Roermond City Triathlon

Nieuwe datum Roermond City Triathlon:
20 september 2025!

Het parc fermé is opgeruimd, de atleten worden wakker met spierpijn..

We willen nogmaals iedereen bedanken voor deze fantastische dag en zien jullie graag terug volgend jaar 20 september 2025 bij de 7de editie van de Roermond City Triathlon!! 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃🏼‍♀️

Wij willen iedereen bedanken voor deze onvergetelijke 6de editie van de Roermond City Triathlon! ☀️☀️ Zonder jullie -deelnemers, vrijwilligers,organisaties- geen triathlon!

Wij zien jullie graag terug volgend jaar bij de 7de editie van de Roermond city triathlon!
🏊‍♂️🚴‍♀️🏃🏼‍♀️

🏊‍♂️ 🚴‍♀️ 🏃🏼‍♀️

De Roermond City Triathlon 2024 gaat als een trein 🚂!

Wat een energie!! 😍

SWIM BIKE RUN

Wij zijn klaar voor de Roermond City Triathlon 2024😎😎🥰

Jullie ook?

𝗥𝗲𝗮𝗱𝘆, 𝗦𝗲𝘁.. 𝗚𝗢: 𝟯 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 💪

Na maandenlang trainen is het bijna zover: de Roermond City Triathlon 2024 🙌 De start blijft een zenuwslopend moment 😨 Wij geven je daarom nog snel 3 tips voor een perfect voorbereide start:

⏰ Zorg dat je op tijd aanwezig bent, dit voorkomt last minute stress!
🏃 Doe niks nieuws: een wedstrijd is niet het moment om nieuwe dingen uit te proberen, vertrouw op je eigen ingelopen ritueeltjes!
💧 Drink de komende dagen meer water dan anders. En laat dat glaasje alcohol nog even staan voor na de wedstrijd 😉

LAATSTE KANS OM JE IN TE SCHRIJVEN!!

Vanavond sluiten de inschrijvingen, schrijf je dus NU in, om de Roermond City Triathlon niet mis te lopen!

https://roermondcitytriathlon.nl

De prijzen beginnen binnen te stromen. O.a. dankzij Marina Olderhuuske! 🙌

𝗡𝗼𝗴 𝟭 𝗪𝗘𝗘𝗞 𝗮𝗳𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻! 🤩

Precies over een week gaat het sportieve weekend van start: Roermond City Triathon 2024. Het is tof om te zien hoeveel mensen weer uitkijken naar het meedoen aan een triathlon wedstrijd 😀💪

Bekijk het volledige programma en tijdschema op 👉 https://roermondcitytriathlon.nl/atleten/starttijden-en-afstanden

Op zoek naar parcours informatie?
Kijk op de Roermond city Triathlon pagina bij wedstrijdinformatie- (en vervolgens bijv. sprint afstand) voor een weergave.

https://roermondcitytriathlon.nl/wedstrijdinfo/

De aanmeldingen voor de Roermond City Triathlon stromen binnen. Het gaat snel!
Koop NU je ticket voor het te laat is:

Vol=Vol

Roermond City Triathlon 2024 | Roermond City Triathlon De 5e editie van de Roermond City Triathlon is tweedaags evenement. Op zaterdag 16 en zondag 17 september 2023. Doe jij mee?

𝐁𝐞𝐤𝐢𝐣𝐤 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐭𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐚𝐟𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐞𝐧!

Benieuwd wanneer je de 14de aan de start moet verschijnen? Of wanneer je je favoriete triatleet kan aanmoedigen? Het wachten is voorbij, want het programma is namelijk bekend!

Bekijk het volledige programma ook op https://roermondcitytriathlon.nl/.../starttijden-en...

Alle deelnemers worden nog per mail op de hoogte gesteld van de laatste updates en ontvangen tevens een wedstrijdbriefing.

👏 𝐇𝐨𝐞𝐫𝐚 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐳𝐞𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐰𝐚𝐚𝐫𝐝𝐞𝐞𝐫𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐨𝐫𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫𝐬!

Het organiseren van de Roermond City Triathlon zou niet mogelijk zijn geweest zonder onze trouwe sponsoren en partners. Zij zetten zich op een positieve manier in voor het behoud van een uniek evenement in onze regio. Daar kunnen we ze niet vaak genoeg voor bedanken, maar bij deze doen we toch een poging:

1000x dank aan alle sponsoren en partners die hun bijdrage leveren aan Roermond City Triathlon!

