Marie-José VoetreflexPlus

Introductie avond cursus | De Kracht van Ademen Introductie avond cursus | De Kracht van Ademen Weet jij al dat je met een goed...

In de darmen wordt 80% van het gelukshormoon serotonine aangemaakt!! Meer weten? Neem gerust eens contact met me op!
www.mjvoetreflexplus.nl

Wist je dat je darmen ook wel je "tweede brein" worden genoemd? Dit verklaart waarom we vaak over een onderbuikgevoel spreken als we intuïtieve beslissingen nemen.

Je darmen bevatten minstens net zo veel cellen als je brein en spelen een cruciale rol in zowel je spijsvertering als je emotionele welzijn. De verbinding tussen je darmen en je brein, bekend als de darm-brein-as, is essentieel voor het reguleren van je stemming en gezondheid. Dit betekent dat een gelukkige darm bijdraagt aan een gelukkig brein! Denk maar aan hoe verliefdheid vaak gepaard gaat met het gevoel van "vlinders in de buik". 🦋

Verstoringen in deze verbinding kunnen leiden tot een scala aan problemen, zoals stress, depressie en spijsverteringsklachten. Vanuit de darm-brein-as kunnen we deze verstoringen op twee manieren verbeteren. Enerzijds kunnen we de gezondheid van onze darmen verbeteren door gezonde voedingskeuzes te maken. Het eten van vezelrijk voedsel, probiotica en voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen kan helpen om een gezonde darmflora te bevorderen.

Anderzijds is het belangrijk om ook aandacht te besteden aan onze emotionele gezondheid en de manier waarop we denken. Positieve gedachten en emoties kunnen bijdragen aan een gezonde darmflora en een positieve invloed hebben op onze algehele gezondheid.

Wil je hier wat hulp bij? Je vindt onze aangesloten orthomoleculair therapeuten via onze website.

Voel je je fijner bij een andere therapievorm? Je kunt andere complementaire therapievormen ook inzetten voor je darm-brein-as, want al onze therapeuten werken vanuit het holisme. Holisme kijkt naar jou als geheel: lichaam, geest en ziel. Dat betekent dat elke therapie niet alleen naar je symptomen kijkt, maar ook naar de oorzaken en je totale welzijn. De therapeut zal met jou werken aan de kwaliteit van je leven, zodat je verder kunt als gelukkig(er) mens.

Het belangrijkste is dat je je comfortabel voelt bij de gekozen therapie en een goede klik hebt met de therapeut. Dat maakt het verschil voor een effectieve behandeling. Je vindt onze therapeuten hier: https://rbcz.nu/

Nieuwsgierig?? Kijk gerust eens op mijn website.
www.mjvoetreflexplus.nl

Wist je dat ons hele lichaam correspondeert met reflexzones op beide voeten? Voetreflexzonetherapie is een eeuwenoude praktijk die deze verbinding tussen de voeten en ons lichaam benut om het natuurlijke helingsproces te bevorderen.

In de wereld van voetreflexzonetherapie worden specifieke reflexzones op de voeten gemasseerd, die overeenkomen met verschillende organen, spieren en systemen in het lichaam. Maar hier komt het interessante deel: deze reflexzones volgen echt de anatomische lay-out van het lichaam. Kijk maar eens naar de voorbeelden in het beeld; de hersenen zijn bovenaan, daaronder vind je de longen en de blaas bevindt zich nog iets verder naar beneden.

Door gericht te werken op deze reflexzones, stimuleert voetreflexzonetherapie de natuurlijke herstelmechanismen van het lichaam, verbetert de doorbloeding en verlicht spanningen. Overigens bevinden reflexzones zich over het hele lichaam. Naast de voetreflexzonetherapie, kunnen ook handreflex, hoofd- en gezichtsreflex, rugreflex en oorreflex ingezet worden.

Ontdek de kracht van (voet)reflexzonetherapie en vind een gekwalificeerde RBCZ-geregistreerde therapeut bij jou in de buurt. Je maakt hier een afspraak: https://rbcz.nu/therapie-a-z/reflexzonetherapie/

LIEFDES ANGST

Iets wat heel kostbaar is, willen we niet verliezen.
Als we liefde niet (helemaal) aannemen, hoeven we ook niet bang te zijn dat we het kunnen verliezen…
Schijn veilig binden we ons niet en uit verbinding overleven we.
We wijzen liefde af uit angst afgewezen te worden.
We wijzen onszelf af.

