trevo.lr

Specjal Box Care
To szybka pomoc na co dzień! 💚💚💚



Jeśli borykasz się z cerą naczynkową, podatna na mróz i wysychanie to idealne rozwiązanie dla Ciebie! 💦🌼🌼🌼

Zestaw przywraca odpowiednie PH skóry, regeneruje popękane komórki, odbudowuje skórę, nawilża tym samym sprawiając, że ta staje się gładka i jędrna oraz nawilża i odżywia. Propolis dodatkowo chroni naszą skórę przed zimnym wiatrem.

Uwielbiamy naturalny skład tych kosmetyków!

Wy też macie problemy z naczynkami? Jak wy na co dzień z nimi sobie radzicie? 💚💦🌼

.lr

Czas na smakołyki jesieni! 🍂🍂🍀🍀🌾🌾🌾

Jesień to pełen ciepłych kolorów barw. Liście spadają z drzew, słońca coraz mniej w my?

Raz się cieszymy a czasem popadamy w melancholię. Jednak czy świadomi jesteśmy jak częstą chorobą jest depresja? 😣🥺😟

Nie mówi się o strachu, bólu i niepewności bo w dzisiejszych czasach to tematy tabu. Skąd się to bierze, skoro tak często depresja jest przyczyną wielu chorób czy otyłości? Jak temu zaradzić? Kiedy mamy do czynienia ze zwykłym smutkiem i spadkiem energii, a kiedy zamienia się to w niebezpieczny stan? Jak zapobiegać i kiedy zacząć z tym walczyć? 🤫🤭🤭🤭

Przede wszystkim najważniejsze jest obserwowanie siebie i najbliższych ludzi w otoczeniu. Jeżeli zaczynają mieć częściej chęć nic nie robienia, ucieczki przed światem o słońcem to znak że trzeba działać. Oczywiście porada i leczenie specjalisty, ale prócz tego? Co my możemy zrobić?

Jeść dużo owoców oraz warzyw i często wychodzić na spacery. Źródło witaminy D3 która wspomaga nasze dobre samopoczucie to słońce ☀️☀️☀️ a dostarczanie odpowiednich minerałów sprawia, że nasz układ nerwowy prosperuje zdrowo!

Kolejna rzecz to spożywanie dużej i dobrej jakości tłuszczów mega 3! W końcu to one są idealnym i niezbędnym surowcem do transportu wielu witamin oraz do odbudowy mózgu. Warto pomyśleć o jodze i akupunkturze. ☘️☘️☘️🧠

Depresja to również choroba zapalna! Można ją wspomóc odpowiednią dietą bogata w kwasy omega 3! My polecamy wysokiej jakości produkt jaki uzupełnienie codziennej diety bogatej w warzywa i minimum 2 litry wody oraz moc ćwiczeń.

Przestań się smucić! Ciesz się życiem! Omega 3 to uśmiech na każdy dzień ☀️☀️☀️😀😀😀😄

Spokojny sen? 😴😴😴

Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem. A co jest tego przyczyną? Ciągły stres? Zabieganie? Może zła dieta i brak ruchu? Hektolitry kawy? 👀👀👀

A gdybyśmy potrafili spać tak jak koty po 16 godzin dziennie bez sztywnienia nóg, bólu głowy i wyrzutów sumienia?

Chyba to drugie rozwiązanie nie jest najlepsze. W końcu i tak spiąć 8 godzin na dobę przesypiamy połowę życia, po co przesypiać więcej? My mamy parę wskazówek jak zadbać o własny i zdrowy sen.

☘️ Ćwiczenia rozciągające i uspokajające przed snem
☘️ Możesz wypić zielona herbatę, delikatna nie mocną, pomaga ona w uspokojeniu ciała i umysłu
☘️Zamiast zasypiać przy wciąż gadającym telewizorze, radiu czy z ekranem telefonu, pozwól sobie na chwilę relaksu bez światła. Popatrz na nocne niebo
☘️ Liczenie owiec to raczej mało skuteczny sposób, ale zamiast liczyć owce postaraj się wyciszyć. Nie myśleć o tym co zrobiłeś czy masz zrobić. Wysłuchaj się w rytm swojego oddechu. Wyobraź sobie jak powietrze przenika każdy centymetr Twojego ciała. Pozwól sobie na chwilę dla siebie
☘️ Ciepła relaksująca kąpiel również pozwoli odpocząć zmęczonemu ciału
☘️ Wypij szklankę night mastera codziennie 20 minut przed snem, a po miesiącu zobaczysz popraw snu

Wiedziałeś, że dzięki zdrowemu snu możesz poprawić swój metabolizm, co za tym idzie sylwetkę? Ukoić nerwy, obniżyć wysokie ciśnienie i odpowiednio zregenerować organizm przed następnym dniem? Dobry sen to nie tylko energia na dzień następny ale i zdrowy i piękny wygląd skóry. Zadbaj zatem o zdrowy sen.

