Aqillah Rizal
Membantu Wanita, Ibu2 muda, menyusu & berpantang dapatkan berat ideal serta maintain dengan teknik senang & sihat.
Get in Shape Programme
Healthy Diet , Nutrition & Workout
Sendiri turun 11kg
Join Team Agent For Online Entrepreneur
14/07/2022
. Mashallah ! Amazing transformation! It can be happen to u too! Keep believing ❤️🔥 sertai Program Pertandingan Turun Berat Secara Online. Dapat Menang Hadiah CASH MONEY tau!
Saya tgh mencari 20 org peserta yg nak turun berat 3-10KG tanpa skip makan nasi.
Jika anda nak sertai, boleh komen "SAYA COACH" saya akan beri link details program.
**amakan
13/07/2022
‼ S**A MAKAN takde masa nak exersice tapi CITA CITA NAK TURUN BERAT BADAN ‼
Saya mencari 10 orang seperti di atas untuk saya bantu berdiet secara ONLINE.
Komen "SAYA KURUS" & saya akan share link details.
**amakan
06/07/2022
. Gais! Ada Program Pertandingan Turun Berat Secara Online bakal di adakan Julai ni!
Semua layak dapat berat ideal. BONUS : SIHAT.
Saya tgh cari 20 org peserta yg nak turun berat dgn join Program Pertandingan Turun Berat Secara Online ni. Dapat Menang Hadiah CASH MONEY tau!
Jika anda nak sertai, komen “SAYA NAK”.
Saya akan DM satu2 link pendaftaran.
🧕🏻Coach Qyla
🤱🏻Bfmom
🔥Total Lost 11kg
📲 0132872466
**amakan
30/06/2022
. SWEET TOOTH TAPI NAK DIET?
Assalamualaikum para wanita yang tak begitu s**a
makan nasi, makan berat tapi s**a kunyah2
lagi2 yang manis2 ni.
Saya ada GOOD NEWS untuk uolls
Resipi baru Chocolate mousse high protein yang sesuai untuk uoll yang s**a dessert tapi nak
turun berat badan.
‼️ BULAN INI PALING SESUAI JOIN PROGRAM SAYA‼️
Macam2 cabaran musim durian kemudian raya haji. Mashallah NIKMAT. maka jom kita persiapkan SENJATA. Jadi pastikan uoll dah dapat slot ya. Program dengan wajib makan 5-8x
sehari
HANYA 10 ORANG YG SERIUS SAJA YANG JOIN PROGRAM DAPAT RESIPI CHOCOLATE MOUSSE.
KOMEN "KURUS"
🧕🏻Coach Qyla
🤱🏻Bfmom
🔥Total Lost 11kg
📲 0132872466
**amakan
28/06/2022
. Gais! Ada Program Pertandingan Turun Berat Secara Online bakal di adakan Julai ni!
Siapa kata lelaki tak perlu dapat berat ideal? Semua layak dapat berat ideal. BONUS : SIHAT.
Saya tgh cari 20 org peserta yg nak turun berat dgn join Program Pertandingan Turun Berat Secara Online ni. Dapat Menang Hadiah CASH MONEY tau!
Jika anda nak sertai, komen “SAYA NAK”.
Saya akan DM satu2 link pendaftaran.
🧕🏻Coach Qyla
🤱🏻Bfmom
🔥Total Lost 11kg
📲 0132872466
**amakan
27/06/2022
. Cuba komen mitos mana yg u gaiss pernah percaya yg ianya Real? 1? 2? or 3?
Saya mencari 10 orang wanita yang s**a makan impian nak kurus tak ada masa nak exersice
Jom booking Slot Julai anda sekarang!
Klik link di bio @ Komen "Kurus"
🧕🏻Coach Qyla
🤱🏻Bfmom
🔥Total Lost 11kg
📲 0132872466
**amakan
. Dalam banyak2 botol ummi beli, fiya nk juga minum dkt botol ummi! 😆
Since start to build healthy lifestyle, mmg kehulur hilir bawak botol air. Sampai fiya tahu ummi dia dok minum air je selalu
Bukan air manis pun, air kosong je. Jimat kaloriku. 🤣
Baguslah fiya belajar minum air putih dari kecik.
