Psychogerontolożka - wsparcie seniora i jego bliskich

Montessori Approach to Dementia Care with Revolutionary Researcher Dr. Cameron Camp Dr. Cameron Camp, Director of Research and Development at the Center for Applied Research in Dementia, discusses the revolutionary research and approach for ...

Nieformalni opiekunowie osób z demencją, najczęściej ich najbliżsi członkowie rodziny często bywają dla nich jedynym wsparciem. Wymaga to od nich bardzo dużego zaangażowania i niesie za sobą liczne konsekwencje w wielu dziedzinach życia. Jak odnajdujecie się w roli opiekunów? Co jest dla Was najtrudniejsze?

Czy każdy człowiek starzeje się tak samo?

Otóż nie! Można starzeć się pomyślnie.

Starzenia się ma zróżnicowany charakter, rozróżnia się starzenie normalne, pomyślne i patologiczne. Starzenie się normalne, zwane fizjologicznym jest procesem przebiegającym stopniowo. Pojawiające się zmiany czy choroby charakterystyczne dla tego okresu nie są gwałtowne czy silnie pogarszające funkcjonowanie organizmu. Starzenie się nieprawidłowe, inaczej patologiczne, w porównaniu do starzenia się normalnego, przebiega w przyśpieszonym tempie. Jest związane z gwałtownym pogorszeniem się funkcjonowania, najczęściej spowodowanym procesem chorobowym . Pomyślne starzenie to osiągnięcie wieku starości z małym ryzykiem niedołężności, zachowaną sprawnością umysłową i fizyczną oraz utrzymaną aktywnością życiową.

Na podstawie:
Zając-Lamparska, L. (2012). Psychologiczne koncepcje pomyślnego starzenia się człowieka. Rocznik Androgogiczny. 1429-186X. s. 89-105

Proces starzenia się rozpoczyna się już w naszym dzieciństwie, a starość, jest naturalnym etapem naszego życia. Dla jednych jest to czas, w którym mogą cieszyć się dobrym zdrowiem, niezależnością, brakiem rodzinnych zobowiązań czy presji udowadniania czegokolwiek. Jest jednak grupa osób, dla której ten schyłkowy okres życia nie maluje się w tak jasnych barwach. Ich życie naznaczone jest chorobami, niepełnosprawnością i zależnością od drugiego człowieka. Jednak dzięki wsparciu innych osób, pomimo doświadczanych trudności seniorzy mogą przeżyć ten końcowy etap swojego życia w sposób godny i szczęśliwy. Tymi osobami, często niezwykłymi bohaterami dnia codziennego są nieformalni opiekunowie. Dzięki nim osoby starsze mogą doświadczyć niezależnie od problemów, z którymi się zmagają, miłości szacunku i wsparcia.

Choroba Alzheimera rozwija się nawet kilkadziesiąt lat przed pojawieniem się jej widocznych objawów. Często pierwszymi zauważalnymi symptomami rozwijającego się procesu chorobowego są problemy z pamięcią – zapamiętywaniem nowych informacji, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.

(Barczak, A., Wczesne rozpoznanie choroby Alzheimera, Pediatr Med Rodz 2018, 14 (2), p. 157–166)

Motyl Still Alice [2014 PL] | Bajeczki.org Bajki, seriale i filmy nie tylko dla dzieci. ✅ Online za darmo i bez reklam dla dorosłych.

👉 Jesteś osobą starszą i doświadczasz przemocy ze strony swoich najbliższych lub opiekunów i nie wiesz co robić ☎️ zadzwoń do nas. Chcesz porozmawiać o swojej trudnej sytuacji rodzinnej, boisz się i nie wiesz czy to przemoc ☎️ zadzwoń do nas.

👉 A może ktoś z Twoich bliskich, znajomych, sąsiadów jest osobą starszą i doświadcza krzywdy – ☎️ zadzwoń do nas. Możesz to zrobić też anonimowo, nie podając swoich danych.

