Dianaquevedo

El amor propio es algo del que todo mundo habla, y es porque es muy importante en nuestras vidas, si tú no te amas, no harás lo mejor para tí, no tomarás buenas decisiones en beneficio a tí en tu salud o tu estado financiero, vivirás la vida quejandote de lo que no hay y de lo que no esta bien, con amigos idénticos a tí, vivirás como una víctimas más, ademas que no podrás amar realmente a los demás, viviendo relaciones tormentosas en donde actuarás desde la necesidad y la dependencia, frustrada, sufriendo y sintiendo mucho dolor.😢😫

Ya te dije todo lo malo. Te gustó? yo creo que no¡
Entonces empieza a AMARTE,
TOMA BUENAS DECISIONES
Y LO MÁS IMPORTANTE "CUMPLE LO QUE DICES".
LA DISCIPLINA Y NUNCA DARTE POR VENCIDO ES CLAVE.

Toma buenas decisiones acordes a la gran mujer u hombre exitoso independiente sano y fuerte que quieres llegar a ser, en tu salud, en tus metas financieras, en tus relaciones de amistad y pareja.

CREE QUE TÚ ERES CAPAZ DE LOGRARLO.😉😉 Nunca pierdas la fe en tí.

❤️❤️❤️La comunicación es esencial en todas nuestras relaciones, hoy hablaremos de la relación de pareja.👩‍❤️‍👨

Todos somos diferentes, queremos diferentes cosas, tenemos ideales, sueños, no pensamos exactamente igual, y siempre en una relación de dos personas, habrán diferencias y es aquí donde el Ego salta y quiere tener la razón cuando hay una discusión, o se siente mal porque la otra persona no hizo lo que en un principio esperaba, o sea cumplir con sus ideales.
Pero cuando prima el Ego no vemos las idealizaciones o ideales que tiene mi pareja, lo que ella espera de mí, o que ella o él también tiene un Ego que quiere tener la razón, que se siente triste, QUE SUFRE AL IGUAL QUE NOSOTROS.

Aprendamos a ser empáticos, con nosotros y con los demás, no solo veas tu circulo, porque eso hace el Ego, solo le importa lo que le pasa o como sienta él.😉
Cuando estamos inundados por el Ego no podemos encontrar una solución, la comunicación se convierte en una discusión , lucha en la que uno de los tiene que ganar.

Porque no mejor, buscar la manera de poder ganar ambos, convertirse en solucionadores de problemas en vez de creadores de más conflictos, crea más amor en tu relación, escuchando a tu pareja y bajando las barreras defensivas del Ego.😉🥰

y cuéntame, tú cómo estas manejando tu comunicación con tu pareja?🥰🥰🥰

MUCHAS VECES PERDEMOS EL CONTROL, TRATANDO DE TENER LA RAZÓN.

EL EGO SE AFERRA A TENER LA RAZÓN, PORQUE SI NO LO TIENE SE SIENTE VULNERABLE, SIENTE QUE CORRE PELIGRO, Y ES POR ESO QUE ATACAMOS DEFENDIENDO NUESTRO PUNTO DE VISTA, LO QUE CREEMOS.

CUANTO NOS AHORRARÍAMOS, SI DEJARIAMOS DE TENER LA RAZÓN.

HERIMOS CON NUESTRAS PALABRAS A PERSONAS QUE AMAMOS, Y AVECES HASTA LA PERDEMOS DE TANTO CONFLICTO EN UNA RELACION POR TENER LA RAZON, ESTO DESGASTA LAS RELACIONES DE PAREJA.☹️

Y LO MAS IMPORTANTE, NOS QUITA LA PAZ.

ACEPTAR QUE ELLOS TIENEN LA RAZÓN. NO INDICA QUE PERDISTE. INDICA QUE TE TRAE PAZ A TU VIDA Y MANTIENE TU RELACION LEJOS DE PELEAS QUE NO TIENEN SENTIDO. 😘😘

ASI QUE ANTES DE QUERER TENER LA RAZÓN OTRA VEZ, PIENSALO MUUUUUUY BIEN. 😉 ELIGE PAZ Y SENTIRTE BIEN Y ESTAR EN AMOR Y ARMONIA CON TU PAREJA CONTIGO Y CON TODA TU VIDA. 😜🥰😘

CUANDO DESPIDES LO QUE YA PASÓ Y DEJAS DE AFERRARTE A LO QUE YA NO ESTÁ O NO QUIERE ESTAR EN TU VIDA.

ABUNDANCIA DE AMOR, OPORTUNIDADES, PROYECTOS, NUEVAS RELACIONES Y EXPERIENCIAS LLEGAN A TU VIDA.

