Hakeem Arif khan

چنے اور کشمش دونوں ہی خود کو صحت مند رکھنے کے لیے فائدہ مند ہیں۔ اگر آپ بھیگے ہوئے چنے اور کشمش کو باقاعدگی سے کھائیں تو اس سے موٹاپے، جسم میں خون کی کمی، کمزور قوت مدافعت کا مسئلہ کم ہوسکتا ہے۔ آئیے جانتے ہیں چنے اور کشمش کو ایک ساتھ کھانے کے صحت کے لیے کیا کیا فوائد ہیں؟

درحقیقت چنے اور کشمش دونوں ہی صحت کے لیے فائدہ مند ہیں۔ ایسی صورتحال میں اگر آپ باقاعدگی سے بھگوئے ہوئے چنے اور کشمش کھائیں تو اس سے موٹاپے، جسم میں خون کی کمی، قوت مدافعت کی کمزوری کا مسئلہ کم ہوسکتا ہے۔ بتا دیں کہ کشمش میں پروٹین، آئرن، فائبر، پوٹاشیم، مینگنیج، کاپر، وٹامن-بی 6 جیسے بہت سے ضروری غذائی اجزا ہوتے ہیں، جو کئی طرح سے فائدہ مند ہو سکتے ہیں۔ دوسری طرف، بھیگے ہوئے چنے میں پروٹین، فائبر، کاربوہائیڈریٹ وغیرہ ہوتے ہیں۔ یہ تمام غذائی اجزاء آپ کے جسم کے لیے بہت اہم ہیں۔

ہڈیوں کو بنائیں مضبوط:
جسم کی ہڈیوں کو مضبوط بنانے کے لیے بھیگے ہوئے چنے اور کشمش کھانا زیادہ فائدہ مند ہے۔ بتا دیں کہ چنے اور کشمش دونوں کے مرکب میں کیلشیم وافر مقدار میں موجود ہوتا ہے، جو آپ کی ہڈیوں کی مضبوطی کو بڑھاتا ہے۔ یہ کھوکھلی ہڈیوں میں زندگی لا سکتا ہے۔ اس کے ساتھ ہڈیاں طویل عرصے تک صحت مند رہتی ہیں۔

توانائی میں اضافہ:
چنا اور کشمش کو توانائی کا پاور ہاؤس سمجھا جاتا ہے۔ اگر آپ کمزوری کا شکار ہیں تو ان دو چیزوں کا باقاعدگی سے استعمال کریں۔ بتا دیں کہ کشمش اور چنے میں آئرن اور بہت سے ضروری وٹامن ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے آپ کے جسم کو وافر مقدار میں توانائی مل سکتی ہے۔

https://youtu.be/g7tD-OHeRsc?si=dgnBawhBsOgeQmws

https://youtu.be/t1vFf13KREw?si=_ZYgIOSoLVKu3a3k

سفوف سپرمی خاص الخاص ⭐
ﺑﮯ ﺍﻭﻻﺩﯼ ،ﺟﺮﻡ ﺗﻮﻟﯿﺪ ،ﮐﺮﻡ ﻣﻨﯽ ﮐﯽ ﮐﻤﯽ، ﻧﯿﺰ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺍﺣﺘﻼﻡ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﻧﺰﺍﻝ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺟﻤﺎﻉ ﻗﻄﺮﻭﮞ ﮐﺎ ﺍﺧﺮﺍﺝ ﺍﻭﺭ ﻣﺎﺿﯽ ﮐﯽ ﺣﻤﺎﻗﺘﻮﮞ ﺑﮯ ﺭﺍﮦ ﺭﻭﯼ ﻧﺎﺩﺍﻧﯿﻮﮞ ﺍﻭﺭ ﻣﺎﺩﮦ ﺣﯿﺎﺕ ﺍﭘﻨﮯ ﮬﺎﺗﮭﻮﮞ ﺑﺮﺑﺎﺩ ﮐﺮ ﻟﯿﻨﮯ ﻭﺍﻟﮯ ﻣﺎﯾﻮﺱ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻣﺮﯾﻀﻮﮞ ﮐﮯ ﻟﯿﺌﮯ ﻗﺪﺭﺕ ﺍﻟﮩﯽ ﮐﯽ ﻣﺴﯿﺤﺎﺋﯽ ﮐﺎ ﻋﻈﯿﻢ ﺷﺎﮨﮑﺎﺭ
ھوالشافی۔۔۔
ﮐﺸﺘﮧ ﻣﺮﺟﺎﻥ 3 ﺗﻮﻟﮧ
ﺳﺘﺎﻭﺭ 3 ﺗﻮﻟﮧ
ﺷﻘﺎﻗﻞ 3 ﺗﻮﻟﮧ
ﺗﺨﻢ ﺍﻭﭨﻨﮕﻦ 3 ﺗﻮﻟﮧ
ﺟﻮﮬﺮ ﺧﺼﯿﮧ 3 ﺗﻮﻟﮧ
ﺛﻌﻠﺐ ﻣﺼﺮﯼ 7 ﺗﻮﻟﮧ
ﺛﻌﻠﺐ ﭘﻨﺠﮧ 7 ﺗﻮﻟﮧ
ﺑﯿﺦ ﺑﺪﮬﺎﺭﺍ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﺍﺳﮕﻨﺪﮪ ﻧﺎﮔﻮﺭﯼ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﺗﻮﺩﺭﯼ ﺳﻔﯿﺪ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﮔﻮﻧﺪ ﮐﺘﯿﺮﺍ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﻣﻮﺻﻠﯽ ﺳﻔﯿﺪ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﺍﻻﺋﭽﯽ ﺳﻔﯿﺪ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﻣﻐﺰ ﺟﯿﺎ ﭘﻮﺗﺎ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﺧﺮﺍﻃﯿﻦ ﻣﺼﻔﯽ ! 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﺗﺨﻢ ﺳﺮﺱ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﻣﻐﺰ ﭘﻨﺒﮧ ﺩﺍﻧﮧ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﻣﻐﺰ ﭼﺮﻭﻧﺠﯽ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﻣﻐﺰ ﻓﻨﺪﻕ 5 ﺗﻮﻟﮧ
ﺳﺐ ﺍﺟﺰﺍﺀ ﮐﻮ ﮐﮭﺮﻝ ﮐﺮ ﮐﮯ ﺳﻔﻮﻑ ﺑﻨﺎ ﮐﺮ کشتہ شامل کر کے ﻣﮑﺲ ﮐﺮﻟﯿﮟ ۔

