Videos by Shakti Prana in Rotterdam. ๐นAyurvedic Practitioner ๐นYoga Therapist ๐นAyurvedic Cook
Anjanidebieโs Ayurvedic Journey Diepgaande Ontmoetingen: Therapeuten in de Wereld van Ayurveda Datum: 5 april 2024 Beste vrienden en volgers, In de fascinerende wereld van Ayurveda in Mangalore ontmoet je niet alleen therapeuten, maar ook toegewijde zielen die zich inzetten voor de kunst van genezing. Hun glimlachende gezichten en vriendelijke gebaren verlichten de zwaarste dagen en getuigen van een diepe toewijding aan hun werk. Als ik deze therapeuten observeer, word ik elke dag opnieuw geraakt door hun vastberadenheid en empathie. Onder druk en in extreme omstandigheden blijven ze gedijen, altijd bereid om anderen te helpen met een warm hart en open geest. Mijn tijd hier heeft me niet alleen kennis laten maken met de genezende kracht van Ayurveda, maar ook met de onschatbare waarde van menselijke verbondenheid en mededogen. Het is een ervaring die mijn hart verwarmt en mijn ziel verrijkt. Wil je meer ontdekken over mijn reis in de wereld van Ayurveda? Bekijk mijn nieuwste blog voor een diepgaand verslag! ๐ฟโจ #Ayurveda #Mangalore #Therapeuten #Toewijding #Empathie #HealingJourney #AyurvedicWisdom #SpiritualGrowth #Gratitude #ShaktiPrana #๐ธ๐ท #๐ณ๐ฑ #๐ฎ๐ณ
Anjanidebie's Ayurvedic Journey Ervaar Ayurveda in Mangalore: Een Persoonlijk Verslag Datum: 1 april 2024 Beste vrienden en volgers, Vandaag deel ik met jullie een bijzonder hoofdstuk uit mijn leven. Na een vliegreis van ruim 3 uur vanuit Delhi, ben ik eindelijk aangekomen in het prachtige Mangalore, een stad gelegen in het zuiden van India. Mangalore staat bekend om zijn rijke traditie van Ayurveda, een eeuwenoude wetenschap die streeft naar evenwicht tussen lichaam, geest en ziel. In deze stad vind je talloze Ayurvedische centra en klinieken die een breed scala aan behandelingen en therapieรซn aanbieden, variรซrend van kruidenmedicijnen tot dieetadviezen, van massages tot yoga en meditatie. Het is dan ook geen verrassing dat mensen van over de hele wereld naar Mangalore trekken op zoek naar genezing en welzijn, geรฏnspireerd door de serene sfeer, weelderige groene omgeving en de deskundige zorg die wordt geboden door traditionele Ayurvedische centra. Voor mij persoonlijk is deze reis een lang gekoesterde wens die ik deelde met mijn broer. Samen hadden we besloten om naar India te reizen, waar ik verder zou studeren en zoals hij zei: " Ik zorg wel voor je!". Helaas mocht het niet zo zijn, en nam hij op 28 december 2021 afscheid van dit aardse bestaan. Als eerbetoon aan hem en op verzoek van velen van jullie, heb ik besloten om mijn avontuur hier in Mangalore vast te leggen via blogs, met foto's en video's. Hoewel ik moet toegeven dat ik niet zo bedreven ben in het onderhouden van mijn sociale media, wil ik toch graag mijn ervaringen met jullie delen. Mijn naam is Anjanidebie Makhaisingh, en ik ben gepassioneerd over Ayurveda. Mijn doel is om mensen te helpen die aan hun gezondheid willen werken met behulp van deze eeuwenoude wetenschap. Als je geรฏnteresseerd bent in het maken van een afspraak of meer wilt weten over mijn reis, nodig ik je uit om contact met me op te nemen via mijn website: https://lnkd.in/gSG-C7ec Houd er rekening mee dat mijn agend
