Aero Healthcare Services

PROMO SINGLE SESSION 😲😲😲😲
Dapatkan info/ konsultasi selanjutnya jika anda soalan2 mengenai kesihatan anda dengan menghubungi AERO PHYSIO SHAH ALAM!
📍
No 3F, Jalan Bola Sepak 13/15, 40100 Shah Alam,
Selangor

Tekan link rasmi kami di bawah sekarang!!👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

Stroke strikes every five minutes. It can happen to anyone, of any age, at any time. It's vital to know how to spot the signs of a stroke in yourself or someone else.

The FAST test can help you recognise the most common signs.

-Facial weakness: Can the person smile? Has their mouth or eye drooped?
-Arm weakness: Can the person raise both arms?
-Speech problems: Can the person speak clearly and understand what you say?
-Time to call 999: if you see any of these signs.
LET'S DO TREATMENT AT AERO PHYSIO CENTRE SHAH ALAM!!!
LETS DO TREATMENT AT AERO PHYSIO CENTRE SHAH ALAM!!!
Press our official link below now!!👇👇
CLICK the link here > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
CLICK the link here > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
CLICK the link here > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

6 Treatment for STROKE patients:
-Strengthening Exercise
-Gait Training
-Mobilizing Exercise
-Stretching Exercise
-Soft Tissue Manip**ation
-Balance Exercise

Have YOU or YOUR FAMILY had a stroke?
Press our official link below now to book physio appoitment !!👇👇
CLICK the link here > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
CLICK the link here > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
CLICK the link here > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

DISIPLIN ADALAH KUNCI KEJAYAAN HIDUP.
Admin percaya jika kita sentiasa berdisplin di dalam semua perkara. Ia akan merubah hidup kita menjadi orang yang sentiasa mempunyai matlamat. Bila kunci displin kita dah ada untuk membuka pintu MAKA kejayaan akan terhasil.

"LIFE IS NOT MERELY TO BE ALIVE, BUT T BE WELL"
Hi Selamat Pagi semua!! Semua sentiasa bersama orang yang tersayang😀😀😀
MARI cuba rawatan di Aero Physio Shah Alam? 😍😍
Tekan link rasmi kami di bawah sekarang!!👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

"HEALTH IS A STATE OF BODY. WELLNESS IS A STATE OF BEING"
Nak dapatkan rawatan di Aero Physio Shah Alam? 😍😍
Tekan link rasmi kami di bawah sekarang!!👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

Courtesy Visit by Dr Jane Rooney to Aero Physio Shah Alam. Thank you Dr Jane for all the idea sharing and advice for us.

Pelanggan puas hati, kami lagi GEMBIRA!!! . Terima kasih kerana memilih untuk datang rawatan di Aero Physio Shah Alam dan ustaz Azam dari Masjid Al-Ikhlas Seksyen 13

Admin nak ucapkan Selamat Hari Malaysia 16 September 2022🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾
Dan admin nak ucapkan selamat bercuti semua🥰
Cuti cuti juga tapi kena ingat tau! Malaysia masih belum menang menentang Virus Virus Covid19 dan Influenza.
JOM dapatkan rawatan di Aero Physio Shah Alam? 😍😍
Tekan link rasmi kami di bawah sekarang!!👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

Waspada bila sakit kepala lebih 5 hari
1. SINUS
Sakit yang terasa di sekitar mata, tulang p**i, dahi dan batang hidung.
Sakit ini akan rasa lebih teruk bila baring mengereng, bergerak secara mengejut dan pergerakan. Ia berlaku akibat jangkitan dan perubahan tekanan udara dalam rongga sinus.

2.KLUSTER
Sakit di sebelah muka, kepala dan mata. Apabila baring membuat sakit bertambah teruk. Berpunca dari hidung atau air mata tersumbat.

3. STRES
Sakit yang terasa dihadapan kepala, terasa seperti kepala diikat dan dihimpit. Aktiviti fizikal tidak membuat sakit bertambah teruk, berlaku akibat tekanan, kurang air dan otot tegang.

4.MIGRAIN
Terasa sakit berdenyut di sebelah kepala dengan tekanan di belakang mata. Biasanya akan rasa loya dan kabur mata. Rasa sakit menjadi lebih teruk dengan pergerakan dan aktiviti fizikal. Sensitif dengan cahaya terang dan bunyi bising.