Liefde is het meest kostbare wat er is; we zijn er allemaal naar op zoek.
En vaak blijven we er buiten onszelf naar zoeken in een partner.
We hopen het te vinden bij een ander en uit angst het kwijt te raken, verliezen we bij voorbaat al onszelf.
De angst om verlaten te worden is groter, dan liefde toe te laten.

We proberen controle over liefde te krijgen door er voorwaarden aan te verbinden;
“Ik hou van jou, maar dan moet je wel zo en zo zijn” (want anders ben ik bang of heb ik pijn.)

Er wordt voorzichtig over de verdedigingsmuur gekeken, het hart omsloten om pijn en teleurstelling te voorkomen.
Er wordt gelijk overgestoken;
“Ik geef jou dit, dan krijg ik dat.”
Niet te veel of je helemaal geven, want stel je voor dat jij meer geeft dan dat je krijgt…
Angst voor het tekort wat jou gedaan wordt leidt en liefde wordt lijden.

En op een dag zoek je niet meer, maar vind je.
Je vindt precies dat waar je zo bang voor was om kwijt te raken.
Je hoeft niet meer te geven of te ontvangen;
er is liefde.
Je bent liefde.

Liefs, Irina 💛

De oude healer zei tegen de ziel….❤️🧡❤️

Het is niet je rug die pijn doet,
maar de last die je draagt.
Het zijn niet je ogen die pijn doen,
maar het onrecht dat je ziet.
Het is niet je hoofd dat pijn doet,
maar je gedachten die je pijn doen.
Het is niet je keel,
maar dat wat je niet durft vertellen.
Het is niet je buik,
maar je ziel die niet kan verteren wat er rond jou gebeurt.
Het is niet je lever die pijn doet,
maar de boosheid vanbinnen.
Het is niet je hart dat pijn doet,
maar de liefde.
Het verlangen naar liefde, de liefde die je wil delen, ...
En het is liefde zelf,
wat al deze pijn kan genezen.
Het meest krachtige medicijn!!!

Bron onbekend
Liefs Jeanine en Pieter van BinnenSpiegels Familieopstellingen en spirituele systemische coaching 🧡❤️🧡

Nieuwsgierig hoe ik vanuit een holistische visie naar jou hulpvraag kijk? Wees welkom en laat je inspireren!🤍
www.mjvoetreflexplus.nl

Soms is het belangrijk om stil te staan en de tekenen van vooruitgang te herkennen en erkennen terwijl je je weg baant naar heling. Deze tekens, hoe klein ook, zijn een bewijs van je groei in veerkracht en welzijn.

Schrijf je klachten maar eens op, en kijk na drie maanden wat er verbeterd is. Je zult zien dat er meer heelt dan je in eerste instantie dacht. Je bent misschien vergeten hoe erg de pijn - mentaal of fysiek - was.

Kan jij wel wat hulp gebruiken bij het helen van jezelf? Bij RBCZ ondersteunen we je op jouw reis naar heling. Onze complementaire therapieën zijn er om je te begeleiden op dit prachtige pad. Samen creëren we ruimte voor heling, groei en welzijn.

Ontdek onze verschillende therapievormen hier: https://rbcz.nu/therapie-a-z/

Wanneer onderdrukte rouw een blokkade vormt in je bewustzijnsproces Onderdrukte rouw: wanneer we een rouwproces niet aan zijn gegaan. Wanneer een rouwproces geblokkeerd is, raken we verstrikt in ons verdriet.

Dagelijks je voeten masseren: waarom al je organen er baat bij hebben Waar men binnen de Chinese Traditionele Geneeskunde al 4000 jaar van overtuigd is, begin ik zo langzamerhand ook te geloven: dagelijks je voeten masseren is een supergezonde gewoonte waar al…

Bij RBCZ geloven we in de waarde van samenwerking tussen de reguliere en complementaire zorg. Door het bundelen van krachten kunnen we onze patiënten de best mogelijke zorg bieden.

Hier zijn enkele belangrijke redenen waarom samenwerking tussen reguliere en complementaire zorg zo waardevol is:

1️⃣ Aanvullende benadering: Reguliere zorg richt zich op diagnose en medische behandeling, terwijl complementaire zorg zich richt op het bevorderen van welzijn en het ondersteunen van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Door deze benaderingen te combineren, kunnen we een bredere zorgervaring bieden aan onze patiënten.

