Eduardo Pérez Rojas - Nutrición
nutrición clínica y deportiva.
01/11/2021
Existen enfermedades que son muy común que lleven un tratamiento médico para el control de estas.
¿Sabías que dependiendo del tiempo de diagnóstico, tus hábitos y tu estilo de vida, podrías ser capaz de controlarlas y en muchos casos no tener síntomas, ni signos ni problemas en un futuro si llevas una buena alimentación?
Aquí te dejo algunas enfermedades Crónico degenerativas que puedes, tratar, controlar y mejorar:
☑️ Diabetes Mellitus tipo 2
✅ Hipertensión Arterial estadío 1
☑️ Insuficiencia Cardíaca
✅ Litiasis Biliar
☑️ Litiasis Renal
✅ Gota
☑️ Obesidad
✅ Anemia
☑️ Insuficiencia Renal estadío 1, 2 o 3
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21/10/2021
Cavitación
✅Es un tratamiento no invasivo que consiste en una emisión de ondas ultrasónicas que se aplican sobre la zona donde se concentra la grasa para disolver las células adiposas desde su interior.
✅Se ha convertido en una alternativa real por efectividad, ya que consigue resultados rápidos combinados con una dieta optima para la pérdida de masa grasa sin necesidad de cirugía.
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11/10/2021
La hipertensión arterial se considera una enfermedad silenciosa y aquí te comparto algunos síntomas de atención y consejos:
✅Algunos síntomas relacionados son: mareos, dolor de cabeza muy fuerte, sangrado nasal y cambios en la visión (visión borrosa)
✅Es importante checarse la presión periódicamente en estado de reposo y si es posible, acostado/acostada en cama. La presión normal debe ser: 120/80 mmHg
✅Si padeces sobrepeso, obesidad, eres sedentario y tienes algún tipo de estrés, (el clásico estrés laboral), debes revisarte seguido, podrías ser una persona con riesgo a desarrollarla.
✅Una persona detectada a tiempo logrará estabilizarse y controlarse sin medicamentos, siempre y cuando haga cambios en su dieta y realice ejercicio de 30 a 40 minutos diario.
🔶Una dieta especializada y personalizada harán una gran diferencia en tu tratamiento, recuerda que sin dieta los medicamentos no cumplirán su objetivo al 100%.
08/09/2021
Del 1 al 10, ¿Porqué no te amas más de 10?
La nutrición clínica no significa tener solo un tratamiento, significa que te amas tanto que sabes que tendrás que sacrificar cosas para mejorar tu salud o mantenerla para mejorar tu calidad de vida.
El amor propio también se manifiesta cambiando tú alimentación.
Buen día.