pm España 🇪🇸
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