Hábitos Vida Saludable

Enfócate y a darle duro!

Cuando te distraes encuentras obstáculos que frenan tu progreso!

*La vista siempre activa en el objetivo*

Para este jueves increíble, una frase recordándonos que debemos tomar las riendas de nuestros sueños y cumplirlos, al menos intentarlo!

Que cosas no estás haciendo por miedo?! Crees que vale la pena no hacerlo, antes de las cosas que aprenderás a pesar de no llegar a la meta?

+En este Post te revelamos algunos secretos. DESCUBRELOS 👉+

Los 𝗛Á𝗕𝗜𝗧𝗢𝗦 son CONDUCTAS que pueden 𝘈𝘗𝘙𝘌𝘕𝘋𝘌𝘙, 𝘌𝘋𝘜𝘊𝘈𝘙𝘚𝘌 𝘠 𝘈𝘜𝘛𝘖𝘔𝘈𝘛𝘐𝘡𝘈𝘙𝘚𝘌.

Es un ejercicio mental y físico que nuestro cuerpo adpta a nuestra rutina y es por ello que nos resulta más FÁCIL cada vez que lo repetimos.

𝗦𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝟰 𝗽𝗮𝘀𝗼𝘀:

𝗣𝗮𝘀𝗼 𝟭

▪️  Identifica los HÁBITOS que quieres desarrollar.

▪️  Haz una lista de al menos 10 HABITOS.

▪️  Reconoce los 3️⃣ que más te GUSTEN y SUBRAYALOS.

▪️  Elige el que quieras COMENZAR cuanto antes y márcalo con un 😋 y manos a la obra.

𝗣𝗮𝘀𝗼 𝟮

☀️ CREA un plan de ACCIÓN.

☀️ ORDENA tus ideas y escribe el PASO A PASO para realizar tu PLAN.

🎯M͟e͟t͟a͟: H͟áb͟i͟t͟o͟ d͟e͟ a͟g͟r͟a͟d͟e͟c͟e͟r͟.

✍🏻P͟l͟a͟n͟ D͟e͟ a͟c͟c͟i͟ón͟:

☀️ MEDITA sobre tu día.

☀️ IDENTIFICA los momentos BUENOS de tu día.

☀️AGRADECE.

𝗣𝗮𝘀𝗼 𝟯

Programa un RECORDATORIO en tu móvil 🤳🏻.

𝗣𝗮𝘀𝗼 𝟰

CELEBRAR 🥳

****𝗙𝗲𝘀𝘁𝗲𝗷𝗮 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗱í𝗮 𝗱𝗲 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗜𝗣𝗟𝗜𝗡𝗔, 𝗱𝗲𝗱í𝗰𝗮𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝐀𝐏𝐋𝐀𝐔𝐒𝐎, 𝘂𝗻𝗮 𝗦𝗢𝗡𝗥𝗜𝗦𝗔 𝗼 𝘂𝗻𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗹𝗮𝗯𝗿𝗮𝘀 𝗮 𝘁𝗶 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼***

𝙛𝙪𝙣𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙙𝙤. Ahora te toca a tí, ponlo en practica y COMENTANOS 🤳🏻 tus RESULTADOS, ten presente que estamos para 🤗 AYUDARTE y acompañarte de forma  -𝗩𝗜𝗥𝗧𝗨𝗔𝗟 𝘆 -𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔𝗟.

Nos encantaría saber tu opinión😊. ¿Hay habitos buenos o malos?
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El entusiasmo 🤩 es un generador de motivación y energía.

El entusiasmo 🤗 es un elemento de motivación y generador de energía🌟...

Llegó un nuevo mes y muchas culturas están de festejo 🥳!

Recibimos OCTUBRE con los brazos🤗 abiertos, llenos de 🙏 GRATITUD por las nuevas oportunidades que nos trae

Hola, soy Martin Comba.
Una persona que ha aplicado distintos hábitos en su vida y logró conseguir resultados extraordinarios. Por eso funde HÁBITOS un espacio donde podrás compartir un estilo de vida saludable usando diversas actividades como herramientas.

Definitivamente la mejor 👌 manera de cerrar el mes es con esta vista, energía y este lugar.

Máncora 🌊 muchas gracias por un septiembre lleno de EMOCIONES 🥰, DESAFÍOS 💪 y SATISFACCIÓN 😌.

Octubre, te esperamos! 💯