Je NATUURWEEThet

Rabarber ( uit de moestuin) Crumble met havermüesli van Vrienden van Velhorst . Zó lekker❣️

Zomertijd

Je maakt het jezelf niet ' wijs' . ...je voelt t goed: het is echt even wennen die zomer tijd voor jou, voor je lichaam. Waarom ? Omdat de zomertijd niet goed voor ons is...niet goed is voor onze gezondheid.

In 2020 woonde ik een interessante lezing bij van Roelof Hut wetenschapper en werkzaam bij de Universiteit Groningen.
Bijzonder dat er zó weinig ( niets!) gedaan wordt met wetenschappelijke kennis over het effect van 'de zomertijd' op onze gezondheid ( https://www.rug.nl/about-ug/latest-news/press-information/scientists-in-focus/hut-prof-roelof #:~:text=Volgens%20Hut%20zorgt%20de%20zomertijd,de%20afschaffing%20van%20de%20zomertijd. )

Hut, prof. dr. Roelof Chronobiologie, slaapritme, biologische klok

Mijn praktijk is wegens omstandigheden tijdelijk gesloten

Al eerder schreef ik 'hier' over de waarde van 'on'- kruid en hoe lekker t kan zijn...(boomspinazie, Magenta Melde/ ganzenvoet)..
Durf jij t aan de superfood-eigenschappen van de (on)kruiden uit onderstaand artikel te gaan ervaren?
https://maatschapwij.nu/blogs/wildplukken-onkruid/
Deel je je ervaringen hier? Leuk! Ik ben benieuwd.

(Let er wel op dat je oogst op zoveel mogelijk bestrijdingsmiddelen-vrije plekken)

Wildplukken: haal van deze negen planten de 'on' uit onkruid Japanse duizendknoop, zevenblad en brandnetel: we zijn ze liever kwijt dan rijk. Maar wat nou als het geen onkruid is, maar een ingrediënt?

Mijn hart ' gelucht' in de moestuin ..( terwijl ik t schrijf denk ik aan dat mooie nummer van Racoon.." Een oceaan om in te vluchten, liefde om je hart te luchten"..😌💕) .. en daar in de moestuin voel ik weer zó veel energie. Als 'kers op de taart ' deze salade met (on)kruid uit de moestuin: Magenta Melde.

❤️Hoe' lucht jij je hart' ? En wat brengt het jou? ❤️

O ja ..en misschien vind je t leuk om mijn vorige post te lezen over het mooie (on)kruid Magenta Melde: https://www.facebook.com/112693317076030/posts/163050762040285/

Zelfzorg in de NATUUR, mooi hè?❣️
https://www.volkskrant.nl/cs-b35982d1c
( Kijk ook even naar het filmpje in het artikel..ik .word daar ' zen' of stil van, misschien jij ook? ..🙏😊

Dolfijnen gebruiken koraal als medicijn – en wachten daarvoor netjes op hun b***t Langbektuimelaars kunnen net als mensen last hebben van huiduitslag. Maar terwijl mensen dan naar de huisarts of drogist gaan, wrijven de zeezoogdi...

Samen- werken met de natuur😊:
Zo op t land, in de moestuin, zo op je bord🙏🎊🎉
Het smaakt héél lekker en gezond😊.
Kun je 'proeven' ( ruiken, voelen) of iets gezond is voor jou? 🤔

'Net zoals stoppen met menselijk ingrijpen op het land ervoor gezorgd had dat wilde dieren terugkeerden op het land, zo overleefde Moth door terug te keren naar een natuurlijke manier van leven'. Uit het boek De Wilde Stilte van Raynor Winn.

Onze richtingaanwijzer: jeNATUURWEEThet

Workshop materiaal schrijven voor Coaching op Leefstijl groepssessies, fijn om te doen. Inzichten en visies met anderen kunnen delen.
Dit keer over Bewegen… ‘Uit de doeken doen’ waarom het goed voor ons zou kunnen zijn of ís. Ik voel me een ander mens na een wandeling in het bos. En jij?
Eigenlijk weten wel wat goed voor ons is We zijn verdwaald, we kunnen onze richtingaanwijzers niet meer vinden, ‘horen’ , ‘zien’ ‘voelen’ of begrijpen niet goed wat ‘ze’ bedoelen. Het kan ook zijn dat het ons aan ‘lef’ ( niet voor niets afgeleid van ‘leven’) of moed ontbreekt om de weg van onze richting-aanwijzers te volgen.
Fijn is het dan om ondersteuning te krijgen, bijvoorbeeld binnen een groep, zoals dat er is bij het CooL traject.
( CooL= Coaching op Leefstijl, lees er meer over op mijn website:
www.jenatuurweethet.nl).
Maar ook ‘helpend’ bij het tonen van ‘lef’ is het vrijkomen van ‘bewijs’ dat overeenstemt met onze intuïtie, onze beste richtingaanwijzer.

