Gintell Penang Island

📣📣GINTELL VACANCY📣📣
🦸‍♂️SALES CONSULTANT🦸‍♀️
- 6 working days
- Responsible and punctual
- Graduated SPM or above
-Excellent verbal and written communication skills
-Benefits No.1(EPF, SOCSO & Annual increment)
-Benefits No.2(Commission & Incentive)
✅ CAN START TO WORK IMMEDIATELY 😊
📍Queensbay Mall
📍Gurney Plaza
📍Lotus's Egate

Send me your resume, make an appointment for an interview now!
📲 017-4557084 (Nick)

✨ 𝟏𝟏.𝟏𝟏 ✨ 𝐌𝐄𝐆𝐀 𝐒𝐀𝐋𝐄 & 𝐆𝐄𝐓 𝐀 𝐃𝐈𝐒𝐂𝐎𝐔𝐍𝐓 𝐔𝐏 𝐓𝐎 𝟓𝟎% 𝐎𝐅𝐅 ⚡

This is the right time to treat yourself and your family to relax and increase stamina with 𝐆𝐈𝐍𝐓𝐄𝐋𝐋 🤩 Get your dream product from as low as 𝐑𝐌𝟔𝟑.𝟓𝟔/𝐦𝐨𝐧𝐭𝐡. You will enjoy 𝐚 𝐠𝐢𝐟𝐭 from us & 𝐟𝐫𝐞𝐞 𝐬𝐡𝐢𝐩𝐩𝐢𝐧𝐠 to your doorstep 🥳

Start to make your choice and get yours now while stock lasts ‼️ WhatsApp now to find out more 😎

𝐆𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐐𝐮𝐞𝐞𝐧𝐬𝐛𝐚𝐲 𝐌𝐚𝐥𝐥
📲 https://wa.link/j6d72b (Vivian)

𝐆𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐆𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚
📲 https://wa.link/46cqv3 (Nick)

𝐆𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐋𝐨𝐭𝐮𝐬'𝐬 𝐄𝐠𝐚𝐭𝐞
📲 https://wa.link/i9k0xr (Fahmi)

*Terms & Conditions applied

📣 LISTEN guys 🙌 𝐆𝐈𝐍𝐓𝐄𝐋𝐋 𝟐𝟓𝐭𝐡 𝐀𝐧𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐫𝐲 𝐒𝐚𝐥𝐞𝐬 is happening now !! 🎉🥳

During this 25th Anniversary, we want to share you our joy & happiness ! 🥳 We're now giving ⚡ 𝐔𝐩 𝐓𝐨 𝟓𝟎% 𝐎𝐅𝐅 ⚡ as an appreciation towards your support along the years 😍 And we know this isn't enough for you ! 😎
Want to know what's the 𝐒𝐔𝐑𝐏𝐑𝐈𝐒𝐄 we have ready for you ? 😏 Hurry contact us to grab the 𝑆𝑈𝑅𝑃𝑅𝐼𝑆𝐸 😍👇

𝐆𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐐𝐮𝐞𝐞𝐧𝐬𝐛𝐚𝐲 𝐌𝐚𝐥𝐥
📲 https://wa.link/f67jko (Vivian)

𝐆𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐆𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚
📲 https://wa.link/ow72a2 (Nick)

𝐆𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥 𝐋𝐨𝐭𝐮𝐬'𝐬 𝐄𝐠𝐚𝐭𝐞
📲 https://wa.link/xy5lt3 (Fahmi)

𝗧&𝗖 𝗔𝗽𝗽𝗹𝘆
𝗪𝗵𝗶𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗼𝗰𝗸 𝗹𝗮𝘀𝘁

𝐌𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫'𝐬 𝐃𝐚𝐲 𝐆𝐢𝐟𝐭 🎁 Cherish your mom with something special this 9th May ! 🙌🥳
Nothing is better than seeing our parents getting healthier and happier ! Let GINTELL be your health companion by giving Health & Wellness to the family ❤️
Bring the comfort home now with 50% OFF and get your FREE Gift 🥰
📲https://wa.link/sx753g (Nick)
📲https://wa.link/sx753g (Nick)
☎️04-2170933
*T&C Apply. While stocks last.

