Unit Bimbingan & Kaunseling Skpp15-1

Assalamualaikum & selamat sejahtera😊

SELAMAT KEMBALI KE SEKOLAH ANAK DIDIK ONE FIVE-O💪🏻

📌Jom hadir ke sekolah untuk sesi 2022 dengan penuh semangat dan azam baru.

📌Kedatangan anda dinanti-nanti oleh barisan guru 15(1).

📌Murid-murid diingatkan untuk sentiasa mengamalkan amalan norma baharu sepanjang sesi persekolahan.

📌Semoga lembaran sesi baru 2022 ini melonjakkan diri anda untuk menjadi murid yang lebih cemerlang!

Tahniah dan terima kasih kepada semua yang terlibat👍

TIPS MENGURUS EMOSI KETIKA BERASA SEDIH

Assalamualaikum dan selamat sejahtera😊

Ada ketika kita gembira, ada ketika kita akan berasa sedih. Tidak pernah salah untuk berasa sedih kerana itu adalah perasaan normal untuk kita memberi respon emosi dalam sesuatu perkara.

Jangan bersedih terlalu lama sehingga boleh menjejaskan kehidupan anda. Ambil langkah dan tips yang boleh mengurangkan dan menghilangkan rasa sedih anda.

Sebagai penutup infografik mingguan, jom jawab kuiz untuk uji pengetahuan anda☺️

https://wordwall.net/play/18488/333/1977

Selamat mencuba💪🏻

‘SUBURKAN’ JIWA DENGAN MEMILIH PERKARA YANG POSITIF

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Mulakan hari anda dengan memilih perkara yang baik.
Pilih yang baik-baik, fikir yang baik-baik, jiwa diri akan lebih tenang🥰

AKU YANG DULU VS AKU YANG SEKARANG

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Syukur atas kurniaan tuhan kita masih lagi diberi peluang nikmat terbesar iaitu masih bernafas di bumi yang nyata ini.

Peluang dan ruang yang ada ini, gunakanlah sebaik mungkin. Reflek diri untuk ubah diri yang lama menjadi individu yang lebih baik.

Kalau tidak ubah sekarang, bila lagi?

KEKALKAN MOMENTUM MENJALANI PDPR MINGGU 30 OGOS- 3 SEPTEMBER💪🏻

Assalamulaikum dan selamat sejahtera☺️

Selamat meneruskan sesi PdPR. Kekal bermotivasi dan terus komited dalam menuntut ilmu.

Tahniah kepada anak-anak yang telah menghadiri sesi PdPR dengan cemerlang pada minggu lepas. Tahniah kepada ibu bapa yang membantu anak-anak mengikuti PdPR. Jom SEDIA untuk kekal bermotivasi sepanjang PdPR..

JOM UBAH SIKAP BERTANGGUH

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Melawan sikap s**a bertangguh ibarat melawan raksaksa yang tidak pernah mati dalam diri kita. Tabiat s**a bertangguh adalah sangat bahaya.

Kita perlu menghadapi semua tugasan yang bertangguh ini dan belajar untuk menguruskannya, berbanding terus-menerus mengelak daripada tugasan.

Mari kita kalahkan sikap s**a bertangguh ini bersama-sama.

Anda mampu mengubah dan menentukan tindakan anda💪🏻

Sebagai penutup perkongsian infografik minggu ini, jom sertai kuiz untuk uji pengetahuan anda.
https://wordwall.net/play/18016/960/240

Selamat mencuba..

MASALAH DAN SOLUSI- Setiap Masalah Ada Penyelesaiannya

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Kadang-kadang ada ketika kita akan rasa buntu, malas, tidak semangat tanpa ada sebab yang khusus. Aura negatif ini perlu ditangani agar kita dapat kembali kepada ‘mood’ yang positif.

Semak semula punca mengapa diri kita bertingkah laku begitu. Jangan khuatir, setiap masalah ada penyelesaiannya.

Dengan syarat kita perlu mengambil tindakan dan langkah untuk ubah diri kita💪🏻

SIKAP ORANG RAJIN

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Allah mengajar hamba-NYA supaya bersikap rajin dan bersungguh-sungguh apabila melaksanakan sebarang tugasan.

Apabila kita malas dan s**a menangguh-nangguhkan kerja atau melakukannya secara sambil lewa, pasti ia memberikan hasil kerja yang tidak bagus, bukan?

Impaknya bukan setakat diri kita, tetapi tempiasnya turut dirasai oleh orang di sekeliling kita.

Sikap rajin bermula dari rumah. Oleh itu, kita hendaklah melakukan kerja dengan rajin bukan dengan bermalas-malasan dan beralasan.

Binalah sikap yang positif dalam diri kita🥰

JOM SEDIA MASUK KELAS PDPR💪🏻

Assalamulaikum dan selamat sejahtera☺️

Selamat meneruskan sesi PdPR. Kekal bermotivasi dan terus komited dalam menuntut ilmu.