De essentie van mijn workshop over bewegen?
* Bewegen in een groene omgeving heeft een krachtiger effect dan alleen bewegen of alleen natuur
* Zowel vasten als beweging als natuur hebben een positief effect op onze algehele gezondheid. Kun je nagaan wat de combi doet…

Wil je wat meer ‘wetenschap’ of inzichten ervaren ter onderbouwing?
* Lees het rapport over de impact van natuur op privé, werk en gezondheid (2020). Door Mark Mieras. https://www.ivn.nl/file/100800/download?token=jpBufDn5 , op de website van het IVN, Natuur en Gezondheid: https://www.ivn.nl/wat-wij-doen/natuur-en-gezondheid
* Of lees het boek Shinrin-yoku , het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven, geschreven door Francesc Miralles en Hector Garcia . En daar kan Anya Wiersma van www.ijgenweize-r.nl je veel over vertellen

Ik vind t best ingewikkeld. Ik zie en voel dat ' het' anders moet....maar weet niet goed welke rol ik daarin kan pakken, of dat wat ik doe voldoende bijdraagt. Daarom geniet ik van de verhalen én daden van krachtpatsers als Anne van Leeuwen van Bodemzicht .

'Regeneratie betekent dat je relaties herstelt – met andere levende wezens, de aarde en toekomstige generaties'

‘Regeneratieve gezondheidszorg’ gaat over planetaire gezondheid (planetary health) en een gezonde leefomgeving. ‘Regeneratieve economie’ betekent dat je handelt binnen de planetaire grenzen. ‘Regeneratief onderwijs’ draait om welzijn van al het leven'

https://www.nemokennislink.nl/publicaties/ik-zocht-lang-naar-een-vacature-die-bij-me-paste-bleek-dat-die-niet-bestond/

Bekijk: 'Ik zocht lang naar een vacature die bij me paste, bleek dat die niet bestond' Op de regeneratieve boerderij Bodemzicht werken mensen, dieren en microben samen om de grond weer vruchtbaar te maken.

Een verslag van een fijn samenzijn van coaches die van waarde willen zijn voor mensen met of na kanker...lees maar :

https://sh*torshine.nl/2022/04/06/food-for-life-smaakt-naar-meer/

Food For Life smaakt naar meer! - S**t or Shine - Magazine voor Cancer-Survivors Vrijdag 1 april was de netwerkbijeenkomst Food for Life met coaches, therapeuten en lotgenoten, gericht op vrouwen met en na kanker. Wat een fijne bijeenkomst!

De lente vieren met concepten die de wereld een beetje mooier maken. Door de lekkerste, kakelverse , eerlijke producten te kopen bij Burgerboerderij De Patrijs kun jij jouw bijdrage leveren. Kom je zaterdag met ons kennismaken? Gezellig!

https://www.berkelbode.nl/nieuws/economie/412575/voorjaarsborrel-van-de-patrijs

Voorjaarsborrel van De Patrijs LOCHEM - Sinds 27 november vorig jaar is een groep vrijwilligers actief voor het verslokaal van De Patrijs in Lochem. Vanaf die dag groeit het aantal mensen dat de weg vindt naar het winkeltje. Om de lente te vieren en meer bekendheid te genereren houden de vrijwilligers er op zaterdag 9 april een l...

Week 12 van 2022: De week van De CooL - Groepssessie die ik de titel had gegeven : Eten naar jouw NATUUR.

Wanneer je de deelnemers mee wil geven dat ze meer ‘ruimte’ mogen maken voor zichzelf, zodat ze hun eigen wijsheid kunnen ‘horen’ om zo bewust en beter te kunnen kiezen voor voeding en voedsel dat gezond is voor hen, dan is er geen mooiere plek denkbaar dan De Heerd: https://deheerd.nl/ ; De Heerd

Op die plek wisselden we van gedachten over goede voeding voor ons. Als leidraad maakte ik een informatief document met als inleiding:

Zoveel wetenschappelijke studies, zoveel conclusies, zoveel meningen. Inzichten veranderen zó vaak. Wie of wat kan ik nou vertrouwen?
Stel jij je die vraag ook wel eens?