ﺧﻮﺭﺍﮎ :: ﺍﯾﮏ ﭼﻤﭻ ﭼﮭﻮﭨﺎ ﺻﺒﺢ ﺍﯾﮏ ﭼﻤﭻ ﺷﺎﻡ ﮬﻤﺮﺍﮦ ﺷﯿﺮ ﮔﺎٶ ۔

فوائد
ﻣﺎﺩﮦ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺑﮑﮋﺕ ﭘﯿﺪﺍﮨﻮﺗﺎﮬﮯ ﺟﺮﯾﺎﻥ،ﺍﺣﺘﻼﻡ،ﺳﺮﻋﺖ ﺍﻧﺰﺍﻝ،ﮬﺎﺗﮫ ﭘﺎﺅﮞ ﮐﺎ ﺟﻠﻨﺎ، ﺗﭙﺶ، ﺭﻗﺖ، ﻗﻠﺖ،ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ،ﻗﻄﺮﻭﮞ ﮐﺎ ﺍﺧﺮﺍﺝ،ﮐﮋﺕ ﺟﻤﺎﻉ ﮐﮯ ﻧﻘﺼﺎﻧﺎﺕ ﺣﺘﯽ ﮐﮧ ﺟﮕﺮﮔﺮﺩﻭﮞ ﮐﮯ ﻟﯿﺌﮯ ﺑﮭﯽ ﺳﻮﻓﯿﺼﺪ ﻣﻔﯿﺪ ہے
ﻣﺎﺩﮦ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﮔﺎﮌﮬﺎ ﮐﺮﺗﺎ ﮬﮯ ﺍﻭﺭ ﻭﺍﻓﺮ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﯿﮟ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺗﺎ ﮬﮯ ﮐﮧ ﺧﺰﺍﻧﮧ ﻓﻞ ﮐﺮ ﺩﯾﺘﺎ ﮬﮯ۔ ﺟﺮﺍﺛﯿﻢ ﺑﮍﮬﺎﺗﺎ ﮬﮯ ﺍﻭﺭ ﺟﮕﺮ ﻣﻌﺪﮦ ﻣﺜﺎﻧﮯ ﮐﯽ ﮔﺮﻣﯽ ﺩﻭﺭ ﮐﺮﺗﺎ ﮬﮯ . ﺳﺮﻋﺖ ﺍﻧﺰﺍﻝ ﮐﻮ ﺧﺘﻢ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ .
ﺍﻣﺴﺎﮎ ﮐﮯ ﺷﺎﮐﯽ ﻟﻮﮔﻮﮞ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﺯﺑﺮﺩﺳﺖ ﮬﮯ . ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮬﮯ ﮬﺰﺍﺭﻭﮞ ﻣﺮﯾﻀﻮﮞ ﭘﺮ ﺁﺯﻣﺎﯾﺎ ﮬﻮﺍ ﮬﮯ ﺑﻔﻀﻞ ﺗﻌﺎﻟﯽ ﺍﺳﯽ ﻧﺴﺨﮧ ﮐﮯ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺳﮯ ﻻﻋﻼﺝ ﻣﺮﯾﻀﻮﮞ ﮐﻮ ﺭﺏ ﺗﻌﺎﻟﯽ ﻧﮯ ﺍﻭﻻﺩ ﺳﮯ ﻧﻮﺍﺯﺍ ﮨﮯ .
ﺟﻦ ﮐﮯ ﻣﺎﺩﮦ ﻣﻨﻮﯾﮧ ﻣﯿﮟ ﺍﻭﻻﺩ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﻧﮯ ﻭﺍﻟﮯ ﺟﺮﺍﺛﯿﻢ ﺳﭙﺮﻣﺰ ﮐﯽ ﮐﻤﯽ ﮬﻮ .. ﺍﺳﯽ ﺑﻨﺎ ﭘﺮ ﺍﻭﻻﺩ ﺟﯿﺴﯽ ﻧﻌﻤﺖ ﺳﮯ ﻣﺤﺮﻭﻡ ﮬﻮﮞ.ﻋﺎﻡ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ ٫ ﺍﻋﺼﺎﺑﯽ ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ ٫ ﻣﺮﺩﺍﻧﮧ ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ ﺍﻭﺭ ﺍﻣﺴﺎﮎ ﮐﯽ ﮐﻤﯽ ﺩﻭﺭ ﮬﻮ ﮐﺮ ﮐﺎﻣﻞ ﻣﺮﺩ ۔ ﻣﺎﺩﮦ ﻣﻨﻮﯾﮧ ﮐﮯ ﺟﻤﻠﮧ ﻧﻘﺎﺋﺺ ﮐﺎ ﺧﺎﺗﻤﮧ ۔ ﻣﺎﺩﮦ ﻣﻨﻮﯾﮧ ﺷﮩﺪ ﮐﯽ ﻃﺮﺡ ﮔﺎﮌﮬﺎ ﺍﻭﺭ ﺻﺤﺘﻤﻨﺪ ﺳﭙﺮﻣﺰ ﮐﺎ ﺧﺰﺍﻧﮧ ۔ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺍﻭﺭ ﺳﺮﻋﺖ ِ ﺍﻧﺰﺍﻝ ﺳﮯ ﻣﮑﻤﻞ ﻧﺠﺎﺕ ﺍﻧﺸﺎﺀﺍﻟﻠﮧ
ﺳﺎﺋﯿﮉ ﺍﯾﻔﮑﭧ ﺳﮯ ﭘﺎﮎ ﺩﻭﺍ ﮬﮯ
03009117129
03109117129