如今很多白领女性作息不规律，经常处于熬夜状态，而且长期对着电脑、ipad、手机等电子产品，没有做好眼部的护理工作，是导致形成黑眼圈的重要原因。顶着“熊猫眼”非常有损形象，化妆品也掩盖不住黑眼圈和眼睛的疲倦。面对这种情况，怎么处理好呢？下面就给女性介绍4个非常管用的击退黑眼圈的方法，希望能够帮助到女性。

　　1、穴位按摩击退黑眼圈

　　找对消除黑眼圈的穴点，巧妙按摩，并长期坚持，同样也能告别黑眼圈。了解可以消除黑眼圈的穴位：攒竹穴——位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环加快。晴明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处，可有效的消除眼部疲劳。童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，经常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。

　　2、敷眼睛

　　热敷术：黑眼圈成因多数是休息不够，以致血液循环不足，所以最好醒后立即用37℃-38℃的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！

　　冷敷术：茶叶眼膜舒缓眼周。将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平辅于眼周围，10—15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周可做一次，能够舒缓肌肤。值得注意的是，选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶，否则会造成色素沉淀。应选用花茶、绿茶、菊花茶等，最好选用绿茶。

　　3、选择合适的眼部护理产品

　　要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。不过还是要坚持涂覆才能达到理想的效果哦。

　　4、饮食调理

　　菊花茶

　　具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。

　　枸杞猪肝汤

　　[组成]枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

　　[制法与用法]清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

　　[功效]补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

with 𝐏𝐫𝐞-𝐑𝐚𝐲𝐚 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 ! 🎉🎊
While enjoying ⚡ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐯𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐔𝐩 𝐓𝐨 𝟓𝟎% ⚡, we have SPECIAL 𝐅𝐑𝐄𝐄【AeroBike】worth RM2,288 for you as well! 🎁 Not to forget 𝐅𝐑𝐄𝐄 𝐒𝐡𝐢𝐩𝐩𝐢𝐧𝐠 🚚 TOO !
Celebrate early with GINTELL 🥳👇
📲https://wa.link/g4g3zs (Nick)

*T&C Apply. While stocks last !

Thanks Mohd Najib bin Ahmad Said for your's support and trust in choosing to purchase our 𝐃𝐞Vano Sc at Gintell Lotus’s 𝐄𝐠𝐚𝐭𝐞.🙏

Hope our products can help you achieve a healthier life and enjoy the benefits. I sincerely hope that you can have a good health and happy family every day. . .😊

Want to known more ❓
Hurry 𝐏𝐌 𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 me at:
☎️ Lotus’s Egate (𝐒𝟓 & 𝐒𝟔 𝟐𝐧𝐝 𝐅𝐥𝐨𝐨𝐫)
👉🏻04-6564414
📲 𝓕𝓲𝔃𝓪𝓱 https://wa.me/+60104032021

Who doesn't like ? 😏

You, me, everyone also like! 😍 It is Marvelous March and let's share the joy of Health & Wellness with your beloved friends & families! 🥳 Make sure to grab the【50% OFF】 OFFER!

Check it out now at nearest GINTELL Showroom
>> Queensbay Mall(LG-123A)
☎️04-6444332🛒
>> Gurney Plaza(L2-170-02-27)
☎️04-2170933🛒
>> Lotus's Egate(L2-S5 & S6)
☎️04-6564414🛒

Or get more information from our e-consultant 👇
📲 https://wa.link/ccjea3 (Vivian)
📲 https://wa.link/ocr7tb (Jayden)
📲 https://wa.link/yi9ut4 (Fahmi)
📲 https://wa.link/vz2pm5 (Nick)

*T&C Apply. While stocks last !

Acupressure Points ‼️

Used for thousands of years in China, acupressure applies the same principles as acupuncture to promote relaxation and wellness and to treat disease. Sometimes called pressure acupuncture, Acupressure is often thought of as simply acupuncture without the needles. But what exactly is acupressure and how does it work?

What Is the Theory Behind Acupressure❓
Acupressure is just one of a number of Asian bodywork therapies (ABT) with roots in traditional Chinese medicine (TCM). Examples of other Asian bodywork therapies are medical qigong and Tuina. Shiatsu is a Japanese form of acupressure.

Traditional Chinese medical theory describes special acupoints, or acupressure points, that lie along meridians, or channels, in your body. These are the same energy meridians and acupoints as those targeted with acupuncture. It is believed that through these invisible channels flows vital energy -- or a life force called qi (ch'i). It is also believed that these 12 major meridians connect specific organs or networks of organs, organizing a system of communication throughout your body. The meridians begin at your fingertips, connect to your brain, and then connect to an organ associated with a certain meridian.

According to this theory, when one of these meridians is blocked or out of balance, illness can occur. Acupressure and acupuncture are among the types of TCM that are thought to help restore balance.

Rawatan Sakit Leher Yang Selamat dan Berkesan

sakit pada leher adalah kejadian biasa yang berlaku kepada semua orang, lebih-lebih lagi bagi mereka kerap bekerja di pejabat.

Ia terjadi apabila mengalami rasa sakit pada mana-mana bahagian leher. Ia juga boleh melibatkan bahagian-bahagian lain seperti bahu, kepala dan muka.

