Fit with D

Are u ready guys...rugi tak grab promo ni tau. ALLURA jarang sangat buat promo discount...

So jgn lepaskan peluang.

Stay tune guys..Diana akan share apa promo yang bakal anda miliki..

Siapa yg belum try mila oat..jom try. Serious sedap gila. Takkan rugi kalau consume.

Bagus utk yang nak kawal makan utk kurangkan berat badan.

Hanya 110 kalori
❌ gula putih

Semja bahan2 yg diguna..sgt berkhasiat..so seuai utk semua..🥰

Feedback khas breastfeed mummy...

So, mummy jgn was-was utk consume Mila masa tgh breasfeed.

Berjaya kurangkan 10kg dengan Mila Oat!!!
Siapa nak kurangkan berat badan secara sihat dengan bantuan Mila Oat macam pelanggan Mila Oat ni. Jom whatsapp Diana di 0126792321 dan diana akan kongsi bagaimana Mila Oat membantu mengurangkan berat badan anda secara sihat.

Assalamualaikum all my lovers…

How are you today? Covid-19 cases still high and I hope we will always take a good care of ourselves, our family and everyone around us.

Please stay at home, wear mask if you need to go out for important activities, always apply sanitizer at your hand.
Hope this pandemic will be ended soon and we can life in a normal life like before.
Lastly from me, please take care, stay safe and the most important is do not be selfish!!!

Minum Mila Oat tapi masih lapar.
Ada pembeli Mila Oat kata dah minum Mila Oat tapi masih lapar atau kenyang sekejap sahaja. Kenapa?
Jawapannya:;
Bagi masa pada badan kita dan juga produk yang kita ambil seperti Mila Oat untuk serasi dengan badan kita. Memandangkan kita dah biasa makan dalam kuantiti yang banyak, dan bila minum Mila Oat sehari 1 paket memang tak akan rasa kenyang.
Malah Diana sendiri alami masa mula-mula amalkan Mila Oat. Jadi, Diana pelbagaikan cara pengambilan Mila oat seperti tambah rolled oat, makan makanan tambahan lain seperti roti atau telur rebus. Biasakan diri dan secara perlahan-lahan, kurangkan bahagian makanan tambahan yang kita ambil.
InSyaAllah, lama-lama perut kita akan dapat menerima jumlah pengambilan makanan yang sedikit dan akan berasa kenyang hanya dengan Mila Oat sahaja.

Hubungi Diana di 012-6792321 jika anda mahukan lebih maklumat tentang Mila Oat.

BAKAR LEMAK MENGIKUT KALORI.
Sesiapa yang rajin dan ada kelapangan untuk bersenam dimusim PKP boleh ginakan petua yang Diana kongsi.

Jadi, pada yang mempunyai masa yang terhad, boleh gantikan dengan senaman lain seperti Zumba atau lakukan aktiviti seperti mengemas rumah supaya anggota badan kita sentiasa bekerja untuk membakar lemak di dalam badan.

Mila Oat ada Sijil Halal tak?
Alhamdulillah, Mila Oat mmg mendapat kelulusan Sijil Halal daripada Jakim. Jadi, tak perlu risau atau curiga dengan produk Mila Oat.

What is Konjac?
Konjac or glucomannan or elephant yam is an herb that grown in Asia. The starch like a tulip bulb of the plant is used to make food like noodles and rice. This starch ia a water-soluble dietary fiber and uses as a weight loss supplements.
The foods make from Konjac is good to replace your rice and noodles if you plan for low calories diet plan as the calories of konjac rice and noodles is very low. The calories is about 10 calories per serving of 100g.

Assalamualaikum kesayangan…

Pernah tak anda semua baca atau alami sendiri penderitaan akibat pengambilan ubat kurus?

Pengambilan ubat kurus sangat bahaya sebab boleh mengakibatkan masalah jantung, pening, rasa berdebar dan cirit-birit.

Ini kerana didalam ubat kurus terdapat kandungan phentermine atau sibuteramine iaitu sintetik peransang otak yang boleh membahayakan nyawa jika ubat kurus tidak serasi dengan badan anda.

Jadi, tolong berhenti mengambil sebarang ubat kurus terutama sekali tanpa nasihat doctor dan amalkan gaya hidup yang sihat jika anda ingin menjaga kesihatan dan kelihatan langsing.

Sayangi diri sendiri!!!

Boleh ke minum Mila 2 kali sehari?
Boleh sangat. Boleh minum Mila sebagai makanan gantian untuk sarapan pagi atau untuk makan malam atau minum untuk kedua-dua waktu. Macam Diana sendiri, masa mula-mula amalkan Mila Oat, Diana ganti sarapan pagi dan makan malam dengan Mila Oat supaya Diana benar-benar dapat mengawal pengambilan kalori harian.

Kalori 1 paket Mila Oat = 110 kalori.

