Fundacja Aeris Futuro

To już ostatni dzwonek, by zapisać się na bezpłatne warsztaty SuPer2 w Toruniu! ⏰

👀👉 https://www.facebook.com/events/715739044075523

Jak zapobiegać powodziom? Co możemy zrobić, by zmniejszyć ich skalę? Gdzie popełniliśmy błędy?

Regulacja rzek i jej skutki Hydrozagadka - jak wygrać z suszą?Zwiększamy świadomość na temat sytuacji hydrologicznej w Polsce i roli gospodarki wodnej w walce z suszą! Nasz projekt skie...

27 dużych drzew i ogrom nowych roślin posadziliśmy wspólnie z wolontariuszami firmy Wienerberger na terenie zakładu produkcyjnego Honoratka. 🌳💪

Nie możemy się doczekać wiosny, by zobaczyć efekty tej akcji! 🥰

👇👇👇

Zapisz się na bezpłatne SuPer warsztaty, aby poznać tajniki zrównoważonej menstruacji. 🌎

Bez tabu, w przyjaznej i komfortowej atmosferze.
Merytorycznie i ekologicznie. 🌹🩷🌿

🌹 prezentacja wielorazowych środków higieny menstruacyjnej
🌹 piękna opowieść o cyklu menstruacyjnym
🌹 wskazówki, jak przeżywać okresy ekologicznie dla siebie i dla środowiska
🌹 prezenty i upominki dla uczestniczek

Spotkanie poprowadzi położna Vola Kusmierska.

Materiały do warsztatów zapewnią popularne polskie firmy:
👍Pieluszki Pupus - pupus.pl
👍Wielorazówka
👍Tymoszku

❗ Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy poprzez formularz 👉 https://forms.gle/xJDyVCoXVMz64tZs5 ‼️
Liczba miejsc ograniczona️.

Wydarzenie 👉 https://fb.me/e/3JxQdiYi4

--------------
ℹ️ Warsztaty realizowane są w ramach międzynarodowego projektu SuPer2 - Zrównoważona Menstruacja 2 - dzięki wsparciu International Visegrad Fund.

💧 Ile wody można zaoszczędzić, kupując jedną parę używanych dżinsów oraz koszulkę?

💦 W obliczu globalnej zmiany klimatu, postępującej suszy rozsądne gospodarowanie zasobami wodnymi powinno być priorytetem. Tymczasem przemysł modowy w skali globalnej zużywa ok. 93 miliardy metrów sześciennych wody rocznie, co wystarczyłoby do wypełnienia 37 milionów basenów olimpijskich!

❗️ Organizacja Oxfam oszacowała, że zakup jednej pary używanych dżinsów i koszulki pozwala zaoszczędzić równowartość 20 000 standardowych butelek wody.
👇👇👇

👉 Wyprodukowanie bawełnianej koszulki wymaga równowartości 5 400 standardowych butelek wody o pojemności 500 ml, co zaspokaja zapotrzebowanie na wodę pitną 1600 osób w ciągu jednego dnia (wg standardów NHS).

👉 Wyprodukowanie pary dżinsów “kosztuje” 16 000 butelek wody, co wystarcza do nawodnienia 4750 osób w ciągu jednego dnia.

❗️ Wg raportu organizacji Planet Tracker, zdecydowana większość (90%) marek modowych ma problem z przejrzystością i nie ujawnia w swoich dokumentach żadnych zagrożeń związanych z wodą. Dodatkowo produkcja nowych ubrań to ogrom innych odpadów, które niekorzystnie wpływają na środowisko, a także często wyzysk pracowników.

👍 Dlatego zachęcamy, by dołączyć do akcji “Wrzesień z drugiej ręki” Second Hand September!

Jak to zrobić? 🧐
Po prostu zrezygnuj w tym miesiącu z kupowania nowych ubrań!

Korzyści? 😎
💵 oszczędzasz pieniądze
🌍 pomagasz środowisku
👕 możesz znaleźć prawdziwe perełki w sklepach z używaną odzieżą
🪡🧵 masz szansę wykazać się kreatywnością, przerabiając swoje “stare” ubrania

Kto ma odwagę podjąć wyzwanie? 😎💪

Bielizna menstruacyjny - hit czy kit? 🩲🧐

Brzydkie i wielkie 😵‍ - to często pierwsza myśl na hasło: “majtki menstruacyjne”.
Rzeczywistość jednak może zaskoczyć. 🙃

Przede wszystkim bielizna menstruacyjna wygląda… całkiem zwyczajnie! 😎

Majtki menstruacyjne z wyglądu przypominają tradycyjne majtki, jedynie dodatkowo mają wszyty wkład chłonny, który nie jest jednak widoczny ani gruby.

🧐 Jak to działa?

Majtki menstruacyjne po prostu zastępują podpaski. Wystarczy je założyć, nie trzeba żadnych dodatkowych środków higienicznych. Często używane są razem z kubeczkiem menstruacyjnym, jednak nie jest to konieczne.

