Rx Pharmacy and Counseling Clinic

NATURAL REMEDY TO CURE MANY ILLNESSES AT HOME WITH THIS SIMPLE INGREDIENTS
Excerpts:
CASE REMEDIES

👉1. TYPHOID FEVER:
Get unripe pawpaw, unripe
pineapple,ginger,lime orange and Lipton tea. Cut into pieces,
boil with fermented corn water for one hour. Take one glass cup 3 times daily for one week. The ailment will disappear.

👉2. STOMACH ULCER:
Get 7-8 unripe plantain, peel them, cut
them to pieces and pound. Put everything inside a plastic
container, fill it with one gallon of water. Allow it to ferment for
three days. Take one cup 2 times a day for one week. The
ailment will disappear.

👉3. ASTHMA:
Get some seeds of mango, cut it into pieces and
keep under the sun to dry. Grind to powder. Put one spoon of
the powder into a glass cup of water, stir it and drink. Once in a
day for 3-4 weeks .

👉4. RHEUMATISM / ARTHRITIS:
Get 5 seeds of English pear
(Avocado pear),cut into pieces and dry under the sun, grind to
powder. Mix with a glass of honey to form paste. Take one
spoon,3 times daily until the 6 days.

👉.5 CHOLERA :
Take three teaspoons of salt and one teaspoon of
sugar, add half spoon of dry gin. Drink all as a single dose. The
cholera will stop immediately.

👉6. HIGH BLOOD PRESSURE :
Get 4 seeds of English pear
(Avocado pear),cut into pieces, dry under the sun and grind into
powder. Put a teaspoon of this powder into your prepared palp
and drink. Once daily for 2 weeks.

👉7. PNEUMONIA:
Get a handful of garlic, grind to extract the
juice. Drink a spoon and use the juice to rub the chest and back.
That will close the chapter.

👉. 8 SEVERE COUGH :
Get about 10 pieces of bitter cola, grind to
powder, add half cup of original honey. Take 2 spoons thrice
daily for 4 days.

👉. 9:TUBERCULOSIS :
Get 20-23 pieces of bitter cola, ginger of
equal quantity and 3 bulbs of garlic. Grind everything and add a
bottle of original honey. Take one spoon thrice daily for one
month.

👉10. DIABETES :
Grind 6 bulbs of big onions, add one original
bottle of honey. Take one spoon thrice daily for one month.

ALTERNATIVELY; get a handful of bitter leaf and scent leaves,
squeeze out the water in them, add lime(orange)juice, grinded
garlic and small potash. Take half glass of it twice daily for one
month.

👉11. STAPHILOCOCCUS :
Get 2 pieces of aloe-vera,cut into
pieces and put it in a container. Add one bottle of original honey
and a glass of water. Take half cup of it,2 times daily for one
week.

👉12. WOMAN UNDER HARD LABOUR : Get some leaves of
Cochorus Olitorus(Vegetable Leaf),squeeze out the water and
give it to the woman under hard labour.She will deliver the
baby instantly.

👉13. INTERNAL PILE:
Get the leaves of pawpaw, scent leaves and
bitter leaves, squeeze out the water. Take half cup twice daily
for 4 days.

👉15. MENSTRUATION PROBLEM:
Get 4-5 cola, ginger and garlic
,cut them in pieces .Mix it with lime orange juice. Take 2
spoons daily for 3 days.

👉16. WEIGHT LOSS :
Get some corn silk, boil with lime orange
juice. Drink half cup of it daily for one week and also embark on
physical exercise.

👉17. FUNGAL INFECTION :
Mix a native soap with ground potash,
add lime orange. Apply the mixture after bath.

👉18. GONORRHEA :
Get 3-4 pieces of cola, ginger and garlic, cut
into pieces. Mix everything with lime orange juice. Take 2
spoons daily until, it is over.

👉19. INTERNAL HEAT :
Get some quantity of dry pawpaw leaves
and cashew leaves, boil with water and drink half cup daily for
one week.

👉20. INSOMNIA :
Add 3 spoons of honey into a glass cup of milk.
Take all at bedtime for one week.

👉21-. HEART FAILURE :
Grind 12 bulbs of onions and 12 bulbs of
garlic together. Get 3 bottles of honey, mix together. Take 2
spoons thrice daily for 2 weeks.

👉23. TEETHING PROBLEMS IN CHILDREN :
Get a mixture of lime
juice and honey; let it be of equal quantity. The child should
take one teaspoon twice daily until the problem is over.

👉24. LOW S***M COUNT :
Get large quantity of guava
leaves,pound,add water and filter. Drink one glass cup thrice
per day for 1 week. As you are taking that, eat carrot and
cucumber daily for 2 weeks.

👉25. QUICK EJ*******ON :
Get 3 bulbs of Okro,slice them; get
the dry seed of it, ferment everything with soda water for 2
days. Take half cup daily for one week.

👉26. WEAK ER****ON:
Get 6 bulbs of white onions, grind and
extract the juice. Mix the juice with honey. Take 2 spoons thrice
daily for one week.

👉27. VIRGINAL DISCHARGE:
Get 3 pieces of bitter cola, some
ginger and garlic, grind and add lime juice .Take 2 spoons twice
daily for one week.

👉28. CHILDREN CONVULSION :
Get one onion, small garlic and
ginger, grind all. Mix with palm kernel oil. Give the child to drink
and use the mixture as cream for the child.

👉29. FIRE BURNS :
Rub the affected the area with pure honey
daily.

👉30. HAIR BREAKAGE :
Get one bottle of olive oil and one bottle of
honey. Mix together and warm it for few minutes. Use the
mixture to wash your hair.

👉31. BALD HEAD:
Grind bird pepper, unripe pawpaw seed and
mix with lime orange juice. Use the mixture to rub the head, hair
will start growing in the affected area.

👉32. FIBROID :
Eat about 20 pieces of unripe palm kernel seeds
everyday for about two months.

👉33. BLOOD BUILDING :
Get some quantity of pumpkin leaves and
garden egg leaves, squeeze out the liquid, add milk. Drink it for
three days; your blood will be boosted.

👉34. CATARACTS :
Apply the aloe-vera gel to the affected eyes
every night until the problem is over.

👉35. THROAT PROBLEM :
Eat small quantity of ginger
continuously for one week.

👉36. LOSS OF VOICE :
Get some okro bulbs, cut it into pieces and
pound. Add small water and honey and drink thrice in a day.
for medicine in capsules and tablets call or Whatsapp me 03084644161

💕مجھ سے اکثر Patients ایک انتہائی اہم مسئلے کر بارے پوچھتے ہیں تو میں نے سوچا آج آپ سب کو اس کا حل بتاؤ تا کہ سب کا بھلا ہو جائے۔

