Zapalona Akademia

Drodzy!

W imieniu Polskie Towarzystwo Wspierania Osób z NZJ "J-elita" serdecznie zapraszamy na wartościowe spotkanie edukacyjne wszystkich zainteresowanych tematyką Nieswoistych Chorób Zapalnych Jelit! 🤗

📆 Już 4 listopada o godz. 10 w Hotelu Radisson Blu przy ul. Straszewskiego 17 w Krakowie odbędą się bezpłatne wykłady prowadzone przez wybitnych specjalistów 👩‍⚕️👨‍⚕️🧑‍⚕️, którzy opowiedzą o najnowszych metodach leczenia NZJ, diecie i wiele więcej!

Jednym słowem jest na co czekać 😊

Więcej informacji znajdą Państwo w poniżej:
👉 https://www.krakow.pl/aktualnosci/276897,202,komunikat,bezplatne_wyklady_specjalistow_dla_pacjentow_z_chorobami_jelit.html?fbclid=IwAR0_Rl1IHhNJ6Mac4on17b2QPFvD6fq6VYSIseJX0cmCHzd3Qq51M30YSQw

Bezpłatne wykłady specjalistów dla pacjentów z chorobami jelit Kraków, Szczecin, Warszawa – rusza kolejna edycja cyklu Dni Edukacji o Nieswoistych Zapaleniach Jelit (NZJ). To otwarte wykłady gastroenterologów i dietetyków dla chorych na wrzodziejące zapalenie jel

📣 UWAGA! Przypominamy, że niedawno uruchomiliśmy możliwość zapisu na pakiet 4 konsultacji przygotowujących do zabiegu/leczenia w przebiegu Nieswoistych Zapaleń Jelit!

Zmagasz się z WZJG lub chorobą Leśniowskiego-Crohna? Czeka Cię zabieg chirurgiczny lub zostałeś zakwalifikowany do terapii biologicznej w ramach programu lekowego?

💪 Weź udział w BEZPŁATNYCH DLA PACJENTÓW Z NZJ konsultacjach i zwiększ efektywność terapii poprzez kompleksowe przygotowanie przez naszych specjalistów!😊

👩‍⚕🧑‍⚕👨‍⚕ W ramach projektu pacjentom przysługuje konsultacja:
Pacjencka wprowadzająca w rolę pacjenta w procesie prehablitacji,
Dietetyczna (mgr Agnieszka Dąbek - dietetyk; dr Barbara Kuczyńska - dietetyk);
Psychologiczna (dr Dagmara Bogdanowska-Charkiewicz - gastrolog, psycholog)
Fizjoterapeutyczna (mgr Marcel Słyś - fizjoterapeuta)

Zgłoś chęć uczestnictwa i umów się na wstępną konsultację za pośrednictwem strony:
👉 https://prehabilitacja-nzj.pl

📞 Konsultacje ze specjalistami będą odbywać się w formie on-line, a umówiony termin na ww. stronie dotyczy telefonicznej konsultacji wprowadzącej i kwalifikującej pacjenta do projektu.

‼ Ze względu na ramy czasowe projektu i budżet projektu ilość miejsc OGRANICZONA, ale wciąż jeszcze gorąco zapraszamy do zapisywania! 😇

Witajcie po przerwie! 😃
Dawno nie mieliśmy dla Was żadnych wieści, ale już niedługo ruszamy z projektem Prehabilitacji w NZJ - warto czekać i śledzić informacje na naszym fb! 🔥
⚠️Aktualizacja 03/03/2023 - rekrutacja zakończona ⚠️
👉A tymczasem mamy dla Was informację o badaniu klinicznym dla osób dorosłych chorych na chorobę Leśniowskiego-Crohna.🩺
Więcej informacji znajdziecie w załączonych grafikach📑

Drodzy,
serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych, a zwłaszcza osoby chorujące na nieswoiste zapalenie jelit 🔥 na webinar poświęcony czujności onkologicznej w chorobach NZJ, który zorganizowała specjalnie dla Was Fundacja EuropaColon Polska 🤩

Chorzy na Nieswoiste Choroby Zapalne Jelit mogą mieć podwyższone ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. I właśnie ten temat zostanie omówiony z autorką specjalnej publikacji, która już wkrótce zostanie Wam udostępniona.

