F.S Prodis.

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Célèbre pour ses qualités gustatives et nutritionnelles, la carotte est aussi une alliée précieuse pour notre peau. Son huile riche en bêta-carotène et en vitamines protège notre épiderme et favorise son éclat. Retour sur ses nombreuses vertus.
🥕Quelques gouttes d’huile de carotte dans votre crème de jour habituelle suffisent pour redonner du peps à votre mine;
🥕Elle nourrit et protège notre peau du soleil grâce à sa teneur en provitamine A qui rend notre épiderme plus résistant face aux rayons ultra-violets
🥕Une petite blessure à la main qui vous chiffonne ? L’huile de carotte la fera disparaître
🥕Très apprécié des peaux fatiguées et/ou matures, le macérât huileux de carotte permet enfin d’assouplir l’épiderme, tout en maintenant son élasticité naturelle.
🥕Polyvalente, l'huile de carotte peut aussi être utilisée comme soin pour les cheveux. Quelques gouttes suffisent à redonner un peu de brillance et de douceur......

La carotte est un légume au bon goût sucré que l'on adore manger crue, cuite, en purée, en soupe, rôtie, en bâtonnets, et même en glace ou en sorbet. Et si elle ne rend pas vraiment aimable ou polie, il existe de nombreuses (et bonnes) raisons d'en manger toute l'année. En voici quelques-uns!

🥕Le bêta-carotène contenu dans la carotte est réputé pour nous donner un joli teint orangé et doré,
🥕Ses propriétés nourrissantes, régénératrices et réparatrices sont efficaces contre les cheveux secs et cassants;
🥕Riche en antioxydants, la carotte réduirait le mauvais cholestérol, protégerait les poumons et le cœur contre les maladies cardiovasculaires et certains cancers,
🥕Extrêmement riche en vitamines, la carotte est un incontestable allié minceur. Cuite ou crue, il ne faut compter que 33 kilo calories pour 100g;
🥕Riche en vitamine A, essentielle à la vision, la carotte peut diminuer les risques de dégénérescence et de cataracte. Riche également en rhodopsine, elle nous permet de voir dans des conditions de faible éclairage.
🥕En apportant à l'organisme une dose de sucre naturelle, la carotte régénère le foie.
🥕Grâce à son impressionnant taux de vitamines A allié à son fort taux de phosphore, la carotte renforce les os et les dents.
🥕La carotte renforce notre résistance aux ultra-violets;
🥕La Carotte peut améliorer la qualité du lait maternel....

En conclusion, la carotte est un aliment très complet qui devrait faire plus souvent partie de l’alimentation. Bien évidemment, il n’est pas nécessaire d’exagérer. Rappelez-vous que tout excès peut être nocif pour la santé.

Considéré comme l'un des aliments les plus sains au monde, le lait de coco jouit d'une grande popularité auprès des personnes suivant un régime alimentaire, des amateurs de sport, et des passionnés de nutrition du monde entier. Malgré sa forte teneur en matières grasses, il protège contre les maladies cardiaques et l'obésité.
🥛Favorise la perte de poids
🥛Améliore la sante des os (riche en minéraux)
🥛Aider à gérer le taux de sucre dans le sang
🥛Bon pour la santé cardiaque
🥛Le lait de coco prévient la fatigue(riche en potassium et magnésium)
🥛Peut aider à traiter les ulcères
🥛Renforce le système immunitaire(vitamine C)
🥛 Aide à calmer les nerfs
🥛Nettoyant pour la peau(gommage)
🥛Super hydratant(riche en acides gras sains)
🥛Après-shampooing biologique
🥛Nourrit le cuir chevelu et les follicules pileux( riche en vitamines B, C et E et en minéraux)
vitamines B, C et E et en minéraux
🥛Guérit la peau endommagée par le soleil

A consommer avec modération🥰

La noix de coco râpée est principalement utilisée pour agrémenter des desserts et des pâtisseries, qu’il s’agisse de gâteaux, de cakes, macarons, muffins, etc. Mais la noix de coco râpée peut aussi être utilisée dans des plats.

La noix de coco a une saveur particulière qui relève immédiatement un dessert ou un plat. Elle est également utilisée pour confectionner des sauces. De même, on la retrouve également comme ingrédient dans certaines boissons.

L’huile de coco est appréciée pour ses bienfaits nourrissants, hydratants et protecteurs. Riche en propriétés antimicrobiennes et antibactériennes, cette huile est un véritable allié au quotidien. Dans l’alimentation ou en utilisation cosmétique, voici 10 utilisations et bienfaits de l’huile de coco sur votre santé.

🥥Remplace les matières grasses en cuisine
🥥Lutte contre les infections intestinales
🥥Augmente l’énergie et l’endurance
🥥Effets nettoyants et nourrissants pour la peau
🥥Réduire les démangeaisons
🥥Renforce et blanchit les dents
🥥Atténue les vergetures et les gerçures
🥥Hydrate et fortifie les cheveux
🥥Soigne les boutons de fièvres
🥥Apporte bien-être et relaxation en huile de massage