Liz Pizano M-Psicoterapeuta, Zapopan Videos
Videos by Liz Pizano M-Psicoterapeuta in Zapopan. Psicóloga Especialista en Salud Materna 💜 Te guío hacia una mentalidad saludable y satisfactoria en: Psiconatia, salud mental perinatal y materna 🗓️ Reserva tu consulta o 🎁 Descarga tu Psico Kit de regalo en el enlace 👇
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Y esto es solo un resumen 🤏 🌻¿Te suena familiar? Deja varios emojis que describan tu día 🧠👫👨👩👧👦👩💻🧘♀️💤 #saludmental #saludmentalmaterna #saludmentalmaternaimporta #saludemocional #terapiaonline #terapiaenlinea
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🍇 El primer paso es reconocer eso qué te roba la paz mental, para empezar a buscar estrategias, eliminar eso qué el año anterior te dañó y alcanzar ese objetivo 2024 de paz mental. 💖 Comenta si quieres empezar el año con la intención de encontrar la tranquilidad emocional. 🧚♀️ Para eso este 2024 estaré para ayudarte y acompañarte en el proceso. #terapiaonline #saludmental #saludemocional #psicologiaonline
Pedir ayuda es una fortaleza, No una debilidad. #saludmental #saludemocional #terapiaonline #psicologiaonline #psicologiaperinatal #
Reconócete. Adáptate. Empodérate. Tu viaje, tu elección. #saludmental #saludemocional #psicologiaonline #terapiaonline
Es importante saber qué estos sentimientos de culpa, son comunes, y qué también son oportunidades para buscar formas de afrontarlos, y renovar nuestros pensamiemtos. ❤️🔥 Mi sugerencia es qué identifiques si este sentimiemro viene de alguna creencia de cómo deberían de ser las cosas (y no son), también identificar si depende de ti cambiarlas o del exterior, si depende de ti, piensa en los beneficios qué te ha traído hasta ahora esa creencia y en los beneficios qué te traéra modificarla. 🧚♀️ Psico-soluciones Perinatales con Liz, es un espacio de psicoterapia respetuosa y enfocado en soluciones. #saludmental #saludemocional #terapiaonline #psicologiaonline #perinatal #postparto
Las narrativas de "cómo debe ser una mujer" y el mito de la "super mamá" te hacen creer qué debes hacerlo todo. Esta creencia es la carga mental. Pero... ¿Cómo no hacerlo todo si los demás no hacen las cosas cómo a mi me gustan? Para qué el hogar no sea un lugar de trabajo, y se convierta en un lugar de relajación, confort y placer, aprender a no querer controlar, ayuda a ir soltando poco a poco esa carga. #saludmental #saludemocional #terapiaonline #psicologíaonline #perinatal #bienestarfamiliar
Hoy me grabé exponiendo en mi participación en el Simposium de Terapia Breve Sistémica modalidad virtual. Me grabé con la intencion de mejorar la forma en la qué lo hago y detectar cuáles son las palabras qué más uso. Me salió rebien 😁 Me encantó verme un poco cómo me ven los demás jaja. Me siento orgullosa de haber estudiado donde lo hice y todo lo bueno qué me está dejando, sigo abriendome caminos.
Despues de 8 años de graduada de la universidad como Psicóloga, algunos trabajos en el área de la salud y otros trabajos random, en el 2020 me decidí a estudiar una maestría y realmente nunca creí que algo me gustara tanto como la Psicoterapia enfocada en Soluciones qué es a lo qué me dedico actualmente. En este año 2023 me gradué oficialmente, a inicios de año comencé a dar el servicio en línea y a mitad de febrero de manera presencial los martes y los jueves en Zapopan, Jalisco.