New gift for my frnds 🥰🥰

.

🥀 ❤. . . .

"کان درد کی بیماری سے نجات پائیں! ہماری دیسی جڑی بوٹیوں کی مدد سے کان درد کا علاج کریں۔ 💚🌿"
"Find relief from ear pain! Treat ear pain with the help of our traditional herbal remedies. 💚🌿"

#

قوت باہ کا انمول خزانہ
جوانی کا جنسی قوت سے گہرا تعلق ہے۔جب جنسی قوت کم پڑجاتی ہے تو انسان کمزور پڑ جاتا ہے۔
موجودہ دور میں عریانی اور فحاشی سے بالخصوص نوجوان متاثر ہوتے ہیں۔جنسی امراض کی کثرت روز بروز بڑھتی جا رہی ہے جریان، زکاوت حس ،کثرت اح**ام ،سرعت انزال، اور نا مردی کی شکایات لا حق ہو جاتی ہیں ۔یہ عوارض مریض کو بتدریج کمزور کرتے چلے جاتے ہیں ۔حافظہ کمزور ہو جاتا ہے ، طبعیت سست رہتی ہے اور مریض کمر درد کی شکایت بھی کرتا ہے۔ایسی ہولناک نامردی کے چنگل سے خلاصی دلانے کیلے دیسی جڑی بوٹیوں اور کشتہ جات سے اپنی کوششیں پیش کر رکھیں ہیں اس کا استعمال بہت سے لوگوں نے کیا ہے جس کا رزلٹ 100 فیصد ملا ہے اب چونکہ موسم سرما ہی در اصل بحالی صحت کا بہتریں موسم ہوتا ہے اس لے یہ نسخہ سردیوں میں ہی استعمال کریں ہاں وہ پہاڑی مقامات جہاں کی آب و ہوا سال بھر میں سرد و مرطوب رہے وہاں اس کو ہر موسم میں استعمال کیا جا سکتا ہے یہ معجون بڑھاپے اور عمر کی زیادتی کے اثرات کو دور کرتا ہے ۔اس کے استعمال سے زائل شدہ طاقت و توانائی بحال ہو جاتی ہے ۔اور انسان چاق و چوبند رہتا ہے۔ جنسی کمزوری کے حقیقی اسباب کو دور کرنے اور قوت باہ کو بحال کرنے کے لئے ہمہ گیر اثرات سے جنسی تناسلی نظام کے ساتھ ساتھ تمام اعضائے رئیسہ اور اعصاب میں طاقت و توانائی کی نئی لہر دوڈا دیتی ہے۔ اسکے استعمال سے جنسی بے اعتدلی کے اثرات ،سرعت انزال ،جریان ،اح**ام اور نا مردی کی علامات جڑ سے ختم ہو جاتی ہیں ۔یہ دوا خواہشات نفسانی کو کنٹرول کر کے صحت مند خواہش میں اضافہ کرتا ہے۔ جنسی امراض اور عضو مخصوص پر اس کا نمایاں اثر از سر نو بھرپور جنسی اہلیت بخشتا ہے۔
یہ ہر قسم کے مصنوعی اور کیمیائی مضر اجزاء سے یکسر پاک ہے۔ اور یہ نشہ اور یا عادی بنانے والے اجزاء سے مبرا ہے۔مضر اثرات سے پاک ایسا فارمولا ہے جوانوں، نوجوانوں اور بوڑھے مرد حضرات کی تمام کمزوریوں کا حتمی علاج ہے کے سنہری نسخہ جات