Pencegahan awal dan rawatan intensif dapat mengurangkan masalah ini.

Dalam artikel ini, kami kupas beberapa isu seperti punca, simptom dan kaedah fisioterapi untuk mengurangkan masalah kesakitan.

Punca Sakit Pada Leher

Sakit di bahagian leher boleh disebabkan oleh beberapa punca:

1. Ketegangan Otot
Ketegangan otot di bahagian leher dan bahu sering berlaku disebabkan oleh aktiviti atau cara hidup seseorang.

Antaranya seperti:

Berdiri dan duduk dengan postur yang salah
Duduk bekerja di meja dalam satu jangka masa yang lama tanpa mengubah posisi
Posisi tidur yang salah
Menggerakkan leher dengan laju ketika bersenam

2. Kecederaan dan Kemalangan
Leher mempunyai banyak pergerakan dan menyokong berat kepala.

Namun begitu, ia boleh terdedah pada kecederaan kerana kurang dilindungi berbanding bahagian lain seperti tulang belakang.

Struktur di bahagian leher mudah tercedera, terutama ketika terjatuh atau kemalangan. Jika tulang, ligamen atau otot tercedera, ia boleh menyebabkan leher menjadi sakit.

3. Serangan Sakit Jantung
Leher yang sakit juga boleh menjadi salah satu tanda serangan sakit jantung.

Pesakit juga akan mempunyai simptom lain seperti:

Sesak nafas
Berpeluh dengan banyak
Loya dan muntah
Sakit tangan sebelah kiri

4. Meningitis
Meningitis merupakan sejenis jangkitan kuman pada selaput otak.

Antara simptom jangkitan ini adalah demam, sakit kepala dan juga sakit pada leher. Leher akan menjadi keras dan s**ar untuk dibengkokkan.

5. Penyebab-Penyebab Lain
Terdapat juga faktor-faktor lain yang boleh menjadi punca kesakitan:

Rheumatoid arthritis
Osteoporosis
Slipped disc

Simptom

Kesakitan di bahagian leher biasanya dikaitkan dengan rasa sakit yang lenguh-lenguh.

Kadangkala, rasa sakit menjadi lebih teruk apabila leher digerakkan atau kepala berpusing.

Antara simptom yang berkaitan termasuk:

Rasa kebas dan semut-semut
Rasa sakit yang tajam dan menyucuk
Sukar untuk menelan
Rasa berdenyut-denyut
Pening
Sakit kepala yang teruk
Kesakitan di bahagian muka dan bahu

Diagnos

Selain dari penerangan dari pesakit, sakit tengkuk juga boleh didiagnos melalui beberapa ujian seperti:

a) X-ray Leher

Jika berlaku trauma seperti kemalangan kereta, X-ray leher wajib dijalankan. Ia penting bagi memastikan tiada tulang yang patah sekitar bahagian leher dan bahu.

b) Electrocardiogram

Dijalankan jika pesakit mengadu sakit dada, sesak nafas atau sakit ulu hati. Ia bertujuan untuk mengesan serangan sakit jantung.

c) Pengambilan Air Tulang Belakang

Jika pesakit disyaki menghidap jangkitan kuman pada meningitis, ujian ini akan dijalankan.

Ia adalah untuk mengetahui jenis kuman yang menyebabkan jangkitan tersebut.

Cara Mengurangkan Sakit Pada Leher

Terdapat beberapa cara untuk hilangkan rasa sakit pada leher:

1. Pek Ais atau Haba

Anda boleh cuba letakkan pek ais atau pek panas di bahagian yang sakit.

Ais boleh mengurangkan keradangan di bahagian leher yang sakit. Manakala pek haba p**a melancarkan peredaran darah.

2. Lakukan Regangan dan Senaman

Anda boleh kurangkan kesakitan dan rasa kaku atau keras di leher dengan melakukan regangan.

Namun, pastikan ia dilakukan dengan perlahan-lahan bukan secara tiba-tiba.

Regangan boleh dilakukan dengan menolak bahu ke hadapan dan ke belakang.

Tekan kedua-dua lengkungan bahu seiring dan bergilir kanan dan kiri.

3. Mengurut

Urutan yang betul boleh legakan otot yang tegang di sekitar leher.

Namun, pastikan anda hanya dapatkan khidmat professional dan pakar urutan.

4. Kurangkan Tekanan dan Stress

Tekanan dan stress boleh memberi kesan buruk pada fizikal, termasuk pada leher. Ia akan menyebabkan otot leher mengeras dan kaku.

Cuba kurangkan tekanan dengan meditasi, bercuti atau mengamalkan hobi yang anda s**a.