🧐 Dlaczego warto się nimi zainteresować?

Majtki są przede wszystkim bardzo wygodne, przewiewne, nie powodują otarć ani nieprzyjemnych zapachów. Można je nosić nawet do 8-12 godzin, choć oczywiście - zaleca się częstszą zmianę.

😎🩲 Zalety:

➕ Wygoda - komfort w trakcie menstruacji to bardzo ważna rzecz, a to zapewnia dodatkowo m.in. możliwość dopasowania rozmiaru i kroju. Majtki menstruacyjne to wspaniała opcja dla osób uprawiających sport. Można także wybrać chłonność oraz rodzaj materiału, z którego są wykonane. Dostępne są nawet majtki do pływania.

➕ Estetyka - majtki są dostępne w różnych rozmiarach, fasonach i kolorach, więc z całą pewnością zaspokoją wybredne gusta.

➕ Mniejszy wpływ na środowisko - majtki mogą posłużyć kilka lat, co znacząco redukuje ilość odpadów. Jeśli chcemy przedłużyć ich żywotność, warto kupić majtki z dobrej jakości materiałów oraz prać, suszyć i przechowywać zgodnie z zaleceniami producenta.

😏🩲 Wady:

➖ Pranie - dla niektórych osób pranie i płukanie bielizny menstruacyjnej może być wyzwaniem.

➖ Cena - choć w dłuższej perspektywie jest to opcja przyjazna dla portfela, na początek wymaga inwestycji. Na jeden okres należy zakupić kilka par majtek - w zależności od preferencji średnio 5-7 sztuk.

➖ Wymiana majtek - w miejscach publicznych zmiana bielizny menstruacyjne może wydawać się trudna. (Są także wersje odpinane, które ułatwiają wymianę). Zużytą bieliznę należy schować do woreczka i nosić ze sobą.

Więcej wiedzy na temat wielorazowych środków menstruacyjnych już wkrótce w ramach projektu SuPer2 - Zrównoważona Menstruacja 2.

Stay tuned! 👀🩲🙂

W tym roku dołączyliśmy do międzynarodowej akcji liczenia bocianów białych! 💪😎🪽

Liczyliśmy bociany na terenie 3️⃣ gmin 👉 Bobowa, Łużna i Moszczenica w województwie małopolskim, powiecie gorlickim.

W tych trzech gminach potwierdziliśmy:
👉 obecność 18 młodych bocianów,
👉 dwa nowe gniazda,
👉 kilka gniazd z poprzedniego spisu, które były niezajęte.

Akcje liczenia bocianów białych odbywają się co 10 lat i stanowią źródło informacji umożliwiających późniejszą ochronę tego gatunku oraz jego siedlisk.
Tegoroczny spis, który był ósmą edycją wydarzenia, rozpoczął się 28 czerwca i trwał ponad 2 tygodnie.

W akcję liczenia bocianów zaangażowało się ok. 1️⃣3️⃣0️⃣0️⃣ osób z całego kraju. Przebieg wydarzenia koordynowali naukowcy i ornitolodzy zrzeszeni w Grupie Badawczej Bociana Białego, a proces wspierali liczni wolontariusze, którzy odwiedzili ponad 2,5 tysiącach polskich gmin.

Celem osobistej wizyty przy bocianim gnieździe było ustalenie, czy jest ono zajęte i jaki jest efekt lęgu, a taką informację można uzyskać jedynie osobiście, udając się na miejsce.

📉 W Polsce bocianów ubywa, natomiast w światowej skali liczebność bocianiej populacji rośnie.
Poprzednie dane wskazywały na spadek populacji bociana białego w naszym kraju. W Europie Zachodniej natomiast przyrosty to nawet 200-300 % w skali kilkuletniej, co wynika głównie z ograniczenia migracji ptaków.

🌍 Część bocianów zamiast lecieć do Afryki, pozostaje na Półwyspie Iberyjskim i żeruje na wysypiskach śmieci, unikając tym samym długiej i niebezpiecznej podróży. Badania pokazują, że także polskie bociany często żerują na śmietniskach, zasiedlając okoliczne stare gniazda.

🧐 Kiedy poznamy wyniki?

Wszystkie dane zostały przekazane do ogólnopolskiej bazy, a wyniki spisu będą dostępne dopiero pod koniec roku, wiadomo już jednak, że najwięcej bocianów zanotowano w województwach warmińsko-mazurskim oraz podlaskim.

Więcej 👉 https://aerisfuturo.pl/portfolio/liczenie-bocianow-bialych-dolaczylismy-do-miedzynarodowej-akcji/

Brak pomysłu na długi weekend? 🤔

A może noc pod gwiazdami? 🌜⭐️🌠🌌

🏙 Wiele miast w czasie pandemii w ramach oszczędności wyłączała część miejskiego oświetlenia. Nie spotykało się to raczej z pozytywnym odbiorem, u sporej części mieszkańców wzbudziło to lęk i oburzenie.