LA VIDA CONTINÚA, DEJA DE DARLE VUELTAS A ESA MALA EXPERIENCIA, QUITALE TÚ ATENCIÓN

SI TE TRAICIONARON, TE FALLARON, ABRÉTE A AMAR. YA NO VIVAS EN EL PASADO, SUELTA ESA TRAICION, ESE DOLOR, PORQUE NO TE PERMITES ESTAR EN TU PRESENTE.

EN TÚ VIDA, SI EXISTE, ESA PERSONA QUE ES COMPATIBLE CON TUS PROYECTOS, QUE QUIERA CRECER CONTIGO, QUE TE AMA Y TE RESPETA. 🥰🥰

CONFÍA EN LA VIDA.
CONFIA EN DIOS.
PERO LO MÁS IMPORTANTE, CONFÍA EN TÍ¡❤️❤️❤️
😉

😉LA GRATITUD ES LA MEDICINA PARA ENTRAR EN PAZ CON TU VIDA.

EMPIEZA POR RECONOCER, LO QUE TIENES,
TIENES VIDA
TIENES SALUD
TIENES COMIDA
TIENES PADRES VIVOS
TIENES UNA CASA
TIENES HIJOS VIVOS
TIENE A TU PAREJA A TU LADO
TIENES PERSONAS QUE TE AMAN
Y MUCHAS COSAS MÁS

TODO EL MUNDO TIENE PROBLEMAS MENTALES O FISICOS , NADIE ESTA FUERA DEL SUFRIMIENTO PORQUE SOMOS HUMANOS, PERO NO PIENSES TANTO EN ESE SUFRIMIENTO. ENFÓCATE EN LA SOLUCIÓN, APRENDE A TENER UNA MENTE CONSTRUCTIVA. ANÍMATE A SER FELIZ¡ TEN UNA BUENA ACTITUD EN LA VIDA ☺️☺️☺️☺️

TODOS TENEMOS DERECHO A SER FELIZ🥰🥰🥰

Muchas veces simples peleas, terminan en broncas grandísimas, y a ambos nos duele, estar así. Es incómodo¡¡. ¿Te ha pasado?

Creemos tener la razón, pero tu pareja también cree tener la razón, entonces... ¿Quién lo tiene?. Pues ambos¡¡. Porque no existe una razón, o una verdad, cada persona tiene su verdad, su postura, su manera de pensar, opinar y ver las cosas.

No trates de imponer tu verdad, e invalidar la verdad de tu pareja,🧐 ni tampoco permitas que invaliden tu verdad. Esto no significa resignarte y darle la razón, pero.... si es tratar de entender, comprender ¿por qué piensa de esa manera?, conversarlo calmadamente, sin levantar la voz,, desde el amor, muéstrale tu manera de pensar y sus razones, y escúchalo también a tu pareja.

Nadie es malo, hasta que escuchas su historia.

Dejemos de comportarnos como niños, y aprendamos a expresarnos de manera amorosa. Utiliza la técnica del Ho'oponopono:
PERDÓNAME
LO SIENTO
GRACIAS
TE AMO😍

El hecho de estar agradecido nos eleva la frecuencia😉😉😉
Y si llegasta hasta aca. Muchas gracias por leerme¡ 😚🥰

La soltería es una etapa de nuestra vida en la que tenemos que aprovechar en AUTOCONOCERNOS, disfrutar de nosotros mismos, disfrutar de hobbies, realizar metas, crear cosas para nuestra vida.

Tienes también que, preguntarte: ¿Qué es lo que quieres de una relación? ¿ Cómo lo quieres? define con claridad a tu pareja.

Todo esto te va a ahorrar muchísimo, para que identifiques al tóxico😅, o simplemente, no entres en una relación, por el miedo a quedarte sola.

😂😂😂😂😂😂
Somos mujeres y muchas veces tenemos más activa nuestra parte emocional, y ahí hay un gran desequilibrio. Por ello, que estamos conduciendo nuestras acciones en automático.

Es chistoso cuando lo vemos, pero cuando lo vivimos, no es así, y más cuando tu pareja se da cuenta de ello, y ya no quiere tolerar más de eso y se quiere ir. Casi siempre usamos el llanto como una forma de manipular, para ganar la pelea o discusión o ser la víctima de todo el problema y se quede, retenerlo¡.

Pero, ¿ por cuento tiempo, te va a durar eso?
Tienes que encontrar el equilibrio, activa tu parte lógica - racional, para que no solo actúes influenciada por tus emociones, si no te des un momento, un respiro y analices las cosas.