Witaminy to niezawodny sposób na wsparcie organizmu dziecka na jesień. 🍑🍑🍑🍏🍏🍏🍉🥭🍍🍅🍅🍌🍌🍌🍒🍎🍎🍎

Skoncentrowana moc owoców i warzyw zawarta w jednej łyżeczce, daje nam ilość 8 kg spożytych warzyw! Płynna forma pozwala na szybkie wchłanianie już w jamie ustnej. Słodki smak, bez dodatku cukru i substancji konserwujących to pewność zdrowia, nawet dla alergików. 🖐️🖐️🖐️

Czas pandemii to tylko większe ryzyko wysyłania dziecka do szkoły nawet z najmniejszymi objawami przeziębienia. Dlatego nie dajmy się zwariować! Wystarczy jedna łyżeczka, a dziecko będzie szczęśliwe podczas spotkań i nauki w szkole. 🥤🥤🥤♟️🏀⚽🎶🎶👓

Wszystkiego najlepszego dla kochanych mam!
💐💐💐💐💚💚💚💙

Tak jak mamy kiedyś dawały nam wszystko co najlepsze, teraz my pokażmy jak bardzo są dla nas ważne! Że pamiętamy, że kochamy i że dbamy!
💛💛🧡💛💛

Oczyszczanie skóry pierwszy krok do piękna!

Czy wiedziałaś, że aby skóra była czysta nie wystarczy umyć ją jedynie wodą? 💦💦💦

Odpowiednia pielęgnacja i oczyszczenie twarzy jest niezmiernie ważne jeżeli chcemy wyglądać pięknie i młodo. Zbliża się dzień matki i z tego powodu chcemy przybliżyć parę faktów i porad jak zadbać o zdrowy i młody wygląd skóry twarzy.

Prawda jest taka, że mało kto zdaje sobie sprawę, jak ważne jest poprawne oczyszczenie delikatnej i cienkiej skóry twarzy. To ona jest naszą wizytówką, to dzięki niej rozpoznajemy się na ulicy i to dzięki twarzy, jej indywidualnym rysom i kształtowi, mamy jedyny i niepowtarzalny wygląd. Zatem, aby wyglądać jak najdłużej młodo, spowolnić proces powstawania zmarszczek i nadać blasku skórze, warto stosować się do paru zasad.

1. Nigdy nie kłaść się spać w makijażu.
2. Używać letniej wody do mycia twarzy.
3. Nie szorować mocno twarzy, w tym nie wycierać mocno ręcznikiem.

Są to podstawowe zasady. Pewnie każda z nas je zna. Ale co zrobić, aby faktycznie zadbać o cerę?

My polecamy używanie szczoteczki czyszczącej do twarzy. Nie jest to zwykła próba ręcznego mycia. Niestety naszymi dłońmi i nawet najlepszymi produktami do mycia, zawsze myjemy skórę gorzej. Szczoteczka, która nie kręci się, a jedynie oscyluje nie naraża naszej skóry na tarcie. Jest to delikatny ruch jedynie wymiatający brud z zatkanych porów. Już po pierwszym użyciu, czujemy że skóra jest gładsza i lepiej oddycha. Główna takiej szczoteczki jest wymienna i w naszej propozycji pokryta drobinkami srebra, aby dezynfekować delikatne włókna. Same włoski szczoteczki też nie powinny mieć ostrego zakończenia, aby podczas kontaktu ze skórą twarzy nie rysowały jej. Zatem najlepiej, aby były lekko zaokrąglone.

I odwieczne pytanie: po co używać toniku? 🙄🙄🙄

Tonik użyty zaraz po umyciu twarzy, a przed nałożeniem kremu na dzień przywraca odpowiednie pH skóry! Zatem szybciej odbudowuje warstwę ochronną i pozwala na lepsze przyswojenie niezbędnych składników odżywczych zawartych w kremie. Jednak wracając do samego oczyszczania.