2️⃣ Behandeling op maat: Elke patiënt is uniek en kan baat hebben bij verschillende vormen van zorg. Door samen te werken, kunnen reguliere en complementaire zorgprofessionals hun expertise combineren en de behandelingen afstemmen op de specifieke behoeften van de patiënt, wat leidt tot een meer gepersonaliseerde zorgervaring.

3️⃣ Vrije zorgkeuze: Door de krachten te bundelen, kunnen we patiënten een breed scala aan behandelingsmogelijkheden bieden, waarbij ze zelf actief betrokken worden bij het besluitvormingsproces. Dit bevordert een gevoel van eigenaarschap over hun gezondheid en welzijn.

Bij RBCZ bevorderen we actief samenwerking tussen reguliere en complementaire zorgprofessionals. Samen streven we naar een geïntegreerd zorglandschap waarin de kracht van beide benaderingen wordt erkend en benut.

Ben jij een regulier zorgverlener en wil je - samen met ons - de grenzen van de zorg verleggen? Stuur een mailtje naar [email protected], zodat we samen kunnen bespreken met welke complementair zorgverlener jij kan samenwerken.

Bij RBCZ geloven we in het belang van samenwerking tussen en integratie van complementaire zorg en reguliere geneeskunde.

Door complementaire zorg toe te voegen aan het behandelplan, streven we naar een meer complete zorgervaring en betere behandelresultaten. Gelukkig gebeurt dit al. Onze geregistreerde therapeuten werken steeds vaker samen met professionals in de reguliere geneeskunde. Samen werken ze aan het bevorderen van de gezondheid en het welzijn van cliënten, met respect voor zowel reguliere als complementaire geneeskunde.

*Dr. Rakel - degene die we hebben gequoot - is een vooraanstaand arts en onderzoeker die zich heeft toegelegd op het verkennen van alternatieve behandelmethoden naast conventionele geneeskunde. Als oprichter en voormalig directeur van het Integrative Medicine-programma aan de Universiteit van Wisconsin, heeft Dr. Rakel gewerkt aan het verspreiden van kennis over complementaire zorg en het trainen van toekomstige artsen in deze benadering.

Meer weten over onze visie op samenwerking tussen de reguliere- en complementaire zorg? Dat lees je op onze website: https://rbcz.nu/beste-minister-van-volksgezondheid-welzijn-en-sport/

Hou je van SAMEN ZINGEN ? Ken jij de kracht van STILTE ?
Dan is dit iets voor jou.

Op vrijdag 26 mei zal voor de tweede keer een mantra avond georganiseerd worden in het Witte kerkje in Odijk.

Hier kun je de stem van jouw ziel laten klinken zoals het dat nog nooit gedaan heeft. Je hoeft niet goed te kunnen zingen: laat je stem klinken zoals jij dat voelt, vrij en authentiek. En dan klinkt je stem ineens heel mooi. Opgetild door de klank van samen, door de mooie melodieën en ... door de stilte.

Naast het zingen van mantra's zullen we ook korte ademoefeningen doen.

In september start ik weer een nieuwe cursus Stembevrijding. Mantra zingen is daar een waardevol onderdeel van. Mocht je willen ontdekken of stembevrijding iets voor je is, kom dan zeker naar deze avond.

Samen zingen is heerlijk. De eenvoudige maar betekenisvolle mantra's en spirituele liederen raken tot diep in je ziel.

Zing je mee?

Ik kijk er naar uit.

Hartelijke groet,
Marc

Praktisch:
Vrijdag 26 mei
Aanvang 20 uur tot 21.30 uur
Inloop vanaf 19.30
Kosten €15,- (aan de deur €17,50)
Aanmelden & tickets via knop of www.marchermsen.nl

Neem s.v.p. je eigen waterflesje mee. Er wordt geen koffie of thee geschonken.

Mantra avond in Odijk
vrijdagavond 14 april kun je de stem van jouw ziel laten klinken zoals het dat nog nooit gedaan heeft.

Je hoeft niet goed te kunnen zingen: laat je stem klinken zoals jij dat voelt, vrij en authentiek. En dan klinkt je stem ineens heel mooi. Opgetild door de klank van samen, door de mooie melodieën en ... door de stilte.

Naast het zingen van mantra's zullen we ook korte ademoefeningen doen.

In september start ik weer een nieuwe cursus Stembevrijding. Mantra's zingen is daar een waardevol onderdeel van. Mocht je willen ontdekken of stembevrijding iets voor je is, kom dan zeker naar deze avond.

Samen zingen is heerlijk. De eenvoudige maar betekenisvolle mantra's kunnen je raken tot diep in je ziel.