Hacer esto cambiará tu relación con tu pareja, serás más empática , comprensiva y actuarás en tu beneficio y el de tu pareja. 😉

La dependencia emocional se caracteriza por ser un tipo de relación inestable, destructiva, lo que da lugar a fuertes desequilibrios. 🧐

La persona dependiente idealiza, se somete, magnifica a su pareja, sin reconocer lo que en realidad está pasando.

Esto afecta su autoestima, salud física y ,mental. 🙁

Chequea cuáles son estas 3 principales características 😉😉😉

"Alla tú", "tú sabrás lo que haces", "si me quisieras… ..." ¿Te suena? El chantaje emocional es el recurso típico al que acuden las personas manipuladoras. ¿Es tu imaginación? NOO.... 😤😤

Ten en cuenta que los chantajes emocionales no son siempre iguales. 😟😟

Lo más peligroso es no darte cuenta de que estás sufriendo manipulación 🥲
No dudes en acabar con la relación,😉 si tu pareja acaba con tu energía y tu felicidad y bienestar se ven afectados.

😉Sentirnos valorados genera un cambio muy fuerte dentro de nosotros, nos eleva el autoestima, sentimos que somos capaces, nos sentimos felices, nuestras relaciones mejoran al 1000%, entonces ¿Por qué no hacerlo?

Que los demas nos valoren es bueno, pero si nosotros empezamos a valorarnos, es brutal para nuestra vida. 😌

Hay que tenerlo muy en cuenta 😉.

Si te hace infeliz, te da amarguras y te sientes mal AHÍ NO ES¡

Reflexiones y Consejos del día de mujer a mujer.🥲🥰

Querida tener el conocimiento, tomar cursos sobre desarrollo personal , autoestima, no disminuye el dolor, el dolor es el mismo, si queremos soltar a una persona o una relación de años, duele si! y duele muchísimo.

Porque tenemos un ego tan, pero tan vulnerable, que ante cualquier cosa se siente amenazado, es muy frágil, y soltar a una persona que amas mucho, duele, duele hasta el alma, sientes que perdiste tu tiempo, sientes que elegiste mal, que otra vez te equivocaste, sientes coraje contigo misma, te culpas y sientes vergüenza por el qué dirán tus amigos familia, etc.

Y si tú mujer, te sientes así, llora, SI! llora,🥲🥲🥲 saca todas las emociones que tienes contenido dentro de tí, desahógate, y que sea la última vez, hazte la promesa que sea la última vez, que lloras por esa persona, o por esta situación que estás pasando y te hace sufrir. . ​

Tu vida está en juego, Tu futuro está en juego. Levántate¡ 😤Sécate las lágrimas y empieza por terminar, esa relación que te atormenta, que ya no te suma, que no te impulsa a crecer, que sabes que esa persona no es buena para tí, porque te dá más tristezas que alegrías.

Y todo lo que vivimos más aún si es una experiencia dolorosa, teniendo el conocimiento, tomando ese curso de desarrollo personal y autoestima te ayuda a darte cuenta que tú NO eres víctima de nadie, eres la protagonista de TÚ vida, y tu decides qué hacer. Te da herramientas para que salgas lo más rápido posible y no repitas los mismos patrones tóxicos en tu vida.

Recuerda que tú eres la persona más importante en tu vida, 🥰aprendamos a amarnos más y no nos quedemos por migajas de amor, en una relación. Considérate digna de amor y capaz de conseguir lo que quieres, sueñas y anhelas en tu vida.

PRIMERO HAY QUE CREER PARA VER. Eso es tener FE.
Con mucho amor para tí. 🥰🥲

😉😉La vida siempre nos pone retos, a través de experiencias placenteras y dolorosas.

Las experiencias dolorosas son las que más tememos por vivir, y las rechazamos, pero igual sea de la forma que sea, las vamos a pasar.

Mejor prepara tu armadura, para afrontar y salir mejor de lo que estabas antes. Eres una guerrera o guerrero🦸‍♀️🦸‍♂️, porque nunca te rendiste, sigues y sigues, y eso es de aplaudir. 👏👏

Siempre perdona nunca te quedes con rencores, eso solo te hace daño a tí. PERDONAR ES SOLTAR. Y soltamos, no por esa persona, sino por nosotros mismos, para que algo mejor venga a nuestras vidas. 🥰🥰

Dejemos de taparnos los ojos para no ver, si te grita, humilla, golpea, ahí NO es!!. Esa persona no va a cambiar!. Si te trae mas tristeza🥲 y enojo que felicidad, por tu bien sal de ahí. 🙁
Toma responsabilidad. y DECIDE, YA NO MÁS¡ 😤Confía en tí.🥰 Todo siempre pasa y esto va a pasar.