Zelf- vertrouwen, je zelf vertrouwen, jouw eigen natuur vertrouwen. De natuur vertrouwen. Als je leeft volgens je natuur, volgens dé natuur word je ‘beter’, worden wij ‘beter’ in de breedste zin van het woord.

Meten is weten? Voelen is weten? ‘Observeren’ is weten? Weten zit in je onderbuik? Wat ís weten(schap) ? Wat kun je er mee?

Het is een enorme uitdaging om vandaag de dag in verbinding te blijven met jezelf, om te kunnen voelen wat goed is voor jou. Het wordt je niet makkelijk gemaakt. Er zijn heel factoren , externe oorzaken die gezond eten en regelmatig bewegen in de weg staan.

Laten we gaan ontdekken wat leven naar onze natuur, meer naar ‘voelen’ in plaats van naar ‘meten’, met onze gezondheid doet.

Laten we gaan kijken hoe we het kunnen doen als de koeien van Boer Jan Dirk en zoon Peter, die door de juiste verzorging, de koeien de gelegenheid geven zo te leven.
In essentie: aanvoelen wat goed voor je is, zuinig zijn op wie je bent , ‘heel’ blijven, ‘heel’ worden..:
Bij Jan Dirk en zoon Peter van de Voort staat op hun extensieve boerderij De Groote Voort de bodem centraal (www.remeker.nl ). Jersey koeien grazen van maart tot december op de kruidenrijke graslanden. Koeien kiezen hun eigen kruiden en krijgen het voer waar hun spijsvertering voor gemaakt is: gras in plaats van graan: ‘ voeren op de pens’ en de hoorns in takt houden als belangrijke mineralenbron voor tijden wanneer het lichaam extra mineralen nodig heeft . (bijvoorbeeld zwangerschap/melk geven), met als resultaat: betere weerstand, minder ziekte  veel minder gebruik van antibiotica , minder hoefproblemen. Wil je even genieten van de boerderij en het verhaal van boerderij De Groote Voort, kijk dan vanaf 25.00 minuten: https://www.npostart.nl/onze-boerderij/13-09-2020/KN_1715778 ( Onze boerderij )

The day after the night before 😉 : ik observeer mijn kipjes en verwonder me en denk: ‘als zij het kunnen moeten wij het ook (weer) kunnen’

Wil je meer lezen over wat CooL is en of het wat is voor jou, kijk op mijn website: www.jenatuurweethet.nl ; https://www.jenatuurweethet.nl/blank-page342a19b1

Ik spreek op het Food for Life Event. Een dag waarop begeleiders van vrouwen met of na kanker, elkaar kunnen ontmoeten, elkaar kunnen versterken door het delen van kennis en ervaringen om zo van nog meer betekenis te kunnen zijn voor vrouwen met of na kanker.
Wil je er bij zijn? Lees er hier meer over:
https://lnkd.in/dbv6cx8J

Food for Life Event | LinkedIn Food for Life is het eerste netwerkevent van S**t or Shine voor coaches en therapeuten op het gebied van kanker. Samen willen we onderzoek en behoeften in kaart brengen en actie ondernemen om vrouwen beter te kunnen helpen. Het thema van Food for Life is Voeding & Kanker. Food for Life gaat nu plaat...

Weet je t nog? Van vroeger? Winkeltje spelen? Alleen herinner ik me vooral de mini doosjes, het verpakkingsmateriaal ...hagelslag-doosje enzo (zonder hagelslag 😏)....Morgen, leg ik je graag uit hoe je ' winkeltje kunt spelen in je eigen winkel...Een winkel met heel weinig verpakkingsmateriaal, maar heel veel dichtbij gemaakte, heerlijke 'levens' middelen die recht doen aan het woord LEVEN...Gemaakt met respect voor alles wat leeft en daarmee ook gezond , of juíst gezond voor ons!!
Kom je morgen even langs, als je nieuwsgierig bent naar t concept van Burgerboerderij De Patrijs , of al lid bent maar de drempel naar ' jouw winkel' binnen stappen, nog niet hebt genomen?
IIk leg je graag uit hoe het werkt en help je héél graag over die drempel van het verslokaal in Lochem op de parkeerplaats bij fietswinkel Goossens Lochem ,Prins Bernard weg 11, van 14 uur tot 15 uur.