Assalamualaikum

Hari ini Diana akan berkongsi petua untuk anda ubah suai cara pemakan atau cara masakan seharian anda terutama dalam pengunaan minyak dan santan.
Sebagai contoh, kurangkan penggunaan minyak semasa menumis, gunakan kaedah bakar untuk ayam atau ikan dan tidak disalut dengan tepung. Gantikan santan dengan susu rendah lemak atau santan cair ketika memasak.

Ada pepatah mengatakan, untuk mulakan gaya pemakanan yang sihat, harus bermula dari rumah. Jadi, langkah pertama adalah ubah cara masakan anda.

Betulkah dalam Mila Oat Strawberi banyak Oat?
Memang betul. Kandungan Rolled Oat dalam Mila strawberry lagi banyak dari Mila coklat. Fakta Nutrisi yang diana kongsi pun menunjukkan berat setiap 1 paket Mila oat juga menunjukkan perbezaan.
Berat 1 sachet:
- Mila Oat Coklat – 25gram
- Mila Oat Strawberi – 30gram

Apa khabar kesayangan semua…

Nak kurus dan sihat tapi tak makan makanan yang sihat. Macam mana tu kesayangan semua.

Ok, Diana nak kongsi 5 kebaikan sayuran hijau. Rugi tahu tak kalau kita tak makan sayur sedangkan sayuran banyak memberi kebaikan dan khasiat pada tubuh badan kita.

Antaranya:
- Membantu proses penurunan berat badan
- Mencantikkan kulit
- Membina dan membaiki tulang
- Memastikan sistem imunisasi kuat
- Menangani masalah kesihatan.
Jadi, pada yang tidak makan sayur, sila-sila cuba dan nikmati kesedapan sayuran hijau dan nikmati khasiat sayuran.

Sedap ke?
Sedap atau tak Mila Oat, anda kena rasa sendiri. Rasa sedap tu sangat subjektif. Jadi, amat s**ar untuk kita terangkan bagaimana rasa sedap.

Mila Oat ada dua (2) perisa iaitu Coklat dan Strawberi.

Harga: RM49 (coklat)
RM69 (strawberi)

Whatsapp: 0126792321 untuk keterangan lanjut!!!

What it means by EAT CLEAN?
Traditionally, eat clean mean eating simple, whole foods such as vegetable, fruits lean protein without any artificial ingredients. Including eliminate all the fast food, can food, added sugar trans fats and many more.

Kalau minum Mila Oat kena jaga makan tak?
Masih perlu untuk jaga pemakanan sebab Mila Oat bukan ubat kurus dan anda kena kawal pengambilan kalori harian. Tiada kandungan “fat bunner” dalam Mila oat. Mila oat hanya bertindak sebagai makanan gantian sahaja.
Contoh:
Makanan sarapan pagi anda ialah nasi lemak dan kuih-muih 2 jenis dan segelas teh tarik.
Jadi, anda boleh gantikan makanan-makanan tadi dengan 1 paket Mila Oat bersama sekeping roti atau sebiji telur rebus.
Set Mila Oat boleh memberi anda rasa kenyang yang sama dengan set nasi lemak dan jumlah kalori jauh lebih rendah dari kalori set nasi lemak.

Nak Diana terangkan lebih lanjut tentang fungsi Mila Oat, whatsapp Diana di 0126792321 sekarang!

Cara-cara melawan rasa lapar!!!
Pelbagai cara dah diguna untuk hilangkan rasa lapar tp tetap lapar juga. Ada cara lain tak untuk hilangkan rasa lapar?
Mari cuba dan buat cara-cara melawan rasa lapar yang Diana kongsi:
- Makan setiap 3 jam atau 5-6 kali sehari
- Ambil protein yang cukup
- Mesti ada serat dalam setiap hidangan
- Makan makanan yang sihat sebelum waktu makan tengahari atau makan malam
- Minum air kosong 3 liter sehari
- Tidur yang cukup 7-8 jam
InSyaAllah, pasti berjaya melawan rasa lapar anda.

Berapa KG berat turun dengan 1 kotak Mila Oat?
Ramai yang bertanya berapa KG boleh dikurangkan kalau amalkan Mila Oat.
Yang pertama, Diana tekankan Mila Oat bukan ubat kurus. Jadi, jangan sesekali kata produk tidak berkesan walaupun minum Mila Oat tapi berat tidak berkurangan.

InsyaAllah, minum Mila Oat untuk membantu anda mengawal pengambilan kalori dengan menjaga pemakanan, berat anda boleh turun antara 3kg sehingga 5kg sekotak (kesan penurunan berat berbeza setiap individu).
Hubungi Diana di 0126792321 jika anda ingin diana kongsi dan bantu.