Tymczasem jeszcze raz zapraszamy wszystkich zainteresowanych już 5 września w poniedziałek o godzinie 18.00 😇

Link do webinaru: https://us06web.zoom.us/j/86850687345

Drodzy, już jutro 📅 tj. 27 maja br. rozpoczyna się 2-dniowa konferencja 🧑‍⚕️👩‍⚕️👨‍🏫 dotycząca prehabilitacji, która powinna być złotym standardem przygotowania przewlekle chorych do operacji 🏥

W tym roku organizatorzy wracają do spotkania stacjonarnego ale forma on-line umożliwi bezpłatny udział wszystkim zainteresowany 🤗

W gronie prelegentów same znakomitości, wśród których nie może zabraknąć wyjątkowych pionierów tej tematyki w Polsce - 🧑‍⚕️prof. dr hab. n. med. Tomasza Banasiewicza oraz 👨‍⚕️ prof. dr hab. n. med. Stanisława Kłęka 🤓

Podczas konferencji jako Stowarzyszenie również odciśniemy nasz apetyczny ślad i pojawimy w sesji wprowadzającej. Bardzo chcemy w ten sposób podkreślić znaczenie prehabilitacji z perspektywy pacjentów oraz opowiedzieć o naszych doświadczeniach 😋 i planach w tym obszarze 📋

👉 Więcej informacji, program i link do rejestracji można zaleźć na stronie: https://webinar-med.pl/prehabilitacja/

Serdecznie zapraszamy do udziału! 💥

Prehabilitacja – to działa – Webinar Med REJESTRACJA NA WYDARZENIEGłówny OrganizatorBiuro OrganizacyjneO rzeczach ważnych powinno się mówić. O rzeczach ważnych i pomijanych mówić trzeba bezwzględnie. Sytuacja systemu opieki zdrowotnej pokazuje nam wyraźnie, z jak wieloma deficytami system ten się zmaga, jak mocno wyeksploatowan...

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3LyCbdr

Badania kliniczne nad coraz to nowszymi lekami sprawiają, że z roku na rok zwiększa się skuteczność leczenia chorób, które są jak dotąd nieuleczalne. Do takich chorób zaliczane są m.in. nieswoiste zapalenia jelit 🤓

Ale jak wyglądają kulisy wprowadzenia nowego leku na rynek?
I jak przebiega takie badanie z perspektywy ochotnika? 🤔

Tego możecie dowiedzieć się czytając nasz najnowszy artykuł! 🔥
Serdecznie polecamy 😇

Badania kliniczne - co powinniśmy wiedzieć / jak je weryfikować Mimo ogromnego postępu medycyny i farmakologii w dalszym ciągu nie znamy dokładnych mechanizmów powstawania i działania wielu chorób przez co nie zostały jeszcze opracowane leki, które prowadziłyby do 100-stu procentowego ich wyleczenia. Do takich chorób zaliczamy między innymi nieswoist

Serdecznie zapraszamy Państwa na obchody z okazji Światowego Dnia Nieswoistych Zapaleń Jelita, które będą organizowane 19 maja br. w Łodzi przez Stowarzyszenie Zapaleńcy! 🤗

Harmonogram wygląda bardzo obiecująco, a znaleźć możecie w nim:
👉 Leczenie biologiczne w NZJ - co nowego? dr n. med. Maria Wiśniewska Jarosińska
👉 Niepełnosprawność - orzecznictwo, uprawnienia, otwartość rynku pracy. Coach, rekruter Paulina Wesołek
👉 Dieta, suplementacja, probiotykoterapia w NZJ. dietetyk kliniczny mgr Justyna Dziomdziora
👉 Pacjent - uczestnik badania klinicznego In Vivo Doctrina. Andrzej Kruk i Bożena Ostrowska
👉 Oprócz tego czas na rozmowy i zadawanie pytań przy pysznych przekąskach, a także gifty dla każdego.