HET BEGIN IS ER !

Veranderen, verbeteren en dus niet 'een ander mens worden', ook al zal dat misschien uiteindelijk wel zo voelen, 'voel je je een ander mens'... Dat komt dan alleen maar omdat je gewerkt hebt aan jezelf, je zelf beter hebt leren kennen, zodat je keuzes kunt maken die passend zijn bij jouw natuur, zodat je jezelf én anderen kunt laten zien wie je van nature bent.

En daarom is het zo mooi met CooL te werken. Er is ruimte voor jouw eigenheid. Juist jouw eigenheid draagt de oplossing in zich.

CooL , Coaching op Leefstijl, Samen met anderen gedurende twee jaar werken aan een gezondere leefstijl op weg naar een gezonder gewicht ( Vergoed vanuit de basis verzekering)

We zijn gestart!!! Wat was het een mooie eerste bijeenkomst. De bijeenkomst stond in het teken van 'kleine stapjes' ( Kleine aanpassingen, groot effect' ): kleine stapjes waarmee de automatische weerstand tegen of angst voor verandering , omzeild kan worden.

Wil jij ook veranderen, dichter bij jouw natuur komen?
Laat het me weten. Ik help je op weg!!

W:www.jenatuurweethet.nl
E: [email protected]

Moet je kijken hoe mooi ...daar word je toch blij van....wat een kleuren explosie 🎉( en uhhhh ...hoe meer kleur hoe gezonder😁)...Vuurwerk. op m'n snijplank..en dat van 1 stronk snijbiet gekocht bij Burgerboerderij De Patrijs . Ik ga er weer wat lekkers van maken. In elk geval met parelgerst van Vrienden van Velhorst ( en wat edelgistvlokken, kastanje champignons, knoflook, zwarte peper, Himalaya zout, rozemarijn, peterselie, salie) . Trouwens er is een verschil tussen parelgerst en parelgort: het woordje parel geeft aan dat t rond geslepen is. Parelgerst is als het ware de volkoren variant van parelgort. Het bevat dus meer vezels en is daarmee een weldaad voor je darmflora. En dat is weer een goeie steun in de rug voor je immuunsysteem 💪

Eten met de seizoenen, lokaal én voldoende vitamientjes binnen krijgen, kan dat ook in de winter? Nou en of!( deel 2)

Misschien zijn het juíst de lokaal (in onze eigen leefomgeving) verbouwde, seizoensgebonden groenten die ons kunnen helpen bij onze seizoensgebonden kwaaltjes en gezondheidsklachten.

Eerlijk is eerlijk, ‘mijn koolraap- boerenkool stamppot, waar ik gisteren over postte, ingegeven doordat ze met z'n tweetjes zo gezellig naast elkaar lagen , was lekker maarrrrr ....het zachte, zoetige en en aromatische van de koolraapjes zoals ik me dat van vroeger herinner was niet terug te proeven. Samen-gestampt met de boerenkool, bleek de boerenkool te ‘stoer’ voor het zachte zoetige van het gekookte koolraapje.
Het was een stamppot waaraan ik venkelzaad, anijszaad, peper, zout, mosterd , een pepertje en een beetje gember siroop had toegevoegd.
Misschien dat een 'traybake'( gewoon in de oven op een bakplaat ), van aardappels, ui, koolraap, appelpartjes en boerenkool de smaken beter tot z'n recht laat komen

Seizoensgebonden kwaaltjes, seizoensgebonden ziektes…Seizoensgebonden groenten…. ‘We zouden vaker voeding als medicijn moeten voorschrijven’ (quote van huisarts Tamara de Weijer ; https://www.umcg.nl/NL/UMCG/healthy_ageing/Healthy-Ageing-bij-ziekte/lezingen/Paginas/voeding-als-medicijn.aspx
Misschien zijn het juist de lokaal(in onze eigen leefomgeving) verbouwde, seizoensgebonden groenten die ons kunnen helpen bij seizoensgebonden kwaaltjes en gezondheidsklachten.