5. Tidur Dengan Posisi yang Betul

Posisi tidur yang salah menjadi salah satu punca utama sakit leher.

Oleh itu, pastikan tilam, bantal dan posisi tidur yang betul supaya leher anda tidak sakit.

6. Rawatan Fisioterapi

Fisioterapi atau terapi manual boleh merawat sakit tengkuk.

Rawatan ini juga dapat membantu anda menggerakkan kepala dan leher dengan lebih mudah.

Hanya dengan berjalan kaki 30 minit sehari dapat memberi manfaat kesihatan kepada anda.

Kuatkan semangat, tekadkan iktizam. Anda pasti mampu melakukan senaman berjalan kaki.

KANSER KOLOREKTAL

Ingatkan buasir. Rupanya kanser. Najis saya macam tali panjang bersaiz pensel. Saya biarkan saja sebab malu nak jumpa doktor. Anak masih kecil. Rasa nak gugur jantung saya bila mendengar doktor kata saya ada kanser kolorektal tahap akhir.

Kebelakangan ini pakar bedah negara kita sering menjumpai pesakit kanser kolorektal berumur 30-40 tahun. 50 tahun ke atas p**a sudah jadi kebiasaan. Registri Kanser Negara melaporkan peratus penyakit ini adalah 13.2% daripada keseluruhan penyakit kanser lain.

70% pesakit yang datang berjumpa doktor adalah kanser tahap akhir (tahap 3 &4). Sudah bergejala, ada sejarah keluarga, berisiko dari segi diet dan sikap (spt merokok). Namun, tidak menerima hakikat. Merawat dengan pelbagai rawatan tradisional. Semakin lama menunggu, semakin s**ar untuk dirawat.

Menjadi aktif dan mengamalkan pengambilan sayur dan buah-buahan mengurangkan risiko kanser kolorektal. Ianya nampak mudah. Namun report NHMS 2019 menunjukkan 95% rakyat Malaysia tidak mengambil sayur dan buah-buahan mencukupi.

Selain itu risiko kanser kolorektal meningkat dengan pertambahan usia, pernah disahkan mempunyai kolon polip, menghidap radang usus dan mempunyai sejarah keluarga yang disahkan mengidap kanser kolorektal.

Ianya juga boleh dicegah dengan pengesanan awal. Pengesanan awal sangat penting. Terdapat saringan kolorektal di Klinik Kesihatan. IFOBT ini adalah saringan najis. Jika positif, anda akan dirujuk kepada klinik pembedahan di hospital.

Rawatan awal memberikan peluang yang lebih baik berbanding rawatan kanser

peringkat akhir. Jumpa dan berbincanglah dengan doktor anda. Semoga artikel ini membantu anda di dalam menyaring penyakit kanser kolorektal

SPINAL DEFORMITIES :
SCOLIOSIS
It is a condition where the spine or back bone is curved sideways instead of appearing in a straight line. It curves like an “S” or “C” shape. Larger curves cause discomfort while the small curves do not cause any problems. Treatment for scoliosis is based on the assessment of the curve, cause, and age of the patient. Mild scoliosis (less than 25°) may not require treatment and will be observed by the physician for every 4 to 6 months for any progression in the curve. Bracing may be needed if the curve is more than 30° to help to slow the progression of scoliosis. Surgery is an option for individuals with severe scoliosis (curve>40°) to stop the curve from getting worse. The most common surgical procedure is correction, stabilization and fusion of the curve.

LORDOSIS
Lordosis is a condition characterized by abnormal excessive curvature of the spine, sometimes called swayback. Treatment for lordosis depends on the severity of the condition, age and any neurological defects if present. In cases of mild lordosis no treatment may be initiated and your physician recommends wait and watch approach and observe the curve every 4 to 6 months. If any progression is observed in the curve treatment may be initiated. Physical therapy (exercise program) may be recommended to increase range of motion, flexibility and strength. Analgesics and anti- inflammatory medications may be prescribed to relieve pain and inflammation. Bracing may be necessary to prevent the curve from worsening. Surgery may be indicated for severe lordosis with neurological involvement.

KYPHOSIS
Kyphosis is a condition where an abnormal curvature of the spine occurs in the thoracic region resulting in round back appearance. Treatment depends on the cause of the condition and may include bracing, physical therapy, medications and surgery. Bracing may be necessary to prevent the curve from worsening, if the cause of kyphosis is Scheuermann’s disease. Physical therapy (exercise program) may be recommended to increase range of motion, flexibility, and strength. If caused due to osteoporosis, medications may be prescribed to prevent future compression fractures. Surgery may be recommended if kyphosis is debilitating and painful and does not respond to conservative treatment methods.