Więcej szczegółowych informacji znajdziecie na stronie wydarzenia: https://fb.me/e/1C5lT12WT 👈

Jeszcze raz gorąco zapraszamy wszystkich Zapaleńców i nie tylko! 🔥

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3MhAP83

Dziś zaprezentujemy ostatni przepis na CuDowny "fast-food", jakim jest Hot-dog z parówką drobiową i warzywami! 😋🌭

Jest on w wersji naprawdę "fast", bo jego przygotowanie nie powinno zająć więcej niż 15 min! ⏳

Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z artykułem, a także do wypróbowania przepisu! 🤗

CuDowne “fast-foody” – przepisy w NZJ, #4 Hot-dog z parówką drobiową z warzywami Poprzednio zaprezentowaliśmy wersję kebaba dla osób z NChZJ (nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit). Jednak pomimo świetnych walorów smakowych proces przygotowania nie należał do najkrótszych. Dlatego dziś prezentujemy prosty i szybki do przyrządzenia przepis na CuDownego hot-doga, któr

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3ymfmXk

Przedstawiamy Państwu nasze ostatnie zestawienie aplikacji mobilnych dla pacjentów chorujących na NZJ 📱

Jednak tym razem jest dość nietypowe, zważywszy na jedną z aplikacji, która znalazła się w dzisiejszym zestawieniu 🤓

Pozwala ona w pewnym stopniu doświadczyć i zrozumieć jak ciężkie jest codzienne funkcjonowanie osoby chorującej na NZJ.
Druga natomiast oferuje w swym zakresie materiały edukacyjne, wyszukiwanie publicznych toalet i wiele więcej.

Lecz jakie są ich wady i zalety? 🤔❎✅
Tego dowiecie się w naszym najnowszym artykule 🤗

Zestawienie aplikacji mobilnych dla osób z NZJ #7   By Mariusz Matejko Aktualnosci 9 maja 2022 W dzisiejszym ostatnim już zestawieniu aplikacji mobilnych przyjrzymy się dokładniej dwóm aplikacjom. Jednak tym razem jedna z nich jest wyróżnia się na tle innych, które jak dotychczas Państwu zaprezentowaliśmy. Jest nią In My Shoes, jes...

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3yifvLq

Osoby w NZJ w zależności od tego czy są w okresie remisji czy zaostrzenia choroby mogą spożywać określone produkty/surowce.

Jednak zdarza się, że z różnych względów nie chcemy/nie mamy możliwości przyrządzenia sobie czegoś małego do jedzenia i potrzebujemy "gotowej" przekąski. 🍎

W takim wypadku zachęcamy gorąco do zapoznania się z naszym artykułem, w którym przygotowaliśmy dla Państwa listę gotowych przekąsek, które mogą być spożywane przez osoby z NZJ (oczywiście uwzględniając osobiste preferencje żywieniowe oraz tolerancje i alergie pokarmowe) 😋

Przekąski dla osób z NZJ Czasem zdarza się, że mamy ochotę wrzucić na ząb coś małego i coś co nie zajmie nam sporo czasu. Istotne jest także aby zwracać uwagę, na to co jemy, gdyż może mieć to bezpośredni wpływ na nasze zdrowie, a szczególnie jest to ważne, gdy chorujemy na NZJ. Jednak w zależności, czy

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3y3Xocd

Jak co poniedziałek przedstawiamy kolejne zestawienie aplikacji mobilnych dla osób chorujących na NZJ 🤗

Tym razem w zestawieniu znalazły dwie aplikacje oferujące podobne usługi - wyszukiwanie w naszym pobliżu publicznych toalet 🚽

Opcja ta bywa czasem niezwykle przydatna zwłaszcza w sytuacji, kiedy jesteśmy w kompletnie dla nas obcym miejscu 🚾

Zapraszamy do zapoznania się z artykułem, a także wypróbowania aplikacji!

Zestawienie aplikacji mobilnych dla osób z NZJ #6   By Mariusz Matejko Aktualnosci 2 maja 2022 Tym razem w naszym zestawieniu aplikacji mobilnych dla osób z NZJ przedstawimy Państwu dwie osobliwe aplikacje, których głównym celem jest znajdowanie w naszym pobliżu publicznych toalet.Chyba każdy spotkał się z sytuacją, gdzie był w zup...

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/37Q5URa

Dieta IBD-AID jest to dieta o charakterze przeciwzapalnym, stosowana bardzo często u pacjentów chorujących na NZJ.