⚡️ Od czasów, gdy elektryczność na stałe zawitała pod naszymi dachami, można powiedzieć, że wręcz obsesyjnie oświetlamy swoje otoczenie. Zanieczyszczenie powietrza, wód, wszędobylskie śmieci są powszechnie znanymi problemami i równie powszechnie pragniemy walki z nimi. Rośnie także świadomość szkodliwości zanieczyszczenia hałasem. Kwestia zanieczyszczenia światłem stanowi problem innej kategorii. Ciemność budzi w nas pierwotny lęk i odruchowo od niej uciekamy, zapominając, że jest ona bardzo potrzebna.

🌃 Zanieczyszczenie światłem - na czym polega?

ℹ️ Zanieczyszczeniem światłem (light pollution) nazywamy zaburzanie nocnego środowiska naturalnego światłem emitowanym przez źródła antropogeniczne, głównie oświetlenie zewnętrzne.
Wystarczy spojrzeć na niebo, a przekonamy się, że widoczne są jedynie nieliczne, te najjaśniejsze gwiazdy i planety, a dostrzeżenie Drogi Mlecznej nie jest możliwe.

🧐W czym jednak problem? Czy nadmiar światła może zaszkodzić?

🌃 Negatywne skutki zanieczyszczenia światłem:

👉 Zdrowie

Ekspozycja na nadmierne sztuczne światło powoduje zaburzenie naturalnego cyklu dobowego, co w konsekwencji może powodować: zmęczenie, wzrost poziomu stresu, bóle głowy, niepokój i bezsenność. Istnieją także doniesienia naukowe, wg których mniejszy poziom melatoniny (wynikający z zaburzenia cyklu dobowego) to większe ryzyko powstawania raka piersi.

👉 Bezpieczeństwo

Zbyt jasne i nieprawidłowe oświetlenie może powodować tzw. zjawisko olśnienia.
Olśnieniem nazywamy stan widzenia, przy którym występuje odczucie dyskomfortu i zazwyczaj zmniejszenie zdolności rozpoznawania ciemniejszych obiektów. Taka sytuacja może stanowić istotne zagrożenie np. na drogach, czy lotniskach, gdzie uczestnicy ruchu wskutek ograniczenia zdolności widzenia, mogą przyczynić się do powstawania wypadków.

👉 Ekologia

Brak ciemności wpływa także na faunę i florę, zaburzając ich cykle dobowe, co może istotnie zmieniać np. zależności między gatunkami, zakłócać orientację przestrzenną zwierząt, zmieniać ich zachowanie, strategie zdobywania pożywienia, rozmnażania, czy komunikację, a także wpływać na wiele innych aspektów.

👉 Ekonomia

Źle skierowane, nadmierne i niepotrzebne oświetlenie to oczywiście marnotrawstwo energii oraz większa emisja zanieczyszczeń, ponieważ większość elektrowni nadal bazuje na paliwach kopalnych.

👉 Astronomia

Tzw. smog świetlny utrudnia lub wręcz uniemożliwia prowadzenie obserwacji astronomicznych. Z tego powodu obserwatoria astronomiczne budowane są na odludziach, w miejscach, gdzie nie dociera smog świetlny. Niektóre obserwatoria położone blisko miast nie mogą już prowadzić swojej działalności ze względu na łunę miejską.
Choć nie jest to najważniejszy negatywny skutek zanieczyszczenia światłem, jednak bardzo istotny, ponieważ to astronomowie pierwsi zaczęli zwracać uwagę na ten problem.

👉 Kultura i estetyka

Rozświetlone sztucznie niebo zdecydowanie zubaża krajobraz. Aktualnie wiele osób nie wie, jak naprawdę wygląda naturalnie ciemne rozgwieżdżone niebo, ponieważ aby doświadczyć tego zjawiska, trzeba udać się daleko od siedlisk ludzkich. Gwiazdy i ciemne niebo były zresztą inspiracją dla wielu artystów i filozofów.

👍 Jeśli brakuje Ci pomysłu na resztę wakacji czy długi weekend - poszukaj ciemności! 🌌
W tym celu wykorzystać można mapę ciemnego nieba (np. aplikację Light Pollution Map).

Planując ciemną noc pod gwiazdami:

👉 sprawdź prognozę pogody,
👉 weź coś do leżenia (koc, matę, leżak),
👉 weź ciepłe ubrania lub śpiwór - nocą często jest zimno i wilgotno,
👉 weź lornetkę - powinna wystarczyć do amatorskich obserwacji nieba,
👉 możesz skorzystać z aplikacji z mapą nieba, jeśli masz ochotę na dawkę wiedzy.

Podążając ścieżką mroku, warto także odwiedzić Sopotnię Wielką, która jako pierwsza (i na razie jedyna) w Polsce otrzymała prestiżowy status Dark Sky Community.

🐝 Wielki Dzień Pszczół to okazja, żeby jednak ponownie uparcie wspomnieć o zjawisku przepszczelenia.