๐๐๐ญ ๐๐๐ฅ๐๐ง๐ ๐ฏ๐๐ง ๐๐ข๐ฃ๐ ๐๐ง ๐๐๐ง๐๐๐๐ก๐ญ Vaak krijg ik de vraag waarom mijn consulten langer duren dan die van anderen. Mijn antwoord is eenvoudig: ik geloof in de kracht van bewustzijn en de juiste intentie. Een ayurvedisch consult is geen race tegen de klok; het is een investering in jouw welzijn. Door de tijd te nemen, ontstaat er ruimte voor de kleine details die vaak cruciaal zijn voor een volledig begrip van jouw huidige situatie. Tijdens mijn opleidingen en door de jaren heen heb ik geleerd dat de sleutel tot effectieve therapie, behandelingen en massages begint met een grondige voorbereiding. Maar waarom is deze voorbereiding zo belangrijk? Het antwoord vind je diep in jezelf en in het streven naar het herstel en ondersteuning van jouw unieke balans. Dit is niet zomaar een protocol, maar een diepgaand proces met de intentie om jouw unieke balans te herstellen en te ondersteunen. Waarom leg ik zoveel nadruk op deze voorbereidingsfase? De kern van mijn benadering vindt zijn wortels in de diepe overtuiging dat elk individu een unieke reis naar welzijn bewandelt. ๐๐๐ง ๐๐๐ซ๐ฌ๐จ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ ๐๐ง๐ญ๐๐ค๐ Onze reis begint met een uitgebreid consult. Door de vragenlijst vooraf in te vullen, help je mij een beter begrip te krijgen van jouw behoeften en onderliggende uitdagingen. Waarom deze aanpak? Van oorsprong is Ayurveda bedoeld als preventie, echter in onze moderne samenleving grijpen we pas in als problemen zich voordoen. ๐๐ ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ง๐ญ๐ข๐ ๐ฏ๐๐ง ๐๐ข๐ฃ๐ง ๐๐๐ซ๐ค In een wereld waarin haast de boventoon voert, kies ik bewust voor kwaliteit boven kwantiteit. In mijn praktijk plan ik bewust maximaal 4 afspraken per dag, waarbij ik mijn volledige aandacht aan jou kan geven. Als jij op zoek bent naar meer dan een snelle oplossing en wilt investeren in een diepgaande, persoonlijke benadering van jouw w
"๐๐๐ฅ๐๐ง๐๐๐๐ซ ๐ฃ๐ ๐๐๐๐ฌ๐ญ๐๐๐ ๐๐ง ๐ฆ๐๐ญ ๐๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐๐๐: ๐๐ง๐ญ๐๐๐ค ๐๐๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐ ๐๐ง ๐๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ข๐ญ ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐๐ง๐ฌ ๐๐๐ซ๐ฌ๐ญ!"De feestdagen zijn in aantocht en we kijken uit naar de warmte, vreugde en gezelligheid die Kerstmis met zich meebrengt. Als Ayurvedisch practitioner wil ik graag met jullie delen hoe we deze tijd van het jaar kunnen omarmen met aandacht voor balans, welzijn en vitaliteit.1. Ayurveda en de Seizoenen: In Harmonie met Winterenergieรซn*Begrijp de invloed van winterenergieรซn volgens Ayurveda.* Pas eenvoudige dagelijkse routines aan om in balans te blijven tijdens de koude maanden.* Ga op ontdekkingsreis, welke voedingskeuzes je energie kunnen versterken in de winter.2. Voeding als Medicijn: Ayurvedische Alternatieven voor Kerstgerechten*Leer hoe je traditionele kerstgerechten kunt aanpassen aan Ayurvedische principes.*Ontdek voedzame alternatieven voor een gezonde feestmaaltijd, inclusief recepten en suggesties voor Ayurvedische lekkernijen.3. Mindfulness en Reflectie: Integratie van Meditatie in Je Feestseizoen*Praktische tips om mindfulness te integreren in je dagelijkse kerstvoorbereidingen.*Korte meditatieoefeningen om kalmte en helderheid te brengen tijdens drukke momenten.*Ayurvedische benaderingen voor zelfreflectie en dankbaarheid.4. Balans in Sociale Activiteiten: Bewuste Deelname aan Feestelijke Evenementen*Strategieรซn voor evenwichtige deelname aan sociale evenementen zonder uitputting.*Hoe Ayurveda sociale interacties benadert voor emotioneel welzijn.*Praktische voorbeelden van het bewaken van je energie tijdens drukke sociale periodes.Laten we samen streven naar een Kerst vol vitaliteit en balans. Ik kijk ernaar uit om jullie verder te begeleiden op deze Ayurvedische reis naar welzijn.#Ayurveda #KerstWelzijn #GezondeFeestdagen #AyurvedischeVoeding#MindfulnessKerst #V