Dlatego też w dzisiejszym artykule przyjrzeliśmy się jej bliżej i krótko ją scharakteryzowaliśmy 🧐

Ale co najważniejsze przygotowaliśmy autorski jadłospis właśnie dla tej diety! 🤗

Zachęcamy serdecznie do zapoznania się z artykułem oraz wypróbowania jadłospisu 😇

Przepisy w okresie remisji na bazie różnych CuDownych diet – IBD-AID Dieta IBD-AID (ang. inflammatory bowel disease anti-​inflammatory diet) nazwa tej diety oznacza, że jest ma ona charakter przeciwzapalny i jest skierowana głównie do osób chorych na nieswoiste zapalenia jelit. Polega na wykluczeniu/ograniczeniu laktozy, cukrów rafinowanych i przetworzonych,

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3ELlwlh

Dzisiaj przedstawimy Państwu niecodzienne zestawienie aplikacji mobilnych dla osób chorujących na NZJ 🤗

Jedna z nich jest dość popularna i szeroko polecana aplikacja do monitorowania swoich wypróżnień, co jest niezwykle ważne pod kątem wczesnego wykrywania nieprawidłowości w funkcjonowaniu naszego organizmu 💩

Druga zaś pomoże nam m.in. w sprawdzeniu ilości FODMAP (fermentujących mono-, di-, oligosacharydów oraz polioli) w produktach spożywczych 🧐

Zapraszamy do zapoznania się z artykułem i wypróbowania aplikacji z naszego zestawienia! 🔥

Zestawienie aplikacji mobilnych dla osób z NZJ #5 Kolejne zestawienie aplikacji mobilnych, w którym prezentujemy Państwu wady i zalety aplikacji, które mogą okazać się przydatne dla osób z NZJ.W dzisiejszym artykule przedstawimy państwu dość oryginalną aplikację, która monitoruję nasze wypróżnienia, a także inną, która umożliwi

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3vCNg7b

Słyszeliście kiedyś o diecie SCD? 🤔

Jest to dieta tzw. specyficznych węglowodanów, w której ograniczamy źródła produktów bogatych w węglowodany złożone oraz gluten, jednak dozwolone są źródła węglowodanów prostych. Dla niewtajemniczonych może brzmieć to enigmatycznie, lecz w praktyce jej założenia są banalnie proste 🍽

Ma ona swoje zastosowanie w NZJ, lecz nie są to jedyne schorzenia, w których możemy ją zastosować.

Jeśli chcielibyście dowiedzieć się więcej, a także wypróbować przykładowy jednodniowy jadłospis dla tej diety serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem! 🤗

Przepisy w okresie remisji na bazie różnych CuDownych diet - SCD Dieta SCD (ang. Specific carbohydrates diet) - jak sama nazwa wskazuje jest to dieta specyficznych węglowodanów. Polega na eliminacji produktów bogatych w węglowodany złożone (polisacharydów i disacharydów), lecz dozwolone jest spożywanie węglowodanów prostych (monosacharydów). Istotne

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3ukoRns

Zaczynamy krótką serię przepisów w okresie remisji na bazie różnych CuDownych diet! 🥳

Przykładowe jadłospisy będą publikowane co piątek. Na pierwszy ogień bierzemy na tapet dietę low-FODMAP 😋 która jest rekomendowana przede wszystkim osobom z zespołem jelita drażliwego (ang. IBS).

Zachęcamy do zapoznania się z artykułem, a także do wypróbowania naszego zestawienia 😇

Przepisy w okresie remisji na bazie różnych CuDownych diet - low-FODMAP Nieswoiste choroby zapalne jelit (NChZJ) takie jak: choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego to grupa schorzeń charakteryzująca się przewlekle występującym stanem zapalnym (najczęściej błony śluzowej jelit). Występują one przewlekle, dlatego też wyróżniamy

Drodzy, zapewne większość z nas żyje informacjami, które każdego dnia docierają do nas zza naszej wschodniej granicy ale jednocześnie musimy żyć możliwie normalnie. Również w ramach Stowarzyszenia dzielimy naszą energię na działania związane z pomocą na Ukrainie z tymi, które związane są z pomocą edukacją pacjentów w Polsce.

Tym razem pragniemy podzielić się z Wami informację na temat wydarzenia, które odbędzie się już niedługo, bo 26-27 kwietnia br. Bardzo nam miło być w gronie patronów tego ważnego pro-pacjenckiego wydarzenia i już dziś zachęcamy do zaglądnięcia do programu ale przede wszystkim wzięcia udziału w Kongresie "Patient Empowerment", organizowanym przez Instytut Komunikacji Zdrowotnej. Jak zawsze dla zainteresowanych osób, które nie będą mogły bezpośrednio uczestniczyć w wydarzeniu, przygotowano transmisje on-line.