𝗡𝗼𝗴 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝟮 𝘄𝗲𝗸𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗶𝗻 𝘁𝗲 𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻! 🤩

Precies over een week sluiten de inschrijvingen. Er is nog plek, dus twijfel niet langer en meld je aan. Ga jij voor de podium ambities of voor een persoonlijk resultaat? 😉

Iedereen van elk niveau is meer dan welkom, dus schrijf je deze week nog in! 👉 https://roermondcitytriathlon.nl/

𝗩𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘀 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿: 𝗗𝗲 𝗕𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝘇𝘄𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻!🤿

Van de drie disciplines tijdens de triathlon wordt zwemmen over het algemeen als meest technische onderdeel gezien. Daarom delen wij deze 4 essentiële tips om de beste zwemprestaties neer te zetten tijdens jouw triathlon.

⚙️ 𝗢𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝘁 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗲𝗸 𝗻𝗶𝗲𝘁 - Met alleen een uithoudingsvermogen en spierkracht kom je er niet. Zorg dat je catch, lichaamshouding en doorhaal goed is voor het beste resultaat.

🏊🏻 𝗩𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗶𝗱𝗲𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗹𝗮𝗴𝗳𝗿𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 - Een ervaren triatleet heeft baat bij een hogere slagfrequentie. Een beginnende sporter kan echter meer baat hebben bij een rustige slag.

🌬️ 𝗟𝗲𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝗿𝗮𝗮𝗹 𝗮𝗱𝗲𝗺𝗲𝗻 - Door zowel aan de rechter- als linkerkant te ademen kan je beter navigeren en voorkom je blessures doordat je een betere balans hebt.

💪 𝗟𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗷𝗲 𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻 - Zwemmen doe je niet alleen met je armen. Let vooral ook op je ademhaling, je balans en de positie van je lichaam en romp voor minimale weerstand.

Pas deze tips toe tijdens jouw triathlon en je zult nieuwe records verbreken!

Wacht niet langer en schrijf je in voor de Roermond City Triathlon op 14 september👇
https://roermondcitytriathlon.nl/

Nogmaals: de Roermond City Triathlon gaat gewoon DOOR! Zie onderstaande post van 13 augustus

De Roermond City Triathlon gaat gewoon DOOR!

Wij hoorden helaas dat de city swim/run niet doorgaat. Hierdoor onstond er wat onduidelijkheid over de Roermond City Triathlon.

Wij bevestigen hierbij dat deze gewoon doorgaat, zoals gepland op: 14 september.

Koop je ticket nu het nog kan!

https://roermondcitytriathlon.nl/

𝗡𝗼𝗴 𝟭 𝗠𝗔𝗔𝗡𝗗 𝗮𝗳𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻! 🤩

Precies over een maand gaat het sportieve weekend van start: Roermond City Triathon 2024. De inschrijvingen stromen binnen! Het is tof om te zien hoeveel mensen weer uitkijken naar het meedoen aan een triathlon wedstrijd 😀

❗Er is nog plek, dus twijfel niet langer en meld je aan. 👇
https://roermondcitytriathlon.nl/

De Roermond City Triathlon gaat gewoon DOOR!

Wij hoorden helaas dat de city swim/run niet doorgaat. Hierdoor onstond er wat onduidelijkheid over de Roermond City Triathlon.

Wij bevestigen hierbij dat deze gewoon doorgaat, zoals gepland op: 14 september.

Koop je ticket nu het nog kan!

https://roermondcitytriathlon.nl/

"een circuit van zwemlopen, tri- en duathlon in Nederland, Duitsland en België"

Ook dit jaar worden er clinics gegeven voor de groepen 7 en 8 van de volgende basisscholen in de omgeving. Het doel: op een speelse manier kennis maken met alle onderdelen van triathlon!

29 Augustus BS Octopus 8:30-14:45
30 Augustus BS st. Theresia 2 groepen tijd nog niet bepaald
2 September Montessoribasisschool 8:45-14:40
3 September OBS aan de Roer 9:00-12:15
5 September Montessoribasisschool 8:45-14:40
10 September BS Kasteeltuinen tijden nog af te spreken

𝗗𝗲𝗲𝗹 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗺 𝗺𝗲𝗲 𝘁𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻! 😇

Wat is jouw motivatie om mee te doen aan de Roermond City Triathlon? De ervaring, de uitdaging of stiekem toch dat podium? Deel jouw motivatie onder dit bericht, en misschien haal jij die ene twijfelaar wel over! 😉

𝗪𝗶𝘀𝘀𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱𝗲𝘄𝗲𝗿𝗸! ⏱️
Een snelle wissel zorgt natuurlijk voor een betere eindtijd 😃 Zorg daarom dat je goed op de hoogte bent van de regels tussen de overgangen van zwemmen, naar fietsen en van fietsen naar hardlopen.