Hoe dan ook, boerenkool en koolraap zijn beide dappere groentes ( ook als is de smaak van boerenkool wat stoerder dan gekookte koolraap 😉 ). Het zijn super overwinteraars: Ze zijn bestand tegen kou door de antivries-functie van hun suikers. Pas bij heel lage temperaturen bevriezen ze. De groei stopt, de suikers worden niet meer gebruikt voor de groei van de plant maar blijven achter als vorstbeschermer en als voor ons prettige smaakstof 😊 .
Volgens Juglen Zwaan van aHealthylife.nl behoren boerenkool en koolraap tot de 10 gezondste wintergroente:
https://www.ahealthylife.nl/?s=10+gezondste

En als dan op een koude winteravond je snackbehoefte onbedwingbaar is … wat dacht je dan van boerenkoolchips bijvoorbeeld zoals die van de De Groene Meisjes www.degroenemeisjes.nl/boerenkoolchips

Eten met de seizoenen, lokaal én voldoende voedingstoffen binnen krijgen, kan dat? Ook in de winter? Nou en of!
( deel 1)

Wat dacht je van boerenkool met koolraap.


Ik ben weer in m'n snoepwinkeltje geweest , het verslokaal in Lochem van Burgerboerderij De Patrijs. M'n koelkast weer vol lekkers. De knolraap kocht ik om knolraapjes van te maken zoals we die vroeger thuis wel eens aten, de boeren kool om daar stamppot van te maken. Maar kijk ze daar nou ns fijn samen liggen..🙂...daar moet toch ook iets heel lekkers van gemaakt kunnen worden, zo saampjes?
Morgen laat ik je weten wat het geworden is ( en of t lekker was😉) ...en vertel ik je wat meer over die knolraapjes en boerenkool.

Sneeuwklokjes in een post over Coaching op Leesftijl (CooL) 🤔 ...?
Vanmorgen lachten ze me toe, de sneeuwklokjes in wording.
Sneeuwklokjes in wording, op weg naar 'bloei'. Ik dacht terug aan de fijne intake gesprekken die ik heb gehad met prachtige mensen die samen met mij willen werken aan een gezondere leefstijl, op weg naar een gezonder gewicht en 'beter' voelen, op weg naar 'bloei'.
Wat een mooie, fijne groep is er zich aan het vormen. In februari vindt de eerste bijeenkomst plaats.
Wil je samen met ons werken aan je 'beter' voelen?
Onder bepaalde voorwaarden wordt het programma volledig vergoed vanuit de basisverzekering zonder dat het ten koste gaat van het eigen risico. Vraag je huisarts ernaar of vraag mij: Lyanne de Schrijver van www.jeNATUURWEEThet.nl (https://www.jenatuurweethet.nl/blank-page342a19b1) . Ik vertel je er héél graag meer over!

Vandaag is een start gemaakt met de eerste intake gesprekken voor het eerste CooL- traject Lochem.

CooL traject?
CooL staat voor Coaching op Leefstijl: Samen met anderen ga je gedurende twee jaar werken aan een gezondere leefstijl op weg naar een gezonder gewicht én je beter voelen.
Onder bepaalde voorwaarden wordt het programma volledig vergoed vanuit de basisverzekering zonder dat het ten koste gaat van het eigen risico.
Vraag je huisarts er naar of vraag mij: Lyanne de Schrijver van www.jeNATUURWEEThet.nl. Ik vertel je er héél graag alles over!

Eigenlijk kunnen we er niet meer omheen: Werken aan een optimale leefstijl, voor een gezonder gewicht, je beter voelen én een veerkrachtiger immuunsysteem.
Hoe mooi is het dan, met jullie te kunnen delen dat Esther Wissink Leefstijlcoaching en ik vanaf januari 2022 een leefstijl-coach traject aan gaan bieden dat volledig vergoed wordt door zorgverzekeraars. Lees er meer over op www.leefstijlinterventies.nl onze websites of bel of mail ons:

Esther:
W: www.leefstijlcoachlochem.nl
E: [email protected]
M: 0642576367

Lyanne:
W: www.jenatuurweethet.nl
E: [email protected]
M: 0614205579

O ja... en mocht je nou niet voor vergoeding van het CooL traject in aanmerking komen.. werken aan je gezondheid, mee doen met een CooL traject kan áltijd , ook op eigen kosten. Vraag er naar bij Esther of mij.

