Dr. Felipe Zamarripa Dorsey

El consumo de azúcar se correlaciona con la inflamación de las encías, lo que a su vez aumenta el riesgo de enfermedades crónicas como la depresión y la aterosclerosis. El azúcar también perjudica la cognición. Es un mito que la glucosa estimule el cerebro, de hecho, empeora el rendimiento. Las almendras, los frutos rojos o los dados de queso son más adecuados como tentempié.

Los investigadores de neurogastroenterología Paul Enck y Cols, en el 2016, publicaron que las especies microbianas incrementadas en el Síndrome de Intestino Irritable (SII) son: Enterobacteriaceae, Veillonella, Streptococcus, Dorea, Blautia, Roseburia, Ruminococcus y Methanobrevibacter y las especies reducudas: Bifidobacterium, Collinsella, Streptococcus, Faecalibacterium, Christensenellaceae y Clostridium.

¿Qué causa la diarrea del viajero? Se debe a una infección por una bacteria, virus o parásito. Los microorganismos causales son muchos y probablemente son diferentes de un país a otro. Entre ellos y por frecuencia son: Echerichia coli, Shigela, Salmonella, Campylobacter, Rotavirus y Giardia Lamblia. Los casos de diarrea del viajero se pueden producir en cualquier lugar del mundo.

El impacto de la pandemia en la gastroenterología: conversación con el Dr. Felipe Zamarripa para Dinero y Negocios.

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¿Sabías qué si se come un tentempié dulce, el nivel de glucosa en sangre aumenta rápidamente? A continuación se produce un breve subidón porque la insulina liberada también estimula la liberación de dopamina, la hormona de la felicidad. Pero en cuanto el nivel de azúcar vuelve a bajar, aparece de nuevo el hambre, el mal humor y la irritabilidad.

Diferentes enfermedades hepáticas se caracterizan por una pérdida de la protección del hígado frente al ingreso de bacterias, esto es a raíz de cambios en la microbiota intestinal.

Existen factores externos (como la genética, modo de nacimiento, geografía, edad, etc.) que pueden tener un impacto en nuestra microbiota intestinal. Estos son difíciles de controlar. Pero podemos adaptar otros factores como nuestra dieta y nuestro modo de vida y así mejorar el funcionamiento de nuestra microbiota.

Estar delgado y en forma y, aun así, tener hígado graso puede parecer algo imposible, pero puede ocurrirles a los deportistas, sobre todo si consumen a menudo bebidas energéticas.

Cuando el paciente llega a padecer enfermedad por reflujo gastroesofágico, existen síntomas de alarma como la disfagia y la odinofagia.

🩺 Dr. Felipe Zamarripa, Gastroenterólogo.
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📞 Comunicate: Hospital Español al teléfono: 5555319653; Hospital Ángeles de las Lomas al teléfono: 5552469646.
📍 Sucursales: Hospital Español, CDMX y Hospital Ángeles de las Lomas, CDMX.

Es bien sabido que cuando existen cambios en el estilo de vida como el ejercicio, la reducción del estrés y la mejoría de la calidad del sueño, ayudan considerablemente a la resolución de los síntomas del síndrome de intestino irritable (SII).

Agradezco tener un padre tan maravilloso como tú. ¡Feliz día Papá! ❤️

¿Qué factores influyen para padecer la diarrea del viajero?
1. Lugar de origen: los viajeros procedentes de países desarrollados tienes más probabilidad de padecer de diarrea del viajero.
2. Lugar de destino: a mayor pobreza, mayor incidencia de diarrea del viajero; así los destinos con mayor riesgo son África, sudeste asiático, América Central y del Sur; y en menor medida el Caribe y la Europa del Este.
3. Duración de la estancia: mayor riesgo a mayor duración del viaje.
4. Tipo de viaje: el turismo de playa en complejo turístico tiene una menor incidencia que el turismo de aventura, este se asocia a las tasas de incidencia más altas.
5. Estación del año: más frecuente en los meses de verano en los países subtropicales.
6. Características del viajero: niños, adultos jóvenes entre 15-30 años y ancianos, mujeres embarazadas, inmunodeprimidos (diabéticos, VIH), enfermedad inflamatoria intestinal, personas en tratamiento con antiácidos o con cirugías gástricas tienen más probabilidades de padecerlo.

Intenta comer a tus horas y despacio. Recuerda que las prisas y el estrés son desencadenantes de la dispepsia.

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La microbiota intestinal de una mujer embarazada está vinculada con su alimentación. Esto influye en la composición del hábitat de la microbiota del bebé y en su desarrollo durante su primer año y medio de vida, según un estudio publicado en la revista de investigación Gut Microbes.

¿Qué es la diarrea del viajero? También llamada “diarrea del turista” o “gripe intestinal” es el problema de salud más frecuente cuando se viaja a países con menores condiciones higiénico-sanitarias. Alrededor del 40% de los viajeros experimentan diarrea durante o poco después de su viaje al trópico. La mayoría de las veces la diarrea no es un problema grave porque el cuerpo acaba acostumbrándose a los cambios de microorganismos y de medio ambiente, pero pueden provocar cambios en el itinerario del viaje y en el 30% de los casos la necesidad de quedarse en cama por 2-3 días.

La obesidad es un factor de riesgo bien conocido para peor cognición y demencia, pero la distribución de la grasa corporal puede influir en el riesgo y los mecanismos subyacentes en la vía grasa-cerebro-cognición.

De acuerdo a un estudio realizado en la Facultad de Medicina del la Universidad de Tel Aviv (Israel), en los hombres de mediana edad con alto riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer, una mayor cantidad de grasa pancreática está relacionada con una menor cognición y un menor volumen cerebral.

El agua juega un papel fundamental en la digestión y el funcionamiento adecuado del sistema digestivo. Mantenerse hidratado es crucial para evitar el estreñimiento y promover la salud digestiva en general.

El síndrome de intestino irritable (SII) puede presentar otros síntomas menos claros. Por ejemplo, puedes presentar cansancio físico, cambios de humor, sensación de intolerancia a algún alimento o digestión lenta.

👉 Si presentas alguno de estos síntomas, contáctame:
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Conoce más acerca de tu estómago:
Los alimentos que son transportados desde la boca por el esófago llegan al estómago.
El estómago tiene una forma de s**o y está situado en la parte superior del abdomen. El límite con el esófago es el esfínter inferior del esófago, encontrándose separado del intestino por el píloro, que normalmente está cerrado.
En el estómago comienza la digestión propiamente dicha. Para ello, el estómago produce jugo gástrico, que está compuesto fundamentalmente por ácido y una enzima que se llama pepsina. El ácido comienza a digerir los alimentos y la pepsina es capaz de romper las proteínas en trozos más pequeños llamados péptidos.
Finalmente, cuando los alimentos se han convertido en partículas muy pequeñas, se contrae de forma secuencial para hacerlos avanzar y se abre el píloro para que los alimentos, convertidos en una “pasta”, pasen a la primera parte del intestino delgado, el duodeno.

No te pierdas esta entrevista en la que estaré hablando sobre cómo tener un hígado sano en el programa , este miércoles 22 de mayo 2024, en punto de las 20:00 hrs.
Los espero 😁

El Día Mundial de la EII destaca la importancia de la investigación en el desarrollo de nuevos tratamientos y la búsqueda de una cura para estas enfermedades. La inversión en investigación médica es crucial para mejorar el manejo y la calidad de vida de quienes viven con EII.