๐๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐๐๐: "๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ซ๐๐ข๐ฌ, ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฉ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐" ๐๐๐๐ซ๐จ๐ฆ ๐ข๐ค ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฏ๐๐ซ๐ก๐๐๐ฅ ๐๐๐๐ฅ? Ik heb lang getwijfeld om mijn verhaal te delen, maar ik heb beseft dat het relevant is voor mijn werk. Het heeft me gevormd tot de persoon die ik nu ben, en het heeft me geholpen om mijn unieke benadering van Ayurveda te ontwikkelen. ๐๐๐๐ซ๐จ๐ฆ ๐ง๐ฎ? Ik wil jullie meer vertellen over mijn achtergrond en mijn passie voor Ayurveda. Ik nodig jullie uit om samen met mij op een reis van zelfontdekking te gaan. ๐๐ข๐ฃ๐ง ๐ฎ๐ง๐ข๐๐ค๐ ๐๐๐ง๐๐๐๐ซ๐ข๐ง๐ . Ik ben gevormd door de klassieke en traditionele Ayurveda, en ik onderscheid me door therapieรซn aan te bieden die minimaal 2 uur duren. Ik geloof in kwaliteit en duurzame oplossingen. Ayurveda is geen snelle oplossing, maar een individuele verandering in levensstijl die blijvende verbeteringen met zich meebrengt. ๐๐ซ๐๐ง๐ฌ๐ฉ๐๐ซ๐๐ง๐ญ๐ข๐. Ik wil mijn benadering op een transparante manier delen. In mijn artikelen zal ik specifieke aspecten belichten, mijn werkwijze uitleggen en delen hoe ik Ayurveda ervaar en toepas. ๐๐ฅ๐ข๐ฃ๐ ๐จ๐ฉ ๐๐ ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ญ๐! Wil jij meer te weten komen over Ayurveda, mijn unieke benadering en mijn ervaringen? Blijf dan op de hoogte! #ayurveda #zelfontdekking #welzijn #healing #transformationaljourney Volg me voor meer informatie! https://shaktiprana.nl/ Neem contact op met mij om je vragen te stellen: +31 655 55 49 42 [email protected]
Op deze Mahashivratri-nacht blijf je niet alleen wakker, maar maak je er ook een nacht van ontwaken van. Verlicht deze nacht. Happy Mahashivaratri www.shaktiprana.nl #mahashivratri2023 #shaktipranakitchen #shaktiprana #rotterdam #netherlands #ayurveda #HealthForAll
๐๐ฉ'๐จ ๐ข๐ฎ ๐๐๐ง๐ฉ๐๐๐๐ฎ๐๐๐ ๐๐ฉ'๐จ ๐ฉ๐๐ข๐ ๐ฉ๐ค ๐๐๐ก๐๐๐ง๐๐ฉ๐ Vandaag ben ik jarig en wie jarig is trakteert. Ik heb vandaag een superaanbieding 10 kaarten in Amsterdam 15 kaarten in Rotterdam Claim je korting Als je vandaag je kaartje koopt voor de retreat โItโs all about Ayurvedaโ dan krijg je maar liefst โฌ 52,- korting. โ๏ธ deze aanbieding is geldig van tm 00:00 uur ๐๐๐๐ฅ & ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ง ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ +๐๐ ๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐ https://shaktiprana.nl/evenementen/categorie/retraites/ #korting #sale #actie #aanbieding #webshop #kortingscode #shoppen #aanbiedingen #kortingen #amsterdam #rotterdam #shaktiprana #shaktipranaskitchen #amsterdam #rotterdam #denieuweyogaschool #degeluidentuin #koostudiovanbelle #kookstudiodelaurier
"for one who have conquered his mind, mind is best of friends, but for one who has failed to do so, mind is the greatest enemy." www.shaktiprana.nl #karmayoga #Ayurveda #energyhealing #celebrationofinnerpower #makethebestofyou #shaktiprana #shaktipranakitchen #rotterdam #netherlands