DOE JE MEE?
Vrijdag 14 april 20.00 tot 21.30
Witte Kerkje Odijk
Kosten €15,- (aan de deur €17,50)
Aanmelden en tickets: www.marchermsen.nl

Wil je meer inzicht in je klacht? Laten we het samen onderzoeken !! Voetreflexmassages kunnen je het antwoord vertellen!

Charles Vrugt on LinkedIn: De oude healer zei tegen de ziel: Het is niet je rug die pijn doet, maar… De oude healer zei tegen de ziel: Het is niet je rug die pijn doet, maar de last die je draagt. Het zijn niet je ogen die pijn doen, maar het onrecht dat je…

Aandacht is helend. Voor onze cliënten werkt aandacht vaak als medicijn. Want tijdens een therapie neemt de therapeut de tijd voor je. En heeft echte aandacht; je wordt gehoord en dat werkt helend.

Wat dan het verschil is tussen een therapeut en, bijvoorbeeld, je partner, een vriendin of je kinderen? Jouw geliefden kennen je te goed en kunnen je daarom geen objectief advies geven. Ook wil je misschien niet (te veel) over je problemen praten bij de mensen waar je van houdt.

Bij een therapeut kan dit wel. Alle RBCZ-geregistreerde therapeuten hebben een hbo-opleiding gevolgd en weten je professioneel advies te geven. Hiermee word je uit je eigen gedachtenpatroon gehaald en kom je echt een stapje verder.

Onze therapeuten hebben de aandacht voor jou. Contacteer een therapeut via onze website: https://rbcz.nu

Wat is de meerwaarde om een bezoek te brengen aan een voetreflextherapeut?
Onderstaand wat ideeën...

Stress vermindering door adem- & meditatiecoaching. Ademhaling en meditatie is dé manier om stress en vastgezette energie in je lichaam in beweging te brengen. Adem zorgt voor ontspanning.

Wist je dat één op de vijf Nederlanders worstelt met een slaapstoornis? En dat is een probleem, want goed slapen is ontzettend belangrijk. Door slecht te slapen loop je een verhoogd risico op o.a. obesitas, diabetes, depressie en dementie.

Waar komt dit probleem vandaan? Slecht slapen is een symptoom van een onderliggende disbalans. Een onderliggende disbalans zou kunnen komen door stress, overwerkt zijn, of veel piekeren, bijvoorbeeld. Als je jezelf in zo'n staat begeeft, is het moeilijk om de controle los te laten. En slapen is volledig de controle loslaten.

Merk je dat jij slecht slaapt? Probeer het probleem dan bij de oorzaak aan te pakken. Niet het slaappatroon zelf, maar juist hetgeen waar je niet door kunt slapen.

Als je het lastig vindt om dit zelf te achterhalen, kunnen onze therapeuten je hier ook bij helpen. Bijvoorbeeld met ademhalings- of ontspanningstherapie, of door met een psychosociaal therapeut in gesprek te gaan: https://rbcz.nu/therapie-a-z/

Hoewel onze therapeuten vanuit verschillende disciplines opereren, zullen ze het over één ding eens zijn: gezondheid, mentaal en fysiek, begint bij balans.

En die balans is soms nog lastig te vinden. In onze maatschappij is het niet meer dan normaal om altijd bezig te zijn. Bezig met werk, de kinderen, klusjes, sporten, verplichtingen. En dat niet zonder consequenties; miljoenen Nederlanders kampen momenteel met een burn-out.

Om dit zelf te voorkomen is het belangrijk om jezelf en je balans in de dagelijkse drukte niet te vergeten. Echte balans vind je door je rust een even hoge prioriteit te geven als je werk.

Heb je daar wat hulp bij nodig? RBCZ-geregistreerde therapeuten geven je graag een duwtje richting een gebalanceerd leven. Via onze website vind je een therapeut die bij jou past: https://rbcz.nu/

Ooit van voetreflextherapie gehoord?

Al duizenden jaren worden voeten gemasseerd om de gezondheid te bevorderen. Rond 1915 ontdekte KNO-arts Dr. John Fitzgerald (1872-1942) dat zijn behandelingen minder pijnlijk werden door gelijktijdig gebieden op de voet te bewerken. Samen met fysiotherapeute Eunice Ingham heeft hij de zones op de voet uitgewerkt. Het lichaam werd verdeeld in 10 verticale zones. Zo ontdekten ze dat het hele lichaam weerspiegelt in deze zones. Dit wordt ook wel de zonetheorie genoemd. Uiteindelijk heeft Hanna Marguardt de reflexgebieden topografisch op de voet uitgewerkt en de reflexzonetherapie in het westen geïntroduceerd.