وٹامن ای۔ Vitamin E

ﺍﺱ ﮐﻮ ﺍﭘﻨﯽ ﻻﺋﻒ ﻣﯿﮟﺍﯾﮉ ﻻﺯﻣﯽ ﮐﺮﻟﯿﮟ ﺳﺎﺭﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩُﻋﺎﺋﯿﮟ ﺩﯾﮟ ﮔﮯ . 🙂
ﺟﯿﺴﮯ ﺟﯿﺴﮯ ﻭﻗﺖ ﮔﺰﺭﺗﺎ ﮨﮯ ﺑﮍﮬﺘﯽ ﻋﻤﺮ ﮐﮯ ﺁﺛﺎﺭ ﮨﻢ ﺳﺐ ﮐﮯ ﭼﮩﺮﻭﮞ ﭘﺮ ﻧﻈﺮ ﺁﻧﮯ ﻟﮕﺘﮯ ﮨﯿﮟ ﺧﯿﺮ ﺍﺏ ﯾﮧ ﻋﻤﺮ ﮐﺎ ﻣﺴﺌﻠﮧ ﻧﮩﯿﮟﺍﺏ ﻭﻗﺖ ﺍﯾﺴﺎ ﮨﮯ ﮐﮧ ﭼﮭﻮﭨﯽ ﻋﻤﺮ ﻣﯿﮟ ﮨﯽ ﻣﺮﺩ ﺍﻭﺭ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﺑﻮﮌﮬﮯ ﮨﻮ ﺭﮨﮯ ﮨﯿﮟ 😞
ﻣﺮﺩﻭﮞﮐﻮ ﭨﯿﻨﺸﻦ ﮈﭘﺮﯾﺸﻦ ﺩﻝ ﮐﮯ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺷﻮﮔﺮ ﺍﻭﺭ ﻣﻮﭨﺎﭘﮯ ﺟﯿﺴﯽ ﺧﺒﯿﺚ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻮﮞﻧﮯ ﮔﮭﯿﺮ ﻟﯿﺎ ﮨﮯ
ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﮐﻮ ﻣﯿﻨﻮﭘﺎﺯ جسے سن یاس بھی کہتے ہیں، ﺟﻠﺪﯼ ﮨﻮﻧﮯ ﻟﮕﺎ ﮨﮯ، ﮨﺎﺭﻣﻮﻧﺰ ﭘﺮﺍﺑﻠﻢ، PCOS ﮐﺎ ﺑﮭﯿﺎﻧﮏ ﻣﺴﺌﻠﮧ۔ ﺑﺪﻟﺘﯽ ﮨﻮﺋﯽ ﺧﻮﺭﺍﮎ ﺍﻭﺭ ﻣﯿﮉﯾﺎ ﺟﻮ ﻟﮍﮐﯿﻮﮞ ﮐﻮ ﻭﻗﺖ ﺳﮯ ﭘﮩﻠﮯ ﺟﻮﺍﻥ ﮐﺮﺭﮨﮯ ﮨﯿﮟ ﺍﺳﯽ ﻃﺮﺡ ﺁﺝ ﮐﮯ ﺯﻣﺎﻧﮯ ﮐﺎ ﺑﮯ ﭘﻨﺎﮦ ﮈﭘﺮﯾﺸﻦ ﺍﻭﺭ ﺗﻨﺎﺅ ﮨﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﯽ ﺩﻭﮌ ﺑﮭﺎﮒ ﺍﻭﺭ ﺳﭩﺮﯾﺲ ﻧﮯ ﻋﻮﺭﺗﻮﮞ ﮐﯽ ﺧﻮﺑﺼﻮﺭﺗﯽ ﮐﯽ ﻋﻤﺮ ﺑﮩﺖ ﮐﻢ ﮐﺮﺩﯼ ﮨﮯ۔

ﺁﺝ ﻣﯿﺮﯼ ﭨﭗ ﺍﻧﺘﮩﺎﺋﯽ ﺣﯿﺮﺕ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﮨﮯ۔
ﭼﮩﺮﮮ ﮐﯽ ﺟﮭﺮﯾﺎﮞ، ﺍﯾﮑﻨﯽ ﭘﻤﭙﻠﺰ، ﺩﺍﻍ ﺩﮬﺒﮯ، ﻓﺮﯾﮑﻠﺰ، ﺳﺎﻧﻮﻻ ﭘﻦ، ﮔﺮﺗﮯ ﮨﻮﺋﮯ ﺗﯿﺰﯼ ﺳﮯ ﺳﻔﯿﺪ ﮨﻮﺗﮯ ﺑﺎﻟﻮﮞ ﮐﺎ ﺳﯿﺎﭘﺎ، ﺍﻧﺮﺟﯽ ﮐﯽ ﮐﻤﯽ، ﮨﺮﻭﻗﺖ ﺗﮭﮑﻦ ﺭﮨﻨﺎ، ﮈﭘﺮﯾﺸﻦ ﭼﮍﭼﮍﺍﭘﻦ ﺍﻭﺭ ﺳﺐ ﺳﮯ ﺑﮍﮪ ﮐﺮ ﭘﺎﮐﺴﺘﺎﻧﯽ ﻣﺮﺩ ﻋﻮﺭﺗﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﺗﯿﺰﯼ ﺳﮯ ﺑﮍﮬﺘﺎ ﮨﻮﺍ ﮨﺎﺭﭦ ﺍﭨﯿﮏ ﮐﺎ ﺑﮭﯿﺎﻧﮏ ﻣﺴﺌﻠﮧ۔
ﺍﺗﻨﮯ ﺑﮍﮮ ﮨﺴﭙﺘﺎﻝ ﮨﯿﮟ ﻟﯿﮑﻦ ﺭﺵ ﮨﮯ ﮐﮧ ﺑﮍﮬﺘﺎ ﮨﯽ ﺟﺎﺭﮨﺎ ﮨﮯ۔ ﺍﻥ ﺳﺎﺭﮮ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﮐﺎ ﺣﻞ ﯾﻘﯿﻦ ﮐﺮﯾﮟ ﺍﺱ ﺍﯾﮏ ﭼﮭﻮﭨﮯ ﺳﮯ ﭨﻮﭨﮑﮯ ﻣﯿﮟ ﭼﮭﭙﺎ ﮨﻮﺍ ﮨﮯ۔
ﺻﺒﺢ ﻧﺎﺷﺘﮧ ﮐﺮﮐﮯ ﺩﺱ ﻣﻨﭧ ﺑﻌﺪ ﺍﯾﮏ ﮐﯿﭙﺴﻮﻝ EVION 400 MG ﭘﺎﻧﯽ ﮐﯿﺴﺎﺗﮫ ﻟﮯ ﻟﯿﺎ ﮐﺮﯾﮟ۔ ﮨﻤﺎﺭﮮ ﮨﺎﮞ ﻧﯿﻠﮯ ﺭﻧﮓ ﮐﮯ ﭘﺘﮯ ﻣﯿﮟﻣﻠﺘﺎ ﮨﮯ . ﺍﻣﭙﻮﺭﭨﮉ ﻣﯿﮟ ﻧﮯ ﺩﯾﮑﮭﺎ ﮨﮯ ﮔﺮﯾﻦ ﺑﮭﯽ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ ﮐﻮﺋﯽ ﻣﺴﺌﻠﮧ ﻧﮩﯿﮟﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﻟﯿﮟ .
خوراک استعمال ﮐﺮﻧﺎ ﺻﺮﻑ 400 ملی گرام ﻭﺍﻻ ﮨﯽ ﮨﮯ،
600 ﺍﻭﺭ 200 ﻭﺍﻻ ﺑﮭﯽ ﮨﮯ ﻭﮦ ﻧﮩﯿﮟﮐﺮﻧﺎ .

