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¿Qué es seguridad y salud en el trabajo en Perú? 👷‍♂️🇵🇪

La Seguridad y Salud en el Trabajo (SST) en Perú es una responsabilidad de las empresas y trabajadores y está normada en la Ley N.º 29783 que consiste en el desarrollo y la implementación de medidas para alcanzar el objetivo de prevenir los riesgos laborales que podrían presentarse en el trabajo, tanto para las enfermedades ocupacionales, como los accidentes en el trabajo 💪

¿Cuáles son los riesgos de una mala gestión de SST? ⬇️⬇️

Si no se realiza una gestión adecuada de la seguridad y salud en el trabajo para tu empresa🏢, se puede estar expuesto a riesgos que podrían conllevar a la incapacidad parcial o permanente de tus empleados, o incluso la muerte 😞 Por otro lado, existe la posibilidad de daños estructurales o contaminación del entorno, así como también, pérdidas monetarias de alta escala.

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La clave para comenzar bien tu día en el trabajo es manteniendo tu espacio de labores limpio y ordenado ☝️

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¿Qué es la seguridad laboral?🤔

Es el conjunto de técnicas y procedimientos que tienen por objetivo evitar, eliminar o minimizar los riesgos que pueden conducir a la materialización de accidentes con ocasión del trabajo, es decir, evitar lesiones y efectos agudos🙌

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📌Tu plan integral de salud ocupacional del 2022 en nuestras manos

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🤾Se realiza con el fin de monitorear la exposición a factores de riesgo e identificar en forma precoz, posibles alteraciones 😁temporales, permanentes o agravadas del estado de salud del trabajador, que se asocien al puesto de trabajo y los estados pre-patológicos.

🤩La periodicidad de la evaluación será determinada por el médico ocupacional:
📌Se realizará de acuerdo con el tipo, magnitud y frecuencia de exposición a cada factor de riesgo, así como al estado de salud del trabajador, tomando como 😊referencia la legislación vigente que norma la periodicidad de los exámenes médico ocupacionales.
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🙌Monitoreo de Agentes Físicos
✅Ruido Ocupacional por Dosimetría y Sonometría.
✅Stress Térmico, Calor. ✅ Iluminación. Vibración, Mano brazo y Cuerpo Completo.
✅Temperatura y Humedad. Radiación electromagnética, otros.

🙌Monitoreo de Agentes Químicos
✅ Monitoreo de Polvo Respirable e Inhalable. Monitoreo de Vapores Orgánicos VOC (Benceno, Estireno, Tolueno, Xileno y otros). ✅ Monitoreo de gases. Monitoreo de Humos Metálicos de soldadura y otros.

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🤩Nuestra preocupación es, establecer parámetros que permitan la adaptación de las condiciones de trabajo🙌 a las características Físicas y Mentales de los Trabajadores con el fin de proporcionarles bienestar, seguridad y mayor eficiencia en su desempeño.🧐

✅Evaluaciones de Higiene Ocupacional (Riesgos físicos, químicos, disergonómicos, psicosociales, biológicos, etc.)
✅Asesoría y consultoría en prevención de riesgos y gestión ambiental
✅Capacitaciones y entrenamientos.
✅Auditorias y seguimiento.
✅Estudios de Riesgos.
✅ Elaboración de Matriz de Requisitos Legales.
✅Asesoramos en los procesos de homologación y certificación de sus sistemas de gestión de seguridad, salud y gestión ambiental
✅ Elaboramos sus diagnósticos de línea base
✅Conformamos su comité de seguridad y salud en el trabajo

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🧐¿Cuentas con un Plan de Salud Mental?¿Tu plan de Salud Mental cumple con la normativa vigente?

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🤩¿Cómo reconocer los síntomas de estrés?

Los síntomas pueden ser:
👨‍⚕ Físico: Tienes dolor de cabeza, sueño, problemas digestivos, sudoración, palpitaciones rápidas, cansancio inusual y calambres.

👨‍⚕Emocional: Sientes ansiedad, depresión, angustia, inseguridad, desilusión, nerviosismo, inestabilidad, desconfianza y siempre estás de mal humor.

👨‍⚕Cognitivos: Tu concentración es baja, te falla la memoria, tienes pensamientos repetitivos o no razonas bien.

👨‍⚕Conductuales: Abusas del café, bebidas energéticas, comida chatarra, internet u otros métodos para “calmarte”.

👨‍⚕Relaciones interpersonales: Te sientes tenso, incomprendido, no te interesa relacionarte con otras personas, y peleas con tus seres queridos por cualquier motivo.
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😁¡Prevengamos los accidentes eléctricos!