ریگ ماہی 10 گرام
زعفران 1 تولہ
کشتہ شنگرف 10 گرام
قرنفل 20 گرام
جوزبوا 20 گرام
بزباز 20گرام
اسگندھ ناگوری 20 گرام
عقرقرحا 20 گرام
خولنجاں 20 گرام
فلفل سیاہ 20 گرام
سونٹھ 20 گرام
خرما 20 گرام
شہد حسب ضرورت

طریقہ استعمال
معجون تیار کرلیں صبح وشام ایک چمچ ہمراہ نیم گرم

اس معجون کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ گئی جوانی کو چند ہفتوں میں واپس لاتا ہے اور جن مردوں کا صحبت کرنے کو دل نہیں کرتا وہ بھی شفا یاب ہوجایں گے اس کورس کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ قوت باہ پیدا کرتی ہے اور امساک پیدا کرتی ہے منی کو بڑھاتی ہے سرعت انزال اور جریان اح**ام کے مرض کو ختم کرتی ہے۔اس میں ایسے اجزاء شامل کئے گئے ہیں جو مادہ منویہ کو گاڑھا کرتے ہیں ۔اور توانائی بحال کرتے ہیں ۔نظام انہضام کی اصلاح کر کے جسم میں خون کی پیدائش کو بڑھاتے ہیں- انتہائی قیمتی ادویات کا مرکب ہے جو تناسلی مرکز میں تحریک پیدا کر کے مردانہ کمزوری کو دور کرتی ہے ۔

*❣ﺧَﻴﺮُﺍﻟﻨَّﺎﺱِ ﻣَﻦ ﻳًﻨﻔَﻊُ ﺍﻟﻨَّﺎﺱ❣*

مزید معلومات اور رابطہ کرنے کے لیے نیچے موجود نمبر پر رابطہ کرے 03009117129
ہ
ہم سے کسی بھی مرض کے متعلق علاج کی معلومات فری مشورہ اور معیاری تیار شدہ ادویات حاصل کرنے کے لیے واٹس ایپ پر رابطہ کرے 03009117129

قدیم مصر میں لوگ مشرومز کے اُگنے کو کسی جادوئی عمل کا نتیجہ قرار دیتے تھے کیونکہ یہ راتوں رات اُگ آتی ہیں جبکہ مشرومز کی تاریخ اتنی ہی پرانی ہے جتنی بنی نوع انسان کی اپنی تاریخ اور یہی وجہ ہے کہ ہر تہذیب کی منفرد تحریروں میں کھمبی یعنی مشرومز کا ذکر دوا اور غذا کے طور پر ضرور ملتا ہے جبکہ پانچویں صدی قبل مسیح کا یونانی حکیم بقراط جو طب کا باپ مانا جاتا ہے، وہ بھی مشرومز کو ہڈیوں اور پٹھوں کا درد رفع کرنے کیلئے استعمال کرواتا تھا۔

رفتہ رفتہ جب اس کے بارے میں آگاہی بڑھی تو پتا چلا کہ یہ کسی جادوئی عمل کے نتیجے میں نہیں اُگتی بلکہ اس کی کاشت اور پیداوار کا اپنا ایک مخصوص طریقِ کار ہے تاہم وقت نے یہ بھی ثابت کیا کہ اگرچہ یہ جادو سے نہیں اُگتی لیکن غذائیت کے حصول کے لیے ایک جادوئی اثر ضرور رکھتی ہے۔

مشروم (کھنبی/کھمبی) کا شمار بھی ایسی ہی چیزوں میں ہوتا ہے، جو کئی حوالوں سے انسانی صحت کے لیے بہتر ہے، مگر اسے پکانے کے طریقے سے یہ انسانی صحت کے لیے بے فائدہ ہوجاتی ہیں جبکہ یہ ایک حیاتیاتی خودرو پودا ہے اور نباتات سارے حلال ہیں بشرطیکہ وہ زہر آلود یا مضر صحت نہ ہوں

خیال رہے مشرومز میں پروٹین کے علاوہ فائبر اور وٹامن بی، سی، ڈی اور ای بھی شامل ہوتے ہیں جبکہ ایک حدیث ہے کہ

عجوہ جنت کے میووں میں سے ہے اور اس میں زہر سے شفا ہے اور کھمبی (مشروم) مَن کی ایک قسم ہے (من وسلوی وہ کھانے جو بنی اسرائیل پر اترتے تھے) اور اس کا پانی آنکھوں کے لئے شفا ہے۔