Kongsi resepi!!!
Resepi yang Diana na kongsi amat sesuai untuk penggemar Maggi.
Senang sangat nak sediakan. Sumpah korang akan s**a dengan meggi versi sihat ni.
Bahan-bahan:
- 1 paket suhun
- 3 ulas bawang putih (dihiris)
- ½ bawang besar(dipotong dadu)
- 3 biji cili padi (nak pedas boleh tambah)
- Sedikit minyak zaitun
- 2 sudu besar rempah kari
- Ayam/daging/sotong/udang
- Sedikit air
- Garam bukit
Cara-cara memasak:
- Tumis bawang sehingga warna kekuningan dan masukkan rempah kari.
- Kacau rata dan masukkan sedikit air dan tumis rempah sehingga pecah minyak
- Masukkan ayam/daging/sotong atau udang mengikut citarasa anda. Kacau seketika sehingga separuh masak
- Masukkan suhun dan gaulkan dengan bahan-bahan tadi sehingga sebati.
- Biarkan seketika supaya suhun menjadi lembut dan masukkan telur dan sayur jika mahu.
- Masukkan garam dan kacau rata.
Mudahkan…dah boleh dihidang. Serius sedap dan lagi sedap dari meggi.

Perlu kah senaman apabila amalkan Mila Oat?
Perlu!!! Amalkan senaman sekurang-kurangnya 2 kali seminggu walaupun senaman yang ringkas.

Mila Oat cuma membantu kita mengawal pengambilan kalori dan rasa kenyang yang lebih lama.

Kalori 1 paket Mila Oat hanya 110 kalori sahaja. Jadi, ia membantu kita untuk mengurangkan pengambilan kalori harian.

Assalamualaikum and good morning guys!!!
How are you today? Hope everything is good and fine for the rest of the day.
The quote of the day:
“The powerful marketing is a marketing with Allah. Take a good care of your payers, recite Al-Quran, and always ask for His help”.
InSyaAllah, we will get what we want as Allah know better.

Masam ke rasa Mila Oat Strawberi?
Semestinya rasa Mila Oat Strawberi sangat sedap, rasa manis buah, berlemak dan yang penting tidak berasa muak.
Anda kena cuba sendiri kesedapan Mila Oat Strawberi. Bukan itu sahaja, Mila Oat membantu anda kenyang lebih lama dan menbantu anda mengawal pengambilan kalori. Sekaligus, membantu anda menurunkan berat badan.

Harga – RM69 sekotak.

Hubungi Diana di 012-6792321 untuk pembelian.

MYTH or TRUTH!!!
Is this true? When you eat less, you will lose weight? Totally BIG “NO” for this myth.
The truth is you need to eat 5 to 6 times a day with a correct portion with complete nutrition will help you to lose weight.
Start now, then you will believe on this statement when you see the result.

PENTINGNYA SARAPAN PAGI!!!
Tahukah anda apa akibatnya bila kita tidak mengambil sarapan pagi?
Jika kita tidak mengambil sarapan pagi, kita sebenarnya telah membuang satu manfaat yang sepatututnya dinikmati oleh tubuh badan.
Menurut seorang pakar pemakanan, kajian telah menunjukkan bahawa individu yang tidak mengambil sarapan pagi mereka sebenarnya lebih cenderung untuk memiliki indek BMI yang lebih tinggi.
Nak sihat dan nak kurus kan, jadi pastikan anda makan sarapan pagi.

Jangan risau semua, ibu-ibu yang dalam pantang atau yang tengah menyus**an bayi boleh amalkan Mila Oat Coklat atau Strawberi.

Kandungan di dalam Mila Oat seperti Badam, kurma, delima dan apricot bagus untuk membantu menghasilkan susu badan.

Harga: RM49 (coklat)
RM69 (strawberi)

Whatsapp: 0126792321 untuk keterangan lanjut tentang produk dan pembelian.

KESILAPAN BESAR BUATKAN KEGEMUKKAN!!!
Anda tahu tak apa kesilapan yang kita sering buat setiap hari?
TIDAK AMBIL SARAPAN PAGI!!!
Ramai yang ambil mudah tentang sarapan pagi sedangkan sarapan pagi amat penting untuk badan kita.
Dan ramai juga yang amalkan pemakanan yang berat ketika bersarapan.
Maka kedua-dua perkara ini merupakan kesilapan kita yang paling besar dan menjadi punca kegemukkan.

110 Kalori!!!
110 kalori sudah cukup membuatkan anda kenyang lebih lama dan mendapat khasiat yang secukupnya. Sesuai sebagai makanan gantian ketika sarapan pagi atau makan malam.

Hubungi Diana untuk Diana kongsi lebih informasi tentang Mila Oat.

Whatsapp: 0126792321

Assalamualaikum…
Apa kata kita berdoa sama-sama, nak tak? Doa untuk kurus!!!
Semoga pada sesiapa yang membaca doa ini, yang nak turunkan berat badan….sentiada istiqomah dalam menjaga pemakanan kita dan yang penting niat kena betul.
Mohon petunjuk kepada Nya walaupun usaha kita untuk kurus. Tak salahkan. Yang penting niat kita kurus bukan untuk perkara yang ingkar.