Medidas preventivas:
✅Antes de manipular los cables, comprueba la ausencia de corriente en el equipo.
✅Nunca manipules los elementos eléctricos con las manos mojadas.
✅En ningún caso debes realizar trabajos eléctricos sin estar capacitado y autorizado para ello.

¡PROTEGE TU VIDA!
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🤩¡Seguridad y salud en el trabajo!

8 consejos para evitar accidentes en el trabajo:

✅Mantener un orden y una limpieza
Emplear con racionalidad los equipos y no manipular las instalaciones eléctricas.
✅Controlar la carga de pesos que pueden dar cuadros de dolor lumbar.
✅Mantener un orden una iluminación adecuada.
✅Saber gestionar el estrés.
✅Conocer la seguridad del trabajo.
✅Tener una silla con respaldo ajustable; que los pies lleguen al suelo, y el peso del cuerpo se sostenga con los glúteos y no con los muslos.
✅Evitar el ruido y tener una buena temperatura.

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⚡¡Simulacros!⚡

😁Los simulacros son ensayos que permiten identificar qué hacer y cómo actuar en caso de una emergencia, al simular escenarios reales. Practicarlos con frecuencia nos prepara para situaciones de desastre.
😊En el siguiente post te enseñaremos que tienes que hacer antes, durante y después de de un temblor.

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😁El equipo de SST busca promover una cultura de prevención teniendo como valor principal la resiliencia, la 😉cual facilita la capacidad de adaptación de las empresas durante la crisis permitiendo que se reactiven teniendo como eje la salud y seguridad.
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😁Decantarse por la automatización de la gestión SSOMA 😁con un software, permite que las organizaciones alcancen importantes mejoras, entre las que destacamos:

✅Minimización del tiempo invertido en la recopilación de información de los indicadores relacionados en dicha gestión.
✅Posibilidad de trabajar de modo remoto y siempre con información actualizada y vigente.
✅Supresión de la duplicidad de documentos, evitando errores.
✅Optimización del proceso de auditorías del sistema SSOMA.
✅Reducir errores en los procesos.
✅Facilidad en el desarrollo de las inspecciones en terreno al contar con la tecnología adecuada que le permite realizarlas hasta sin conexión a internet.
✅Ejecución de acciones de mejora de un modo inmediato.
✅Adopción de medidas adecuadas ya que se cuenta con información veraz y en tiempo real.
✅Identificación adecuada de los riesgos (ocupacionales y ambientales) y creación de inventario que permitirá que estos riesgos siempre estén actualizados.
✅Garantizar la trazabilidad de la entrega de Equipos de Protección Personal o EPP.
✅Asignación de responsabilidades y tareas a cada uno de los miembros del equipo encargados del control operacional.
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😀Cuando una empresa realiza una gestión conjunta de los riesgos relacionados con la Seguridad y Salud Ocupacional y sobre el medio ambiente, cuenta con un Sistema de Gestión SSOMA (Seguridad y Salud Ocupacional y Medio Ambiente).

😁Con el Sistema SSOMA la organización lleva a cabo una gestión de riesgos laborales y ambientales que tienen lugar en todas y cada una de las actividades desarrolladas por la organización.

Las organizaciones implementan sistemas de gestión SSOMA con el objetivo de:

✅Contar con un programa de prevención de riesgos que les ayude a prevenir, minimizar, medir y controlar los riesgos ocupacionales y ambientales.
✅Minimizar el número de accidentes laborales que terminan con lesiones para los trabajadores o incluso en su muerte.
✅Garantizar la protección de la seguridad y salud ocupacional y la conservación del medio ambiente.
✅Fomentar el desarrollo sostenible.
✅Tener un equipo de trabajo capacitado en la gestión de riesgos laborales y ambientales que estén comprometidos con las políticas prevencionistas de la empresa.
✅Cumplir con todas las obligaciones legales que estén vigentes en función de la actividad llevada a cabo por la organización.


Cada vez son más las compañías multinacionales que operan en diferentes sectores como por ejemplo el energético, que, debido a su fuerte compromiso con la seguridad y salud ocupacional y ambiental, implementan Sistemas de Gestión SSOMA.

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😁La presencia de un médico ocupacional para la vigilancia de la salud de los trabajadores en las empresas y/o ambientes de trabajo, debe regirse de acuerdo a lo siguiente :

😀Las empresas con más de 500 trabajadores, deben garantizar la permanencia del médico ocupacional por 6 horas diarias y 5 días a la semana como mínimo.

🤨Las empresas con 500 trabajadores o menos, deben desarrollar la vigilancia de la salud bajo la supervisión de un médico ocupacional, sin la exigencia de un mínimo de horas presenciales, lo cual se verificará con la presentación y cumplimiento de los siguientes documentos:

✅Plan anual de salud ocupacional
✅Programa de vigilancia médica ocupacional

🙂La empresa cuya actividad es considerada de alto riesgo, sin importar el número de trabajadores, debe contar con un médico ocupacional por 6 horas diarias y 5 días a la semana como mínimo
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🤩En TELEDOC celebramos este 08 de mayo el "DÍA DE LA MADRE", 😃por lo tanto queremos saludar y felicitar a todas las madres que día a día luchan por 😍cumplir sus objetivos.