ماہرین کا کہناتھا کہ مشرومز کو ابالنے یا تلنے سے ان کے پروٹین، کاربوہائیڈریٹس،اینٹی آکسیڈنٹس اور وٹامنز ختم ہوجاتے ہیں یا پھر ان کی مقدار اتنی کم ہوجاتی ہے کہ مشرومز بے فائدہ ہوجاتے ہیں۔

مشرومز کی کاشت دنیا کے بہت سے ممالک میں ہوتی ہے اور پاکستان میں بھی مشروم کی کاشت ایک صنعت کا درجہ اختیار کرتی جارہی ہے جبکہ مشرومز ایک مزیدار اور مفید غذا ہے جس میں غذائیت کے وہ تمام اجزاء پائے جاتے ہیں جو ہماری صحت کے لیے فائدہ مند ہوتے ہیں۔

مشروم اُن نایاب غذاؤں میں سے ایک ہے جو وٹامن ڈی کا ذریعہ ہیں اور یہ ایک کم کیلوری والی سبزی ہے جسے آپ وزن میں کمی کی غذا کے حصے کے طور پر بھی کھا سکتے ہیں جبکہ اس کو سالن، سلاد، سوپ میں استعمال کیا جاسکتا ہے اور یہاں تک کہ ناشتے کے طور پر بھی کھایا جاسکتا ہے

اپنے بہترین ذائقے اور حیرت انگیز صحت کے فوائد کی وجہ سے بڑے
پیمانے پر جانا جاتا ہے۔ یہ وٹامنز اور معدنیات سے بھرے ہوئے ہوتے ہیں، وہ آپ کی خوراک میں بہترین اضافہ کرتے ہیں، اور بہت سی مختلف ترکیبوں میں ذائقہ ڈالتے ہیں۔

کریمینی سب سے زیادہ استعمال ہونے والی مشروم کی اقسام میں سے ایک ہیں، جو دنیا بھر کے ہر دوسرے کچن میں استعمال ہوتے ہیں۔ بہت سے لوگوں کو یہ معلوم نہیں ہوتا ہے کہ یہ، بشمول کریمینی ، دراصل فنگس کی ہی کی ایک قسم ہے۔

مشروم سے وابستہ صحت کے فوائد

وٹامن بی اور ڈی سے بھرپور: آپ مشروم سے وٹامن ڈی حاصل کرسکتے ہیں اور یووی لائٹ کے سامنے آنے پر مشروم وٹامن ڈی بناتے ہیں اور یہ مجموعہ دل کی صحت کی حفاظت میں مدد کرتی ہے جبکہ ریبوفلوین سرخ خون کے خلیوں کے لیے اچھا ہے اور عمل انہضام کے نظام اور صحت مند جلد کو برقرار رکھنے کے لیے بھی وٹامن بی بہت مفید ہوتا ہے۔

یہ ایک کم کیلوری والا کھانا ہوتا ہے جو غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے۔ یہ بہت سے صحت کو فروغ دینے والے وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرے ہوئے ہوتے ہیں، انہیں طویل عرصے سے غذا کا ایک اہم حصہ تسلیم کیا جاتا رہا ہے۔

کریمینی کھمبیاں وٹامن ڈی اور زنک کا بہترین ذریعہ ہیں، ۔ زنک مدافعتی نظام کے لیے ایک بہت اہم غذائیت ہوتک ہے اور شیر خوار بچوں کی بہترین نشوونما کو یقینی بنانے کے لیے بھی ضروری ہوتا ہے۔

مزید برآں، محققین نے آپ کی خوراک میں کھمبیوں کو شامل کرنے کی کئی دوسری بہترین وجوہات بھی تلاش کی ہیں، جیسے

کم بلڈ پریشر
یہ پوٹاشیم کے بھرپور ذرائع میں سے ایک ہیں، یہ ایک ایسی غذائیت ہے جو آپ کے جسم پر سوڈیم کے منفی اثرات کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ پوٹاشیم خون کی نالیوں میں تناؤ کو بھی کم کرتا ہے، اور ممکنہ طور پر بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

مدافعتی نظام کو فروغ دیتا ہے
مشروم یا کھمبیوں کا سوزشی اثر مدافعتی نظام کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے مانا جاتا ہے۔ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ کھمبیاں مدافعتی نظام میں مائیکرو فیجز کو متحرک کرنے میں مدد کرتی ہیں، اور بیماریوں کو شکست دینے کی کی صلاحیتوں کو بڑھاتی ہیں اور آپ کو سنگین بیماریوں کے لیے کم حساس بناتی ہیں۔

وزن میں کمی
طویل اور قلیل مدتی مطالعات میں یکساں طور پر پایا گیا ہے کہ کھمبیاں ، ورزش اور طرز زندگی کی دیگر تبدیلیوں کے ساتھ وزن میں کمی پر اہم اثر ڈال سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، ۔ کھمبیوں میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس ہائی بلڈ پریشر اور دیگر میٹابولک عوارض کے خطرے کو بھی کم کرتے ہیں۔

ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک
چونکہ پینسلن (ادویات میں استعمال ہوتی ہے) مشروم سے نکالی جاتی ہے، اس لیے یہ دریافت کرنا کوئی بڑی تعجب کی بات نہیں ہونی چاہیے کہ وہ اینٹی بائیوٹک کے کام کو کیسے پورا کر سکتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ اپنی خوراک میں اس کو شامل کرتے ہیں، تو یہ انفیکشن کے خلاف آپ کی مزاحمت کو بہتر بناتا ہے اور آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔

سیلینئم: مشروم سیلینئم کا ایک بہت بڑا ذریعہ ہیں اور سیلینئم جسم میں اینٹی آکسیڈینٹ کی طرح کام کرتا ہے جبکہ یہ مفت ریڈیکلز کی وجہ سے ہونے والے نقصان سے تحفظ فراہم کرتا ہے اور اس سے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں بھی مدد ملتی ہے، اس سے کینسر اور دوسری بیماریوں سے بچاؤ میں بھی مدد مل سکتی ہے۔
یونانی ماہر طب ڈائیو سکارڈس نے میں اپنی کتاب میں کھمبی کے طبی اوصاف کا ذکر تفصیل سے کیا ہے وہ کہتے ہیں کہ گنگن نامی کھمبی میں خون کو منجمد کرنے کی خاصیت موجود ہے اور اس کی تاثیر گرم ہوتی ہے اسی بنا پر یہ درد قولنج، مروڑ اور زخمی اور سوجے ہوئے اعضا کے علاج کیلئے بھی مفید ہے جبکہ یہ ہڈی کی ٹوٹ پھوٹ کے علاوہ اس وقت
بھی استعمال ہوتی ہے جب جسم چوٹ لگنے سے زخمی ہو اور بخار کی حالت میں شہد ملا کراستعمال کرنے سے بخار اتر جاتا ہے۔

اسی طرح یہ جگر، دمہ،یرقان، اسہال، پیچش اور گردے کی تکلیف کیلئے بھی مفید ہے اور مورجھا روگ یا اختناق الرحم(ہسٹریا) اور مرگی میں اس کو شہد اور ادرک کے ساتھ ہم وزن ملا کر استعمال کرنے سے بھی افاقہ ہوتا ہے۔

سائنسدانوں نے یہ بھی دریافت کیا ہے کہ کھمیوں کے مرکبات السر کے لیے شفا یابی کے عمل کو تیز کرتے ہیں۔ اگرچہ آپ اس کو اپنی ضرورت کے مطابق اینٹی بائیوٹکس لینے کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کر سکتے ہیں، لیکن اگر آپ انہیں اپنے ڈائٹ پلان میں شامل کرتے ہیں تو آپ ایسے حالات سے بچ سکتے ہیں جہاں آپ کو ایسی ادویات کی ضرورت ہو۔

کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
اس مہلک بیماری کا علاج تلاش کرنے کی جدوجہد کئی سالوں سے طبی محققین پر قابض ہے۔ یہ یقین کرنا مشکل لگتا ہے کہ خطرات کو کم کرنے کا ذریعہ لیبارٹری ٹیسٹنگ ٹیوب کے بجائے باورچی خانے میں مل سکتا ہے۔ حوصلہ افزا شواہد موجود ہیں کہ مشروم میں ایسے مواد ہوتے ہیں جو خلیوں کی حفاظت کو بہتر بناتے ہیں اور ٹیومر کو بڑھنے سے روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

خیال رہے مشروم کی غذائی خصوصیات کسی سے ڈھکی چھپی نہیں اور مشروم کو اپنی غذا میں شامل کرنے کے جہاں دیگر فائدے ہیں وہاں اس کے جِلدی فوائد بھی بے شمار ہیں اور یہی وجہ ہے کہ کاسمیٹکس بنانے والی کئی کمپنیاں اپنی مصنوعات میں مشروم کو شامل کررہی ہیں جبکہ مشرومز کا باقاعدہ استعمال، چہرے کو ماحولیاتی آلودگی سے متاثر ہونے سے محفوظ رکھتا ہے

مشروم میں گلوکین اور کنجوگیٹڈ لینولک ایسڈ شامل ہوتے ہیں جو چھاتی اور پروسٹیٹ کینسر کے امکانات کو کم کرتے ہیں۔

آ‏ئرن کی کمی کو دور کرتے ہیں
اگر کسی شخص کے خون میں آئرن کی کمی ہو تو وہ بالآخر خون کی کمی کا بھی شکار ہو جاتے ہیں۔ ایک بار جب یہ حالت پیدا ہو جاتی ہے، تو وہ تھکن کا شکار ہونے لگتے ہیں اور ہاضمے کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ وہ اپنی معمول کی سطح پر سوچ یا کام نہیں کر سکتے اور اکثر سر میں بھی درد شروع ہو جاتا ہے۔

ڈاکٹر اس کمی کے لئے آئرن سپلیمنٹس تجویز کر سکتا ہے، لیکن مشروم ایک قدرتی اور بہت مؤثر متبادل پیش کرتے ہیں۔ جسم تقریباً تمام آئرن کو جذب کر لیتا ہے جو وہ مشروم سے نکالتا ہے۔ یہ خون کے سرخ خلیات کو بڑھنے کی ترغیب دیتا ہے اور خون کی کمی کے خطرات کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے۔

