Ik ben geluk

Stap uit de alledaagse drukte en omarm de magie van deze vrouwencirkel. 💫🌚
Verwelkom de krachtige energie van de maan terwijl we samenkomen om te verbinden, te ontdekken en te groeien. 💗

Geniet van een warme kop cacao terwijl we ons openstellen voor het moment, mediteren en ons hart laten spreken. 💗Laat je inspireren door mogelijkheden voor zelfontwikkeling, geleid door de subtiele aanwijzingen van de nieuwe maan. 🌚 Dans op de ritmes van je ziel en laat je stem vrijuit klinken in gezang. 💗✨

In deze intieme bijeenkomst (max 5 pers) draait alles om het verkennen van je innerlijke landschap, om te voelen wat er werkelijk toe doet. Zoom uit van de dagelijkse beslommeringen en keer terug naar je kern, waar je ware zelf straalt. 💗Ontdek de diepe verbinding met jezelf en anderen terwijl we de kracht van de nieuwe maan omarmen en samen een ruimte van liefde, groei en transformatie creëren. 💗💫

Ik geloof in mezelf en alles wat ik wil bereiken!
Ik droom groot, weet dat het mij gaat lukken en er anders nog iets veel mooiers dan ik kan bedenken op mij ligt te wachten! 💫❤️

Affirmaties - Jezelf bewust positief beïnvloeden. De simpelste tool die mij en mijn klanten heel erg heeft geholpen bij hun zelfvertrouwen!🫶

Vannacht om 04:00 ben ik gaan wandelen en toen
bracht mijn lichaam mij bij mijn basisschool van vroeger. Waar ik als kind ben opgegroeid. De kleine mij, De bange mij, De verdrietige mij, De speelse mij, De vrolijke mij, De pure mij, De onschuldige mij… 👧🏽

Toen veel tekort gekomen, nu de kracht om verantwoordelijkheid hierover te pakken. Wat toen niemand kon, kan ik nu mijzelf geven. Het is verdrietig maar tegelijkertijd zo mooi dat ik nu al zo sterk en krachtig ben om mijzelf nu wel dat te geven wat ik toen nodig had. Om zo mijn kleine kindje te hellen waardoor ik steeds meer bij de puurste vorm van mij zal komen 💫

Wees lief voor je innerlijke kindje, geef het dat wat het toen zo miste…
Zo kom je dichter bij jezelf en bij onvoorwaardelijke zelfliefde. Zie het als je eigen kindje 💛 👧🏽

Ik besef mij dat sommige daar nooit in dit leven zullen komen. Ik hoop jij wel maar dat is niet aan mij. Ik kan je alleen een zetje geven en een helpende hand pak jij hem aan?💛💫

Lieve vrouwen,

In de hectiek van het dagelijks leven vergeten we soms hoe krachtig en helend de verbinding met andere vrouwen kan zijn. Samen met Kayleigh ben ik verheugd om een speciale vrouwencirkel te delen, een ruimte waarin we samenkomen om diepere banden te smeden, elkaars verhalen te delen en elkaar te ondersteunen.💛

Vrouwencirkels zijn meer dan bijeenkomsten: ze zijn een viering van vrouwelijke energie, een eerbetoon aan ons collectieve pad en een herinnering aan de kracht die schuilt in gedeelde ervaringen. Wij geloven dat verbinding met andere vrouwen een transformerende reis kan zijn, en we nodigen je uit om deel uit te maken van deze bijzondere ontmoeting.💛

Laat ons samen een ruimte creëren waarin we elkaar inspireren, waarin we groeien en bloeien. Want in een wereld die soms zo verdeeld lijkt, is de kracht van verbinding misschien wel het mooiste geschenk dat we onszelf kunnen geven.💫

Voel je vrij om je aan te sluiten bij onze vrouwencirkel en deel te worden van iets bijzonders. We kijken er naar uit om samen met jullie te verbinden.💫