En dan heb je een groentela vol met mooie producten van Burgerboerderij De Patrijs ...het is bijna etenstijd...ik kijk naar mn groentela ..en be'denk'...wat zal ik ns maken. En dan...even later ...staat er gebakken knolselderij met edelgistvlokken (het is net of ik n plakje rollade op mn bord heb😊) met spruitjes en zoete aardappelpuree voor mn neus... 😊

Gezonde leefstijl heeft óók te maken met waar je de voeding vandaan haalt.
En als je nou toch op zoek bent naar 'n goeie film ': The Biggest Little farm: Een ode aan het idealisme, aan de eindeloze complexiteit én wijsheid van de natuur en aan de cyclus van het leven.
Juni 2020...toen zag ik deze film.

En weet je? De film is nú te zien op Netflix. Laat je raken én inspireren❣

https://www.netflix.com/nl-en/title/81031829

Watch The Biggest Little Farm | Netflix Inspired by their pet dog, a Los Angeles couple raises the money to start an eight-year adventure of triumph and heartbreak in biodiverse farming.

Gezonde leefstijl heeft óók te maken met waar je de voeding vandaan haalt die je eet.
En als je nou toch op zoek bent naar 'n goeie film ': The Biggest Little farm: Een ode aan het idealisme, aan de eindeloze complexiteit én wijsheid van de natuur en aan de cyclus van het leven.
Juni 2020...toen zag ik deze film.

En weet je? De film is nú te zien op Netflix. Laat je raken én inspireren❣

Stel er is een ( winkel)concept dat je kunt ondersteunen door het kopen van gezonde, eerlijke producten, dichtbij huis, 24 uur per dag, waardoor je niet alleen je eigen immuunsysteem ondersteunt ,maar ook dat van de aarde ...wat zou je dan doen...🤔...?
Kom 27 november naar Prins Bernhardweg 11 in Lochem en vind je antwoord😊. Daar opent het 4de verslokaal van Burgerboerderij De Patrijs haar deur .

Burgerboerderij de Patrijs verkoopt haar producten op centrale locaties in de omgeving. Zo hoef jij als lid niet ver te reizen om je verse, duurzame en lokale boodschappen te doen!

En vanaf 27 november kan dit ook in Lochem!

https://depatrijs.eco/boodschappen-doen/

Download gratis het e-boek 'Anders kijken naar ziekte en gezondheid'
Die ' andere kijk' is zó belangrijk. Het geeft t gevoel van machteloosheid en afhankelijkheid het nakijken, en zet de kracht van onze (eigen) NATUUR in de schijnwerpers❣

Lees ondermeer het artikel van Dijkinga ,vanaf blz 77 , waarin zo'n mooie parallel beschreven wordt tussen bodem-gezondheid en de gezondheid van jouw ' bodem' / basis: je darmen

uitgeverij36458.ac-page.com Een betrouwbare bron met een bredere kijk op gezondheid en geneeskunde. Het heeft mij geholpen bij het vinden van oplossingen voor mijn klachten.

In een wereld waar het een uitdaging is open te blijven staan voor andersdenkenden en hun hartewensen te kunnen blijven zien kan een gedicht als ' Innerlijke wond' van Astrid Esmeralda Klompstra uit Zwijgend goud - boek zó helpend zijn:

Innerlijke Wond

Gelijkgestemden zijn
als zalf op een wond,
verzachtend, mild, toedekkend

Andersdenkenden zijn
als zout in een wond,
bijtend, confronterend,
blootleggend

Beide zijn aanwezig
in het leven , als bewustzijn
zich concentreert
rondom een innerlijke wond

Wanneer je dit doorziet
en jouw wond laat helen,
zal bewustzijn zich verheffen
naar de laag van neutraliteit

Op die laag hebben we
geen gelijkgestemden
meer nodig voor troost
of bevestiging

Evenmin sluiten we mensen
buiten of bevechten we hen
die anders denken

Hun mening bijt niet meer,
steekt niet meer, omdat al waar
het in stak, de wond was

Zonder innerlijke wond is er Vrede...

Geef je (klein)kind een certificaat cadeau,
op weg naar haar/ zijn toekomst waarin (h)eerlijke voeding groeit vanuit een liefdevolle bedding voor alles wat leeft!

https://cooperatie.depatrijs.eco/voor-een-duurzame-toekomst-doe-je-kleinkinderen-een-certificaat-cadeau/

Voor een duurzame toekomst: doe je (klein)kinderen een certificaat cadeau - Coöperatie De Patrijs Wij werken aan een leefbare wereld, ook voor volgende generaties. Steun ons en doe je (klein)kinderen een certificaat cadeau.