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Videos by Adelgazar y Punto. in Lima. El Método AP es 100% efectivo, seguro y natural para adelgazar libre de ansiedad creando armonía.

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La Auriculoterapia es la mejor manera de generar armonía en tu vida. No en invasiva, no genera dependencia, es indolora y sobre todo: es efectiva! Atendemos en San Borja, Miraflores, Los Olivos o te enviamos tu kit a todo el Perú. Celular: 991580144 . . . #auriculoterapia #medicinachina #bienestar #nutricionista

¡𝐄𝐥 𝐦é𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐚 𝐦𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐚 𝐥𝐨𝐠𝐫𝐚𝐫 𝐬𝐮 𝐭𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥! Disponible en todo el 🇵🇪 Con este programa aprenderás a 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗿 tu cuerpo y tu mente al mismo tiempo que regularás tu energía, gracias a la 𝐚𝐮𝐫𝐢𝐜𝐮𝐥𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚. . . 𝐶𝑜𝑚𝑒𝑟, 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟... ¡𝑣𝑖𝑣𝑖𝑟! # vidaysalud # saludable # NohagasDieta # nutricion # nutricionista # dietasana # dietasaludable # comebien # saludableybella # nutriciónonline # asesoríapersonalizada # auriculoterapia # coaching # ganasalud # eresloquecomes # adelgazarypunto

💦Para las que no les gusta tomar agua esta receta es una joya🌺, además de ser deliciosa te ayudará en muchas cosas. Prueba poniendo todo: tanto el agua como las flores en el tomatodo y conforme la vas consumiendo le agregas más agua, así seguirás disfrutando de sus beneficios todo el día. ❤️#nutrición #receta #bajardepeso #bienestar

11 Años❤️
¡Celebramos 11 años😍 de éxitos!!! Agradecidas por tu confianza y por elegir lo mejor para tu bienestar. “Tenemos muchos desafíos por delante, muchas metas por alcanzar y mucho por aprender. Pero sé que, con el mismo espíritu de trabajo en equipo que nos ha llevado hasta aquí, podremos llegar aún más lejos.” 🙏 Azucena López #auriculoterapia #nutricionista #adelgazarypunto #nutricion #bienestar #saludemocional

⚠️Cuando se trata de una transformación real y duradera, la clave está en abordar todos los aspectos de tu proceso de adelgazamiento. Por eso nuestro Método AP está diseñado para ir más allá de las fases tradicionales de una dieta. Se acabaron los altibajos y los abandonos. Si quieres una transformación real, este es el camino. Entendemos tus luchas y hemos creado un plan que trabaja contigo, no contra ti. Descubre aquí nuestra efectividad 👉 https://adelgazarypunto.pe/testimonios-ap/ Te esperamos en San Borja, Miraflores y Los Olivos. También de manera virtual a todo el Perú (incluye el Kit de auriculoterapia) . . . #nutricionista #bajardepeso #medicinachina #auriculoterapia #adelgazarypunto

✨ ¡Experiencia extraordinaria en el seminario sobre control de peso con auriculoterapia y Nutrición Integral! ✨ ¡Quiero agradecer a todos los participantes por hacer de este evento un éxito rotundo! 🙌🏼 La sinergia entre la auriculoterapia y la nutrición integral abre puertas a un enfoque holístico para el bienestar ❤️ #auriculoterapia #saludholistica #nutricioninteligente

Testimonio de éxito
Felicidades a nuestro feliz paciente Manuel Monasterio por el éxito obtenido en su proceso👏👏Manuel se fijó una meta clara: lograr un bienestar total y lo está logrando no solo por el peso que reduce, sino por la vitalidad y energía que gana con ello. ¡Tú también puedes lograrlo! Te esperamos en AP Miraflores, San Borja y Los Olivos 🍃 #vamospormás #nutricionista #bienestarysalud #nutricion #auriculoterapia

¡Adiós Dieta!
¿Aburrida de hacer dietas extremas con muchas restricciones? ¡Nosotros también! 🙅‍♂️ En nuestro programa de adelgazamiento, no se trata de privarse, se trata de disfrutar y nutrirse. 🌱✨ 🚀 No postergues tu bienestar, aprende a amar la comida que te nutre mientras transformas tu cuerpo. 💚🍽️ ¡Porque la salud y la felicidad van de la mano! 🌟 Más de 11 años atendiendo cambios reales. 👉 Descubre tu propio camino hacia una vida más saludable. ¡Contáctanos para empezar tu transformación hoy! 📲 991 580 144 Te esperamos en nuestras 3 sedes: ✅LOS OLIVOS ✅SAN BORJA ✅MIRAFLORES O de manera virtual #Auriculoterapia #BienestarNatural #TerapiaHolística #EquilibrioInterior #SaludYFelicidad #saludintegral #energíavital #auriculoterapia #nutricionista #nutrición #nutricion