Met liefde,
Melina en Kayleigh 💛💜

I’m back! Na een lange tijd staat er weer een vrouwencirkel gepland! 💫

Wow wat een processen heb ik weer achter de rug zitten het is mind blowing! 🤯
Als ik terug kijk op dit jaar is het bizar wat voor groei ik heb gemaakt en dat is precies wat we ook tijdens de vrouwencirkel gaan doen. Reflecteren….💫

Het is het einde van het jaar.. We mogen vertragen.. reflecteren en meer naar binnen keren. Geef jezelf een mooie middag voor jezelf! Jij verdient het! Zo ga je fijn de feestdagen en het nieuwe jaar in.🌕✨

Met een heerlijk kopje cacao weer verbinden met jezelf. Stap in de veilige, krachtige, warme en zachte vrouwelijke energie de we samen creëren. ✨

Een belangrijk moment voor jezelf, om even los te komen van dagelijkse beslommeringen, werk, gezin en alle verantwoordelijkheden waar je als moderne vrouw mee te maken hebt.💫

Na deze vrouwen cirkel voel jij je krachtig en gesteund.
Je krijgt deze middag een kopje pure cacao, meditaties en nog meer om weer helemaal in verbinding te komen met jezelf. ✨

Let’s make some magic!✨

Je bent heel erg welkom!💛

De investering in jezelf is 45 euro. Betalen aan de deur of via QR code kan ook stuur mij dan even een berichtje!
Wat je krijgt:
-Kopje cacao
-Meditaties
-Sharing circle
-Chanten
-Dansen.......en meer....

Exacte locatie word binnenkort bekend gemaakt!
AANMELDEN kan via de link in mijn BIO of stuur mij een DM ook voor meer info💛✉️

De ogen zijn de spiegel van de ziel…✨

Met mijn laatste vrouwencirkel deden we een mooie oefening om elkaar een tijd aan te staren en de mooie dingen te vertellen wat jij zag in de ander zijn ziel. Prachtig wat er dan ontstaat! 😍

Daarna mochten ze dit bij zichzelf doen en deze liefdevolle energie aan zichzelf geven. Het thema van deze vrouwencirkel was dan ook ‘zelfliefde’ 🥰❤️💛

LIEFDE iets wat we in deze tijd makkelijker weg geven dan dat we dit aan onszelf kunnen geven…

Hoe liefdevol ben jij naar jezelf toe?

Je innerlijk weten, gevoel, intuïtie, je ziel het mooiste en beste kompas om erachter te komen wat nou jou echte waarheid is.. waar jij blij en gelukkig van word en wie je nou eigenlijk bent!

Deze week zal ik wat dingen delen over ‘De ziel’


**jt

The Energy is weer high can you feel it?!🔥 Deze week ga je…….

Voelen wat je wil! Spreek dit uit! Maak er gebruik van nu het voor jou zo duidelijk is. 🌻

Pak de touwtjes van jouw eigen leven in handen! Alleen jij bepaald en weet wat jij wil in dit leven. 💛

Breng jou ideeën en kennis tot wijsheid en acties💡

Succes lieverds en maak er een mooie week van! 🌕✨

Toen ik 4 jaar geleden erachter kwam hoe f**k up mijn mindset was is alles veranderd…

Meer hierover vertel ik morgen in mijn podcast!

Deze week staat in het thema van ‘the mind’

Ben jij bewust van je gedachtes?



**jt

🧡Affirmatie van de week🧡

Vergelijk jezelf nooit met andere maar altijd met jezelf! 🫶✨



**jt

💫De cultuurshock van Bali naar NL!

In mijn podcast vertel ik jullie over: Hoe het voor mij is om weer in NL te zijn en over de grote verschillen die ik zie en ervaar!

💫Morgen 1 sept om 11:11 komt hij online! Check hem op YouTube of Spotify :
Of via de link in mijn Bio

Het is niet altijd even makkelijk om ervoor uit te komen dat je ’spiritueel’ bent. Voor mij is dit ieder geval niet altijd even makkelijk geweest en nog steeds niet..

Iets wat we niet kunnen zien bestaat al gauw voor vele niet. En dat is helemaal oké alleen het oordeel wat er op spiritualiteit ligt mag wel wat minder als het aan mij ligt.

