Lepszy wzrok- visual training
Visual training, potocznie joga oczu, to holistyczne zajęcia, które mają na celu relaksacje i aktywizację mięśni oczu.
Metoda ta opiera się na metodzie Doktora Batesa i metody propagowanej przez AIEV, włoskie stowarzyszenie trenerów widzenia.
05/07/2024
Ten miesiąc będzie nezwykle intensywny!
Dzieje się i dzieje!
Tym razem warsztaty z innej perspektywy dla forografòw!
Zapraszam!
Świadomość wzroku. Warsztaty dla fotografujących · Luma Świadomość wzroku. Warsztaty dla fotografujących 90-minutowe warsztaty pracy ze wzrokiem dla fotografów. Dowiecie się na nich, jak wykorzystać pełen potencjał…
16/04/2024
Wdzięczność jest też wtedy kiedy dajemy. Dlatego jestem bardzo wdzięczna za te ostatnie warsztaty i tak świetnie współpracująca grupę!
A to na zdjęciu to kawa,która dostałam z Chicago z wdzięczności za warsztaty. Było mi mega miło!
Ohana Czuła Przestrzeń
Pod koniec tygodnia wyślę wszystkie informacje!
10/03/2024
Drodzy! Czas zawirowany! Dużo się dzieje.
23.03. 24 prowadze warsztaty w Katowicach. To moje pierwsze doświadczenie poza Krakowem.
I nie mogę się doczekać!
Dlatego podajcie dalej jeśli macie znajomych z Katowic,a byliscie na moich warsztatach i czujecie,że chcecie je polecić.
Świadomość wzroku według metody Batesa – warsztaty – Joga Życia: akademia, szkoła jogi joga Katowice Warsztaty pracy z ciałem i wzrokiem. Dowiecie się na nich, w jaki sposób wykorzystać możliwości, jakie daje nam wzrok poprzez aktywną medytację, uważność, jak również jak zwiększyć zakres możliwości wzroku poprzez trening.
Dlaczego zaczynam dzień od centralizacji?
Moi drodzy! Pierwsze miejsca już zajęte.
Przypominam, do rezerwacji miejsc potrzebna jest wpłata zaliczki.
Wszystko na mailu. Cena 70 zł pozostaje do 20.12.2023.
Do zobaczenia!
18/12/2022
Co ma wspólnego wzrok, nerw błędny i ucho?
Bardzo dużo! Otóż zwykły, wysoki dźwięk do ucha (krzyk, hałas,muzyka) może doprowadzić do urazu ucha wewnętrznego. Oprócz utraty słuchu (tymczasowej lub całkowitej) może zostać uszkodzony nerw błędny. Otóż to co się mi się zdarzyło kilka dni temu. Doznałam czegoś takiego jak oczopląs. I co teraz?
Ucho jest w rękach lekarzy i lekarstw. Nerw błędny w części też. Ja natomiast bardzo się cieszę,że znam niektóre ćwiczenia nerwy błędnego (postanowiłam też pogłębić temat) i sama sobie pomagam.
Mam nadzieję,że z tego zdarzenia (które musi skończyć się pomyślnie) będę w stanie wprowadzić więcej ćwiczeń na nerw błędny i wzrok. A na razie życzę sobie szybkiego powrotu do zdrowia i do domu!
Pogoda taka,że nie bardzo chce się wychodzić z domu...
Ale jutro z pewnością będzie przyjemniej!
Są jeszcze miejsca na jogę wzroku w Vitallokum.jutro o 18:00.
Zapraszam!
HOME Zapraszamy na kameralne zajęcia: balet dla dorosłych, joga, pilates. Masaż, trening dna miednicy. Kraków, ul. Mogilska
Dzisiaj ćwiczyłam akomodacje, płynność, koordynacje wzrok- ciało i widzenie pozorne.... Po prostu wychodząc z domu na 15 minut, wchodząc w taki krótki- intensywny proces midfullness (jestem tu i teraz i to wszystko co mam w okół bardzo mnie interesuje).
Często słyszę "Tego czasu tak mało...", "Nie mam czasu an zajęcia" itd.
Myślę, że siła metody Batesa jest właśnie w tym, że kiedy poznasz swój wzrok, bedziesz świadoma/y jak on działa, jak możesz mu pomóc to każde miejsce jest dobre na "trening" i każda moment dnia. Zajęcia, warstzaty, spotkania są po to, aby zdobyć świadomośc, aby nauczyć się od nowa jak "patrzeć". Codziennośc jest potem "salą treningową", miejscem gdzie możecie świadomie pracować i zachwycać się tą pracą!