ﻧﮑﺘﮧ ﺍﺱ ﻣﯿﮟ ﯾﮧ ﮨﮯ ﮐﮧ ﭼﮭﻮﭨﯽ ﻃﺎﻗﺖ ﻭﺍﻟﮯ ﮐﺎ ﺍﺗﻨﺎ ﺍﺛﺮ ﻧﮩﯿﮟ ﮨﻮﺗﺎ ﺍﻭﺭ ﺑﮍﯼ ﻃﺎﻗﺖ ﻭﺍﻟﮯ ﺳﮯ ﮐﭽﮫ ﻟﻮﮔﻮﮞ ﮐﻮ ﺗﻨﮕﯽ ﮨﻮﻧﮯ ﻟﮕﺘﯽ ﮨﮯ۔ ﺍﮔﺮ ﻧﮧ ﻣﻠﮯ ﺗﻮ ﺻﺒﺮ ﮐﺮﻟﯿﮟ ﻣﮕﺮ ﺍﻭﺭ ﮐﺴﯽ ﻃﺎﻗﺖ ﮐﺎ ﻧﮩﯿﮟ ﻟﯿﻨﺎ . ﻭﯾﺴﮯ ﭘﺎﮐﺴﺘﺎﻥ ﻣﯿﮟﮨﺮ ﻋﻼﻗﮯ ﻣﯿﮟﭼﮭﻮﭨﮯ ﺳﮯ ﭼﮭﻮﭨﮯ ﻣﯿﮉﯾﮑﻞ ﺳﭩﻮﺭ ﺳﮯ ﺑﮭﯽ ﻣﻞ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ ﻭﭨﺎﻣﻦ ﺍﯼ ﻭﺍﻻ ﮐﯿﭙﺴﻮﻝ ﻣﺸﮩﻮﺭ ﮨﮯ .
ﻭﭨﺎﻣﻦ E ﮐﮯ ﺟﺎﺩﻭﺋﯽ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻭﺍﻻ ﯾﮧ ﮐﯿﭙﺴﻮﻝ ﮨﺮ ﻣﯿﮉﯾﮑﻞ ﺳﭩﻮﺭ ﺳﮯ ﺑﺎﺁﺳﺎﻧﯽ ﻣﻞ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ ﺍﻭﺭ ﺳﺴﺘﺎ ﺑﮭﯽ ﮨﮯ۔ ہفتہ دو ہفتہ بھر استعمال کریں'پھر دو دن وقفہ کریں
ﮐﺴﯽ ﺑﮭﯽ ﮈﺍﮐﭩﺮ ﺳﮯ ﮐﻨﻔﺮﻡ ﮐﺮﯾﮟ، ﻻﻧﮓ ﭨﺮﻡ ﺳﺎﺋﯿﮉ ﺍﯾﻔﯿﮑﭧ سے اجتناب کریں۔
چ
ﺣﺎﻣﻠﮧ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﮨﻮﮞ ﯾﺎ ﺩﻭﺩﮪ ﭘﻼﻧﮯ ﻭﺍﻟﯽ ﻣﺎﺋﯿﮟ ﺳﺐ ﺑﻼ ﺧﻮﻑ ﻭ ﺧﻄﺮ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﯾﮟ۔
ﻣﺮﺩﻭﮞ ﮐﯿﻠﺌﮯ ﺑﮭﯽ ﺍﺱ ﮐﮯ ﻓﺎﺋﺪﮮ ﺍﺗﻨﮯ ﮨﯽ ﺯﺑﺮﺩﺳﺖ ﮨﯿﮟ ﺟﺘﻨﮯ ﻋﻮﺭﺗﻮﮞ ﮐﯿﻠﺌﮯ ﮨﯿﮟ۔
ﺗﯿﻦ ﻣﮩﯿﻨﮯ ﺭﯾﮕﻮﻟﺮ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﯾﮟ ﺍﯾﺴﮯ ﺍﯾﺴﮯ ﻣﺴﺌﻠﮯ ﺣﻞ ﮨﻮﮞ ﮔﮯ ﺟﻦ ﺳﮯ ﺟﺎﻥ ﭼﮭﻮﭨﻨﮯ ﮐﺎ ﺗﺼﻮﺭ ﺑﮭﯽ ﺁﭖ ﻧﮯ ﮐﺮﻧﺎ ﭼﮭﻮﮌ ﺩﯾﺎ ﮨﻮﮔﺎ۔
ﺳﺐ ﺳﮯ ﭘﮩﻼ ﺍﺛﺮ ﯾﮧ ﮐﯿﭙﺴﻮﻝ ﺳﮑﻦ ﭘﺮ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ۔
ﭘﻮﺭﯼ ﺑﺎﮈﯼ ﮐﯽ ﺍﻟﺮﺟﯽ ﭼﮩﺮﮮ ﮐﮯ ﺩﺍﻍ ﺩﮬﺒﮯ ﺩﺍﻧﮯ ﺍﯾﮑﻨﯽ ﭘﻤﭙﻠﺰ ﻭﻏﯿﺮﮦ ﮨﺮ ﭼﯿﺰ ﺁﮨﺴﺘﮧ ﺁﮨﺴﺘﮧ ﺻﺎﻑ ﮨﻮﻧﮯ ﻟﮕﺘﯽ ﮨﮯ۔ ﺳﮑﻦ ﺗﯿﻦ ﻣﮩﯿﻨﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﺳﻮﻟﮧ ﺳﺎﻝ ﮐﯽ ﻋﻤﺮ ﻭﺍﻟﯽ ﮨﻮﻧﮯ ﻟﮕﺘﯽ ﮨﮯ ﺑﻨﺪﮦ ﺧﻮﺩ ﺍﭘﻨﮯ ﺁﭖ ﮐﻮ ﮨﺎﺗﮫ ﻟﮕﺎ ﻟﮕﺎ ﮐﺮ ﺩﯾﮑﮭﺘﺎ ﮨﮯ ﮐﮧ ﯾﮧ ﮐﯿﺎ ﮨﻮﺭﮨﺎ ﮨﮯ۔ ﭼﮩﺮﮮ ﺍﻭﺭ ﺑﺎﮈﯼ ﮐﺎ ﺭﻧﮓ ﺻﺎﻑ ﮨﻮﻧﮯ ﻟﮕﺘﺎ ﮨﮯ۔
ﺟﻮ ﺑﻨﺪﮦ ﺑﻨﺪﯼ ﯾﮧ ﮐﯿﭙﺴﻮﻝ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﺗﮯ ﮨﻮﮞ ﻣﻤﮑﻦ ﮨﯽ ﻧﮩﯿﮟ ﮐﮧ ﺍﻥ ﮐﮧ ﭼﮩﺮﮮ ﭘﺮ ﮐﺒﮭﯽ ﺟﮭﺮﯾﺎﮞ ﭘﮍﯾﮟ۔ ﺳﮑﻦ ﮨﻤﯿﺸﮧ ﮨﻤﯿﺸﮧ ﭨﺎﺋﭧ ﺭﮨﮯ ﮔﯽ ﯾﮧ ﮔﺎﺭﻧﭩﯽ ﮨﮯ۔