๐ซ๐๐๐๐๐ In ieder huishouden worden voorbereidingen getroffen een grote schoonmaak vind plaats, nieuwe kleding wordt gekocht, spullen voor huishouden wordt aangeschaft. Op de dag zelf worden de huizen versierd, men draagt nieuwe kleding en er worden vele lekkernijen klaargemaakt. Maar bovenal wordt Laksmi puja met toewijding uitgevoerd gevolgd door het aansteken van vele diaโs. Het #Divali festival duurt in totaal 5 dagen, waarvan de derde dag de meest bekende dag is. Hieronder de volgt een kort overzicht van de dagen met een korte uitleg. ๐ซ๐๐ 1: ๐ซ๐๐๐๐๐๐๐๐ Het Divali-festival begint met Dhanteras. Het wordt ook Dhan Trayodashi genoemd. Op de dag van Dhanteras eren we Yama Deva, Kuberaji en Ayurvedacharya Dhanvantari. Op deze dag verscheen Bhagwaan Dhanvantari tijdens Samudra Manthan (karnen van de oceaan) met de Amrit Kalash (nectar), juwelen en kostbare edelstenen. Sindsdien heet deze dag 'Dhanteras' en de traditie van het kopen van gebruiksvoorwerpen, metalen en sieraden begon op deze dag. ๐ซ๐๐ 2: ๐ต๐๐๐๐ ๐ช๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐ฏ๐๐๐๐๐๐ ๐ฑ๐๐๐๐๐๐๐ Op de tweede dag vieren we Narak Chaturdashi en Hanuman Jayantie. Op deze dag werd Narkasura verslagen en bevrijdde Bhagwaan Shri Krishna 16.100 Gopiyas uit de gevangenis van Narkasura. Het is gebruikelijk om deze dag vรณรณr zonsopgang aan lichamelijke verzorging te doen. Hierdoor worden zonden geรซlimineerd en verkrijgt men zegen en schoonheid. Daarnaast wordt Hanuman Jayantie op deze dag gevierd. Volgens de Vayupuran verscheen Hanuman ji een dag voor Divali. Het is gebruikelijk om deze dag Hanuman puja uit te voeren, chalisa paath of andere stotraโs van hem te reciteren. ๐ซ๐๐ 3: ๐ซ๐๐๐๐๐๐๐๐/๐ซ๐๐๐๐๐ Op de derde dag vieren we 'Deepawali' ook wel Divali genaamd. Dit is het meest bekende en meest gevierde dag over de hele
"๐๐๐จ๐ฉ๐๐ง ๐ฎ๐ค๐ช๐ง ๐ก๐๐๐ "#๐๐ฃ๐๐๐ฃ๐๐๐ง๐๐ฃ๐" Als je deze kop leest, dan denk je misschien meteen aan techniek, hogere wiskunde en ingewikkelde berekeningen of theorieรซn. En dat is niet zo gek, want het hele leven, het menselijke lichaam en het brein zijn รฉรฉn-en-al techniek. De Ayurvedische geleerden wisten dit duizenden jaren geleden al. Zij wisten om te gaan met deze complexe materie van de mensheid. Je kunt je afvragen of het wel waar is dat mensen zo complex zijn ofโฆ zijn we complex geworden door de zogenaamde โarmoedige welvaartโ die we hedendaags als luxe welvaart menen te kennen. Als de โlevenstechniekโ verstoord is, dan geraken we in disbalans en daarmee raken we het overzicht van het leven kwijt. Dit leven, die we hebben, leeft zijn leven zoals het wilt. Zonder, dat we er erg in hebben, dat het de regie ergens kwijt raakt of geraakt is. Pas op het moment dat we heel ver van onszelf zijn afgedwaald, realiseren we ons dat het niet goed gaat met ons. En danโฆ willen we meteen het onmogelijke, gisteren nog beter worden. Waar je nu staat, is sluimerend opgekomen, je moet er dan ook minstens diezelfde tijd in stoppen om jezelf weer in balans te krijgen. Om je terug te brengen naar jouw eigen IK! De meest belangrijke persoon op deze wereld. Wie is dan eigenlijk, die eigen IK...? Wie ben ik... Wat wil ik... Wat wil ik met mijn leven... De vragen zouden moeten zijn: Wat kan ik veranderen aan mijn leven... Wat kan ik toevoegen aan mijn leven... Wat kan ik verwijderen uit mijn leven... Hoe kom ik mijn eigen IK weer tegenโฆ Er zijn voldoende mensen, die je hierbij kunnen helpen. Meestal gaat het dan om symptoom bestrijding. Waar, dit programma zichzelf onderscheid, is door technieken toe te passen, die ontstaan zijn vanuit preventie. Ook als je van de buitenkant zogezegd โniets mankeertโ, is de kans groot, dat je in de kern al langere tijd afdwaalt. Om bovengenoemde klachten t
