Is SO SO Easz - 完美自己

＃9天计划

伙伴分享，9天减去 2.55kg 👍

＃9天计划

9天清肝排毒计划的感觉效果 👍

＃9天计划

我对自己的身材有“腰”求
因为瘦下来了穿什么都好看

以前72kg的时候自我感觉良好
以为生了孩子身材走样就走样吧
反正都结婚生孩子有人要了

后来才发现当一个人瘦了下来
就好像中了毒那样回不去了

当瘦了下来
我对自己的身材更有要求了
我不想很像以前那样看上的漂亮喜欢的衣服我却穿不下
我不喜欢拍照的时候肥肥胖胖圆圆短短的，还要一直要找角度要收紧肚子拍
更不喜欢肚腩大的像怀孕那样，每次要穿宽松的衣服遮盖

既然可以让自己瘦下来
为何不尝试？
我可以，你也可以的😉

我们不可以变年轻
但可以让身体变轻😄

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

9天肝脏清体排毒，160cm
day 1- 52.1kg
day 2-50.7kg （⬇️1.4kg）
day 3-49.6kg （⬇️2.5kg）
day 4-49.2kg （⬇️2.9kg）

＃9天计划

9天后 精神变好 👍

＃9天计划

这效果真的太好了 🥰
9天的效果，
肝脏排毒的同时， 最重要瘦下了， 不反弹 😍😍
而且还一直Maintain 着着这样的身材！
所以肝脏排毒计划真的很好，
一年最少要做 3-4次，
可以让我们肝脏更健康，让我们气色更好， 而且最重要是人也会轻盈了， 健康了 😍

＃9天计划

铛铛铛铛！新出炉Result,

9天里面有3天失守【必须诚实】，
因为有应酬，吃了超过600卡的热量食物，
虽然没有健美小姐的腹肌【我没有锻炼嘛】
但是体型的Size 还是有变小，体重有减轻了！顽固脂肪也松软下来，
有感觉到新陈代谢速度加快【热】
不满意可以原银奉还

＃9天计划

恭喜你们的坚持✊让9️⃣天换来更健康的你，
这位成员交出的成绩单也相当满意❤️❤️❤️
她说她看见自己最明显的改变是背部的雄厚脂肪，在这9️⃣天里得到很大的改善，
背部变薄了，
你也想要在9️⃣天改变你的体型吗❓
身型改变：腰围变细
臀部小了
背部变薄
小腹平坦

9️⃣天成绩出炉：
体重：67.7kg➡️63.7kg⬇️4kg
BMI:27.3⬇️25.5
Body Fat:32.3%⬇️30.9%
Visceral Fat:7.5⬇️6

#9天计划见证
#9天遇见更好的自己
#排毒瘦身

＃9天计划

伙伴分享。
给你们看看这9天强大的变化😍😍
看到我都兴奋啊😆 9天把肚腩消了👍🏻

＃9天计划

这效果真的太好了 🥰
9天的效果，
肝脏排毒的同时， 最重要瘦下了， 不反弹 😍😍

而且还一直Maintain 着着这样的身材！
所以肝脏排毒计划真的很好，
一年最少要做 3-4次，
可以让我们肝脏更健康，让我们气色更好，
而且最重要是人也会轻盈了， 健康了 😍

胃酸倒流改善了
失眠也是改善了 👍

＃46年老字号 ＃价格实惠
＃改善一家大小的健康 ＃全天然安全食品
＃生活必备品 ＃9天计划 ＃销售在160多个国家
＃160多个国家认证

＃46年老字号 ＃价格实惠

＃改善一家大小的健康 ＃全天然安全食品

＃生活必备品 ＃9天计划 ＃销售在160多个国家

＃160多个国家认证

＃9天计划

的好处，适合经常疲惫，容易累，想要shou身
感觉身体很多毒素，改善健康的人。

#感谢伙伴的分享

我的九天肝脏排毒计划结束啦
九天排毒体重记录：
Day 1-1/4-53.3kg / 23.1%
day 2-2/4-52.2kg / 23.8%
day 3-3/4-51.8kg / 24.3%
day 4-4/4-51.4kg / 23.7%
day 5-5/4-51.2kg / 22.8
day 6-6/4-51.3kg / 22.8%
day 7-7/4-51kg / 23.3%
day 8-8/4-51.1kg / 23%
Day 9-9/4-51.1kg / 22%
day 10-10/4-50.8kg / 21.9%

九天体重下了2.5kg, 体脂肪下了1.2%
Before那粒肚子吃太over了
排毒之后又看见美美的自己啦

我可是有定期排毒，代谢也算是提高了
排毒结束又有空间继续吃美食了😆
乱乱吃了再排毒—恶性循环😂人生不就如此吗？😆
#你也想九天看见不一样的自己吗？

#九天肝脏排毒计划

＃收米💰

中秋佳节🏮 依然收米哦 ＃有钱日子 🤑

谢谢美女一路来的回顾支持❤️
真的，你们的支持是我的动力 ＃瘦身品

🏮 ＃中秋佳节快乐 🏮

花好月圆 愿生活日日甜
月亮慢慢变圆 事事慢慢如愿
月光所至万事胜意月渐圆家长圆
月光所照皆是故乡双脚所踏皆是生活
一年一中秋 一家一平安
人间至味是团圆
山水不移月色依旧
愿世间所有团圆都不必跋山涉水相见

#中秋节 #中秋节海报 #月饼 #团圆

＃9天计划

#越来越健康

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＃9天计划