ﺩﻭﺳﺮﺍ ﮐﺎﻡ ﺍﺱ ﮐﯿﭙﺴﻮﻝ ﮐﺎ ﺁﭖ ﮐﮯ ﺑﺎﻟﻮﮞ ﮐﯽ ﮔﺮﻭﺗﮫ ﮨﮯ ﺑﺎﻟﻮﮞ ﮐﻮ ﺷﺎﻧﺪﺍﺭ ﺑﻨﺎ ﺩﯾﺘﺎ ﮨﮯ۔
ﮐﺌﯽ ﺍﯾﺴﮯ ﻣﺮﺩ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﺟﻮ ﺳﺎﭨﮫ ﭘﯿﻨﺴﭩﮫ ﮐﯽ ﻋﻤﺮ ﮐﻮ ﭘﮩﻨﭻ ﮔﺌﮯ ﮨﯿﮟ ﻣﮕﺮ ﺁﺝ ﺑﮭﯽ ﺍﭘﻨﯽ ﺍﻭﻻﺩ ﺳﮯ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﺧﻮﺑﺼﻮﺭﺕ ﺟﻮﺍﻥ ﺍﻭﺭ ﺍﯾﮑﭩﻮ ﮨﯿﮟ۔
ﮐﺘﻨﯽ ﮨﯽ ﻓﯽ ﻣﯿﻞ ﺍﻭﺭ ﻣﯿﻞ ﻣﺎﮈﻟﺰ ﺍﯾﮑﭩﺮﺯ ﻣﯿﮟ ﻧﮯ ﺩﯾﮑﮭﮯ ﮨﯿﮟ ﺟﻮ ﺑﯿﺲ ﺑﯿﺲ ﺳﺎﻝ ﺳﮯ ﺍﺳﮯ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﺭﮨﮯ ﮨﯿﮟ .
ﯾﮧ ﮐﯿﭙﺴﻮﻝ ﮐﺒﮭﯽ ﺁﭖ ﮐﮯ ﺑﺎﻟﻮﮞ ﮐﻮ ﺳﻔﯿﺪ ﻧﮩﯿﮟ ﮨﻮﻧﮯ ﺩﯾﺘﺎ۔ ﻧﻮﺧﺸﮑﯽ، ﻧﻮ ﮨﺌﯿﺮ ﻓﺎﻝ ﻧﻮ ﺑﺎﻟﭽﺮ ﻧﻮ ﮔﻨﺞ ﭘﻦ۔ ﺑﺎﻟﻮﮞ ﮐﮯ ﮨﺮ ﻣﺴﺌﻠﮯ ﮐﺎ ﯾﮧ ﮐﯿﭙﺴﻮﻝ ﺗﯿﺮﺑﮩﺪﻑ ﻋﻼﺝ ﮨﮯ۔

ﺗﯿﺴﺮﺍ ﮐﺎﻡ ﺟﻮ ﺍﺱ ﮐﺎ ﻣﺠﮭﮯ ﺳﺐ ﺳﮯ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﭘﺴﻨﺪ ﮨﮯ ﻭﮦ ﺍﻧﺮﺟﯽ ﺍﻭﺭ ﺍﯾﮑﭩﻮﻧﺲ ﮨﮯ ﺟﺴﻢ ﻣﯿﮟ ﮨﺮ ﻭﻗﺖ ﺑﺠﻠﯽ ﺑﮭﺮﯼ ﺭﮨﺘﯽ ﮨﮯ۔
ﺑﻨﺪﮦ ﮈﭘﺮﯾﺲ ﮨﻮ ﮨﯽ ﻧﮩﯿﮟ ﺳﮑﺘﺎ ﺟﺘﻨﺎ ﻣﺮﺿﯽ ﮐﺎﻡ ﮐﺮﻟﻮ ﺟﺘﻨﯽ ﺑﮭﯽ ﺗﯿﺰ ﻻﺋﻒ ﮨﻮ ﮐﻮﺋﯽ ﭨﯿﻨﺸﻦ ﻧﮩﯿﮟ ﺟﺘﻨﺎ ﻣﺮﺿﯽ ﺑﮍﺍ ﻣﺴﺌﻠﮧ ﺁﺟﺎﺋﮯ ﺍﯾﺴﮯ ﻟﮕﺘﺎ ﮨﮯ ﺟﯿﺴﮯ ﮐﭽﮫ ﺑﮭﯽ ﻧﮩﯿﮟ ﮨﮯ۔
ﮨﺮ ﻭﻗﺖ ﺁﻧﮑﮭﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﭼﻤﮏ، ﺳﮑﻦ ﭨﺎﺋﭧ، ﺁﻧﮑﮭﻮﮞ ﮐﮯ ﺣﻠﻘﮯ ﻏﺎﺋﺐ، ﺑﺎﻝ ﮔﮭﻨﮯ ﺳﯿﺎﮦ، ﭼﮩﺮﮦ ﻓﺮﯾﺶ، ﻧﮧ ﮐﻮﺋﯽ ﺩﺍﻍ ﻧﮧ ﮐﻮﺋﯽ ﺩﮬﺒﮧ ﺍﻭﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮟ ﮐﯿﺎ ﭼﺎﮨﯿﺌﮯ؟؟؟۔

ﻣﺴﻠﺴﻞ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﯾﮟ ﺗﻮ ﻣﺮﺩﻭﮞﻣﯿﮟ ﮨﺎﺭﭦ ﺍﭨﯿﮏ ﮐﺎ ﺧﻄﺮﮦ ﺑﺎﻟﮑﻞ ﺧﺘﻢ ﮨﻮﺟﺎتا ﮨﮯ ﮐﯿﻮﻧﮑﮧ ﯾﮧ ﺩﻝ ﮐﯽ ﺷﺮﯾﺎﻧﻮﮞﮐﻮ ﺑﮩﺖ ﻣﻀﺒﻮﻁ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ۔
ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﻣﯿﮟ ﭘﯿﺮﯾﮉﺯ ﺭﯾﮕﻮﻟﺮ ﻧﮧ ﮨﻮﻧﮯ ﮐﺎ ﻣﺴﺌﻠﮧ ﺑﮭﯽ ﺍﺱ ﺳﮯ ﭨﮭﯿﮏ ﮨﻮﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ . ﮐﯿﻮﻧﮑﮧ ﯾﮧ ﺧﻮﻥ ﮐﮯ ﺩﺑﺎﺅ ﮐﻮ ﺑﮩﺘﺮ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ ﺍﻭﺭﺧﻮﻥ ﮐﯽ ﺷﺮﯾﺎﻧﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﮐﺎ ﺑﯿﺴﭧ ﻋﻼﺝ ﮨﮯ.
ﺟﻦ ﮐﻮ ﺧﻮﻥ ﮐﯽ ﮐﻤﯽ، ﺍﯾﻨﯿﻤﯿﺎ ﻭﺍﻻ ﻣﺴﺌﻠﮧ ﮨﮯ ﺍُﻥ ﮐﯿﻠﺌﮯ ﯾﮧ ﻋﻈﯿﻢ ﻧﻌﻤﺖ ﮨﮯ.
ﮨﺎﺭﻣﻮﻧﺰ ﮐﻮ ﺑﯿﻠﻨﺲ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ، . ﺳﺐ ﺳﮯ ﺑﮍﯼ ﺑﺎﺕ ﮐﮧ ﻋﻮﺭﺗﻮﮞ ﻣﺮﺩﻭﮞ ﮐﯽ ﮐﯿﻨﺴﺮ ﺳﮯ ﺣﻔﺎﻇﺖ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ .

مردانہ طاقت کیلئے بڑھاپے میں بھی کارآمد وٹامن ای۔۔۔
یہ وٹامن ای ہے ۔
میاں بیوی کے درمیان جنسی عمل ایک ایسا عمل ہے جو نہ صرف انسانی بڑھوتری کا سبب ہے بلکہ اس سے زیادہ انسان کی جذباتی تسکین کا ذریعہ بھی ہے ۔ اس فعل کو بڑھانے اور زیادہ دیر تک لطف اندوز ہونے کے لئے۔
اس کی کمی سے جنسی ہارمون اور غدود نخامیہ کا ہارمون دونوں کم ہوجاتے ہیں۔ یہ وٹامن بانجھ پن کو دور کرنے اوراسقاط حمل کو روکنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

ﺍﯾﮏ ﺗﻮ ﺁﭖ ﻧﮯ ﯾﮧ ﺑﺎﺕ ﺫﮨﻦ ﻣﯿﮟ ﺭﮐﮭﻨﯽ ﮨﮯ ﮐﮧ ﺍﺳﮯ ﺻﺮﻑ ﺻﺒﺢ ﻧﺎﺷﺘﮯ ﮐﮯ ﺑﻌﺪ ﮨﯽ ﻟﯿﻨﺎ ﮨﮯ .
ﺭﺍﺕ ﮐﻮ ﻧﮩﯿﮟ ﻟﯿﻨﺎ ﻭﺭﻧﮧ ﻣﻮﭨﺎﭘﺎ ﺁ ﺟﺎﺋﮯ ﮔﺎ ﺍﻭﺭ ﺍﺱ ﮐﺎ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﯾﮟ ﺗﻮ ﺭﺍﺕ ﮐﮯ ﮐﮭﺎﻧﮯ ﮐﮯ ﺑﻌﺪ 15 ﻣﻨﭧ ﻭﺍﮎ ﺑﮭﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﯾﮟ ﺑﮩﺖ ﮨﯽ ﺯﺑﺮﺩﺳﺖ ﺭﺯﻟﭧ ﻣﻠﯿﮟ گے۔

وٹامن ای کی کمی کی وجہ سے ہونے والی علامات
🎗️ وٹامن ای کی کمی کی علامات
عصبی پٹھوں کی کمزوری
وٹامن ای کی کمی کی وجہ سے ہمیں پٹھوں کی کمزوری ہوتی ہے ہمارے اعصابی نظام کے لئے وٹامن ای بہت ضروری ہے یہ اہم آکسیڈنٹ میں شامل ہے۔اس کی کمی کی وجہ سے پٹھوں میں تناؤ پیدا ہوتا ہے جو پٹھوں کی کمزوری کا باعث بنتا ہے۔
چلنے میں دشواری
وٹامن ای کی کمی کی وجہ سے پیدل چلنے میں دشواری ہوتی ہے اور جسم میں کمزوری پیدا ہوتی ہے جس وجہ سے انسان پیدل چلنے سے تھک جاتا ہےاور تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے۔
نظامِ انہظام کے مسائل
وٹامن ای کی کمی کی وجہ سے ہمارا نظامِ انہظام ٹھیک طریقے سے کام نہیں کرتا۔وٹامن ای کی کمی ہمارے مدافعتی خلیوں کو روکتی ہے اس لئے بڑی عمر کے لوگوں کو نقصان ہوسکتا ہے۔
برائے مہربانی پوسٹ کو شیئر کریں.

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard!

Mian Imran Ul Haq, Sardar Ali Muhammad

are you ready to have these changes in your life style? do it now before its too late.

ذیابیطس کے
3P's
کیا ہیں؟
ذیابیطس کی بنیادی علامات کو تین
Polys
کے طور پر بیان کیا جاتا ہے
پولی یوریا،Polyuria,
پولی ڈپسیا Polydipsia,اور
پولی فیگیا۔ Polyphagia
پولی یوریا یا کثرت سے پیشاب
جسم کو اضافی گلوکوز کو نکالنے میں مدد دیتی ہے جو گردوں کے ذریعے خون سے فلٹر کیا جاتا ہے
پولی ڈپسیا یا بڑھتی ہوئی پیاس
پیشاب میں اضافے کے نتیجے پیاس میں اضافہ ہوتا ہے
پولی فیگیا یا بھوک میں اضافہ
جسم سے گلوکوز اورپیشاب کی زیادتی کی وجہ سے ہوتا ہے
تین "پولیز" کے علاوہ، ذیابیطس کے دیگر اشاروں میں شامل ہیں:
انتہائی تھکاوٹ
دھندلی بینائی
چوٹوں کا آہستہ سے علاج
وزن میں کمی
ہاتھوں/پاؤں میں جھنجھلاہٹ، درد، یا بے حسی
اگر آپ کے پاس اس میں سے کوئی علامت ہے تو،براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اور Hba1c ٹیسٹ کروائیں

https://youtu.be/ic_ax0hs0GQ

How stress can affect/sick your body-health|Brain-pharmacist amin sarwar We’ve all felt it. Sometimes stress can be a positive force, motivating you to perform well at your piano recital or job interview. But often—like when you’r...

آپ نے اکثر دیکھا ہوگا کہ پاکستان میں لوگ ویاگرا یا سیالس نامی گولی ٹائم بڑھانے کیلئے استعمال کرتے ہیں. ان میں دوسرے برانڈز بھی بلیک مارکیٹ میں موجود ہیں. جیسے کہ vega, pemegra, cobra وغیرہ وغیرہ وغیرہ... ان کے غیر ضروری استعمال سے نوجوان لوگ بہت مسائل کا شکار بن جاتے ہیں. یہ گولیاں عام طور پر erectile dysfunction کیلئے استعمال ہوتی ہیں.. ویاگرا کا اصل استعمال پلمونری ہائپر ٹینشن کیلئے ہے. لیکن یہ دوا قطب مینار کھڑا کرنے کا باعث بنی جسے ہم er****on کہتے ہیں جو کہ اس کا سائیڈ ایفیکٹ تھا.. اس کا فارمولا sildenafil ہے. دوسرا بڑا برانڈ سیالس ہے جس کا فارمولا tadalafil ہے. یہ دوا بھی اسی مقصد کیلئے استعمال ہوتی ہے. ویاگرا کے سائیڈ ایفیکٹس بہت زیادہ ہیں. کچھ بہت خطرناک قسم کے سائیڈ ایفیکٹس ہیں جو کہ ہر شخص کیلئے جاننا بہت ضروری ہے. ان میں دل کی دھڑکن میں بے ترتیبی، سٹروک، ہارٹ اٹیک، اچانک بینائی کم ہونا یا اس سے محروم ہونا، قوت سماعت میں کمی یا چلے جانا، بلڈ پریشر میں کمی آنا جو کہ خطرناک ثابت ہوسکتی ہے، سردر وغیرہ وغیرہ. اس کے علاوہ اس کے مستقل استعمال سے آپ کی جنسی کمزوری بڑھ سکتی ہے جسے ہم erectile dysfunction کہتے ہیں. اسکی بہ نسبت سیالس کے سائیڈ ایفیکٹس تھوڑے کم ہیں. لیکن اس کے سائیڈ ایفیکٹس بھی ویاگرا کی طرح ہیں. یاد رکھیں یہ سائیڈ ایفیکٹس برانڈ کے نہیں بلکہ اس فارمولا کے ہیں. یعنی sildenafil اور tadalafil کے.
یہ دوائیں صرف ان مریضوں کیلئے ہیں جن کی عمر 50 سے زائد ہو اور ان کو مردانہ کمزوری ہو یا جن کو زیابیطس یعنی شوگر کی بیماری ہو. دوا کو کسی مستند فیزیشن یا فارماسسٹ سے مشورے کے بعد ہی استعمال کریں. غیر ضروری استعمال نہ کریں.
انفارمیشن سورس FDA اور BNF...