❌ Nadal niestety, pszczoła miodna jest faworyzowana i nawet instytucje edukacyjne nie informują o znaczeniu innych zapylaczy oraz zagrożeniu, jakie może stanowić pszczoła miodna dla dzikich gatunków pszczół.
Przypominamy zatem istotne informacje.
👇👇👇

🐝 Pszczoły miodne oraz dzikie żyły i ewoluowały w zgodzie przez miliony lat. Oczywiście, konkurowały o pokarm, co jest jedną z przyczyn zmian ewolucyjnych i tworzenia różnych strategii przetrwania.

Przeszkodą w tym współegzystowaniu nie było nawet to, że pszczoła miodna jako gatunek społeczny pod wieloma względami zawsze miała znaczącą przewagę nad dzikimi samotnikami. Prostym rozwiązaniem, które gwarantowało równowagę, było rozproszenie gniazd pszczoły miodnej w środowisku naturalnym.

🐝 Ingerencja ludzka zaburzyła tę równowagę.

Pasieki, gdzie występuje znaczne zagęszczenie rodzin pszczelich, nie miałyby szans przetrwać bez pomocy pszczelarzy, którzy owady leczą i dokarmiają cukrem w razie potrzeby. Tak solidne wsparcie ze strony ludzi i jednocześnie obciążające teren zagęszczenie rodzin pszczoły miodnej to w zasadzie wyrok na dzikich samotników.

🐝 Dlaczego dzikie gatunki pszczół są istotne?

Różne gatunki zapylaczy odgrywają różne role w zapylaniu roślin, a pszczoły miodne mogą preferować konkretne gatunki roślin, co wpływa na spadek różnorodności biologicznej. Dzikie gatunki zapylaczy są zatem niezbędne dla utrzymania bioróżnorodności, która, jak wiemy, jest podstawą zdrowia i dobrobytu ludzkości.

🐝 Stawianie na jeden gatunek to spore ryzyko.

Faworyzując pszczołę miodną, musimy mieć także świadomość, że dla przykładu wystarczy jedna choroba, która solidnie przetrzebi pszczele zastępy, a konsekwencje takiej pandemii mogą być bardzo poważne. Ratunkiem w przypadku masowego wymierania pszczoły miodnej byłyby dzikie gatunki, o ile oczywiście, pozwolimy im przetrwać. Na tym przykładzie widzimy wyraźnie, jakie znaczenie dla przetrwania ekosystemów ma różnorodność biologiczna.

🐝 Jak wspierać dzikie gatunki pszczół?

Indywidualnie możemy zapewnić zapylaczom bazę żerową i miejsce do zasiedlania.
Oznacza to nie tylko sadzenie rodzimych gatunków roślin nektarodajnych, ale także udostępnienie i ochrona miejsc, gdzie pszczoły mogą zakładać gniazda.
Indywidualnie możemy także przyczyniać się do budowania świadomości społecznej nt. znaczenia dzikich zapylaczy.
Ochrona zapylaczy jednak wymaga przede wszystkim systemowych rozwiązań i regulacji zagęszczenia uli.

👉 https://aerisfuturo.pl/dzis-wielki-dzien-pszczol-pamietajmy-nie-tylko-o-pszczole-miodnej/

Toksyczne metale w tamponach - czy jest się czego bać? 🧐

🔍 Naukowcy z University of California w Berkeley przebadali 30 tamponów 14 różnych marek zakupionych w USA, Grecji i Anglii pod kątem obecności toksycznych metali.
Wyniki opublikowane niedawno w Environmental International wywołały burzę, ponieważ w materiałach wszystkich 30 tamponów, zarówno marek organicznych, jak i nieorganicznych, stwierdzono zawartość toksycznych metali.

👩 Obecnie ponad 50% osób menstruujących używa tamponów na pewnym etapie życia, a wg szacunków UC Berkeley School of Public Health odsetek ten sięga aż 80% w krajach zachodnich. Jak do tej pory przeprowadzono jednak bardzo niewiele badań w celu pomiaru zawartości substancji chemicznych w tamponach.

Co tampon ma środku? 🧐

Tampony, w formie podobnej do tej, którą znamy dzisiaj, zostały opracowane i opatentowane w latach 30. XX wieku przez lekarza imieniem Dr. Earle Haas. Opatentował on pierwszy aplikatorowy tampon w 1931 r., a kilka lat później patent wykupiła Gertrude Tenderich i założyła powszechnie znaną firmę Tampax.

👩 Warto jednak zaznaczyć, że koncepcja tamponów sięga starożytności. Kobiety na przestrzeni wieków stosowały różne materiały, takie jak papirus, wełnę czy bawełnę, jako formę tamponów, jednak współczesna wersja z aplikatorem stała się dostępna dzięki pracy Dr. Haasa.

💭 Tampony zazwyczaj wykonane są z mieszanki bawełny i wiskozy, które charakteryzują się wysoką chłonnością oraz biokompatybilnością. (Biokompatybilność oznacza, że ​​materiał może znajdować się wewnątrz organizmu, nie powodując niepożądanych reakcji.)
Niektóre tampony są wykonane w 100% z bawełny, a nawet z „certyfikowanej bawełny organicznej”.