مشروم تیار کرنے کا طریقہ
مشروم کسی بھی گروسری یا ہیلتھ فوڈ اسٹور کے پروڈکشن سیکشن میں تقریباً ہمیشہ آسانی سے دستیاب ہوتے ہیں۔ ان کو جنگلل سے حاصل کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ مشروم کی بہت سی قسمیں زہریلی ہوتی ہیں اور خود سے فرق کرنا مشکل ہوتا ہے۔

Video dakhna ka Lia Is link pr click karain 👇🏻👇🏻
https://youtu.be/PHbsp8q7ltU

بسم اللہ الرحمن الرحیم
السلام علیکم
طلاء بے مثال

ھوالشافی
روغن زیتون اسپین 400 ملی لیٹر
بیر بوٹی 2 تولہ
خراطین مصفی 2 تولہ
لونگ 3 تولہ
جائفل 3 تولہ
جلوتری 3 تولہ
عقر قرحا 3 تولہ
دار چینی 3 تولہ
ریگ ماہی 1 تولہ
سم الفار۔ 1 تولہ
زعفران 1 تولہ
چربی خصیہ بز نر 125 گرام
ترکیب و ترتیب
بیر بوٹی ۔زعفران اور سم الفار کو
علیحدہ علیحدہ کھرل کر لیں ۔
چربی کے علاوہ باقی سب اشیاء کو جوکوب کرکے روغن زیتون ملا کر 24 گھنٹے کے لیے رکھ دیں
سمل الفار کا سفوف 2 کلو گائے کے دودھ میں ملا کر ضامن لگائیں اورصبح مکھن نکال کر گرم کر لیں یہ روغن سنکھیا ہے۔
بیر بوٹی اور زعفران ملا کر کھرل کریں مثل مرہم ملائم بنا لیں
اب روغن زیتون تمام اشیاء سمیت ہلکی آگ پر رکھیں جب تیل میں موجود اشیاء براون ہو جائیں تو چربی کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑے کر کے تیل میں شامل کریں۔آنچ ہلکی ہی رکھیں جب یہ اشیاء جل جائیں تو روغن سم الفار ملا کر نیچے اتار لیں۔(میں نے مکھن ہی شامل کیا تھا 3۔4 منٹ چولہے پہ ہی رکھا تاکہ مکھن روغن بن جائے)
نیچے اتار کر ٹھنڈا ہونےپر چھان لیں بوتل میں ڈال کر اس بوتل میں زعفران اور بیر بوٹی مکس ملائم شامل کر کے خوب ہلائیں دھوپ میں رکھ کر ہر 1۔2 گھنٹے بعد ہلاتے رہیں جب جھاگ بننا موقوف ہو جائے تو آپکا طلاء تیار ہے ۔
استعمال
پہلے عضوء کو گرم پانی سے دھوئیں خشک ہونے پر سوتی کپڑے سے رگڑیں 4۔5 قطرے طلاء کے ہلکی مالش کر کے برگ ارنڈ/ برگ پان باندھ لیں صبح گرم پانی سے دھو لیں ۔
فوائد
انتشار تو پہلے دن ہی آئے گا اپنے آپ پہ ضبط رکھیں 14 دن کا استعمال نامرد کو مرد کامل بنا دے گا
عضو خاص کے مسائل کو حل کرے گا مجلوقین کےلیے تحفہ خاص ہے ۔عضو خاص کے پٹھوں کو طاقت دیتا ہے خون کی روانگی کو بحال کرتا ہے سستی ڈھیلا پن ٹیڑہ پن بچپن کی غلط کاریوں سے جلق درازی موٹائی قضیب وغیرہ کے تمام مسئلے دور کر کے انتہا کی سختی پیدا کرتا ہے
مایوس العلاج کے لئے بہت مجرب ہے
والسلام
Content no 03009117129 حکیم عارف خان

مورنگا پتیوں کا پاؤڈر ایک قدرتی مکمل ہے جو خشک اور پسی ہوئی مورنگا پتیوں سے تیار کیا جاتا ہے۔ مورنگا ایک غذائیت سے بھرپور پودے ہیں جس کے کئی صحت بخش فوائد ہیں۔