آپ نے اکثر سنا ہوگا کہ دودھ اور مچھلی کو ایک ساتھ کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ اس سے جلد پر سفید دھبے پڑ سکتے ہیں جنہیں عرف عام میں پھول بہاری یا وٹیلگو کہا جاتا ہے۔ ٹھیک ہے، یہ حقیقت میں غلط ہے - یعنی ایک افسانہ۔ سب سے پہلے، وٹیلگو ایک بیماری ہے جو جلد کے روغن، میلانین کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے اور اس کا مچھلی یا دودھ سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ پوری دنیا میں، آپ کو مچھلیوں کو پکانے کے لیے دودھ یا دہی کو ایک اہم جزو کے طور پر استعمال کرنے والے کھانے ملیں گے۔ کسی کو دونوں کھانوں کے امتزاج سے صرف اس صورت میں پرہیز کرنے کی ضرورت ہے جب کسی کا مدافعتی نظام کمزور ہو، لییکٹوز عدم برداشت ہو یا مچھلی/سمندری غذا سے الرجی ہو۔ ایسے افراد کے لیے، دونوں کھانے ایک ساتھ کھانے سے پیٹ میں درد، خارش، یا متلی ہو سکتی ہے۔ یاد رکھیں، مچھلی اومیگا تھری فیٹی ایسڈ، پروٹین اور وٹامن ڈی کا بھرپور ذریعہ ہے، جبکہ دودھ کیلشیم اور پروٹین کا بھرپور ذریعہ ہے۔ اگر آپ کو ان میں سے کسی ایک چیز سے الرجی نہیں ہے تو دونوں کو ایک ساتھ رکھنے سے کوئی نقصان نہیں ہوگا۔
Dr Amin sarwar
You must have often heard that milk and fish together must be avoided because this can cause white patches on the skin, commonly known as ‘Phulbehri’ or Vitiligo. Well, this is factually inaccurate – i.e. a myth. Firstly, Vitiligo is a disease caused by lack of the skin pigment, melanin and has no link with fish or milk. All over the world, you will find cuisines using milk or yoghurt as a key ingredient to cook fish.

One needs to avoid both foods in combination only if one has a weak immune system, is lactose intolerant or has a fish/ seafood allergy. For such individuals, having both foods together can cause stomach pain, rashes, or nausea.

Remember, fish is a rich source of omega-3 fatty acids, proteins, and vitamin D, whereas milk is a rich source of calcium and proteins. Having both together will cause no harm if you do not have an allergy to either of these items.

Reference khan University Hospital

https://youtu.be/nvT0Du_B2BQ

Some key Ingredients For Healthy Biryani?|Biryani a National dish In Pakistan.

https://youtu.be/Ux8L8fcKHTk

What is the HbA1c blood test?|What are the benefits and it’s value? OverviewDiabetes mellitus, commonly known as diabetes is a chronic disease that occurs when blood glucose, also called blood sugar, is higher than usual. Bl...

https://youtu.be/xs7clM3Ea7w

What is Taplizumab(Tzield) ? It can cure diabetes or not? ضکیلئےاستعمالہونے والی خدید دوائی Teplizumabکیا ہے؟اوراسکےاستعمالکے حوالے سےحقائق!!Tzield کی قیمت $13,850 ہے، جبکہ 14- زیلڈ کی قیمت 193,900$ ہے۔ ا یگ شو گر...

https://youtu.be/DmC6QirZbq0

Artificial Sweetener’s good or bad? What are the risks or lethal diseases which they can cause? Artificial sweetenersArtificial sweeteners are synthetic sugar substitutes. But they may be derived from naturally occurring substances, such as herbs or sug...

Diabetic patients using insulin can face problems due to unavailability of certain insulins. (Shortage of insulin in market)

اگر آپ ان میں سے کوئی انسولین استعمال کر رھے ہیں اور آپ والی انسولین مارکیٹ میں نھیں مل رھی تو یاد رکھیں، نیچھے دی ہوئی تینوں انسولین ایک دوسرے کی جگہ استعمال کی جا سکتی ہیں۔
01. Mixtard HM 30
02. Humulin 70/30
03. Insuget 70/30

بائولے کتے کا کاٹا
زخم کی دیکھ بھال اور صفائی

اگر کسی شخص کو کتے نے کاٹ لیا ہو تو سب سے پہلے زخم کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں۔ 10سے15 منٹ تک دھونے سے تقریباً30 فی صد وائرس ختم ہو جاتا ہے۔اُس کے بعد فوری طور پر اسے کسی ایسے ہسپتال لے جائیں جہاں ریبیز کے علاج کی سہولت دستیاب ہو۔ ڈاکٹر مریض کا معائنہ کرنے کے بعدیہ اندازہ لگاتا ہے کہ زخم کتنا گہرا ہے۔اس طرح کے زخم تین قسموں کے ہوتے ہیں:

ابتدائی زخم
اس زخم میں جلد نہیں پھٹی ہوتی بلکہ اس پر صرف تھوک لگا ہوتا ہے۔ ایسے میں ویکسین کی ضرورت نہیں ہوتی۔

درمیانے درجے کا زخم
اس میں جلد پر کھرونچے لگے ہوتے ہیں جس کی وجہ سے ریبیز ہونے کا خدشہ ہوتا ہے۔ اس لئے مریض کو ویکسین لگا دی جاتی ہے۔

گہرا زخم
اگر جلد پر ایک یا ایک سے زیادہ دفعہ کاٹے کے ایسے نشانات ہوں جن سے جلد گہرائی تک پھٹ چکی ہو تو اسے گہرا زخم کہا جاتا ہے۔ اس صورت حال میں ویکسین کا ٹیکا زخم کے اندر لگتا ہے اور کچھ دن کے وقفوں سے چار سے پانچ ٹیکے لگتے ہیں۔گہرے زخم کی صورت میں اس کے ساتھ اسے آر آئی جی(Rabies Imunogloblin) ویکسین بھی دی جاتی ہے۔ عام ویکسین سے 13یا 14دنوں میں قوت مدافعت مضبوط ہونا شروع ہوتی ہے جبکہ آر آئی جی فوراً اینٹی باڈیز بنا کرمرض کا مقابلہ شروع کر دیتی ہے۔

Shifa News International Shifa News International is Pakistan's first Family Health Magazine available in English and Urdu. Bringing interviews, blogs and articles related to Health

بریانی ہماری قومی ڈش کا رتبہ حاصل کر چکی ہے اس وقت سوشل میڈیا پر بریانی کے حوالے سے بہت ساری گفتگو ہو رہی ہے لہذا ہم آپ کو بتانا چاہتے ہیں کہ بریانی ایک صحت بخش ڈش ہوسکتی ہے اگر کچھ چیزوں کا خیال رکھا جائے آئیے جانتے ہیں وہ چیزیں کیا ہیں

گوشت یا سبزیاں
بریانی میں عام طور پر گوشت استعمال کیا جاتا ہے جو بیف مٹن یا چکن ہوتا ہے یہ پروٹین کا بہت اچھا ذریعہ ہیں لہذا ان کے استعمال کرنے میں کوئی دقت نہیں تاہم اگر ان کی جگہ سبزیاں ڈال دی جائے یا ان کے ساتھ سبزیوں کو ملا لیا جائے تو بریانی ایک صحت بخش غذا بن سکتی ہے
یہاں سبزی میں آلو شامل نہیں اس لیے کہ وہ کاربوہائیڈریٹ یعنی شوگر بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے

مصالحہ جات
بریانی میں استعمال ہونے والے مسالے اپنے آپ میں بہت صحت بخش ہوتے ہیں
جیسے ادرک
لہسن
پیاز
ہرا دھنیا پودینہ اور
گرم مسالے جیسے
زیرا
جائفل
دار چینی
الائچی اور
بادیان کے پھول وغیرہ
یہ تمام مسالے اپنے آپ میں صحت کے لئے مفید ہیں لہذا ان کے استعمال میں کوئی حرج نہیں