Luister mijn podcast waarin ik hier meer op in ga. Luister of kijk hem op Spotify of YouTube via de link in mijn Bio.

~ (9) het taboe op spiritualiteit



**jt

✨Stap in het vertrouwen en zeg gedag tegen al je twijfels✨

💚ZELFLIEFDE 💚

Wat een beladen woord is dat eigenlijk..
Om gek van te worden.. Je moet meer zelfliefde hebben.. Je moet meer zelfvertrouwen opbouwen.. Onvoorwaardelijk van jezelf houden is the key..

💚Iedereen zegt tegen je dat die onzekerheid ZO niet nodig is maar hoe kan je dat zelf nog geloven na alles wat je hebt meegemaakt.. Ze zullen dat wel tegen iedereen zeggen..

Hoe kan je van jezelf houden als je nooit geleerd hebt hoe je dit moet doen?

(Het zou een vak moeten worden op school)

💚Mijn zelfliefde is mega hard gegroeid en op de meeste momenten kan ik volmondig zeggen dat ik echt van mijzelf hou!

Maar ook ik heb nog momenten vooral in mijn maandelijkse periode dat ik over niets mij meer zeker voel, ik aan alles twijfel.. ik mij lelijk voel en ik het liefst in bed wil blijven liggen.. Het is dan soms een uitdaging om dit er gewoon te laten zijn. Laat het er zijn, ontvang het, voel het, wat wil dit gevoel mij vertellen en kies vanuit daar iets waar je wel blij van word 💚

💚De kunst van het ZIJN...

✨Hier in dit moment.
Het is alles wat we nu hebben.
Ben je nu hier? Met alles wat je nu voelt? Wat dat dan ook is.

💚Wat als alles gewoon mag zijn zoals het is. Zonder oordeel.
De zwaarte ervan af laten glijden..

✨De zandzakken loslaten zodat je zal opstijgen en de vrijheid tegemoet zal gaan..

💜⚡️Energize your energy⚡️💜

⚡️De webinar waarin je meer inzicht krijgt over jouw energie en je je energie een boost geeft!⚡️

💜We starten met een heerlijke meditatie/visualisatie. Daarna deel ik met jou wat praktische tips, mijn visie, ga je verschillende tools ervaren en doen we een oefening om jouw energie een boost te geven! 💜

Vanavond is mijn webinar⚡️ ‘Energize your energy’ ⚡️
Wil jij erbij zijn? Reageer dan hieronder met ‘⚡️’ of stuur me een berichtje ✉️💛 Dan ontvang jij van mij de link 💛

Vaak willen en moeten we van alles van onszelf dat we vergeten tijd voor onszelf te nemen en genoeg rust te pakken.

Listen to your body, it is always communicating with you.✰

Don't be to hard on yourself.

Het schuldgevoel

✨Je bent boos op jezelf of op de wereld. Vaak is het het één of het ander. We zijn zo geprogrammeerd dat er iemand of iets de schuldige moet zijn kijk maar naar ons rechtssysteem. Hier hoort er ook bij dat er iemand gestraft moet worden.

✨Ben jij het die moet boeten met negatieve gedachtes over jezelf, jezelf pijn doen of verdoven met alcohol of drugs? Of ben je boos op die ander die jou dit allemaal aangedaan heeft? Maar wat nou als het diegene ook is aangedaan?

✨Je kan boos worden op iemand die jou asociaal afsnijd op de weg en dan zou je kunnen zegen dat hij fout zit maar misschien ligt zijn moeder op sterven in het ziekenhuis en is dit zijn laatste kans om dat gesprek te voeren met haar.

✨Wat als we het gewoon als feiten gaan zien en niet onszelf of de ander beschuldigen. Het is zoals het is.. 💛

✨I know dit is niet makkelijk! Maar het is het proberen zeker waard!