Duele perder una pareja a esa persona que amas, pero más duele cuando ves que pasó mucho tiempo, en el que te perdiste a TÍ y ya no hay vuelta atrás.

Confía en TÍ,
Confía en DIOS.
Confía en la VIDA. 🥰

Deja de enfocarte en TU PAREJA, tú no puedes dar lo que no te das a tí misma, lo que crees darle a esa persona no es amor. 🙁

Porque para que lo sea, tú tienes que darte amor a tí primera. Entonces lo que estás experimentando es DEPENDENCIA total hacia la persona. 🤨

Si crees no poder soltarlo, es porque tienes un APEGO muy grande hacia tu pareja, y crees que el te va a ser feliz. Pero pasan los años y nunca sucede, nunca te hace feliz. 😢😢

Porque tu felicidad llega y lo sientes, cuando te empiezas a ver a tí, te centras en tí, 😍, apuestas por tus metas y sueños, realizas tus hobbies, sales a bailar,, expandes tu circulo social de amistades que nutran tu bienestar. 🥰

Para qué gastar tiempo, esfuerzo, amor, en una relación donde no hay confianza. 🤨🧐

La CONFIANZA es la base de toda relación, y si no hay está destinada al fracaso. 🤨

Una mala relación es como estar sobre un cristal roto, si te quedas seguirás sufriendo. Si te alejas, te dolerá, pero eventualmente sanarás🥰😉

TÚ recibes lo que crees merecer, siéntete merecedora de lo mejor y lo mejor vendrá a tí.

Tú sentimiento, tú emoción creará y atraerá esa realidad que anhela tu ser. 🥰

Somos responsable de la relación de pareja que tenemos. 👩‍❤️‍💋‍👨👫
Somos responsables de nuestra condición económica.
Somos responsables de nuestra salud y el físico que tenemos.🏃

Puede ser duro aceptarlo, peo como te encuentras ahora, es TÚ RESPONSABILIDAD, Y SOLO TÚ LO PUEDES CAMBIAR, 🧐

Y ESTO ES UNA BUENA NOTICIA¡🤗PORQUE LA DECISIÓN LA TIENES TÚ¡ 🥰
NUNCA ES TARDE PARA COMENZAR¡

Al final conseguirás esa vida que sueñas y mereces para ti.☺️

Coméntame qué opinas?😉

😊Nadie, ni nada puede definir tu valor, solo tú lo defines. Por eso es AUTO-ESTIMA. 😉La manera en la que tú te estimas a tí misma, la forma en cómo te ves ante tus ojos.

Que una persona te rechace o no te elija, no te hace menos, simplemente es que esa persona está decidiendo, y ya¡. 🧐No hay que tomárnoslo personal. 🧐

Y cuando nos rechazan o nos reemplazan el ego se lo toma muy personal, porque el ego es muy vulnerable, no tenemos una base solida dentro de nosotros, no conocemos nuestro VALOR UNICO, que nos sostenga frente a estas situaciones.
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Y TÚ¡ Y a conoces tu VALOR ÚNICO?😊

😉Aprendamos a amar cada imperfección que la mente - ego, encuentra en tí.
Criticarnos no nos ayuda en nada, no ganamos nada, solo nos sentimos peor, y esto hace que no queramos hacer nada, nuestra confianza en nosotras baja y nos sentimos menos capaces de superar.🥺🥺

😍Tú amor disolverá, estos miedos. 😍Empieza diciéndote a tí misma, lo linda, hermosa y bella que eres frente a un espejo🥰

Coméntame qué te parece?😉

Los celos son inseguridades que tiene la persona, de ninguna manera es una muestra de amor.

Los celos es una gran bandera roja que tenemos que tener muy presente en nuestras relaciones. 🧐🧐

Alguna vez escuchaste esto?, Coméntame me encantaría leerte.😉

Para amarete. empieza a hacer actos de amor hacia tí misma.🥰

Recuerda que TÚ ERES TU PROYECTO MÁS IMPORTANTE.😍

y tú ya lo estás haciendo? Coméntame en los comentarios. Me encantaría leerte😉

TODO COMIENZA CON EL AMOR PROPIO.😍

Y tú¡ ya aplicas estos tips?😉Coméntame.

Diferenciemos muy bien, entre amor y apego.🥰

Cuéntame en los comentarios, y tú qué opinas? 😉

Aumentemos cada día nuestro amor propio🥰

El amor de tu vida eres tú ❤️
Que no te importe lo que digan los demás. 🥰

Coméntame si lo practicas. 😉

El miedo no es tan malo, nos ayuda a conocer que nos falta aún por trabajar para evolucionar como seres. 😊 Confía en Dios y en la vida, lo mejor siempre viene.