Gelukkig Maha Navami Maha Navami, ook bekend als Durga Navami, is de 9e dag van het Navaratri- of Durga Puja-festival dat in heel India en door de Indiase diaspora over de hele wereld wordt gevierd. Vandaag, op de negende dag van Durga Puja, wordt godin Durga aanbeden als Mahishasuramardini, wat de "vernietiger van de buffeldemon" betekent. Dit is ook de dag waarop Maa Siddhidhatri wordt aanbeden. Maha Navami markeert de laatste dag van de Navratri-festiviteiten. Het is ook een van de belangrijkste dagen waarop toegewijden hun gebeden aan de godheid aanbieden, in de vorm van een ochtend-aarti. Pas nadat ze klaar zijn met bidden, verbreken ze hun vasten door ceremoniรซle vruchten en snoepjes te eten, gevolgd door Dussehra of Vijay Dashami wanneer Lord Ram wordt verondersteld koning Ravana te hebben verslagen in een felle strijd. #Navrathri #celebration #shakti #devi #women #maadurga #devotion #culture #innerpeace #celebrationofinnerpower #indianmythology #faith #celebrationofculture #celebrationoflife #youdefineyou #bethebestversionofyou #bliss #blessed #Lord #shaktiprana #shaktipranakitchen #rotterdam #netherlands
Happy Navratri Day 2: On the second day of Shardiya Navratri, Goddess Brahmacharini is worshipped. She is a form of Durga. Here the word 'Brahma' means penance and 'Brahmacharini' means - one who practices penance. Gelukkig Navratri Dag 2: Op de tweede dag van Shardiya Navratri wordt godin Brahmacharini aanbeden. Ze is een vorm van Durga. Hier betekent het woord 'Brahma' boetedoening en 'Brahmacharini' betekent - iemand die boete doet. #maadurga #navratri #shakti #devi #maadurga #women #shaktiprana #shaktipranaskitchen #rotterdam #netherlands
๐๐ก๐๐ซ๐๐ข๐ฒ๐ ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข ๐๐ ๐ฌ๐๐ฉ๐ญ๐๐ฆ๐๐๐ซ - ๐ ๐จ๐ค๐ญ๐จ๐๐๐ซ ๐๐๐๐ ๐๐๐ง๐๐ ๐๐ ๐ฌ๐๐ฉ๐ญ๐๐ฆ๐๐๐ซ ๐ฏ๐ข๐๐ซ๐๐ง ๐ฆ๐ข๐ฅ๐ฃ๐จ๐๐ง๐๐ง ๐ฆ๐๐ง๐ฌ๐๐ง ๐จ๐ฏ๐๐ซ ๐๐ ๐ก๐๐ฅ๐ ๐ฐ๐๐ซ๐๐ฅ๐ ๐ ๐ง๐๐๐ก๐ญ๐๐ง ๐ฅ๐๐ง๐ ๐๐ก๐๐ซ๐๐ข๐ฒ๐ ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข ๐๐ก๐๐ซ๐๐ข๐ฒ๐ ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข is de meest populaire en belangrijkste ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข van alle ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข'๐ฌ. Daarom wordt ๐๐ก๐๐ซ๐๐ข๐ฒ๐ ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข ook wel ๐๐๐ก๐ ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข genoemd. ๐๐ก๐๐ซ๐๐ข๐ฒ๐ ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข valt in de maanmaand Ashwin tijdens Sharad Ritu. De naam ๐๐ก๐๐ซ๐๐ข๐ฒ๐ ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข is ontleend aan Sharad Ritu. Alle negen dagen tijdens Navratri zijn gewijd aan negen vormen van Godin Shakti. ๐๐ก๐๐ซ๐๐ข๐ฒ๐ ๐๐๐ฏ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐ข valt in de maand september of oktober. ๐๐๐ ๐๐ง ๐ก๐๐ข๐ฅ๐ข๐ ๐ ๐๐๐ ๐๐ง ๐ฏ๐๐ง ๐๐๐ ๐๐ฎ๐ซ๐ ๐ ๐๐๐ง๐๐ข๐๐๐ข๐ง๐ Over de hele wereld spelen vrouwen in het hart van de ๐๐๐ ๐๐ฎ๐ซ๐ ๐ aanbidders, tijdens de Navaratri of Negen dagen van ๐๐๐ ๐๐ฎ๐ซ๐ ๐ aanbidding een belangrijke rol in Shakti-aanbidding en verbinden ze zich diep met de essentie van hun goddelijke vrouwelijke energie en genade. Vrouwen zijn een waardevol onderdeel van de samenleving, ze spelen een zeer vitale en heilige rol in de menselijke vooruitgang. Elke ๐๐๐ ๐๐ฎ๐ซ๐ ๐ aanbidder voert heilige rituelen, sober heden en intense aanbidding uit en viert in de fanfare van de festiv