NAk dapatkan traction untuk kurangkan sakit kepala seperti Migrain di Aero Physio Shah Alam?
Tekan link rasmi kami di bawah sekarang!!👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

JOM BOOK SLOT DI AERO PHYSIO!! Badan Sihat pakej dengan lega tau. Tak gitu??? Terima kasih memilih Aero Physio sebagai pusat rawatan fisioterapi
📍
No 3GF, Jalan Bola Sepak 13/15, 40100 Shah Alam, Selangor
Book an appointment with us at 📞 01163238055
Or
Whatsapp us via https://wa.me/message/V77O6GJEFX5BN1

Admin ada berita GEMBIRA!!!! Mulai Bulan September, branch kami di Aero Physio Shah Alam akan beroperasi

Bermula 9.00pagi hingga 7.00petang
Isnin - Ahad (Kecuali Public Holiday)

Inhale confidence, exhale doubt 💪💪
📍
No 3GF, Jalan Bola Sepak 13/15, 40100 Shah Alam, Selangor
Book an appointment with us at 📞 01163238055
Or
Whatsapp us via https://wa.me/message/V77O6GJEFX5BN1

choose wisely. But sometimes, go jer! If it goes good, be happy. If it goes bad, oh well, at least you learn something, right? Both make you a better decision maker in future time 😃😃😀
📍
No 3GF, Jalan Bola Sepak 13/15, 40100 Shah Alam, Selangor
Book an appointment with us at 📞 01163238055
Or
Whatsapp us via https://wa.me/message/V77O6GJEFX5BN1

Terima kasih Harris Annuar kerana menjadikan Aero Physio untuk mendapatkan tahap kesihatan fizikal yg lebih baik 🥰
Dapatkan info/ konsultasi selanjutnya jika anda soalan2 mengenai kesihatan anda dengan menghubungi AERO PHYSIO SHAH ALAM!
📍
No 3F, Jalan Bola Sepak 13/15, 40100 Shah Alam,
Selangor

Tekan link rasmi kami di bawah sekarang!!👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

1.Gunakan Tangga selepas makan tengahari dan amalkan untuk berjalan ke restoran berdekatan pejabat anda.
2. Ketika Duduk, gunakan teknik arm strengthen kemudian tegakkan tapak tangan anda ke atas.
3.Anda juga boleh mengamalkan teknik wrist movement. Rapatkan kedua-dua telapak tangan ke bawah dagu. Bengkokkan pinggang ke sebelah kiri anda selama 3 - 4 saat. Tegakkan semula badan dan bengkokkan semula pinggang ke sebelah kanan p**a.
4.Pusingkan pinggang anda ke sebelah kiri dan kekalkan kedudukan itu selama 3 - 4 saat. Ulangi langkah di sebelah kanan p**a.
5.Anda boleh melakukan senaman ringkas sebegini ketika menghadiri mesyuarat panjang atau ketika sedang melakukan perbincangan bersama rakan sekerja.
6.Jika pejabat anda mempunyai gym, gunakan peluang ini sebaiknya dan luangkan kira-kira 20 minit untuk melakukan senaman ketika waktu rehat atau sebelum p**ang ke rumah.

3 Jenis Senaman Untuk Kurangkan Sakit Lutut
1. Senaman : Kerang (Clamshells)
-Posisikan badan anda dalam keadaan berbaring di sisi dengan leher disokong dengan menggunakan bantal atau tuala gulung.
-Bengkokkan lutut ke arah dada, luruskan belakang punggung dan kaki anda selari dengan badan anda.
-Dengan tumit kedua-dua kaki rapat, angkat lutut sebelah kaki yang atas ke arah siling.
-Pastikan pinggul lurus, jangan biarkan badan anda meluncur ke depan semasa mengangkat kaki.
-Berhenti sebentar, kemudian perlahan-lahan turunkan lutut ke bawah ke posisi asal.
-Ulang latihan ini 10 kali pada setiap kaki, 3 set untuk sehari. Lakukan senaman ini 2-3 hari seminggu.

2.Senaman: Jambatan (Bridging)
-Posisikan badan dalam keadaan baring terlentang dengan lutut dibengkokkan dan tapak kaki rapat ke lantai.
-Sokong kepala anda dengan bantal atau gulung tuala.
-Pastikan lutut, tapak kaki dan pinggul adalah selari.
-Rapatkan lengan ke lantai dalam keadaan santai.
-Kemutkan otot pada punggung dan angkat pinggul ke arah siling.
-Angkat pinggul setinggi mungkin tanpa menyebabkan sakit belakang atau memberi terlalu banyak tekanan.
-Tahan untuk seketika, kemudian perlahan-lahan turunkan pinggul ke kedudukan asal.
-Ulang untuk 10 kali, 3 set untuk sehari. Lakukan senaman sakit lutut ini 2-3 hari seminggu.