Aquí te mostramos cómo se atiende una sesión 😌. Agradecidos con Carmen por contarnos su experiencia en AP. #auriculoterapia #nutricion #bienestar

¡Descubre el secreto para aprovechar al máximo el magnesio en tu rutina diaria! 🌟🔍 🤔¿Te has preguntado alguna vez cuál es el momento perfecto para incorporar el magnesio en tu día a día? ¡No busques más! En este video revelamos el timing ideal para potenciar los beneficios de este mineral esencial. 🌅 Desde la mañana para activarnos o por la noche para relajarnos, consume magnesio y optimiza tu bienestar. ¡No te pierdas esta información clave para tu salud! Comparte esta Info y déjame saber en los comentarios cuál es tu momento ideal para tomar magnesio. 💪 . . #MagnesioEnElMomentoJusto #BienestarTotal #SaludInterior #SaludIntegral #salud #saludable #magnésio

Seminario de Auriculoterapia para adelgazar
¿Estás cansada de las dietas que no funcionan? Soy Azucena López, Terapeuta Holística y Especialista en Auriculoterapia, con más de 15 años de experiencia. Te invito a unirte a este seminario, en dos jornadas extraordinarias que cambiarán tu perspectiva sobre la pérdida de peso. 📆 Fechas: 4 y 5 de noviembre Full day: 10am. a 5pm. Lugar: Centro Insteip Jr. Julio C. Tello 438 Lince Lima Modalidad: Presencial y Virtual ¿Qué incluye? Día 1️⃣: "Alimentación Saludable para Adelgazar Libre de Dietas" Exploraremos juntos un día completo de técnicas nutricionales que te ayudarán a perder peso de manera sostenible, sin contar calorías ni renunciar a tus alimentos favoritos. ¡Descubre el placer de comer bien y alcanzar tus objetivos de peso! Día 2️⃣: "Auriculoterapia para el Control de Peso" Sumérgete en el fascinante mundo de la auriculoterapia, una técnica milenaria que puede ser tu aliada en el camino hacia un peso equilibrado. Aprenderás cómo los puntos en tu oreja pueden influir en tu apetito y metabolismo. ¡Una herramienta poderosa para lograr el bienestar integral! Beneficios del Seminario: ✅ 2 Full Days de aprendizaje intensivo ✅ Material práctico incluido ✅ Certificado de participación ✅ Consejos prácticos y estrategias personalizadas ¡No te pierdas esta oportunidad única de transformar tu relación con la comida y descubrir el poder de la auriculoterapia! ¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia un peso saludable y sostenible! 🌈🍏🧘‍♀️ Dale clic al enlace y reserva tu lugar ya! https://walink.co/77843d . . . . #salud #bienestar #nutricion #auriculoterapia #tallerpresencial #taller #medicinanatural

🎉 ¡Feliz Día del Huevo! 🍳✨ Este pequeño gigante está lleno de beneficios:✅ Proteínas de alta calidad ✅ Vitaminas y minerales ✅ Grasas saludables¡Versátil en la cocina y bueno para tu salud! ¿Cuál es tu receta favorita con huevo? 💛🥚 #DiaInternacionalDelHuevo #SuperAlimento #nutricion #recetasfitness #RecetasKeto

Descubre el Poder de la Auriculoterapia y la Nutrición
🌟 Descubre el Poder de la Auriculoterapia y la Nutrición en un Solo Video 🍏✨ Prepárate para una experiencia transformadora. Mientras que con la nutrición integral atendemos la mente (hábitos, creencias) y el cuerpo, con la auriculoterapia atendemos la energía y con ello tus síntomas y tus “excesos emocionales” serán suavizados🌈 👀 ¡Mira el video y observa los resultados! No son sólo cambios físicos sino un cambio de enfoque. No te pierdas esta fascinante combinación que podría cambiar tu vida. ¡Menciona en los comentarios “YO QUIERO” y obtén tu consulta gratuita! únete en este viaje hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo! 🚀💚 #Auriculoterapia #NutricionIntegral #TransformacionTotal

