Mónica Pellegrino - Psicoterapeuta
Evaluación y diagnóstico psicológico. Psicoterapia. Soporte emocional. Jóvenes y adultos. Psicoterapia Gestalt. Presencial y virtual.
Atención de jóvenes, adultos y adultos de la tercera edad.
Cuidado que se pasa el tren.....
Por qué no decidimos por la profesión correcta?
El tiempo, cura heridas?
Vivo lo que me toca vivir!
Por qué no se concreta lo que planifico?
No te aferres a las circunstancias....
Te encuentras preparado emocionalmente para tener " suerte"?
Que tus hijos no cuenten la misma historia...
El diálogo con uno mismo es vital cuando pasamos momentos difíciles... Cómo te hablas?
Mi pareja, ¿Me ama?
Vertedores emocionales..... ¿Qué hacer cuando me encuentro con personas que suelen tirar basura emocional?
Duelo en la ruptura amorosa y aceptación...
El síndrome de Peter Pan. Inmadurez e inseguridad.
El síndrome de Peter Pan - inmadurez e inseguridad.
Algunas palabras dejan huellas....
¿Manipulación o chantaje emocional?
"La vida no es lineal"
¿Cómo hago que la gente cambie?
Si quieres bajar de peso...no hagas dieta. PARTE 2
¿ Por qué no debo hacer dieta si quiero bajar de peso?
"Dime con quién andas y te diré quién eres"
La vida es una aventura que tenemos el privilegio de transitar y qué mejor si es en bici, y mejor aún con excelente compañia.....y más lindo cuando te encuentras con cositas bellas!
¿Quieres reducir tu ansiedad?
21/03/2023
"Todos los adultos mayores han sido niños, aunque parezca tan lejano".
Hoy jugamos a activarnos a través del tapping psicológico.
Gracias a la Municipalidad de San Borja y el CIAM por permitirme compartir mis conocimientos con ellos.
¿Cómo lograr bienestar en nuestras vidas?..Desde la psicología positiva.
***Muchas gracias a las personas que participaron de este video***
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17/03/2023
¿Cómo diferencio si es amor o codependencia?
Si:
• Siento que gasto mi energía para satisfacer las necesidades de mi pareja y no establezco mis límites.
• Quiero saber lo que hace mi pareja todo el día. Necesito verl@ frecuentemente y que me demuestre que me ama.
• Verifico, a cada rato, si está en línea mientras no está conmigo o quiero revisarle el celular porque desconfío.
• Necesito estar cerca de él(ella) para evitar que me deje de querer.
• Me gusta que él (ella) conozca todo lo que me gusta, lo que quiero y prefiero y me molesto cuando se le escapa un detalle.
• Siento que el mundo se acabaría si me dejara.
Entonces, probablemente, te encuentres en codependencia. Sería conveniente revisar algunos aspectos para g***r de un amor real y saludable.
¿Cómo hago que la vida cambie?
Agradezco a todas las mujeres que me ayudaron en la realización de este video✨
¿Ya encontraste el sentido de tu vida?
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