Simpel Gezond
Simpel Gezond is hét online platform waar je eenvoudig tip voor tip een gezonder leven leeft.
Makkelijk en direct toepasbare adviezen,
social support en achtergrondinformatie uit
de praktijk. Check de site, begin met tips
die jou aanspreken en je zult merken,
na verloop van tijd wil je alles Simpel Gezond!
01/03/2019
Bestel nu je eigen boek over de Trojan Workout, Krav Maga en mental power principes
https://www.trainingscentrumhelena.nl/over-ons/nieuws/over-trojan-workout-het-boek
27/06/2018
Trainingscenter Helena for everyone Trainingscentrum Helena is hét centrum dat je leert jouw mentale en fysieke kracht te vergroten. Met lessen Krav Maga, Trojan Workout, Mental Power training ...
04/10/2017
Inschrijven e-book Ontketen je verborgen kracht 4 sleutels om je verborgen kracht te ontketenen! Leer hoe je losbreekt van gewoontes die je gevangen houden Kom uit je comfortzone en bereid je alvast voor op ...
Volg jij de uitdaging tot 21 mei 2017?
http://www.trainingscentrumhelena.nl/the-dutch-road-to-expert-4
The Dutch Road To Expert 4 Leer hoe je steeds betere prestaties neer kunt zetten en krijg een exclusieve inkijk in de voorbereiding van Krav Maga expert Martijn Bos op weg naar het hoogste Krav Maga level ooit.
07/09/2016
Martijn Bos writes about the connection between awareness and kettlebell training
Awareness and Kettlebell Training I have been a Krav Maga practitioner and instructor for over fifteen years—I also work as a mental coach, and teach physical training. To me, these are not separate disciplines. I am not a “jack-of-all-trades”. In fact, I feel very strongly about the logical, natural synergy between mental strength,...
09/07/2016
Must watch! Dit is de laatste aflevering van de serie voor .
Afl. 12 Nachtmerrie: een kerel vergrijpt zich aan je. Wat kun je doen? Ruim driekwart van de vrouwen wordt in het openbaar wel eens lastiggevallen. Actrice Loes Haverkort wil zich kunnen verdedigen, mocht dit nodig zijn. In deze laatste aflevering laat Krav Maga expert Martijn zien wat je het beste kunt doen wanneereen onverlaat zich aan je vergrijpt.
18/06/2016
Deel 9 van de twaalfdelige video reeks van Linda.TV
Welke situatie zou jij graag behandeld willen zien? Vertel het mij en mogelijk kunnen we in een volgende video jouw vraag behandelen!
http://linda.tv/share/5760103670abc71d10a8dd38
Afl. 9 Loes wordt betast in de kroeg. Schreeuwen heeft geen zin, wat dan wel? Ruim driekwart van de vrouwen wordt in het openbaar wel eens lastiggevallen. Actrice Loes Haverkort wil zich kunnen verdedigen, mocht dit nodig zijn. Het eeuwenoude, maar opnieuw ontdekte Krav Maga leent zich hier perfect voor. Expert Martijn Bos leert Loes de komende weken hoe ze zich weerbaarder k...
14/05/2016
De nieuwe aflevering van de Krav Maga serie voor Linda.TV. Deel jij de video ook weer? Zo hebben steeds meer mensen er profijt van!
Afl. 4 Loes wordt ontvoerd. Met deze Krav Maga techniek kun je ontsnappen. Ruim driekwart van de vrouwen wordt in het openbaar wel eens lastiggevallen. Actrice Loes Haverkort wil zich kunnen verdedigen, mocht dit nodig zijn. Het eeuwenoude, maar opnieuw ontdekte Krav Maga leent zich hier perfect voor. Expert Martijn Bos leert Loes de komende weken hoe ze zich weerbaarder k...