مورنگا پتیوں کے پاؤڈر کے فوائد:
١. غذائیت سے بھرپور: اس میں وٹامن (ایے، سی، ای)، معدنیات (کیلشیم، آہن، پوٹاشیم)، اور ضروری ایمینو ایسڈز شامل ہوتے ہیں جو کلیجی کی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔
٢. مزیدارتی کی حمایت: مورنگا جسم کی مزیدارتی کو بڑھاتا ہے اور انفیکشن اور بیماریوں سے لڑنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
٣. توانائی بڑھاتا ہے: اس کا استعمال طبیعی طور پر توانائی بڑھاتا ہے بغیر کافین یا شکر کے کمی کے ساتھ۔
٤. التہاب کم کرنے والا: مورنگا میں موجود التہاب کم کرنے والے خواص سے جوڑوں کے درد اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
٥. آنٹی آکسیڈنٹ کی بھرمار: یہ آنٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور ہے جو خلیوں کو آکسیڈٹو ٹکڑے سے بچاتا ہے اور صحت مند عمر کی حمایت کرتا ہے۔
٦. پاکدار ایڈ: مورنگا پتیوں کا پاؤڈر ہاضمہ کو مدد کرتا ہے، پیٹ کے مسائل کو دور کرتا ہے اور پاکدارتے کو بہتر بناتا ہے۔
٧. جلد اور بال کی صحت: اس میں موجود غذائیت جلد اور بال کی صحت کو بہتر بناتی ہے، جس سے طبیعی چمک اور مضبوطی محفوظ ہوتی ہے۔

اپنی غذائیت میں مورنگا پتیوں کا پاؤڈر شامل کریں اور ان فوائد کو احساس کریں! 🌿 #مورنگاپاور #طبیعتیغذائیت #سپرفوڈ #صحتمندزندگی

جن حضرات کو مباشرت کے دوران عضو خاص میں سختی پیدا نہیں ہوتی اور صرف چند قطرے نکلنے کے بعد انتشار ٹوٹ جاتا ہے.یا دوران ملاپ عضو مخصوص ڈھیلا پڑ جاتاہے. اس دوا کو ایک بار ضرور آزمائیں. اس کے استعمال سے عضو خاص میں سختی بے حد پیدا ہوجاتی ہے اور نفس کی سختی ایک بار انزال کے بعد بھی قائم رہتی ہے ایریکشن شہوت اور اس کے علاوہ ٹائمنگ میں خوب اضافہ کرتا ہے کمر درد اور مہروں کا درد پٹھوں کا درد جوڑگنٹھیا وغیرہ یورک ایسڈ اور خاص طور پہ پٹھوں کو بے حد طاقت دیتا ہے
نسخہ کے اجزاء
ثعلب مصری 50 گرام
مغز پنبہ دانہ 50 گرام
موصلی سفید 50گرام
ثعلب پنجہ 50گرام
ستاور 50 گرام
بیج بند 10 گرام
بہمن سرخ 10 گرام
کمرکس 10 گرام
بہمن سفید 20 گرام
اسگند ناگوری 30 گرام
کونچ کے بیج 50 گرام
مغز پستہ 50گرام
مغز بادام 20 گرام
برہمی بوٹی 30 گرام
شقاقل مصری 30 گرام
تالمکھانہ 20 گرام
زعفران ایرانی 5 گرام
اسپغول کا چھلکا 60 گرام
کوزہ مصری 150 گرام
سونٹھ 30گرام
خالص چھوٹی مکھی کا شہد حسب ضرورت🍯ترکیب تیاری
🏷سب ادویات کو باریک پیس آپس میں مکس کر کے اس میں شہد خالص ملا کر معجون خاص بنا لیں. نہ زیادہ پتلا ہو اور نہ ہی زیادہ گاڑھا ہو بس مناسب شہد ملا کر معجون تیار کرلیں.

فوائد.
WhatsApp No 03021084912
پہلے چند دنوں میں وہ طاقت ہوگی جسم میں جو یقیناً آپ کو مطمئن کردے گی انتہائی مفید اور بے ضرر نسخہ ہے
صبح شام ہمراہ دودھ یا پانی سے کھائیں کھانے کے بعد آدھے چمچ کے برابر اس کے استعمال سے برباد ہوئی طاقت جوانی واپس لوٹ آئے گی
خواہش مند حضرات دواخانے سے بذریعہ TCS منگواسکتے ہیں. پورے پاکستان میں ڈیلیوری مل جائے گی
منگوانے کے لیے اپنا مکمل ایڈریس وٹس ایپ پہ سینڈ کریں یا مزید معلومات کے لیے رابطہ کریں
منگوانے کے لیے رابطہ کریں 03021084912

وڈیو دیکھنے کے لیے اس لنک پر کلک کریں 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtu.be/oWJXqO8zQgU

https://youtu.be/LFlmvlzOvhM

کل سے دوکان کھلی رہے گی افطاری کے بعد 7:30 سے 11 بجے تک انشاء اللہ

روزہ کھولنے کے فوراً بعد خالی معدہ یا نیم خالی معدہ چائے یا سگریٹ ہر گز استعمال نہ کریں ورنہ کسی برے سے السر کے لیے تیار ہو جائیں!

رمضان المبارک کی خصوصی سوغات

عجوہ کھجور
مبروم کھجور
امبر کھجور
روبھائ کھجور
املی آلو بخارا کی چٹنی
دیسی گھی
پوڑہ مصالحہ
گوند کتیرا
تخم مالنگا
معاذ متھادل مشروب
رب انار مشروب
تام مشروبات
ہر قسم کے مصالحہ جات دستیاب ہیں۔

عجوہ کھجور

مبروم کھجور

امبر کھجور

سکھر شہر کی مشہور کھجور