Jakie są regulacje dotyczące tamponów? ⚖️

Tampony zaliczane do środków higienicznych objęte są Dyrektywą 2001/95/WE Parlamentu Europejskiego i Rady w sprawie ogólnego bezpieczeństwa produktów.

Dyrektywa ta jednak daje producentom dużą swobodę i zobowiązuje producentów do wprowadzania na rynek wyłącznie bezpiecznych produktów, jednak nie zobowiązuje producentów do ujawniania listy składników produktu. Producenci powinni jednak zapewnić konsumentom odpowiednie informacje, aby umożliwić im ocenę ryzyka związanego z produktem poprzez odpowiednie ostrzeżenia.

Ponieważ istnieje ogromna różnica pomiędzy innymi produktami higienicznymi a tamponami, które przez dłuższy czas znajdują się we wnętrzu pochwy w kontakcie z błoną śluzową, w związku z tym brak regulacji w tym zakresie słusznie budzi wątpliwości. Warto podkreślić, że błona śluzowa pochwy wykazuje większą chłonność i jest mniej szczelną barierą niż skóra, dlatego też tampony powinny być objęte bardziej rygorystycznymi regulacjami.

Jakie toksyczne metale wykryto w tamponach? 🧐

📊 Opublikowane ostatnio badania, które wzbudziły tyle emocji, nie tylko wykazały podwyższone średnie stężenia ołowiu, kadmu i arsenu w materiałach tamponów, ale dodatkowo zaobserwowano, że stężenia metali różniły się w zależności od:
👉 regionu zakupu tamponów (USA contra UE/UK),
👉 materiału (organiczny contra nieorganiczny),
👉 marki (tampony “sklepowe”, czyli produkowane dla danego sklepu contra tampony “markowe”).

Wyniki były zaskakujące, ponieważ żadna kategoria nie charakteryzowała się stale niższymi stężeniami wszystkich lub większości metali.
Ponadto stężenie ołowiu było wyższe w tamponach nieorganicznych, natomiast tampony organiczne miały wyższe stężenie arsenu.
(Prawdopodobnie poziom arsenu w organicznych tamponach może wynikać ze stosowania naturalnych nawozów na polach bawełny organicznej, jednak hipoteza ta wymaga sprawdzenia).

👩‍⚕️ Naukowcy podkreślają, że potrzeba dalszych badań, które pomogą ocenić, na ile obecność metali może negatywnie wpływać na zdrowie kobiet, nie wiadomo bowiem w jakim stopniu metale mogą być wchłaniane i na ile mogą być szkodliwe.
W badaniu nie oceniono czy tampony stosowane w organizmie uwalniają jakiekolwiek metale ani, czy jakikolwiek metal, jeśli zostanie uwolniony, może zostać wchłonięty przez błonę śluzową pochwy i dostać się do krwioobiegu. Mając jednak na uwadze wyższą zdolność pochwy do wchłaniania substancji chemicznych w porównaniu z innymi częściami ciała, temat pilnie wymaga analiz.

🔍 Niepokojące wyniki otrzymano także w innym badaniu tamponów przeprowadzonym w 2022 r. przez organizację Mamavation. Z inicjatywy organizacji certyfikowane laboratorium przebadało 23 rodzaje tamponów pod kątem obecności PFAS.

ℹ️ PFAS (ang. per- and polyfluoroalkyl substances) to duża, złożona grupa syntetycznych substancji chemicznych, charakteryzujących się długim łańcuchem węglowym oraz obecnością atomów fluoru.
W naszym ciele i środowisku PFAS utrzymują się wyjątkowo długo, a na dodatek niektóre z nich mogą się kumulować, stąd ich powszechna nazwa “wieczne chemikalia”. Badania naukowe wykazały, że niektóre PFAS mają szkodliwy wpływ na zdrowie ludzi i zwierząt, także przyczyniają się do powstawania nowotworów.

🔍 Zainicjowane przez Mamavation badanie wykazało, że w 22% tamponów znaleziono PFAS, także w tamponach organicznych (konkretnie w 2 sztukach). Także w tym wypadku nie ustalono, czy niebezpieczne substancje przenikają do organizmu i jeśli tak, to w jakiej ilości. Istnieją jednak badania, które sugerują, że ekspozycja skórna - wchłanianie PFAS przez skórę - może być ważną drogą przenikania do organizmu człowieka. Co za tym idzie - bardziej chłonna pochwa, może być narażona na szkodliwe PFAS.

❗️ Podsumowując - czy tampony są bezpieczne dla zdrowia?🧐

Na chwilę obecną, brakuje wystarczających badań, by udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Prawdopodobieństwo, że znajdujące się w tamponach substancje szkodliwe dla zdrowia mogą być wchłaniane do krwiobiegu, istnieje, jednak nie zostało naukowo potwierdzone. Wiemy jedynie, że prawdopodobnie w wielu produktach mogą pojawiać się toksyczne metale lub PFAS, nie znamy jednak skali ani konsekwencji ich obecności.

