Frugar Frutos Secos

FELIZ DÍA MAMA 💞

💖🌷 El Amor más puro y sincero, el amor que nunca se acaba, el amor de MAMÁ 💖🌷

Dios las bendiga hoy y siempre 😇

FELIZ DIA PAPA 🥳🎉

Muchas gracias por cada enseñanza, cada lección y cada consejo que hace que cada día seamos personas de bien 💪

Un gran abrazo para cada uno de los Padres , que Dios los bendiga y les conceda salud, paz, alegría, trabajo y amor en sus vidas 🙏

Feliz día Papá 🥳🎉

💖🌷 FELIZ DÍA MAMA 💖🌷

Gracias mamá por ser parte de mi vida, por brindarme lindos recuerdos, por llenarme siempre de mucho amor 😍

¡Feliz día del trabajador!💪🏼🎉

Para todos aquellos que trabajan ardua y constantemente para alcanzar sus metas y cumplir sus sueños 🎊

FELIZ DÍA A TODAS LAS MUJERES! 💕💐✨

Valiosas, confiables, trabajadoras, generosas, tienen el poder de cambiar el mundo con su sonrisa y dulzura.

¡Hoy y todos los días que el amor y la amistad estén presentes en sus vidas!

Complementar tu alimentación con Frutos Secos, claramente, tiene muchos beneficios 🤩🎉❤️

El consumo regular de frutos secos retrasa el envejecimiento, son una excelente fuente de fibra, reducen los triglicéridos, promueven la memoria y el aprendizaje

✅ Contribuyen a mejorar la salud ósea son una fuente rica en calcio
✅ Mejoran el funcionamiento intestinal gracias al aporte alto de fibra
✅ Previenen enfermedades cardiovasculares
✅ Ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre
✅ Evitan enfermedades degenerativas

¡PIDELOS YA! ❤️

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Los principales BENEFICIOS de consumir ALMENDRAS 🥜🌰🍏

El consumo de un puñado de 28 gr de almendra al día, puede ayudar a tu organismo a estar más saludable ya que cuenta con un alto nivel de fibra, proteínas, grasas, vitamina E, magnesio, manganeso, entre otros.

PRINCIPALES BENEFICIOS
✅ Alto en fibra y proteína, que permite mantener músculos fuertes
✅ Mejora el sistema inmunitario y eleva las defensas
✅ Gran fuente de energia
✅ Mejora la memoria y ayuda al aprendizaje
✅ Buenas para el corazón , regula el nivel de colesterol
✅ Alto en fosforo y magnesio que ayuda a mantener huesos fuertes

! PRUEBALOS !

🥜🍈 Almendra – Natural a S/44.00 el kilogramo

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Los 6 principales Beneficios de las Pecanas en la salud 🥜🌰🍏🍅

Las pecanas tienen un alto contenido de antioxidantes, nutrientes y minerales que aportan mucha energía y vitalidad. Son un excelente bocadillo y suelen utilizarse como ingrediente en tus recetas favoritas.

PRINCIPALES BENEFICIOS
✅ Ayuda a controlar el peso corporal
✅ Mejora la memoria y la capacidad cerebral
✅ Alto en Zinc que ayuda a la prevención de la osteoporosis
✅ Regula los niveles de colesterol y promueve un corazón saludable
✅ Alto contenido de magnesio que alivia el estrés y la ansiedad
✅ Controla el nivel de azúcar y previene la diabetes

! PRUEBALAS !

🥜🌰🍈 Pecana Mahan – Pelada Entera a S/70.00 el kilogramo

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6 Beneficios de consumir Nuez Nogal o Nueces Cerebrito 🥜🌰🍏🍅

Las nueces nogal son ideal para mantener la salud cardiovascular, favorecer nuestro sistema nervioso y prevenir el envejecimiento prematuro

PRINCIPALES BENEFICIOS
✅ Regulan los niveles de colesterol HDL y reducen el LDL
✅ Mejora el rendimiento cerebral y ayuda al aprendizaje
✅ Alto en vitamina E, combate el envejecimiento y reduce las arrugas
✅ Ayuda a conciliar el sueño
✅ Alto en calcio y magnesio, ayuda a tener una buena salud ósea
✅ Alto en fibra, mejora la digestión y combate el estreñimiento

! PRUEBALOS !

🥜🍈🍅 Nuez Cerebrito – Pelada a S/66.00 el kilogramo

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5 Beneficios de los Arandanos Rojos para la salud 🍒🍅🍏

El arándano rojo es un fruto que ha sido empleado durante siglos para tratar todo tipo de problemas de salud, incluyendo infecciones urinarias, envejecimiento prematuro y problemas del corazón

PRINCIPALES BENEFICIOS
✅ Previenen infecciones urinarias
✅ Mejora la vista
✅ Cuida la piel y el cabello
✅ Aumenta los niveles de colesterol bueno y reduce los de colesterol malo
✅ Disminuye la presión arterial

! PRUEBALOS !

🍒 Arandanos Rojos Deshidratados a S/38.00 el kilogramo

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🇵🇪 ¡Felices Fiestas Patrias! 🇵🇪
Tenemos el orgullo de ser peruanos y el privilegio de haber nacido en el país más hermoso del mundo.⁣⁣
¡Arriba Perú!❤️🤍❤️

Feliz día Papá!! 🥳🎉

A Cada uno de los extraordinarios padres que brindan amor y protección incondicional
Queremos darles gracias por todas sus enseñanzas y por ser ejemplo de vida.
Deseamos a todos los papás un muy feliz día.