3. Senaman Pinggul (Hip Abduction)
-Posisikan badan dalam keadaan baring sisi dengan lutut kaki paling bawah dibengkokkan untuk memberi keseimbangan yang lebih baik.
-Sokong kepala anda dengan bantal atau gulung tuala.
-Luruskan lutut kaki paling atas dengan menegangkan otot di bahagian atas paha anda.
-Lenturkan kaki anda sehingga jari kaki menghadap ke hadapan, angkat kaki paling atas ke arah siling.
-Pastikan angkat kaki tidak lebih tinggi daripada garis badan anda.
-Tahan seketika, kemudian perlahan-lahan turunkan kaki ke bawah ke kedudukan asal.
-Ulang 10 kali untuk setiap kaki, 3 set untuk sehari. Lakukan senaman ini 2-3 hari seminggu.
Nak dapatkan rawatan di Aero Physio Shah Alam? 😍😍
Tekan link rasmi kami di bawah sekarang!!👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

SENAMAN MUDAH BOLEH DILAKUKAN 5 MINIT SAHAJA!!!!!
1. Lompat tali
Lompat tali mampu meningkatkan stamina anda. Paling penting, ia juga menyeronokkan!

2.Regangkan badan
Elakkan duduk sepanjang hari di rumah tanpa berbuat apa-apa sebaliknya carilah aktiviti untuk dilakukan di rumah. Jika malas sangat, lakukan senaman regangan badan setidak-tidaknya dua jam sekali.

3. Lari setempat
Joging atau berlari setempat ternyata senaman yang bagus untuk kesihatan hati. Anda boleh melakukannya sambil menonton televisyen atau mendengar muzik di rumah.
Bagi menambah keseronokkan buat carian video menari atau senaman aerobik di YouTube. Nak kami bantu untuk tips senaman?? Boleh follow Tiktok kami di Aerohealthcare

“SELAMAT MENYAMBUT KEMERDEKAAN YANG KE 65”🇲🇾🇲🇾🇲🇾🎉🎉🎉
Dan admin nak ucapkan selamat bercuti semua ✌
Cuti cuti juga tapi kena ingat tau! Malaysia masih belum menang menentang Virus Virus Covid19 dan Influenza.
Jadi stay safe semua😀😀
Ohhhhh sebelum terlupa! Admin nak bagitahu nii.. promosi KEMERDEKAAN kita di lanjutkan!😍
Wahhhh! Bestnyaaaa jadi cepat2 grab promosi MERDEKA.
Jangan lupa! 👌

Nak tahu lebih lanjut rawatan di Aero Physio Shah Alam? 😍😍
Tekan link rasmi kami di bawah sekarang!!👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

PROMOSI KHAS UNTUK SEMUA RAKYAT MALAYSIA SUDAH TIBA!!
PERHATIAN ❗❗ Pada anda yang dah lamaa menunggu promosi terlajak jimat Aero Physio. Haaa ini kali lahh❗❗❗
Rugi lahh kalau tuan puan tak grab skrg!
Sebab... Jimat sgt2!
Anda ada masalah strok❓❓
Anda ada masalah lutut/ sakit bahu ❓❓
Anda ada masalah slip disc/ sakit belakang❓❓
Kami syorkan anda untuk mendapatkan SATU SESI RAWATAN
HANYA RM 130 SAHAJA 🤩🤩
Beli & MENANG Rawatan Fisioterapi 🎉🎉🎉🎉
Rugi tau kalau tuan/puan yang dari malaysia tak grab sebab Setiap pembelian,
ANDA AKAN BERPELUANG MEMENANGI:
🥉TEMPAT KETIGA: PERCUMA Peperiksaan Fizikal + Konsultasi
🥈TEMPAT KEDUA: PERCUMA Rawatan Urut
🥇TEMPAT PERTAMA: PERCUMA Satu sesi Rawatan Fisioterapi + Rawatan Urut
AYUH WARGA MALAYSIA 🇲🇾🇲🇾DAPATKAN SEGERA ‼️‼️‼️
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
Tak tahu nak hubungi kami ❓❓
Jangan risau, tekan link rasmi di bawah sekarang untuk rakyat Malaysia👇👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