Tahniah kepada anak-anak yang telah menghadiri sesi PdPR dengan cemerlang pada minggu lepas. Tahniah kepada ibu bapa yang membantu anak-anak mengikuti PdPR. Jom SEDIA untuk kekal bermotivasi sepanjang PdPR..

KEMAHIRAN BELAJAR MENGGUNAKAN TEKNIK ‘OK4R’

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Kemahiran belajar merujuk kepada kemahiran untuk menyediakan diri bagi menerima ilmu ketika belajar. Kemahiran ini amat penting bagi memastikan apa yang diajar dapat diterima dan difahami oleh pelajar.

Jom amalkan dan aplikasi teknik ‘OK4R’ dalam menuntut ilmu. Semoga proses belajar dapat menghasilkan pembelajaran yang lebih optimum.

JOM SEDIA UNTUK MULA BELAJAR💪🏻

Assalamulaikum dan selamat sejahtera☺️

Selamat meneruskan sesi PdPR. Kekal bermotivasi dan terus komited dalam menuntut ilmu.

Tahniah kepada anak-anak yang telah menghadiri sesi PdPR dengan cemerlang pada minggu lepas. Tahniah kepada ibu bapa yang membantu anak-anak mengikuti PdPR. Jom SEDIA untuk kekal bermotivasi sepanjang PdPR..

PERKARA YANG PERLU DISYUKURI

Assalamualaikum & selamat sejahtera warga 15-O😊

Dalam kita mengalami pandemik ini, secara tidak sedar ramai yang terkesan di sebalik ujian ini. Tetapi pandang dan carilah dari sudut hikmah di sebalik ujian. Di kala kita rasa susah, ramai lagi yang susah berbanding kita. Syukur atas segala nikmat yang kita miliki membuat kita lebih menghargai atas sesuatu perkara.

Sebagai penutup perkongsian info pada minggu ini, jom sertai kuiz mingguan untuk menguji pengetahuan di pautan:
https://wordwall.net/play/16675/462/950

Dapatkan info Bimbingan & Kaunseling SKPP15(1) yang lebih lanjut di :
✅ Facebook: https://www.facebook.com/UBKSKPP151/
✅ Google Classroom: https://classroom.google.com/c/MjU5NzM0NzU2MjUz?cjc=honbv5i

_Emosi Terjaga Kehidupan Sejahtera_
_Unit Bimbingan & Kaunseling SKPP15(1)

JOM KATA POSITIF PADA DIRI

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Jom cakap yang baik-baik, fikir yang baik-baik dan hasil yang baik-baik akan terhasil.

Pemikiran mengatasi segalanya. Semoga hari-hari yang ceria dan gembira yang kita akan jalani.

APAKAH EMOSI ANDA HARI INI?
JOM SEMAK EMOSI

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Kenal pasti emosi anda. Tanya diri apa punca kepada perasaan anda hari ini.

Kongsikan emosi anda bersama guru bimbingan dan kaunseling anda☺️

Emosi terjaga, kesihatan sejahtera.

JOM SEDIA UNTUK MULA BELAJAR💪🏻

Assalamulaikum dan selamat sejahtera☺️

Selamat meneruskan sesi PdPR. Kekal bermotivasi dan terus komited dalam menuntut ilmu.

Tahniah kepada anak-anak yang telah menghadiri sesi PdPR dengan cemerlang pada minggu lepas. Jom SEDIA untuk kekal bermotivasi sepanjang PdPR💪🏻

Tahniah dan terima kasih kepada semua guru-guru atas penglibatan hari ini👍

KATAKAN TIDAK TERHADAP 5 SIKAP INI KETIKA PDPR

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Alasan merupakan halangan untuk berjaya. Katakan tidak terhadap sikap:

❌malas
❌s**a bertangguh
❌sambil lewa
❌tidak fokus
❌tidak menepati masa

Anda mampu mengubah dan menentukan tindakan anda💪🏻

Sebagai penutup perkongsian infografik minggu ini, jom sertai kuiz untuk uji pengetahuan anda.
https://quizizz.com/join?gc=590762

Selamat mencuba..

TABIAT BELAJAR BERKESAN

Assalamualaikum dan selamat sejahtera☺️

Teruskan semangat untuk menuntut ilmu. Jom amalkan tabiat belajar berkesan untuk pembelajaran yang lebih bermakna. Jangan putus asa dalam menuntut ilmu. Teruskan perjuangan belajar dalam amalan norma baharu iaitu belajar PdPR.

Anda adalah murid yang hebat👍

SARINGAN MINDA SIHAT SIRI 1 BERSAMA 5 INTELEK

Terima kasih anak-anak 5 Intelek kerana hadir pada sesi google meet untuk menjawab saringan minda sihat 1.

Semoga semua anak-anak berada dalam emosi yang baik sepanjang tempoh PdPR ini.