👉 Więcej szczegółów znajdziecie pod tym linkiem: https://bit.ly/3E2O8WR

Dodamy jedynie, że Stowarzyszenie "Apetyt na Życie" zostało zaproszone do aktywnego udziału w panelu dyskusyjnym 📢dot. "Doświadczeń pacjentów: ile zależy od komunikacji w opiece zdrowotnej?" 🗨, co oznacza, że będzie można również posłuchać apetycznej perspektywy w tej kwestii 🤓
Tym bardziej gorąco liczymy na Waszą obecność i jesteśmy przekonani co to wysokokalorycznej wartości energetycznej tego wydarzenia 🔥

👉 Link do ankiety: https://forms.gle/Znib3foeUefoGu2r9

Szanowni Państwo,
serdecznie zapraszamy do wypełnienia ankiety dotyczącej oceny sposobu żywienia u osób z nieswoistymi zapaleniami jelit. 🔥

Ankieta skierowana jest do osób pełnoletnich, którzy chorują na nieswoiste choroby zapalne jelit. Udział w ankiecie jest całkowicie anonimowy, a jej wyniki umożliwią dokonanie oceny sposobu żywienia osób z NZJ, która pozwoli lepiej zrozumieć zależność między rodzajem spożywanej żywności a dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego, co pomoże w formułowaniu właściwych i adekwatnych zaleceń żywieniowych dla tych pacjentów. 🤓

Ocena sposobu żywienia osób z nieswoistymi zapaleniami jelit Szanowni Państwo, poniżej przygotowałem pytania, które pozwolą mi dokonać oceny Państwa sposobu żywienia. Kwestionariusz jest anonimowy i dobrowolny, można zrezygnować z jego wypełniania w każdej chwili, a jego wyniki zostaną wykorzystane tylko i wyłącznie w celach naukowych. Bardzo d...

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3wXMWCt

W ten poniedziałkowy poranek przygotowaliśmy dla Państwa kolejne zestawienie aplikacji mobilnych w NZJ! 🤓

Pierwsza z nich ma szeroki wachlarz możliwości, ale spośród innych wyróżnia ją m.in. funkcja przypominania o zażywaniu naszych leków. 📱

Natomiast druga oferuje w swym zakresie spis produktów/surowców zalecanych i przeciwwskazanych dla osób z NZJ.

Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z artykułem, a także do wypróbowania aplikacji 🤗

Zestawienie aplikacji mobilnych dla osób z NZJ #4 Aplikacje w NZJ mogą pomagać nam na różne sposoby radzić sobie z codziennym funkcjonowaniem z chorobą. Przedstawiamy kolejne dwie aplikacje mobilne w ramach naszych testów. Pierwsza z nich jest dość wielofunkcyjna i ma za zadanie m.in. przypominać nam o zażywaniu naszych medykamentów. D

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3LjKTwB

Prezentujemy dziś Państwu ostatnią naszą apetyczną propozycję z serii CuDowne "fast-foody"! 🔥

Będzie nią Tacos w niecodziennej wersji z rybą, które może z powodzeniem zagościć na stołach osób zmagających się z NZJ! 😋

Tradycyjnie zapraszamy do zapoznania się z przepisem, a także do jego wykonania 🤗

CuDowne “fast-foody” – przepisy w NZJ, #5 Tacos z rybą Na koniec prezentujemy coś dla smakoszy kuchni meksykańskiej. Będzie to niestandardowe tacos z rybą w wersji low-FODMAP. Mamy nadzieję, że to rzadko spotykane połączenie przypadnie Wam do gustu i od czasu do czasu pozwolicie sobie na tę pyszną chwilę przyjemności. Jeśli nie macie możl

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/34WU0DF

Jak co poniedziałek publikujemy kolejne zestawienie aplikacji mobilnych w NZJ! 🤗

Jedna z nich oferuje dość uniwersalną usługę, jaką jest opieka psychiczna pacjenta, czyli coś co w dzisiejszych czasach jest dość pożądane i nie tak łątwo dostępne.
Natomiast druga z nich zajmuje się analizowaniem i monitorowaniem naszego sposobu odżywiania i korelowaniem tego z naszymi symptomami chorobowymi. 📱

Zapraszamy serdecznie do zapoznania się z artykułem, a także do wypróbowania aplikacji 😇