Czy w trosce o zdrowie należy zrezygnować z używania tamponów?
Jest to decyzja zupełnie indywidualna, natomiast powyższe informacje mogą być inspiracją do wypróbowania alternatywnych środków.

Jakie są alternatywy? 🧐

Tampony zyskały popularność ze względu na wygodę stosowania, dlatego też niełatwo z nich zrezygnować. Coraz większą popularność zyskują jednak środki wielorazowe, które są bezpieczniejsze dla zdrowia, a dodatkowo korzystniejsze dla środowiska, w tym wypadku są to np. kubeczki i krążki menstruacyjne.

🥤 Kubeczek menstruacyjny to elastyczny środek higieniczny wielorazowego użytku, wykonany z nietoksycznych i antyalergicznych materiałów, najczęściej z silikonu medycznego, ale także można dostać kubeczki wykonane z tworzywa termoplastycznego TPE, kauczuku lub gumy.
Kubeczek nie tylko wykonany jest z bezpieczniejszych materiałów, ale także nie wpływa na pH pochwy, co minimalizuje ryzyko podrażnień i infekcji. Oczywiście, kubeczki menstruacyjne mają wiele innych zalet, jednak szerzej omówimy je w innej publikacji.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej - obserwuj naszą stronę! 👀 👉 https://aerisfuturo.pl/

A gdyby tak rzucić wszystko i…

zająć się wypasem kóz? 🤔



W ramach projektu ochrony muraw kserotermicznych nasi eksperci zajmują się wypasem kóz na terenie Doliny Bolechowickiej. 🐐🐐🐐

To dopiero ! 😃🐐🌿

Już 2200 drzew, a akcja nadal trwa!🌳🌳🌳

A wszystko dzięki współpracy z 8a.pl 💚 w ramach projektu Czas na las - posadź drzewo! 🌳

Nadal można wesprzeć inicjatywę!
👇👇👇

Pamiętacie naszą akcję „Posadź z nami las"? Nooooooo to mega się jaramy, bo już na ten moment przyjdzie nam posadzić co najmniej 2200 drzew! 2200 DRZEW! 😲🌱 To całkiem sporo! 🧡 Ale nie zatrzymujemy się i ciśniemy dalej! 😎 Akcja cały czas trwa, więc przypominamy o jej zasadach.

Jedno drzewo = 12,99 zł. Decydując się na jego zakup, kompensujesz swój ślad węglowy oraz wspierasz bioróżnorodność. Przy tym projekcie współpracujemy z Fundacja Aeris Futuro, która od 18 lat działa na rzecz ochrony klimatu 💚

Warto wspomnieć, że jeśli zdecydujesz się na zakup jednego drzewka lub kilku, to my zbijamy z Tobą internetową pjonę i sadzimy drugie tyle 🙌 Więcej info o całej akcji znajdziecie tutaj 👉 https://8a.pl/sadzimy

📱 Smartfonów jest więcej niż ludzi - szacuje się, że na jedną osobę przypadają prawie dwa telefony.
💵 Sama sprzedaż iPhone'ów zapewniła firmie Apple 136,7 miliarda dolarów zysku w 2023 r., co stanowiło ok. 52% całkowitych przychodów w tym okresie.

🌎 W kontekście szkodliwości smartfonów zwykle myślimy głównie o negatywnych skutkach dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego. Jednak ogromny smartfonowy biznes szkodzi nam i naszej planecie na wielu poziomach.

👎 United Nations Environment Programme szacuje, że branża technologiczna odpowiada za 2-3% globalnych emisji dwutlenku węgla, a liczba ta stale rośnie.

👎 Ponadto korzystanie z telefonów oznacza zwiększone zapotrzebowanie na infrastrukturę do przechowywania i przetwarzania danych - gdybyśmy nie mieli smartfonów, nie mielibyśmy tylu centrów danych.

Warto mieć w związku z tym świadomość faktu, że dużo czasu spędzanego przed ekranem smartfona jest równoznaczne z cyfrowym zanieczyszczeniem i cyfrowym marnotrawstwem.

🧐 Czy istnieją zrównoważone smartfony?

Branża telefoniczna nie jest objęta tak surowymi i bezpośrednimi regulacjami dekarbonizacyjnymi jak przemysł motoryzacyjny.
Konsumenci jednak chętnie przyjmują bardziej zrównoważone praktyki i dokonują etycznych i odpowiedzialnych zakupów, stąd bardzo prawdopodobne, że także smartfonowy biznes będzie podążać za trendem zrównoważonego rozwoju. Oznacza to np. dłuższą żywotność baterii, więcej materiałów pochodzących z recyklingu lub biopochodnych oraz zwiększone wysiłki na rzecz wspierania właściwego recyklingu urządzeń po zakończeniu ich eksploatacji.

✅ Jeśli chcesz w kwestii telefonu postępować zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju, to przede wszystkim unikaj częstego kupowania nowych urządzeń.
I co najważniejsze - częściej odkładaj telefon!

