Cuida tu salud evitando la obesidad
Aqu铆 cuidanos tu salud, te daremos recomendaciones y responderemos todas tus preguntas!!
Has ejercicio a diario, date un tiempo para ti 馃!!
Se recomienda comer frutas y verduras que contengan vitaminas y minerales 馃構馃構
Evita comer comida chatarra, eso te hace da帽o!!
DILE NO A LAS GRASAS 馃榾
informaci贸n interesante 馃槑
El 35,5% de la poblaci贸n peruana de 15 y m谩s a帽os de edad padece de sobrepeso. El sobrepeso y la obesidad son problemas de salud p煤blica que afectan a gran parte de la poblaci贸n mundial, de los cuales las peruanas y peruanos no estamos exentos.
Se encontr贸 una prevalencia de exceso de peso de 39,7% en adultos j贸venes, 62,3% en adultos y 32,4% en adultos mayores
Sab铆an que... el sobrepeso y la obesidad no se limitan s贸lo a unos kilos de m谩s. En muchas ocasiones son la causa de otras enfermedades como la diabetes, artrosis, enfermedades cardiovasculares o trastornos respiratorios. Una de las consecuencias de la obesidad es la hipertensi贸n arterial