🧐Czy dłubanie w nosie ma coś wspólnego z Alzheimerem?🧐

📌Nowe badania ujawniły zaskakujący związek między dłubaniem w nosie a większym ryzykiem rozwoju demencji. Podczas dłubania w nosie możemy uszkodzić tkanki w jego wnętrzu, co otwiera drogę do mózgu niektórym gatunkom bakterii💊, a mózg reaguje na ich obecność w sposób przypominający objawy choroby Alzheimera. Mimo że badania te prowadzone były na myszach, to odkrycia są warte dalszych analiz, co może zaowocować lepszym zrozumieniem tego, jak zaczyna i rozwija się choroba🤔 Alzheimera.

📌Naukowcy z Griffith University w Australii wykazali, że bakteria Chlamydia pneumoniae wykorzystuje nerw węchowy, rozciągający się między jamą nosową a mózgiem, jako ścieżkę inwazji do centralnego układu nerwowego. Komórki w mózgu reagują na obecność bakterii odkładaniem specyficznego białka - beta-amyloidu, które jest znakiem rozpoznawczym choroby Alzheimera.

💡Artykuł na ten temat opublikowany został w czasopiśmie „Scientific 🌍 Reports”

📌Prosta droga z nosa do mózgu
Chlamydia pneumoniae jest zwykle związaną z infekcjami dróg oddechowych, w tym nosa, ale bakterie te odkryto również w większości ludzkich mózgów dotkniętych demencją. 💡Z badań australijskich naukowców wynika, że dłubiąc w nosie lub wyrywając z niego włosy uszkadzamy błonę śluzową nosa, co może przyczynić się do 🧪infekcji. To z kolei otwiera drogę bakteriom do mózgu.

📌Bakteria Chlamydia pneumoniae może przejść bezpośrednio przez nos do mózgu, gdzie może wywołać patologie, które wyglądają jak choroba Alzheimera – tłumaczy prof. 🕵️‍♀️James St John, szef Clem Jones Center for Neurobiology and Stem Cell Research, współautor badań. - Zaobserwowaliśmy to w przypadku myszy, ale dowody wskazują na potencjalne zagrożenie także u ludzi – dodaje naukowiec.

📌Nerw węchowy w nosie jest bezpośrednio narażony na działanie powietrza i stanowi stosunkowo krótką drogę do 💥mózgu. Co więcej, droga ta omija barierę krew-mózg. Dzięki temu wirusy i bakterie mogą stosunkowo łatwo przedostać się do tego organu.

📌Podobna ścieżka u ludzi
Zespół naukowców planuje już kolejną fazę badań i chce teraz udowodnić, że ta sama ścieżka istnieje u ludzi. - Musimy przeprowadzić podobne 🗒🧪badanie na ludziach i potwierdzić, czy ten sam szlak działa w naszych organizmach w podobny sposób. Prace już trwają, ale nie zostały jeszcze zakończone. Wiemy jednak, że te same bakterie są obecne w mózgach ludzi, choć nie rozpracowaliśmy, jak się tam dostają – wyjaśnia prof. St John.

📌Ekspert podaje jednocześnie kilka prostych rad, które mogą zabezpieczyć wyściółkę nosa. A to może potencjalnie obniżyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. - Dłubanie w nosie i wyrywanie z niego włosków to nie są dobre pomysły – mówi prof. St John.
- Nie powinniśmy uszkadzać wnętrza naszego nosa, a dłubiąc w nim możemy to zrobić. Jeśli uszkodzimy wyściółkę nosa, możemy zwiększyć liczbę bakterii, które mogą trafiać z niego bezpośrednio do mózgu – dodaje badacz.

📌Testy zapachowe
Zdaniem naukowca testy zapachowe mogą przydać się w rozpoznawaniu Alzheimera i demencji. Utrata zmysłu węchu jest wczesnym wskaźnikiem choroby. Prof. St John sugeruje, że testy zapachowe u osób powyżej 6⃣0⃣ roku życia mogą być wykorzystywane jako wczesne detektory zaburzeń.

📌 Po przekroczeniu 65 roku życia czynnik ryzyka wzrasta. Jednak szukamy też innych przyczyn, bo to nie tylko wiek, ale także wpływ środowiska przyczynia się do rozwoju 💥zaburzeń. Uważamy, że bakterie i wirusy są w przypadku tych chorób najważniejsze – stwierdza naukowiec.
🔍Źródło: Griffith University

Psychogerontolożka - wsparcie seniora i jego bliskich updated their website address.

Psychogerontolożka - wsparcie seniora i jego bliskich updated their phone number.