🏜W ostatni weekend mieliśmy przyjemność gościć na Pustyni Błędowskiej, na Festiwalu LAW OF THE DESERT.

To unikatowy festiwal, który łączy sztukę, muzykę i ekologię w sercu największej pustyni w Europie. Nasza Fundacja była partnerem Festiwalu. Wspieraliśmy organizatorów wiedzą z zakresu organizacji zielonych wydarzeń, aby wydarzenie było jak najbardziej ekologiczne, wykorzystując nasze wieloletnie doświadczenie w organizacji zielonych eventów. 🌍

Wzbogaciliśmy festiwalowe wydarzenia o warsztaty ekologiczne. Odwiedzający Festiwal mogli wziąć w warsztatach:
🐦‍⬛"Jestem na pTAK" podczas, których mogli dowiedzieć się wielu ciekawostek o ptakach, ich roli w kształtowaniu bioróżnorodności oraz zbudować budki lęgowe dla ptaków.
🌲Ekosystem w słoju, czyli las w słoiku. Podczas tych warsztatów dowiedzieli się, jak działa ekosystem i jaką rolę pełni w nim woda.
🪴Warsztaty tworzenia Kokedamy. Kokedama - to nie tylko piękne, wiszące kompozycje, ale też możliwość twórczej ekspresji w festiwalowych klimatach.

🎻Nasza czangowa ekipa zagrała podczas festiwalu, umilając odwiedzającym pustynię czas łagodnymi wibracjami skrzypiec i lutni kobo. Nasze koncerty zawsze odbywają się w wersji unplugged, czyli bez nagłośnienia. Gramy tradycyjną muzykę ludów Czango, która koresponduje z otaczającą przyrodą.

Festiwal LAW OF THE DESERT to miejsce, gdzie ekologia i sztuka współczesna się przenikają. Obecność na pustyni zachęca do refleksji nad zmianą klimatu. 🌏💚

Dziękujemy Desert Law za zaproszenie oraz wszystkim za udział.
Do zobaczenia na kolejnych zielonych wydarzeniach!

Co porabiamy we wakacje?

Np. liczymy bociany 😊

Łamiemy tabu!💪

I dołączamy do projektu SUPER2 czyli SUstainable PERiods 2 - zrównoważona miesiączka 2.

ℹ️ Celem tego międzynarodowego projektu jest promocja wielorazowych produktów higieny menstruacyjnej i przełamywanie tabu związanego z tym tematem.

W ramach projektu:

👉 dawka rzetelnej wiedzy
👉 bezpłatne warsztaty
👉 gry i stoiska edukacyjne

Wybierz okres mniej bolesny dla planety! ❤️🌍

Stay tuned! 👀 Więcej szczegółów już niebawem.

💥 Our SUstainable PERiods 2 project kicked off on June 11th with a brilliant brainstorming session that led us to set the following goals for the project:

WE WILL:
🟣 Conduct research on the prevalence of reusable menstruation products, as well as beliefs, fears, and misconceptions surrounding them.
🟣 Use the research results to create a webinar that addresses common doubts.
🟣 Hold webinars using our existing training materials from the SUPER 1 project.
🟣 Introduce sustainable period products to young women at various festivals.
🟣 Create new educational games to raise awareness about the importance of sustainable periods.

🤩 With the help of our wonderful partners:
🤝 Zero Waste Lviv 🤝 TANDEM, n. o. 🤝 Zerowasters 🤝 Fundacja Aeris Futuro

Follow our channels to stay updated on Sustainable Periods 2!

👉 We would like to say a big THANK YOU to the International Visegrad Fund for supporting our project!

Ile kart kredytowych już zjedliście w swoim życiu? 💳
I jakie to ma konsekwencje?

📊 Wg kanadyjskiego badania z 2019 r. ludzie spożywają do 52 000 cząstek mikroplastiku rocznie, a w ciągu tygodnia człowiek pochłania ilość plastiku wielkości karty kredytowej. Niewykluczone, że wyniki są niedoszacowane.

Drobiny tworzyw sztucznych odnaleziono dosłownie wszędzie, nawet na Mount Everest, czy w chmurach. Jesteśmy narażeni na morze mikro i nanocząstek tworzyw sztucznych każdego dnia, dlatego każda opcja redukująca ich ilość jest warta rozważenia i wdrożenia.

🧐 Jak uniknąć wszechobecnego mikroplastiku? I dlaczego warto to robić?

Choć badania ciągle trwają, a wpływ cząstek tworzyw sztucznych na zdrowie ludzi ciągle nie został dobrze poznany, jednak wiemy już, że obecność mikroplastiku koreluje z chorobami serca, problemami z płodnością i powstawaniem nowotworów.

Ograniczenie tworzyw sztucznych jest zatem rozsądną strategią zarówno w kontekście własnego zdrowia, jak i zdrowia planety.