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😉Busca prevenir, identificar, evaluar y controlar los factores de riesgo ocupacional mediante la aplicación de normas😁 nacionales e internacionales, que contribuyan al mejoramiento del medio ambiente de trabajo e impacten 😄en el indicador de accidentalidad laboral.
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😁Elaboramos su Programa Anual de Actividades de Seguridad, 🤩Reglamento Interno de SST, cada organización deberá establecer los objetivos del SG-SST, para lo que se debe tener en cuenta:

😄El estado actual del SG-SST en cada organización, se evalúa inicialmente los peligros y riesgos críticos de la organización, la política de seguridad y salud en el 😌trabajo, el plan anual de trabajo, normatividad vigente de los riesgos laborales, auditorias que se lleven a cabo, etc. todo esto para conseguir la implementación con éxito del SG-SST.

😃Para determinar el grado de cumplimiento de los objetivos del SG-SST, se tiene que definir los mecanismos que permiten el seguimiento de su implantación.

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🕵️‍♀️La queja interpuesta debe contar con el siguiente contenido:

✅Nombre e identificación del denunciante.

✅Nombre, Cargo y función del/la presunto/a hostigador/a, así como la relación laboral entre la víctima y el/la presunto/a hostigador/a.

✅Narración de los hechos.

✅Hechos relevantes a ser investigados.

✅Pruebas; las pruebas que podrán presentar son: declaración de testigos, documentos públicos o privados, documentos notariales, grabaciones, correos electrónicos, mensajes de texto telefónicos, chats, fotografías, impresiones de pantalla, objetos, videos, pericias psicológicas, psiquiátricas forenses, grafotécnicas, análisis biológicos, o cualquier medio probatorio idóneo para esclarecer los hechos.

✅ En la queja se puede añadir las medidas de protección pertinentes para el denunciante y para los testigos.

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💪¿Quieres conocer las funciones que realiza un médico ocupacional?

✅Elaboracion de la Linea de Base en Salud Ocupacional.
✅Elaboracion del Plan y Programa Anual de Salud Ocupacional.
✅Identificacion, evaluacion y control de riesgos ocupacionales en salud (IPERC Salud)
✅Elaboración de los Protocolos de Examenes Médicos Ocupacionales (EMOS).
✅Elaboracion de los Criterios de Aptitud según Protocolo de evaluacion.
✅Interpretacion, lectura y entrega de resultados de los EMOS (ingreso, periodicos y retiro) a los trabajadores.
✅Evaluacion de reincoporacion y restricciones laborales según condicion medica de los trabajadores.
✅Evaluacion y seguimiento de los casos sospechosos de enfermedades ocupacionales.
✅Elaboración del perfil epidemiologico de la poblacion laboral (mapa de salud).
✅Elaboración de programas preventivos ocupacionales (auditivos, respiratorias, musculoesqueleticas, psicosociales,etc).
✅Elaboración de programas de promocion de la salud (calidad de vida, inmunizacion,etc).
✅Evaluar las causas de ausentismo laboral.
✅Evaluación del grado de incapacidad laboral por accidente de trabajo o enfermedad ocupacional.
✅Atencion de urgencias por Telemedicina.
✅Informes mensuales sobre la Gestion en Salud Ocupacional.

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💪La presencia de un médico ocupacional para la vigilancia de la salud de los trabajadores en las empresas y/o ambientes de trabajo, debe regirse de acuerdo a lo siguiente :

😁Las empresas con más de 500 trabajadores, deben garantizar la permanencia del médico ocupacional por 6 horas diarias y 5 días a la semana como mínimo.

🤗Las empresas con 500 trabajadores o menos, deben desarrollar la vigilancia de la salud bajo la supervisión de un médico ocupacional, sin la exigencia de un mínimo de horas presenciales, lo cual se verificará con la presentación y cumplimiento de los siguientes documentos:

✅Plan anual de salud ocupacional
✅ Programa de vigilancia médica ocupacional

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🙌Ponemos a disposición de nuestros clientes, médicos especialistas con el perfil requerido por ley para la vigilancia de la salud de sus colaboradores, ajustándonos a su vez a los requerimientos y necesidades de nuestros clientes.

✅ Por el dia de la Seguridad y Salud Ocupacional ofrecemos un descuento especial de 25 % dscto por los 2 primeros Meses

✅ Tiempo mínimo de contrato 3 meses.

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