Zestawienie aplikacji mobilnych dla osób z NZJ #3 Oto kolejne zestawienie aplikacji mobilnych dla osób NZJ, które testowaliśmy pod kątem szerokiej gamy użyteczności.Tym razem jedna z aplikacji zdecydowanie wyróżnia się swoim zakresem oferowanej pomocy. Pierwsza z nich w swoi może oferuje opiekę psychiczną pacjenta. Natomiast druga test

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3MYMnxL

Drodzy,
jak wiecie tematyka chorób zapalnych jelit jest nam bardzo bliska, dlatego z radością przyjęliśmy informację o tym, że powstał nowy portal, którego jesteśmy partnerem! 🤗

Dodatkowo mamy nadzieje ze do zaglądnięcia na portal zachęci Was fakt, że współautorami artykułów są sami pacjenci zmagający się z NChZJ, w tym także członkowie naszego Stowarzyszenia 😇

Gorąco zachęcamy do zapoznania się z materiałami, które portal przygotował zarówno dla pacjentów z NChZJ oraz ich bliskich! 🔥

Link do portalu: https://jelitowe.pl/

Nowy portal dla pacjentów z NChZJ i ich bliskich Serdecznie miło nam oznajmić, że powstał nowy serwis edukacyjny pod naszym partnerstwem, który jest poświęcony tematyce nieswoistych chorób zapalnych jelit (NChZJ). Link do portalu: https://bit.ly/3Iffoli Głównym celem portalu jest budowanie świadomości na temat chorób zapalnych jelit

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3ifV6xt

Szanowni Państwo! 🤗

W ostatnim czasie dowiedzieliśmy się o zarejestrowaniu nowego leku, który będzie wykorzystywany m.in. w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (WZJG), które należy do nieswoistych chorób zapalnych jelit (NChZJ) 💊

Będzie on stosowany zwłaszcza w sytuacji, gdzie leczenie konwencjonalne lub biologiczne nie przynosiło zamierzonych rezultatów.

Więcej możecie dowiedzieć się czytając nasz najnowszy wpis!

Nowy lek w leczeniu WZJG! Cieszymy się, że możemy się z Wami podzielić dobrą informacją, która tym razem dotyczy obszaru nieswoistych chorób zapalnych jelit (NChZJ). W listopadzie został zarejestrowany nowy lek przez Europejską Agencję Leków (EMA ; ang. European Medicines Agency), który jest wykorzystywany m.i

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3J5JkBC

Dziś piątek, a więc publikujemy kolejny przepis z serii CuDowne "fast-food'y".

Na talerzu wyląduje pyszny kebab w tortilli z mięsem i świeżymi warzywami! 😋

Jak widać osoby z NZJ nie muszą odmawiać sobie takich przyjemności i w oparciu o nasz przepis mogą śmiało zatopić się w kulinarnych doznaniach 🌯

Serdecznie zachęcamy do wykonania przepisu i podzielenia się swoimi opiniami 🤗

CuDowne “fast-foody” – przepisy w NZJ, #3 Kebab tortilla z mięsem drobiowym i warzywami Nasza propozycja podania kebaba w tortilli choć jest czasochłonna, to na pewno wynagradza to smakiem. W końcu składa się on z własnoręcznie przygotowanego mięsa, własnoręcznie przygotowanej tortilli i świeżych warzyw. Dla osób, których nie lubią długiego pieczenia i chciałby zaoszc

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3Ms1D66

Jak co poniedziałek publikujemy dla Państwa zestawienie aplikacji mobilnych dla osób z NZJ 📱

W dzisiejszym artykule wymieniamy subiektywnym okiem wady i zalety dwóch aplikacji:
- Dieta: IBS Tracker
oraz
- Candor: IBS, IBD, FODMAP, GI issues & P**p tracker.

Zapraszamy do zapoznania się z artykułem i do własnoręcznego przetestowania aplikacji 🤓

Zestawienie aplikacji mobilnych dla osób z NZJ #2 Prezentujemy państwu drugi artykuł z serii zestawienia aplikacji mobilnych dla osób z NZJ. Tym razem przyjrzeliśmy się bliżej dwóm aplikacjom monitorującym nasz codzienny sposób odżywiania.Zapraszamy do lektury! :) Dieta: IBS Tracker (+1000 instalacji; Android - ocena 3,6 [23 opinie] , iO

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3sGJBVM

Prezentujemy dziś Państwu kolejny przepis z serii "CuDowne fast-food'y" 😋

Dziś będzie to włoski specjał zmodyfikowany pod kątem osób z NZJ - czyli pizza w wersji low-FODMAP 🍕

Tradycyjnie w następny piątek możecie spodziewać się kolejnego przepisu z tej serii.