03/11/2022
Dzisiaj wspaniałe zajęcia z seniorami w Stowarzyszeniu Siemacha. https://www.siemacha.org.pl/pl/
Popracowaliśmy nad świadomośćią ciała i wzroku, nad centralizacją i koordynacją ruchu- wzroku.
Było super! Wiem, że niektóre panie przemierzają cały Kraków z samego świtu i bardzo to doceniam! A dla wszystkich innych widzimy się jutro w Vitallokum, zostały tylko 2 miejsca!
SIEMACHA ONLINE Tworzymy otwarte, zasobne i uczące się społeczności oparte na wolnym wyborze, szczerym dialogu i poszanowaniu zasad.
Dlaczego rehabilitacja wzrokowa według mnie nie jest wystarczająca?
Rehalibitacja jest świetną sprawą i w metodzie Batesa jest bardzo dużo z tradycyjnej rehabilitacji wzroku. ALE!ALE! to co go wyróżnia to jest to, że świadomość wzroku według metody Batesa to coś co wprowadzamy w naszą codzienność, w tramwaju, na spacerze, na ulicy i nie potzrebujemy to tego specjalnych narzędzi. Zabawa, naturalność, świadomość.
Dlaczego zdjęcie krakowskiego Rynku? Ponieważ często lubię tak sobie "poćwiczyć", "pobawić się" wzrokiem na krakowskich ulicach.
30/10/2022
No i tak! Powaliła mnie na głowę goraczka. Nie było ostatniej rozgzrzewki, nie było zajęć... Coś się nie klei...
A potem spotykam Panią z pięcioletnim dzieckiem. Mówi mi, że wie że "zajmuję się wzrokiem". Dziewczynka ma butelkowe okulary i ogromnie dużo energii, i burzę emocji.
No właśnie! Większość okulistów traktuje wady wzroku jak choroby, rzadko biorą pod uwagę sytuację emocjonalną pacjenta.
A ja powtarzam i będę powtarzać: oczy działają w głowie i w emocjach. Zadbajmy o nie, kiedy dbamy o wzrok.
Moi drodzy, w przyszły wtorek to już nasza ostatnia poranna rozgrzewka na żywo.
Dla zainteresowanych, seniorzy z Krakowa mogą zapisywać się na onlinowe zajęcia Jogi wzroku poprzez Stowarzyszenie Siemacha, a dla wszystkich, bez względu na wiek, piątki wieczorem o godzinie 18:00 zajęcia w Vitallokum.
17/10/2022
Hej! Jutro poranna rozgrzewka 7:45 w takich pięknych sceneriach (oby tylko słoneczko dopisało!)
Jakby ktoś chciał jeszcze dołączyć piszcie na [email protected]
06/10/2022
Moi drodzy, jeśli zapisaliście się na październikowe sprawdźcie poranne pobudki wzroku, sprawdźcie wasze spamy i dajcie mi znać.
A ci, którzy chcą dołączyć zapraszam do zapisów na darmowe październikowe pobudki.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHV2NmxQ9athqVcxeCFkFAgD5P2veRQuPxNMek8HzePlPdlQ/viewform?fbclid=IwAR2E987p8jU8bTV5NDqLnfCLCZnKcIz9rmQIkcccLaGsq8d2IiIRyCf7fP4
Zapisy/ Registration form Poranna joga wzroku/Morning eyes yoga
Dziękuję wam za obecność!
Widzimy się w czwartek!
Nie wiem jak wy, ale mnie męczył od rana ból głowy i już go nie mam!
Moi drodzy. Wysłałam wam informacje na temat jutrzejszej rozgrzewki. Sprawdźcie w spamach i dajcie znać czy dostaliście..
Do jutra!
28/09/2022
Zmiana czasu! równie na nasze wieczorne zajęcia w Vitallokum.
Zapisy trwają do piątku rano.
Zajęcia godzina 18:00, .
25/09/2022
Jeszcze jedna dobra informacja!
W przyszły piątek ruszamy w Vitallokum (ulica Mogilska 40, Kraków) o godzinie 18:00.
Relaksujemy wzrok, ciało i umysł po tygodniowej pracy.
Co ważne, karty multisport są akceptowane.
24/09/2022
Bardzo się cieszę, że zapisów jest coraz więcej. Pytacie się również co dla tych, którzy nie są porannymi skowronkami?
Warto się zapisać. Będę brać pod uwagę również inne godziny i inne dni.
5- 10 minut dwa- trzy razy w tygodniu, aby zadbać o wzrok.