ان کے علاوہ دو مزید اجزاء یعنی
چاول اور
گھی یا تیل
ایسی چیزیں ہیں جن کے بارے میں احتیاط لازم ہے عام طور پر گھی یا تیل کی مقدار بریانی میں زیادہ ہوسکتی ہے جس کیوجہ سے اس کی کیلوریز میں اضافہ ہو جاتا ہے خاص طور پر ٹھیلے/ڈھابے کی بریانی میں بہت ہی مضر صحت یا گھی کا استعمال ہوتا ہے
لہذا ہمیشہ یہ مناسب ہے کہ بریانی ہمیشہ گھر میں پکائی جائے اور کم مقدار میں گھی یا اچھا تیل استعمال کریں تاکہ اس کا کیلوریload کم کیا جا سکے بازاری گھی یا تیل غیر صحت بخش ہے
اب بریانی کا سب سے اہم جزو یعنی چاول
چاول کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور ہوتے ہیں جس کی وجہ سے زیادہ مقدار میں ان کا استعمال ذیابطیس اور وزن کم کرنے والے لوگوں کے لئے نقصان دہ ہے چاول اگر باسمتی استعمال کیا جائے اور کھاتے وقت اس کی مقدار کو کم رکھا جائے تو مناسب ہوگا
کیونکہ یہ کاربوہائیڈریٹ آپ کے جسم میں جانے کے بعد خون میں شکر کے اضافے کا سبب بنتا ہے اگر اس کے ساتھ تازہ سبزیوں کی سلاد بڑی مقدار میں لے لی جائے جس میں فائبر بہت زیادہ ہو تو بریانی کھانے کے بعد آپ کے خون میں شکر کا ہونے والی اسپائیک کم ہوگی
دہی کا رائتہ ضرور استعمال کر یں جو کہ پروبائیوٹک ہے تو آپ کے لیے مناسب ہوگا اور اب سب سے اہم ہدایت کے بریانی کو روزانہ کی ڈش کے کے طور پر استعمال نہیں کیا جاسکتا اس کا استعمال زیادہ وقفوں کے ساتھ یعنی دو ہفتوں میں یا مہینے میں ایک مرتبہ اس کا اہتمام کیا جائے
اور اس اہتمام میں بھی وہ تمام ہدایات ملحوظ خاطر رکھیں جائیں جو اوپر بتائی گئی ہیں یعنی
سبزیوں کا استعمال کریں
بریانی کے ساتھ سلاد کی ایک بڑی پلیٹ ہمیشہ لیں
بریانی کھاتے وقت چاول کی مقدار کم لیں اور اس کے پکانے میں استعمال ہونے والے گھی یا تیل کی مقدار کو بھی کم رکھا جائے
یابطیس کے مریض اور وزن کم کرنے والے افراد بریانی کھانے کے تقریبا 20-30منٹ کے بعد تھوڑی چہل قدمی کر لیں تو بہت مناسب ہو گا
سب سے اہم بات کے بریانی کھانے کے ساتھ سافٹ ڈرنک کا استعمال بالکل نہ کریں یہ سافٹ ڈرنک شوگر سے لوڈ ہوتے ہیں اور آپ کی صحت کو بے انتہا نقصان پہنچا سکتے ہیں
سادہ پانی کا استعمال مناسب رہے گا اور اگر بریانی کھانے کے کچھ دیر بعد گرین ٹی چینی کے بغیر لے لی جائے تو بھی اچھا رہے گا
امید ہے کہ بریانی پر ہو نے والی سوشل میڈیا پر بحث کے دوران یہ معلومات آپ کے لیے بہترین ثابت ہوگی اور آپ اپنے دوستوں یا فیملی ممبرز کے ساتھ شیئر کرکے انہیں بھی آگاہ کریں گے کمنٹس میں اپنے دوستوں کو ٹیگ کریں اور اپنی رائے ضرور دیجئے


ذیابیطس مرکز میں ایک خصوصی غذائیت اور ذیابیطس کی تعلیم کا شعبہ ہے، جہاں ہمارے ماہر غذائیت اور معلم مشورہ فراہم کرتے ہیں۔
ہمارے پاس موٹاپے کے مسائل میں مبتلا افراد کی رہنمائی کے لیے ایک خاص موٹاپا کی دیکھ بھال کا کلینک ہے۔مزید معلومات کے لیے رابطہ کریں.

https://youtu.be/H15xPQiDnHI

Top 5 Remedies at Home to Treat Acid Reflux diseases/GERD?

https://youtu.be/1nWJw-lft-8

Emergency and Chronic Management of Acid Reflux/GERD? Nonprescription medicationsOptions include:Antacids that neutralize stomach acid. Antacids containing calcium carbonate, such as Mylanta, Rolaids and Tums, m...

https://youtu.be/aYxQ_ZASDoo

Herbal Treatment For Acid Reflux/GERD with Three different herbal remedies? Herbal Treatment For Acid Reflux 1Take Equal quantity of Ginger ( Adrak in India ) and Lemon ( Nimbu in India ). Extract the juice. Add same amount of Honey ...

https://youtu.be/hxaynu4_a8M

What is Acid Reflux OR GERD? It’s symptoms causes management and complications? Acid Reflux is a disease of the Stomach and the Esophagus. If food or liquid goes back into the Esophagus from the Stomach, it is Heartburn.It causes bitter ...