Ahora que nos encontramos con días muy fríos 🥶 es común que nuestras defensas bajen y nos expongamos atrapar una gripe 🤧 Pero no hay de qué preocuparse, ya que te traemos una receta súper sencilla que tumbara cualquier síntoma de la gripe 💪 Nota: Recomendamos que en caso de hipertensión 😥 o embarazo 🤰consulte a su médico de cabecera si es recomendable preparar este té.👩🏻‍⚕️ #recetafacil #kion #gripe #resfrío #medicinanatural #medicinachina #recetasnaturales #secretosdelaabuela #adelgazarypunto #aguadekion #jengibre #remediosnaturales #bajarpeso #gripe #adiosgripe #kion #jengibresaludable #auriculoterapia #acupuntura

🌟 Descubre el equilibrio mente-cuerpo con la Auriculoterapia 🧲 🧘 La medicina china nos enseña que el bienestar comienza desde dentro. La Auriculoterapia es una poderosa técnica que utiliza imanes para armonizar cuerpo y mente. 💆‍♀️ Con cada suave aplicación de imán, encontramos equilibrio. Con cada sesión, descubrimos calma. Con cada paciente, vivimos transformaciones. 🌐 Únete a nosotros en este viaje hacia el equilibrio y la plenitud. Siente el poder de la medicina china. #Auriculoterapia #MedicinaChina #BienestarMental #EquilibrioCuerpoMente #SaludHolística #TransformaciónPersonal #VidaSana #EquilibrioInterior

🌟 ¿Sabías por qué el magnesio es esencial para tu salud? ¡Descúbrelo ahora! 🧡 1️⃣ Equilibra el Sistema Nervioso: Ayuda a mantener la calma y reduce el estrés al equilibrar el sistema nervioso, lo que contribuye a una mejor calidad de vida. 2️⃣ Regula el Tránsito Intestinal: El magnesio es clave para mantener un sistema digestivo saludable, promoviendo un tránsito intestinal regular y aliviando el estreñimiento. 3️⃣ Mantiene la Presión Arterial Normal: El magnesio desempeña un papel crucial en la regulación de la presión arterial, apoyando la salud cardiovascular. 📚 ¿Quieres aprender más sobre los beneficios del magnesio? ¡Mira el video completo y descubre por qué es esencial para tu bienestar! #Magnesio #EquilibrioNervioso #SaludDigestiva #PresiónArterial #BienestarTotal #SaludNatural #NutriciónSaludable #VidaSana #ap #adelgazarypunto

💪🌟 ¡Jhoseling Espinoza ha logrado un increíble progreso en su viaje hacia la salud y el bienestar! Está logrando sus metas nutricionales y ha aprendido a manejar su ansiedad gracias a la auriculoterapia. 🙌 Su determinación y nuestro enfoque personalizado la han llevado a alcanzar sus metas y a vivir una vida más saludable y feliz. #TestimonioReal #PérdidaDePeso #ControlDeAnsiedad #Bienestar #LogrosPersonales #SaludYFelicidad #ÉxitoEnElBienestar #auriculoterapia

🌟 El amor propio comienza aquí: en la aceptación de quién eres. 🌟 En este video, te traemos el primer consejo clave para amarte más: la autoaceptación. Abraza cada parte de ti, tus fortalezas y tus imperfecciones. Eres único/a y eso es algo hermoso. 💖 💪 Aprende a ser tu mejor amigo/a, no tu crítico más duro. Practica el amor propio a través de la comprensión y el perdón hacia ti mismo/a. ⏸️ La autoaceptación es el primer paso hacia una vida llena de amor y confianza en ti mismo/a. ¿Listo/a para comenzar tu viaje hacia el amor propio? ¡Contáctanos por mensaje directo o al WhatsApp pregunta por nuestro programa de bienestar y descubre cómo podemos ayudarte a cultivar una relación más saludable contigo mismo/a! #AmorPropio #Autoaceptación #CrecimientoPersonal #TipsParaAmarteMás #ap #adelgazarypunto #cuerpomenteequilibrio #saludintegral

Esta semana de sábados de recetas, revivimos un viejo video de recetas para ustedes: nuestro famoso Omelette de zucchini 🥒 ¡Es fácil de preparar, no te vas arrepentir 🤤✨! Receta 📝: •1/2 zucchini •4 huevos •Sal y pimienta al gusto Tip: Fríe tus comidas con aceite de coco y dale ese toque natural que necesitabas 🥥 #ap #adelgazarypunto #bajardepeso #adelgazar #vivesaludable #viveSaludablemente #nutriciontips #nutriciónconsciente #fit #recetasaludable #recetafacil #omelette #zucchini #calabacin #nutricionsaludable #recetas #reelsinstagram