Zapewnianie opieki osobie z demencją często jest procesem trudnym, wyczerpującym emocjonalnie i stresującym. Wymaga od opiekuna licznych umiejętności, w tym znalezienia równowagi pomiędzy niesieniem pomocy, a zadbaniem o własne potrzeby. Jej brak sprawia, że opiekun staje się narażony na pojawienie się u niego depresji, wypalenia czy zachowań przemocowych wobec chorego. Jednak odpowiedni balans między opieką nad osobą z demencją, a troską o siebie może sprawić, że opieka będzie przynosiła wiele satysfakcji. 👴

📰 Przeczytaj artykuł Katarzyny Bugno i dowiedz się więcej 👉 https://bit.ly/3JceuYM

📅 Możesz też umówić się na wizytę z autorką tekstu tutaj 👉 https://www.zaufanyterapeuta.eu/terapeuta/katarzyna-bugno

Pomaga na luki w pamięci czy przewlekłe zmęczenie. Niezwykłe właściwości tańca Czasem działa skuteczniej niż tabletka.

Nie mam już siły, przepraszam... Kiedy opieka nad bliskimi wycieńcza nas psychicznie, fizycznie i emocjonalnie Katarzyna ma 53 lata. Jest wysportowana, zadbana, uśmiechnięta. Robi plany: w tym roku, w sierpniu Bieszczady, a późną jesienią kilka dni we Włoszech. Na tydzień przed wyjazdem w góry robi zakupy w sklepie sportowym, kiedy dzwoni telefon. To mama. Tata zle się poczuł, upadł w łazience, ...

MPK otwiera bezpłatną siłownię dla wrocławskich seniorów Niezwykły prezent dla starszych mieszkańców miasta przygotowuje wrocławskie MPK. Przewoźnik udostępni im wkrótce swoją zakładową siłownię, mieszczącą się w Zajezdni Autobusowej przy ul. Obornickiej. W weekendy będą mogły z niej bezpłatnie korzystać osoby, które posiadają Wrocł...

"Starzejesz się, gdy oddajesz swoje życie w ręce innych, kiedy nie chcesz się już uczyć, kiedy wierzysz, że zakochujesz się tylko w wieku 20 lat. Starzejesz się, gdy jesteś zbyt racjonalna, ponieważ racjonalność zamyka drzwi wyobraźni, podcina skrzydła i dezaktywuje marzenia. Jesteśmy starzy, gdy tracimy chęć do zachwytu".
Isabelle Galle

Tysiąc świątecznych paczek dla potrzebujących seniorów z Wrocławia [ZDJĘCIA]  

🇮🇹 Anna Magnani (ur. 7 marca 1908 w Rzymie, zm. 26 września 1973 tamże) − wybitna włoska aktorka filmowa i teatralna.

Kim jest psychogerontolog?
Z mojej perspektywy jest to specjalista, który pracuje zarówno z osobami w wieku senioralnym, ich bliskimi i opiekunami, jak i na ich rzecz. W obszarze jego zainteresowań są wszelkie działania mające na celu poprawę jakości życia seniorów oraz osób z nimi związanych.
Kim ja jestem?
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam także całościową, czteroletnią szkołę psychoterapii w nurcie psychodynamicznym w ŚSP. Jestem asystentką psychodramy. Obecnie studiuję psychogerontologię na Uniwersytecie Wrocławskim, aby jeszcze bardziej pogłębić wiedzę na temat pracy z seniorami. Regularnie biorę udział w kursach związanych z pracą z seniorami.
Jednak najważniejsze jest to, że praca z seniorami i osobami z nimi związanymi jest moją pasją i zależy mi, aby rozwijać się w tej dziedzinie, zdobywać wiedzę i doświadczenie, którymi będę mogła się dzielić z innymi.
Jakie mam doświadczenie?
Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk i staży w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, wolontariacie w Dolnośląskim Stowarzyszeniu Osób Twórczych i pracy w Centrum Integracji Społecznej. Obecnie pracuję w Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób chorujących Psychicznie i w Fundacji działającej na rzecz kobiet doświadczających przemocy. Mam doświadczenie zarówno w pracy z seniorami, którzy czerpią z życia garściami jak i w pracy z osobami zmagającymi się z chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak na przykład choroba Alzheimera.