De reflexzones die zich bevinden op de voeten staan in verbinding met organen, weefsels en klieren in het lichaam. Door de reflexpunten op de voeten te stimuleren ontstaat er in de corresponderende gebieden een betere doorbloeding, afvoer van afvalstoffen en een goede energiedoorstroming. Waar te veel energie is, wordt gekalmeerd en waar te weinig energie is wordt geactiveerd, zodat evenwicht ontstaat. Zo kunnen blokkades worden opgeheven en komt het lichaam op een natuurlijke wijze in balans en harmonie.

Hierdoor kan voetreflexzonetherapie ingezet worden bij klachten in het hormoonstelsel, uitscheidingsstelsel, spijsverteringsstelsel, ademhalingssysteem, lymfesysteem, de bloedsomloop, het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat.

Iets voor jou? Via deze link vind je meer informatie: https://rbcz.nu/therapie-a-z/reflexzonetherapie/

Ook nieuwsgierig of het echt zo is?
Probeer het eens!!🍃🧡🦶🏼

🍃🧡🍃🧡

Verdriet dat bewust ervaren wordt lost op
Verdriet dat niet geuit wordt,
is verdriet dat tot in het oneindige voortduurt 🍃

Heb jij recent of langer geleden iets of iemand verloren. Beheerst dit je leven nog teveel en kan je hierin wel wat ondersteuning gebruiken…….

Voetreflexplus massage kan je helpen en inzicht geven in je proces van rouwen, zodat je kunt helen en groeien als mens!
Ik zou hierin iets voor je kunnen betekenen.
Voor meer informatie zie mijn website.
www.mjvoetreflexplus.nl

Gelukkig mag mijn praktijk open blijven in deze zoveelste lock down! Zo kan ik u blijven ondersteunen met uw fysieke,mentale of eventuele emotionele klachten!🍃🙏🏼

Met ingang van zondag 19 december 2021 geldt een nieuwe lockdown in Nederland. Locaties waar contactberoepen ten behoeve van zorg worden uitgeoefend mogen open blijven. Dat betekent dat alle RBCZ-therapeuten tijdens de lockdown hun dienstverlening kunnen uitvoeren en cliënten kunnen blijven behandelen!

https://rbcz.nu/nieuwe-lockdown-therapeuten-rbcz-blijven-open/

Werking reflexzonetherapie aangetoond Werking reflexzonetherapie aangetoond. Talloze onderzoeken laten zien dat reflexzonetherapie positief effect heeft op stress, pijn, angst.

Fijn weekend!🧡🍀🍃

Verdriet is een wond die om te genezen aandacht nodig heeft.
🧡🌿

Rouw is de prijs van liefde.🍃

Heb jij recent of langer geleden iets of iemand verloren, heb je het gevoel dat dit je leven nog te veel beheerst en kan je hierbij wel wat ondersteuning gebruiken.....

Voetreflex plus massage kan je helpen en inzicht geven in je proces van rouwen, zodat je kunt helen en groeien als mens!
Ik wil hierin graag iets voor je betekenen.
Voor meer info kan je een kijkje nemen op mijn website www.mjvoetreflexplus.nl

BOOST JOUW IMMUUNSYSTEEM MET VOETREFLEXOLOGIE!

Heb je weinig energie of voel je je regelmatig futloos of verkouden?
Waarschijnlijk is je weerstand verzwakt.
Voetreflexmassages helpen je immuunsysteem op een natuurlijke manier versterken.
Hierbij richt ik me op o.a. op het lymfestelsel. Door het op de juiste manier te masseren wordt het zelfherstellend vermogen van je lichaam geactiveerd. Je bloedcirculatie verbetert, waardoor in je lichaam opgeslagen afvalstoffen beter worden afgevoerd. Eventuele blokkades worden opgeheven. De massages zorgen voor een diepe ontspanning, die je herstel bevordert.
En het fijne is……. Het werkt ook preventief!
Wil je jouw immuunsysteem ondersteunen zodat je optimaal het nieuwe seizoen in gaat?🍂🍃🍁

Op dit moment bied ik een pakket van 3 behandelingen ter versterking van je immuunsysteem aan voor een gereduceerde prijs van €140-

Neem gerust vrijblijvend contact met me op voor meer informatie.🧡
06-46226631
www.mjvoetreflexplus.nu