Jak zawsze dajcie znać w komentarzach czy wypróbowaliście nasz CuDowny przepis i czy zaspokoił Wasz apetyt 🤗

CuDowne “fast-foody” – przepisy w NZJ #2 Pizza low-FODMAP Poprzednio zaprezentowaliśmy Państwu pieczonego burgera. Dziś natomiast na talerzach będziemy mogli poczuć zapach włoskiego specjału, jakim jest pizza w wersji low-FODMAP. Poniżej znajdziecie listę składników, oraz sposób przygotowania. Podzielcie się proszę opiniami czy udało się W

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3vmMGMz

Jak wiadomo w dzisiejszych czasach nie trudno dostrzec bardzo szybkiego rozwoju technologii.

Również w kwestii technologii przeznaczonej dla pacjentów z NZJ, choćby w postaci aplikacji mobilnych na telefon 📱

Jako że takich aplikacji nie brakuje, postanowiliśmy pobrać najczęściej używane aplikacje w NZJ i zestawić je ze sobą, wymieniając przy tym wady i zalety każdej z nich 🤓

Co poniedziałek możecie spodziewać się zestawień dwóch aplikacji mobilnych, a już dzisiaj zaczynamy od aplikacji Tummi i FODMAP A to Z. Czym się charakteryzują, oraz jakie są ich wady i zalety?

Tego dowiecie się już w naszym najnowszym artykule 🤗

Zestawienie aplikacji mobilnych dla osób z NZJ #1 Życie z nieswoistymi zapaleniami jelit (NZJ) nie należy do najłatwiejszych, ale stale rozwijająca się technologii jest w stanie w pewnym zakresie nam pomóc. Istnieje wiele aplikacji mobilnych, które mogą wspomóc osoby potrzebujące w nierównej walce z objawami choroby, poprzez np.: monito

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3JXVlcp

Witajcie drodzy Zapaleni! 🤗

Jeszcze niedawno publikowaliśmy dla Was przykładowe jadłospisy w biegunce, a już dziś ruszamy z serią CuDownych "fast-food'ów" 🥳

Będzie to seria przepisów w formie dobrze znanych wszystkim fast-food'ów, które zostały zmodyfikowane na potrzebę osób chorujących na NZJ 🤓

Na pierwszy ogień przedstawimy wersję CuDownego pieczonego burgera w wersji low-FODMAP 😋

Zachęcamy do zapoznania się z przepisem oraz do wyczekiwania kolejnych, które będą pojawiać się co każdy piątek 🤩

CuDowne “fast-foody” - przepisy w NZJ #1 Burger low-FODMAP Pierwszym CuDownym “fast-food'em”, który chcielibyśmy zaprezentować, będzie pieczony burger w wersji low-FODMAP. Dzięki użyciu chudego mięsa i cienkiego plasterka sera cheddar zawiera on niewielką ilość tłuszczu, a smak pieczonego mięsa wcale nie odbiega walorami smakowymi od t

👉 Link do artykułu: https://bit.ly/3p3YJKz

Ma*****na to roślina, która wzbudza kontrowersję. Lecz gdy mówimy o medycznej marihuanie i potencjalnych korzyściach płynących z jej używania przez potrzebujących pacjentów, zazwyczaj kontrowersje znikają lub zmniejszają się.

Jednak zachodzi pytanie, czy medyczna ma*****na może pomóc osobom z NZJ? 🧐

Niezależnie od Waszej opinii zachęcamy do zapoznania się z naszym artykułem, gdyż swoje wyniki oparliśmy na badaniach naukowych 🔬

Medyczna ma*****na w NZJ Marycha, zioło, trawka. To tylko kilka z wielu nazw na roślinę (konopie), która dzieli ludzi na tych, którzy popierają jej spożywanie chwaląc jej właściwości zdrowotne i wpływ na samopoczucie, oraz na tych którzy uważają ją za substancję która powinna zostać zakazana argumentują