Do zobaczenia już w październiku!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHV2NmxQ9athqVcxeCFkFAgD5P2veRQuPxNMek8HzePlPdlQ/viewform?fbclid=IwAR1NLzxqRRZVDge9mT5rRjcRY1LjTEQ07PY5g76o8BYSpr9ywnWa8TpSwSQ
Zapisy/ Registration form Poranna joga wzroku/Morning eyes yoga
12/09/2022
Na moich zajęciach zachęcam do ziewania... Co za nuda!
A właśnie, że nie!
Ziewanie pozwala zrównoważyć pracę półkuli mózgowych i, jeśli zwrócicie na to uwagę, przez ułamek sekundy, bezpośrednio po samym ziewaniu możecie widzieć wyraźniej!:)
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Swiadomy wzrok_ visual training
Świadomy i naturalny wzrok według metody Batesa, a inaczej visual training, educazione visiva, czyli po prostu nauka świadomego i naturalnego widzenia.[1]
Trening ten opiera się głownie na konceptach metody Williama Batesa, która przez lata została poszerzona i wzbogacona poprzez inne holistyczne techniki terapii i pracy z ciałem. Niektóre z ćwiczeń są stosowane w optometrycznej korekcji wzroku. Inne, natomiast, zostały wprowadzone prawie sto lat temu przez W. Batesa. Tak, ruszamy się, poprawiamy kondycję oczu i wzroku. Visual trainer ( trener umiejętności świadomego widzenia) pomaga osobom z wadami wzroku poprawić kondycję oczu, biorąc pod uwagę także główne cechy charakteru osób, z którymi pracuje
[1] Często używana jest także potocznie nazwa „joga oczu”, pomimo ze istnieje kilka innych metod pracy ze wzrokiem, które także posługują się tą sama nazwa. Jest to najłatwiejszy sposób, aby opisać holistyczny sposób pracy oczu i całego ciała. Czym jest Metoda Batesa i kim był Bates.
Amerykanski okulista. W 1920 roku opublikował książkę The Cure of Imperfect Sight by Treatment Without Glasses. Jego alternatywna metoda terapii wzroku dała wiele pozytywnych wyników, niemniej jednak nie był w stanie wykazać wystarczającej liczby danych naukowych, aby poprzeć swoja tezę i został wyrzucony z American Optometric Association. Wielu wybitnych edukatorów wzroku (były to osoby najczęściej y z dużymi wadami wzroku) opierało się o metodę W. Batesa. Janet Goodrich, edukatorka/ trenerka wzroku, pracującą głownie ze wzrokiem dzieci i ich rodziców, czy tez sam Meir Schneider, człowiek, który urodził się z zaćmą, przeszedł wiele nieudanych operacji i był klasyfikowany jako osoba niewidoma. Meir Schneider jest jednym z przykładów, że poprzez świadomy wzrok można widzieć. Ray Gottlieb, sławny amerykański optometrysta propaguje świadomą metodę widzenia, oparta o metodę Batesa.
Widea (pokaż wszystkie)
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Strona Internetowa
Adres
Kraków
Hairy Tales Kraków prostowanie i regeneracja włosów
Kraków, Woj.
Kraków, 31-425
Hairy Tales: 503-586-930 W salonie lub z dojazdem : Strzyżenie Zabiegi: �Keratynowe Prostowanie �Nanoplastia �Botox �Laminacja �Regeneracja i odżywienie
ShtykaMakeup I Makijaż I Kraków
Rondo Mogilskie
Kraków, 31-543
Czesc! Nazywam się Dana. Jestem wizażystką i modelką z kilkuletnim doświadczeniem w pracy w branży beauty Serdecznie zapraszam na profesjonalny i trwaly makeup, wykonany w tr...
Tlenoterapia Breath
Beskidzka 22/19
Kraków, 30-611
Komora Hiperbaryczna, dietetyka, refleksologia stóp. Oferujemy zabiegi tlenoterapii w komfortowych
Vivo.krakow
Świetego Krzyża 7
Kraków, 31028
Zasługujesz na to, co najlepsze Jesteśmy w sercu Krakowa Umów się na wizytę przez Booksy
2023 Special clearance
Kraków, 31-979
Naturalne, ręcznie robione kosmetyki i maści ziołowe. Dobroczynny wpływ roślin na zdrowie i urodę.
MANAMI Care
Galeria Bronowice Ulica Stawowa 61
Kraków, 31-346
Oferujemy Państwu naturalne kosmetyki do pielęgnacji włosów i ciała z rożnych zakątków świata.