✨Ik heb vooral altijd de schuld gelegd bij mijzelf waardoor ik in een hele donkere periode ben gekomen in mijn leven waar ik mijzelf pijn deed en verdoofde. Toen ik intensief ben gestart met mijn zelfontwikkeling zag ik in dat ik niet p***e de schuldige ben en heb ik een periode gehad waarin ik heel veel woede voelde. Nu kan ik dit alles steeds meer loslaten en in het midden van dit alles gaan staan. Het is zoals het is.. 💛

Geinspireert door het boek:
Je bent het niet, je doet het van Edwin Selij

⚡️Geef een boost aan jou energie! ⚡️

⚡️Waar gaat jou energie naartoe?
⚡️Wat geeft jou energie?
⚡️wat zijn onnodige energie zuigers?

⚡️Kom erachter en nog veel meer tijdens de GRATIS webinar!

Reageer hieronder met ‘⚡️’ of stuur me een bericht voor de Zoom link.

💛💛💛💛💛

💛Door te verbinden met jezelf en elkaar schep je een helende energie, een ruimte waar je veilig kan zijn.

💛Nog steeds zijn er vrouwen die elkaar het licht in de ogen niet gunnen, terwijl vrouwelijke energie per definitie verbindend is. En die verbinding is nodig om de relatie met onszelf, elkaar en de aarde te helen. als je je innerlijke kracht samenbrengt met die van andere vrouwen dan gebeurt er iets magisch.

✨We all know we need some divine feminine energy. The world needs balans.

💛Een belangrijk moment voor jezelf, om even los te komen van dagelijkse beslommeringen, werk, gezin en alle verantwoordelijkheden waar je als moderne vrouw mee te maken hebt.

💛Je krijgt deze middag een kopje pure cacao (GEEN ceremoniële dosis), meditaties en nog meer om weer helemaal in verbinding te komen met jezelf.

✨Let’s make some magic!

✉️Stuur me een berichtje bij interesse

Kom jij morgen lekker een dagje opladen? Even uit dat drukke hoofd!

Meld je dan nu aan via de link in mijn bio of stuur me een berichtje! 🤍✉️

Één van de redenen dat we niet doen wat we wel graag zouden willen.

We zijn heel goed in dingen groter maken of zien dan ze zijn.

Als je voor deze grote berg staat en ziet hoe lang het pad is die je moet bewandelen kiezen de meeste om er niet aan te beginnen.

Stop met overdenken hierdoor maak je het groot! Je hoeft niet alles te weten om te kunnen beginnen. Elke stap op de berg geeft je weer een ander (in)zicht. Waardoor je weer verder kan.

Maak het klein en zet vandaag die mini stap richting jouw aller mooiste leven!

Don’t Think To Much, Just Do It! 🤍

🦋Diep van binnen wil je graag dat iedereen je leuk vind. Wil je geaccepteerd worden.

🦋Weet dat dat heel normaal is, dit komt nog vanuit je oerinstinct. Maar zorg dat dit nooit in de weg staat om helemaal jezelf te kunnen zijn!
Neem dat gevoel niet al te serieus en weet dat het nog veel belangrijker is dat jij jezelf kan zijn want alleen door jezelf te zijn zal jij je gelukkig voelen!

🤍Hou op met zoveel na te denken bij alles wat je doet!

🦋Wil jij gelukkig zijn? Wees dan jezelf! Dan kan je niks verkeerds doen

🦋Show the world how crazy you are! Some people gonna love it and some people gonna hate it and that’s okay!

🕑Laatst was ik in een ruimte met een tikkende klok. Nou als ik ergens niet tegen kan is het een tikkende klok. Ik dacht bij mezelf waarom vind ik dit eigenlijk zo irritant?

🕑We zouden allemaal wel is de tijd stil willen zetten even rust, ‘wat gaat de tijd toch snel’ hoor je veel mensen zeggen.
We willen vaak zoveel en we willen het het liefst vandaag al.
Maarja op de tijd hebben we geen invloed wel op wat jij met jouw tijd doet! Zelf kan je wel even stoppen de rust pakken.

🕛Als je nooit stil staat bij hoe het nu is en wat je nu allemaal al hebt zal je altijd maar naar iets anders opzoek gaan en nooit je gelukkig voelen met wat je nu hebt.

🕒Zorg dat tijd niet je vijand word maar je vriend. Wees dankbaar voor elke minuut die je hebt want het is je gegeven.. Enjoy the ride.