PROMOSI KHAS UNTUK SEMUA RAKYAT MALAYSIA SUDAH TIBA!!
PERHATIAN ❗❗ Pada anda yang dah lamaa menunggu promosi terlajak jimat Aero Physio. Haaa ini kali lahh❗❗❗
Rugi lahh kalau tuan puan tak grab skrg!
Sebab... Jimat sgt2!
Anda ada masalah strok❓❓
Anda ada masalah lutut/ sakit bahu ❓❓
Anda ada masalah slip disc/ sakit belakang❓❓
Kami syorkan anda untuk mendapatkan SATU SESI RAWATAN
HANYA RM 130 SAHAJA 🤩🤩
Beli & MENANG Rawatan Fisioterapi 🎉🎉🎉🎉
Rugi tau kalau tuan/puan yang dari malaysia tak grab sebab Setiap pembelian,
ANDA AKAN BERPELUANG MEMENANGI:
🥉TEMPAT KETIGA: PERCUMA Peperiksaan Fizikal + Konsultasi
🥈TEMPAT KEDUA: PERCUMA Rawatan Urut
🥇TEMPAT PERTAMA: PERCUMA Satu sesi Rawatan Fisioterapi + Rawatan Urut
AYUH WARGA MALAYSIA 🇲🇾🇲🇾DAPATKAN SEGERA ‼️‼️‼️
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
Tak tahu nak hubungi kami ❓❓
Jangan risau, tekan link rasmi di bawah sekarang untuk rakyat Malaysia👇👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

PROMOSI KHAS UNTUK SEMUA RAKYAT MALAYSIA SUDAH TIBA!! 🇱🇷🇱🇷🇱🇷
PERHATIAN ❗❗ Pada anda yang dah lamaa menunggu promosi terlajak jimat Aero Physio. Haaa ini kali lahh❗❗❗
Rugi lahh kalau tuan puan tak grab skrg!
Sebab... Jimat sgt2!
Anda ada masalah strok❓❓
Anda ada masalah lutut/ sakit bahu ❓❓
Anda ada masalah slip disc/ sakit belakang❓❓
Kami syorkan anda untuk mendapatkan SATU SESI RAWATAN
HANYA RM 130 SAHAJA 🤩🤩
Beli & MENANG Rawatan Fisioterapi 🎉🎉🎉🎉

Rugi tau kalau tuan/puan yang dari malaysia tak grab sebab Setiap pembelian,

ANDA AKAN BERPELUANG MEMENANGI:
🥉TEMPAT KETIGA: PERCUMA Peperiksaan Fizikal + Konsultasi

🥈TEMPAT KEDUA: PERCUMA Rawatan Urut

🥇TEMPAT PERTAMA: PERCUMA Satu sesi Rawatan Fisioterapi + Rawatan Urut

AYUH WARGA MALAYSIA 🇲🇾🇲🇾DAPATKAN SEGERA ‼️‼️‼️
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
CEPAT DAPATKAN SEKARANG
Tak tahu nak hubungi kami ❓❓
Jangan risau, tekan link rasmi di bawah sekarang untuk rakyat Malaysia👇👇👇
TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

TEKAN link disini > https://wa.link/07nr02 (+6011 6323 8055)

Alhamdulillah. Exercise sangat penting dalam rawatan physio . Gembira admin dengar bila patient konsisten buat exercise dekat rumah 👍👍

Jom book slot di Aero Physio Centre Shah Alam. Kasi grab PROMO MERDEKA terus 🎉🎉

Cemana nak book???
Click link dibawah 👇👇

https://wa.link/07nr02

@

Whatsapp +60 11-6323 8055

Traction bed training with BTL

Alhmdulillah, selesai sudah program bersama staff KWSP HQ. Terima kasih kerana sudi hadir memeriahkan Program Back Care & Ergonomic semalam 💕💕

Selamat menyambut Awal Muharram 1444 Hijrah kepada semua umat Islam di seluruh Malaysia 📖📖
Dengan ketibaan Awal Muharram pada hari ini, marilah kita mulakan tahun baru dengan keazaman dan matlamat untuk menjadi hamba yang lebih taat kepada Allah SWT 🤲🤲🤲
Rawatan Fisioterapi boleh dibuat di Aero Physio Centre ( Puncak Alam) dan Aero Physio Shah Alam (Seksyen 13, Shah Alam)

Komen “NAK” atau tekan link di bawah untuk tempahan slot dimana kami membantu masalah sakit Pinggang, Lutut, Leher dan sebagainya 👇👇
Klik Sini - https://wa.link/9sq63o (Seksyen 13,Shah Alam)
Klik sini - https://wa.link/2wnb0b (Puncak Alam)