De regels zijn als volgt:

1️⃣ 𝗩𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁: Vooraf aan het evenement wordt bij de wisselzone gecheckt of je helm goed vastzit en je opzetstuur en remmen goed functioneren. Zo niet, mag je niet naar binnen. Wil je in of uit de wisselzone vóór de wedstrijd, dan dien je je startnummer mee te nemen

2️⃣ 𝗡𝗮 𝗵𝗲𝘁 𝘇𝘄𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻: Alle (zwem)spullen dien je in je kratje te doen. Je maakt je helm vast, trekt je schoenen aan (of vast op je fiets) en je doet je wedstrijdband om. Vervolgens vertrek je lopend met je fiets naar de uitgang van de wisselzone en stap je pas op ná het begin van de tijdsmeting.

3️⃣ 𝗡𝗮 𝗵𝗲𝘁 𝗳𝗶𝗲𝘁𝘀𝗲𝗻: je stapt af vóór de wisselzone, loopt met je fiets aan de hand naar je krat, parkeert de fiets en trekt snel je schoenen aan. Ook hierbij doe je al je spullen weer in het kratje. Je startnummer draai je nu om zodat deze aan de voorkant van je lichaam ‘hangt’.

Oefenen is de key! 💪

Zien we jou aan de start van de Roermond City Triathlon? Schrijf je snel nog in! 👇
https://roermondcitytriathlon.nl/

𝗢𝘂𝗿𝗼 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗘𝗻𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗽𝘁 𝗷𝗼𝘂 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗲𝗶𝗻𝗱𝘀𝘁𝗿𝗲𝗲𝗽! 🏁

Ouro Nutrition Energy Carbo+ is dè sportdrank tijdens de aanstaande editie van de Roermond City Triathlon. Geef jouw lichaam een extra boost en zet je beste prestatie neer! Deze sportdrank zal tijdens de RCT te vinden zijn bij de drankposten en uiteraard bij de finish!😋

Het gebruik van een goede sportdrank wordt vaak onderschat! Zonde, want het vormt de essentiële basis van iedere goede triathlon. Je zet niet alleen een betere prestatie neer tijdens het evenement, je lichaam herstelt zich ook nog veel beter.

𝗢𝘂𝗿𝗼 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗖𝗮𝗿𝗯𝗼+ sportdrank zit vol essentiële koolhydraten, aminozuren en elektrolyten die je nodig hebt om die extra boost te krijgen zodat jij de beste prestatie neer gaat zetten tijdens de Roermond City Triathlon!

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗢𝘂𝗿𝗼 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗖𝗮𝗿𝗯𝗼+?
⚡ 2:1 koolhydraten verhouding: Perfect voor optimale energiehuishouding.
💪 Optimale Glucose:fructose verhouding: Afgestemd op de maximale opnamecapaciteit van je lichaam.
🍌 Koolhydraatopname van 90 gram per uur: Zonder extra voeding.

Doe jij mee? Dan kun je niet alleen tijdens de triathlon gebruikmaken van deze sportdrank, maar dan krijg je ook nog eens 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝗳 𝟭𝟱% 𝗸𝗼𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴 op Ouro Nutrition Endurance producten!🤩

Doe je nog niet mee? Twijfel niet langer, ga de uitdaging aan en schrijf je in!👇
https://roermondcitytriathlon.nl/

Bedrijventeams: Werk samen met je collega's en laat zien dat jouw bedrijf niet alleen zakelijk succes behaalt, maar ook sportieve triomfen viert!

𝗕𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲𝗮𝗺𝘀: 𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁? 𝗩𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗸𝘁? 💼

Tijdens de aanstaande editie van de Roermond City Triathlon krijg je de mogelijkheid om samen met je fanatieke collega’s je eigen bedrijventeam te vormen. Je zult de strijd aangaan met andere bedrijventeams in een estafette op de afstanden van de reguliere series. 🔥

Buiten dat dit een bijzonder goede teambuilding activiteit is, krijg je als bedrijf ook nog eens zeer gunstige voordelen. Zo ontvangt je bedrijf een naamsvermelding met een link naar de website, een informatiepakket en een unieke teamfoto.

Beleef deze onvergetelijke dag samen met je eigen collega’s en laat tijdens de RCT zien dat jouw bedrijf de aller sportiefste medewerkers van regio Roermond en ver daarbuiten heeft! 🏆

Geen sportieve collega’s? Dan kun je alsnog in je eentje de trots van jouw bedrijf dragen.

Dus haal je collega’s over en schrijf je nu in met jouw bedrijventeam! 👇
https://roermondcitytriathlon.nl/wedstrijdinfo/bedrijven-teams

𝗗𝗘𝗘𝗟 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝘁𝗿𝗶𝗮𝘁𝗵𝗹𝗼𝗻 𝘁𝗶𝗽 ❗

Trainen, trainen en nog eens trainen? 🏊 Of bereid jij je liever voor door een voorgaande triathlon te bekijken? Voor iedereen werkt iets anders! 💪

Deel hieronder jouw beste triathlon tip, en wie weet inspireert iemand jou nog wel!
https://roermondcitytriathlon.nl/