Alma de Chia
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27/09/2024
**🍂✨ PLAN DETOX AYURVEDA PARA EL OTOÑO ✨🍂**
Con los años he aprendido lo importante que es preparar el cuerpo para los cambios de estación. El otoño es una etapa clave en la que podemos fortalecer nuestra salud y reforzar el sistema inmunitario de cara al invierno.
La Ayurveda nos enseña que, al igual que los árboles sueltan sus hojas, nuestro organismo también necesita una limpieza profunda para renovarse. Este proceso, conocido como Detox, es ideal para liberar toxinas acumuladas y llenarte de vitalidad y equilibrio.
🍃 ¿Por qué es importante hacer un detox en otoño?
El otoño es una estación de transición, y es común sentir menos energía o incluso cambios en el estado de ánimo. Un buen detox puede ayudarte a recuperar el equilibrio y prepararte para el invierno con fuerza y bienestar.
Yo este año he apostado por el Kit ABC de Ringana, creado a partir de la sabiduría de la Ayurveda y otras medicinas tradicionales, con el que busco:
- Alcalinizar el cuerpo 🌱
- Reforzar el sistema inmunológico🛡️
- Eliminar toxinas acumuladas y aportar antioxidantes 🌿
Todo esto con la ayuda de micronutrientes y sustancias vegetales secundarias que trabajan en sinergia para equilibrar el organismo.
🍃 Un sobre A, uno B y uno C al día, durante 26 días, junto a una dieta antiinflamatoria rica en frutas, verduras y alimentos alcalinos.
👉Dale al cuerpo el cuidado que necesita y que este otoño no te pillen los resfriados! 🤧