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La odontología preventiva es la mejor manera de que tus dientes y tu boca se mantengan sanos con el paso de los años, y de que además, evites enfermedades causadas por una mala higiene bucodental. Además, podrás prevenir el tener que invertir en tratamientos de odontología más complejos y costosos para recuperar la salud de tu boca.

- hazte una revisión dental por lo menos dos veces por año.

- mantén unos buenos hábitos de limpieza bucodental (enjuague bucal, hilo dental, técnica correcta de cepillado).

- sigue una dieta balanceada y saludable.

Con esto evitarás que te salgan caries, por ejemplo, y tus dientes se mantendrán fuertes, tus encías sanas y tu cuerpo bien alimentado. Trata de no consumir alimentos con azúcares, muy altos en sodio o grasas, y evita también las bebidas carbonatadas; lo mejor es no abusar de los dulces, las comidas muy calóricas y los refrescos.

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Acudir al odontólogo con regularidad es imprescindible para mantener una buena salud bucodental. Muchos pacientes sólo acuden a la consulta cuando detectan problemas en su boca. Como la inflamación en las encías, el sangrado, o la acumulación de sarro. Todas estas complicaciones se pueden prevenir con unas visitas al dentista.

Se recomienda acudir al odontólogo una vez cada seis meses. Entre visita y visita es muy importante realizar una buena rutina de higiene oral. Los tratamientos profesionales pueden fracasar si la boca no se mantiene en buen estado.

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