*میٹفارمین کے بارے میں آپ کیا جانتے ہیں*
میٹفارمین کو ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کے لیے فرسٹ چوائس والی دوا سمجھا جاتا ہے۔ اگرچہ ٹائپ 2 ذیابیطس کے علاج میں مدد کے لیے دوائیوں کی بڑھتی ہوئی تعداد موجود ہے، لیکن زیادہ تر طبی رہنما تجویز کرتے ہیں کہ پہلے میٹفارمین تجویز کی جائے۔ کیوں؟
*میٹفارمین کافی عرصے سے موجود ہے۔*
میٹفارمین میں گوانیڈائن نامی مادہ ہوتا ہے، جو خون میں شکر کو کم کر سکتا ہے۔ Guanidine ایک جڑی بوٹی میں پایا جاتا ہے جسے goat’s rue (فرانسیسی میں lilac بھی کہا جاتا ہے)، یہ جڑی بوٹی 1900 کی دہائی کے اوائل سے ذیابیطس کے علاج کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔ ایف ڈی اے نے 1995 میں میٹفارمین کی منظوری دی، حالانکہ یہ برطانیہ میں 1958 سے استعمال ہو رہا ہے۔
*میٹفارمین کو پری ذیابیطس کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔*
امریکہ میں تقریباً 88 ملین افراد کو پری ذیابیطس ہے۔ اور ان میں سے اکثر نہیں جانتے کہ یہ ان کے پاس موجود ہے۔ ان میں سے تقریباً 70% ٹائپ 2 ذیابیطس میں مبتلا ہو جائیں گے۔ ذیابیطس سے بچاؤ کے پروگرام (DPP)، جو کہ ایک تاریخی کلینکل ٹرائل ہے، نے ظاہر کیا کہ طرز زندگی میں تبدیلیاں (وزن میں کمی، صحت مند غذا، جسمانی سرگرمی) ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کے خطرے کو 60 فیصد تک کم کر سکتی ہے۔ اور یہ بھی بتایا گیا کہ میٹفارمین لینے سے خطرہ 31 فیصد کم ہو سکتا ہے۔ ڈی پی پی مطالعہ کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ طرز زندگی میں تبدیلیاں یا میٹفارمین ٹائپ 2 ذیابیطس کے آغاز میں 15 سال تک کمی یا تاخیر کر سکتے ہیں۔
: *میٹفارمین لینے کے مختلف طریقے ہیں۔*
میٹفارمین ایک گولی کے طور پر آتی ہے جو عام طور پر دن میں ایک یا دو بار لی جاتی ہے۔ اس کے علاوہ فوری آرام کی گولی کی صورت میں بھی دستیاب ہے جو شام کے کھانے کے ساتھ دن میں ایک بار لی جاتی ہے۔ اگر گولیاں نگلنا آپ کے لیے مناسب نہیں ہے، تو آپ میٹفارمین کا سیرپ بھی استعمال کر سکتے ہیں، جسے Riomet کہتے ہیں، کھانے کے ساتھ دن میں ایک سے تین بار لیا جاتا ہے۔ میٹفارمین ایک عام دوا کے طور پر دستیاب ہے، اس کے علاوہ برانڈ نام کے ورژن میں گلوکوفیج، گلوکوفیج ایکس آر، گلومیٹزا، فورٹامیٹ اور ریومیٹ شامل ہیں۔ اس کے علاوہ، میٹفارمین ذیابیطس کی دیگر اقسام کی دوائیوں کے ساتھ مل کر بھی دستیاب ہے۔
: کنٹراسٹ ڈائی استعمال کرنے والے ٹیسٹ سے پہلے آپ کو میٹفارمین لینا بند کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔*
اگر آپ میٹفارمین لیتے ہیں اور آپ کا سی ٹی اسکین، ایم آر آئی یا انجیوگرام ہونا ہے جس میں IV کنٹراسٹ ڈائی کا استعمال شامل ہے، تو طریقہ کار سے پہلے اپنے میٹفارمین کو روکنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ کنٹراسٹ ڈائی آپ کے گردے کے فنکشن میں معمولی، قلیل مدتی تبدیلیوں کا سبب بن سکتا ہے۔
: *میٹفارمین وزن کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔*
میٹفارمین وزن کم کرنے والی دوا نہیں ہے۔ لیکن مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ لوگ جو یہ دوا لیتے ہیں ان کا وزن کم ہوتا ہے - یہاں تک کہ آپ صحت مند کھا رہے ہوں اور ایکٹیو ہوں۔ میٹفارمین وزن کم کرنے کے لیے کیسے کام کرتی ہے؟ محققین مکمل طور پر واضح نہیں ہیں، لیکن وزن میں کمی بھوک میں کمی کے نتیجے میں ہوسکتی ہے۔ میٹفارمین جسم میں چربی کو ذخیرہ کرنے کے طریقہ پر بھی اثر انداز ہو سکتا ہے۔ اور میٹفارمین انسولین کے خلاف مزاحمت کو کم کرتا ہے، جو وزن کم کرنا آسان بنا سکتا ہے۔
*میٹفارمین ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں میں دل کی بیماری سے ہونے والی اموات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔*
ذیابیطس کی اہم پیچیدگیوں میں سے ایک دل کی بیماری ہے۔ ذیابیطس کے شکار 10 لاکھ سے زیادہ لوگوں پر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سلفونی لوریہ ادویات (ذیابیطس کی گولیوں کی دوسری کلاس) کے مقابلے میٹفارمین دل کی بیماری سے مرنے کے خطرے کو 30% سے 40% تک کم کر سکتی ہے۔
میٹفارمین لینے کے یقینی طور پر فوائد اور نقصانات ہیں۔ اگر آپ کو اس دوا کے بارے میں خدشات یا سوالات ہیں تو اپنے ڈاکٹر یا ذیابیطس کے معلم سے بات کریں، اور معلوم کریں کہ آیا یہ آپ کے لیے اچھا انتخاب ہے۔
ذیابیطس سینٹر میں ہمارے پاس ماہر اینڈو کرائنولوجسٹ اور ذیابیطس کے ماہرین تعلیم ہیں جو آپ کی صحت کے لیے مناسب پیشہ ورانہ رہنمائی فراہم کرتے ہیں۔

شوگر(ذیابیطس)کے مرض کیلئے استعمال ہونے والی جدید دوائی Teplizumab کیا ہے؟اور اس کے استعمال کے حوالے سے حقائق!!
تفصیلات کے مطابق FDA نے شوگر کے مرض میں استعمال ہونے والی نئی دوائی Teplizumab (Tzield) کے نام سے استعمال کی اجازت دی ہے۔ اس انجکشن کے آنے کے ساتھ ہی لوگوں نے یہ افواہ پھیلانی شروع کی ہے کہ صرف ایک انجکشن سے اب شوگر مکمل طور پر ختم ہو جائے گی۔
یہ بات بالکل غلط ہے!!!!

جدید قسم کی دوائی Teplizumab (Tzield) صرف پہلی قسم کی ذیابیطس(شوگر) میں اتنی حد تک استعمال ہوتی ہے کہ اس انجکشن کے استعمال کے بعد پہلی قسم کی شوگر مزید شدت اختیار نہیں کرتی اور کنٹرول میں رہتی ہے اور مریض کو شوگر کے شدید نقصانات سے بچاتی ہے۔

شوگر کی کئی اقسام میں اہم اور عام دو بڑی اقسام ہیں۔ پہلی قسم اور دوسری قسم۔ T1DM/T2DM.
پہلی قسم شوگر کم عمری میں ہوتی ہے۔ اور اس کا علاج صرف اور صرف انسولین ہے۔
دوسری قسم وہ شوگر ہے جو بڑی عمر کے لوگوں میں پایا جاتا ہے۔ جس کے علاج میں شوگر کی گولیاں اور انسولین دونوں استعمال ہوتے ہے۔
جدید قسم کی دوائی Teplizumab (Tzield) صرف پہلی قسم کی ذیابیطس(شوگر) میں اتنی حد تک استعمال ہوتی ہے کہ اس انجکشن کے استعمال کے بعد پہلی قسم کی شوگر مزید شدت اختیار نہیں کرتی اور کنٹرول میں رہتی ہے اور مریض کو شوگر کے شدید نقصانات سے بچاتی ہے۔
یہ انجکشن کسی بھی طور سے شوگر کی کسی بھی قسم کو مکمل طور پر ختم نہیں کرتی۔
لہذا شوگر کے تمام مریض اپنا علاج جاری رکھیں اور افواہ پر کان نا دھریں!!

وہ لوگ جن کے ماں، باپ میں سے کسی ایک یا دونوں کو شوگر ہو، اور ان کا شوگر لیول بڑھنا شروع ہو رہا ہو تو ایسے لوگ at risk ہوتے ہیں اور ایسے لوگ Teplizumab injections سے شوگر کو 2 سے 3 سال کیلئے روک سکتے ہیں.
2023 کے وسط تک یہ انجیکشن پاکستان میں دستیاب ہوں گے.
ایک Tzield کی قیمت 13,850$ ہے،
ایک شوگر مریض کے لئے 14 Tzield لگانا ضروری ہیں۔
جو کہ 14- زیلڈ کی قیمت 193,900$ ہے۔
یہ اس وقت بہت مہنگا علاج ہے۔
شوگر کے خلاف اگر کوئی چیز واقعی آپ کی مدد کر سکتی ہے تو وہ ہے
اچھی اور متوازن خوراک
واک اور ایکسرسائز
دوا کی صحیح مقدار اور استعمال
اور مستند معالج اور ماہرِ غذائیات سے رابطہ

https://youtu.be/o424SCc5mCc

What Is Hypoglycaemia its causes symptoms and management? ھائپوگلائسیمیا کی علامات اور وجوھات کیاھے؟ Blood sugar levels change often during the day. When they drop below 70 mg/dL, this is called having low blood sugar. At this level, you need to take action ...

https://youtu.be/weOeFDptE7E

How can we control our sugar with commonly available foods at home? Non starchy vegetables are one of the most healthy foods you can eat as a diabetic. Not only will they fill you up, but they’re full of essential vitamins an...