👉👉 7️⃣ powszechnych źródeł mikroplastiku 👈👈

1️⃣ Plastikowe deski do krojenia

Wg badania przeprowadzonego przez American Chemical Society deski do krojenia mogą narażać ludzi na kontakt z 79,4 milionami polipropylenowych mikrodrobin plastiku rocznie.

✅ Alternatywa 👉 szklane i drewniane deski do krojenia.

2️⃣ Pojemniki do podgrzewania w kuchence mikrofalowej

Pojemniki z tworzyw sztucznych oznaczone jako "bezpieczne do użytkowania w kuchence mikrofalowej" mają swoją mroczną stronę. Wg naukowców mogą uwalniać znaczne ilości mikrodrobin plastiku do żywności po podgrzaniu.

Badanie przeprowadzone w 2023 r. przez naukowców z University of Nebraska-Lincoln wykazało obecność do 4 milionów mikrodrobin plastiku na centymetr kwadratowy w niektórych "bezpiecznych" plastikowych opakowaniach żywności dla niemowląt.

✅ Alternatywa 👉 szklane i ceramiczne naczynia

3️⃣ Plastikowe pojemniki na kostki lodu

W 2023 r. naukowcy odkryli, że 100% paczkowanych kostek lodu 15 marek w Meksyku zawierało mikroplastik. Ciągle brakuje badań, jednak eksperci analizujący problem, zalecają alternatywne rozwiązania.

✅ Alternatywy:
👉 foremki ze stali nierdzewnej, które szybciej się schładzają, tym samym szybciej zamarzają
👉 silikonowe foremki, które pozwalają na tworzenie ciekawych kształtów i są łatwiejsze w użytkowaniu

4️⃣ Papierowe kubki

Kubki papierowe miały być bardziej przyjazną dla środowiska alternatywą, tymczasem okazało się, że nie tylko są źródłem zanieczyszczenia mikroplastikiem, ale także ich recykling stanowi duży problem. Dzieje się tak, ponieważ w celu uszczelnienia papierowych kubków pokrywa się je warstwą zawierającą polietylen o wysokiej gęstości (HDPE). Pod wpływem ciepła drobiny tworzyw sztucznych uwalniane są do płynów.

✅ Alternatywa 👉 własne kubki
Coraz więcej lokali oferuje “kawę na wynos” we własnym kubku. Poniekąd jest to przecież tańsza opcja dla sprzedawcy.

5️⃣ Herbata w torebkach

Nadal wiele herbacianych torebek jest wykonanych z plastiku polipropylenowego. Nawet papierowe torebki herbaty mogą zawierać śladowe ilości plastiku.
Często oznacza to, że nie ulegają one biodegradacji, a pod wpływem temperatury mikroplastik trafia do naparu.

Wg badań opublikowanych w 2023 r. jedna filiżanka herbaty może zawierać do 3,1 miliarda nanocząstek plastiku pochodzących z torebki na herbatę. Badanie pokazało także, że torebki herbaty mogą zawierać inne szkodliwe substancje, np. związki fluoru, arsen, sole radu, aluminium, miedź, ołów, rtęć, kadm, bar i azotany. Nie ma zbyt wielu badań dotyczących tej kwestii, jednak naprawdę warto z nich zrezygnować, choćby ze względu na lepszą jakość naparu wykonanego z oryginalnego surowca, jak liście, kwiaty czy owoce.

✅ Alternatywy:
👉 torebki wykonane z organicznej bawełny lub lnu
👉 liście, owoce i kwiaty parzone za pomocą sitka ze stali nierdzewnej

6️⃣ Syntetyczny makijaż

W 2022 r. organizacja Plastic Soup odkryła, że zaledwie 13% z 7 000 przeanalizowanych przez nią produktów kosmetycznych było wolnych od mikrodrobin plastiku.
Większość produktów zawierała celowo dodane do kosmetyków plastikowe drobiny. Niewiele badań pochyliło się nad kwestią ilości cząstek, które pochodziły z opakowań.

Chociaż w tym obszarze także brakuje badań, jednak niektóre z nich wykazały, że mikrodrobiny plastiku mogą prowadzić do stanów zapalnych, podrażnień i zaburzeń naturalnych funkcji skóry.

✅ Alternatywy:
👉 kosmetyki mineralne
👉 produkty w alternatywnych opakowaniach
👉 produkty w kostkach

7️⃣ Odzież poliestrowa

Prawie 33% pyłu znajdującego się w typowym domu składa się z mikroplastiku pochodzącego z tekstyliów. Ten pył oczywiście dostaje się do naszego układu oddechowego.

Odzież syntetyczna wykonana z poliestru, poliamidu i nylonu może się “łuszczyć”, pozostawiając ślady mikroplastiku w powietrzu, na skórze i oczywiście w wodzie.

Naukowcy odkryli, że pojedynczy wsad prania może uwolnić do dróg wodnych do 1,5 miliona syntetycznych mikrowłókien, z których większość zanieczyszcza nasze środowisko.

✅ Alternatywa 👉 odzież z włókien naturalnych