‼️Saya tgh mencari 10 org yg s**a makan takde masa nak exersice tapi impian nak kurus utk sesi julai ‼️
Komen “Nak” @ Klik link di Bio 🤜🏻🤛🏻
**amakan
23/06/2022
. NAK DIET ENJOY TAK BOLEH TAKDE NASI KAN?
Ada orang memang nak sgt turun berat tapi s**a makan nasi.
Boleh je enjoy makan nasi yg penting anda follow tips dibawah
1️⃣ Jaga portion nasi
2️⃣ Elak lauk bergoreng
3️⃣ Pilih ulam / sayur fresh utk jimat kalori
4️⃣ Kalau makan dkt kedai elak nasi goreng, nasi putih is THE BEST
5️⃣ Kalau tak ada lauk bakar, pilih makanan berkuah tomyam/sup/ kari
6️⃣ Tukar minuman manis ke Air putih
‼️ Saya mencari 10 org wanita yang nk turun berat tanpa skip nasi utk Sesi Julai‼️
Awak nak saya bantu untuk enjoy makan 5x sehari? We eat RIGHT NOT EAT LESS. 🤜🏻🤛🏻
Jom book
slot anda dengan saya sekarang!!
Klik link di bio atau komen
"KURUS" ⬇️⬇️
🧕🏻Coach Qyla
🤱🏻Bfmom
🔥Total Lost 11kg
📲 0132872466
**amakan
21/06/2022
. ✨MAKANAN FAVOURITE✨
Benar gais, uall still can enjoy your fav food! 😍
Best ke best bila diet fleksibel ni? Cuma dalam program, kami beri waktu terbaik untuk new peserta enjoy fav food & paling best berat tak naik banyak 🥳🥳
Jom saya ajar cara mudah tanpa perlu cut makan nasi! Makan banyak kali tanpa susah2.
Boleh enjoy favourite food lagi!
Saya mencari 10 org yang s**a makan, takde masa nk workout tapi nak turun berat ? 😍
Komen “Nak” sekarang. Special gift untuk 10 org pertama 🥳🥳🥳
🧕🏻Coach Qyla
🤱🏻Bfmom
🔥Total Lost 11kg
📲 0132872466
sihat **amakan
08/06/2022
Hai semuaaa.. 🤗
Kenalkan saya Coach Qyla turun 11kg melalui program turun berat tanpa ganggu penyusuan saya dan kekal ideal weight selama setahun bersama
Inginkan kembalikan berat ideal? Tapi masih belum ada progress?
Sertai saya dengan Program Kurus, Teknik mudah dgn makan nasi tanpa susah susah berlapar.
Anda commit pasti bersaiz baru,😍
Masih ada 10 slot untuk intake JUNE 2022,
DM saya segera! 🤗
**amakan
01/06/2022
. Kenapa ibu2 perlu belajar gaya pemakanan sihat?
Jawapannya Family! Bayangkan kalau ibu2 ada gaya pemakanan yang tak sihat. Macam mana nak jaga family kalau ibunya tak sihat? Jangan marah anak kalau tak s**a sayur, kalau ibunya sendiri tak s**a makan sayur.
So, saya mencari para ibu yg nak sama2 ubah gaya pemakanan.
‼️ Hanya 20 TERAWAL yang serius nak turun 3-7kg lepas raya sakan ‼️
1. Yang dah penat diet tak jadi jadi
2. Baju dim almari tak muat dah, apatah lagi nak beli baju lagi
3. Yang tak s**a senam, tapi nak kurus
4. Yang S**a makan nasi
5. Yang peha p**i perut lengan besar
6. yang dah rasa time utk berubah
Jom book
slot anda dengan saya sekarang!!
Klik link di bio atau komen
"Ibu"
🧕🏻Coach Qyla
🤱🏻Bfmom
🔥Total Lost 11kg
29/12/2021
. Kelas diet Percuma di Zoom apps
Khas untuk yang sedang berdiet atau ingin menurunkan berat badan secara sihat & mula kehidupan baru untuk tahun 2022
Belajar teknik diet yg betul untuk bantu anda turun berat dengan sihat & mudah!
Komen “NAK” atau Tekan Link di bio sekarang! 📲📲
29/12/2021
Assalamualaikum, Hai Everyone. FB pages lama kene block. Here A new Pages with new energy. 🥳🔥
03/12/2021
03/12/2021
03/12/2021
Videos (show all)