🌟🌳 TEMPORADA DE CASTAÑAS 2022 🌳🌟

La castaña es un fruto seco con un alto contenido de vitaminas (B6 y tiamina) y minerales. Posee calcio, fósforo y magnesio, lo que favorece el desarrollo y la salud del sistema óseo y es fuente de vitamina B6 y B1. Una sola porción de castaña es suficiente para mejorar el perfil de lípidos sanos.

🌰 Castaña - Entera a S/54.00

📲 Llámanos: 924 201 939
📞 Contacto: https://bit.ly/InfoFruGar

😍 FELIZ DÍA MAMA 😍

💖🌷 El Amor más puro y sincero, el que nunca se acaba, el amor de MAMA 💖🌷

¡Feliz día del trabajador!💪🏼🎉

Para todos aquellos que con esfuerzo y sacrificio están cumpliendo sueños

🌟🌳 TEMPORADA DE ALMENDRAS 2022 🌳🌟

La almendra es una fuente de energía que concentra grandes cantidades de los principales nutrientes: proteínas, grasas, hidratos de carbono y minerales. Es rica en vitaminas E y B, que la convierten en un fuerte y poderoso antioxidante para combatir los radicales libres. Contiene hierro, fósforo, potasio, magnesio, zinc y una dosis más que considerable de calcio, el gran aliado de nuestros huesos y articulaciones.

🌰 Almendra – Natural a S/36.00
🌰🌰 Almendra – Tostada* a S/40.00

📲 Llámanos: 924 201 939
📞 Contacto: https://bit.ly/InfoFruGar

FELIZ DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD 💖🎉💛

Deseamos que pasen un lindo día junto a su pareja, familia, amigos y todos sus seres queridos. ✨

FELIZ AÑO NUEVO 🥳🍾🎇

TE DESEAMOS QUE ESTE 2022 SEA UN AÑO LLENO DE ÉXITOS, BENDICIONES, SALUD Y MUCHA FELICIDAD PARA CADA UNA DE USTEDES, gracias por su preferencia y compartir con nosotros esta celebración 🥳🍾🎇

Te deseamos que esta navidad sea un día lleno de *Amor, Paz y Unión Familiar* para cada uno de ustedes 💫🥳

Gracias por la confianza y apoyo que nos brindan para seguir adelante con este sueño ... Deseamos muchas bendiciones y prosperidad en sus hogares 🥳

🎄🍾 *FELIZ NAVIDAD y un PROSPERO AÑO NUEVO* 🍾🎄

Tomaremos unos días de descanso, para volver con las pilas recargadas 💪😄

🎄 Estamos para ayudarlas hasta este martes 21/12 🎄

🎁 Y volveremos a partir del Jueves 30/12 ✅

🇵🇪 !! FELIZ BICENTENARIO PERÚ !! 🇵🇪
Celebremos juntos el orgullo de ser peruanos. ¡Felices Fiestas Patrias! 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

En los recuerdos más lindos,
en los momentos importantes,
en los pensamientos que motivan,
en los abrazos más fuertes, está papá 👨‍👧‍👦
🎉 FELIZ DÍA PAPÁ 🎉
Les deseo lo mejor hoy y siempre 🙏

Dios creo las estrellas y hubo belleza ✨
Dios creo el sol y se hizo la luz ☀️
Dios creo el agua y hubo vida 💦
Dios creo las madres y hubo amor 👩‍🍼
😍 FELIZ DÍA MAMA 😍

Mujeres guerreras y valientes.

💖🌷Gracias por tanta dedicación y amor en cada acto 💖🌷
😇 Dios las bendiga hoy y siempre 😇

5 Razones para consumir Manzana Deshidrata 🤩🍎🍏

La manzana deshidratada en un snack natural, saludable y nutritivo. Posee grandes propiedades antioxidantes por su alto contenido en vitaminas; así también es rico en fibra, hidratos de carbono y minerales.

PRINCIPALES BENEFICIOS
1️⃣ Ayuda a saciar el apetito
2️⃣ Eficaz laxante por su alto contenido en fibra
3️⃣ Ayuda a prevenir la anemia
4️⃣ Apta para diabéticos
5️⃣ Excelente antioxidante

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🍎 Manzana Deshidrata a S/60.00 el kilogramo

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💳 Pago CONTRA ENTREGA
🧾 Emitimos BOLETA o FACTURA.

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FELIZ DÍA A TODAS LAS MUJERES! 💕💐✨

Valientes, fuertes y decididas en salir adelante.

Lo más importante es compartir bellos momentos con las personas que amamos 🥰💞

Cuídalos y protégelos con una alimentación saludable 🥗

❤️ Feliz San Valentín ❤️

Cocinar con amor, alimenta el ALMA 🤗🌄🌳

PASTEL de Nueces PECANAS 😋🌰🥜

🔥 PRUEBALO 🔥

6 Beneficios de las Pecanas para la salud 🤩🥜🌰

La nuez pecana se conoce por tener compuestos antioxidantes como los taninos, flavonoides y otros. Asimismo en 100 gramos de pecanas podemos encontrar muchos nutrientes que nos protegen de diversas enfermedades.

PRINCIPALES BENEFICIOS
1️⃣ Ayuda a perder peso
2️⃣ Previene la diabetes
3️⃣ Mejora la capacidad cerebral
4️⃣ Ayuda a combatir el estrés
5️⃣ Promueve un corazón saludable
6️⃣ Previene la osteoporosis

! PRUEBALAS !

🥜 Pecana Mahan – Cáscara a S/34.00 el kilogramo
🥜🥜 Pecana Mahan – Pelada Entera a S/70.00 el kilogramo

🛵 DELIVERY GRATUITO en todo Lima.
💳 Pago CONTRA ENTREGA
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