Motivatom
Suplementos para recuperar tu balance y mejorar tu calidad de vida
Potencia tu día con nuestra fórmula de efectividad al máximo. 🤝
Establece metas, prioriza, gestiona tu tiempo como un pro, y cultiva la disciplina con motivATOM💥.
Con ingredientes de calidad, estamos aquí para ser tu aliado en el camino hacia un estilo de vida efectivo. 💼💪
🤷♂️ No confiar en el efecto compuesto y no tener paciencia, normalmente lleva al fracaso.
😞 Y después de cada fracaso, se vuelve más complicado volver a empezar.
😞 Con el tiempo, esto se convierte en un círculo vicioso.
✅ La solución: Enfocarte en ser un poco mejor que ayer. Solamente eso!!!
😃 Cuando menos te lo esperes, vas a estar en un círculo virtuoso.
🙌 Con mucho gusto te comparto un escrito que redacté para apoyarte en este tema.
🙏 Descarga GRATIS en mi perfil el documento ENCUENTRA TU BALANCE.
🙏 Todo por una mejor calidad de vida
¿Preparado para fortalecer tu sistema inmunológico? 💪💊 Aquí tienes la línea completa de vitaminas esenciales... Pero, ¿y si te dijera que hay una forma más simple de obtenerlo todo?
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El burnout es un estado de agotamiento físico y emocional relacionado con el trabajo y puede afectar la salud en general. Aquí tienes algunas señales de que puedes estar experimentando burnout y quizás no lo hayas reconocido. ⚡️🔥
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📚 Leyendo “Hábitos Atómicos” de James Clear, queremos compartirte algunos puntos clave que nos han inspirado:
1️⃣ Hábitos son la clave: Los pequeños cambios diarios pueden tener un impacto gigante en tu vida.
2️⃣ El poder de la consistencia: Repite un hábito hasta que se vuelva automático.
3️⃣ La regla de los 2 minutos: Comienza con tareas que puedes hacer en menos de 2 minutos para superar la procrastinación.
4️⃣ Diseña tu entorno: Haz que sea más fácil hacer lo correcto y más difícil hacer lo incorrecto.
5️⃣ Identifica tus señales de desencadenantes: Conoce qué te lleva a tus malos hábitos y cámbialas.
6️⃣ Nunca subestimes el poder de la pequeña mejora: Pequeños cambios suman con el tiempo.
¿Alguna vez has leído este libro?
¡Cuéntanos tus pensamientos y hábitos que estás trabajando en cambiar! 📖💪
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¿Qué quieres lograr antes de que se termine el año? Cuéntanos tus planes, te ayudaremos con los suplementos adecuados para alcanzar tus metas bienestar. 😄
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Pon atención a lo más pequeño ⬇️
Toma un momento para reflexionar aquellas cosas que están en tu rutina y forman parte de tu día.
¿Qué cambios positivos puedes hacer por ti hoy?
Hábitos pequeños, un gran impacto. 💫
¡Un recordatorio para tu día!
Agradecer a la vida es el primer paso hacia la felicidad. Recuerda mantenerte hidratado con hiit UP, toma un break de 5 minutos para relajarte, disfruta de una comida deliciosa y asegúrate de dormir bien esta noche. 🙌🏼💪🏼
😁Tu bienestar es nuestra prioridad.