Szczoteczki do twarzy nie używamy nadmiernie. Po minucie twarz jest już głęboko oczyszczona. Szczególnie na początku jest ważnym, aby nie przedłużać czasu czyszczenia, aby skóra powoli przyzwyczajała się do zmiany techniki mycia. Stąd, warto wybrać taki model szczoteczki, który ma kilka poziomów oczyszczania. Od delikatniejszego do mocniejszego oraz czy sama odlicza nam czas mycia danej partii twarzy. Jeżeli mamy taki automatyczny alarm odliczający czas, to nie musimy podczas mycia ciągle patrzeć na zegarek.
😁😁😁👍👍👍

Co zatem daje porządne mycie twarzy?

Jeżeli pozwolimy twarzy przez 8 godzin snu oddychać, to dostarczymy tlen do każdej partii skóry. Pozbedziemy się nadmiaru sebum oraz potu. Ułatwimy naszym kremom na noc wniknięcie do głębokiej warstwy skóry, aby tam włókna kolagenowe na fakt elastyczności. Odpowiednie nawilżenie, które odbywa się dzięki wtłoczeniu w nasza skórę dużej ilości wody, pozwoli nam wypełnić atomami wody te części skóry, które straciły już elastyczność. Tym samym twarz zostanie wygładzona i wyrównana. A twarz zyska młody wygląd bez ingerencji w ciągłość skóry.

Chcecie więcej dowiedzieć się o możliwościach oczyszczania skóry? Pamiętaj o swojej mamie i spraw jej prezent na szczególny dzień dla niej!!! 💚💚💚

A Wy jak, pielęgnujecie skórę po zimie, aby przygotować ją na przyjście wiosny? 🍉🍎💚

Nie od dziś, wiadomo że skóra potrzebuje troski i odpowiednio dobranej pielęgnacji ze względu na typ cery oraz porę roku jaka właśnie ma nadejść.

Ponieważ pierwszy kontakt z promieniami wiosennego słońca został nam mocno utrudniony, warto zdać sobie sprawę z faktu, że gdy wreszcie wyjdziemy na słońce, będzie ono już bardzo mocno grzało. Zatem efekt łagodnego przejścia z braku słońca oraz tysiąca warstw chroniących skórę przed zimnem, zostanie nam odebrany. Warto wtedy zadbać o ochronę mocniejszą. Tutaj polecamy całą serię przeciwsłoneczną. Kremy, mgiełki i balsamy zapewnią odpowiednie nawilżenie i ochronę przed promieniami UV. 🌞🌞🌞👁️

Co jednak możemy zrobić już dziś, aby nasza skóra nabrała promiennego blasku i przygotowała się na spotkanie z mocnym słońcem lata? Warto odżywić i zregenerować skórę za pomocą witamin A, E i F, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania nawet najgłębszych partii skóry. Dzięki olejkom zadbamy o młody wygląd skóry oraz sprawimy, że suchy, dzięki i zmęczony wygląd zamienimy na jasny, promienny i pełen życia. 💥💥💥💦💦💦👍

Możliwości jest wiele, my proponujemy dodać do kremu używanego przez nas codziennie, dodatkową porcję witamin i olejków(https://trevo-lr.pl/kosmetyki/beauty-diamonds-zeitgard-olejek-do-twarzy?preview=true). Już dwie krople esencjonalnego olejku pozwolą w szybki sposób na dodatkową pomoc. Dla bardziej zdeterminowanych polecamy maseczkę na noc. Nałożyć olejek na twarz, szyję oraz dekolt. Pozostawiać na 10- 20 minut, a przed samym pójściem spać, wacikiem ściągnąć nadmiar, albo okrężnymi ruchami wklepać w większe partie skóry. Dla bardzo zniszczonej i zaniedbanej cery, polecamy nałożyć delikatna warstwę, bezpośrednio na skórę, następnie nałożyć krem jak zwykle. Każdy z tych sposobów pokaże swe działanie już po pierwszym nałożeniu. Dobrego piękny zapach olejków umili nam cały zabieg pielęgnacji.

Napiszcie jak wy dbacie o skórę po zimowej stagnacji?! 👍👍👍

Wszyscy chcemy być piękni, młodzi i co najważniejsze zdrowi!💙💙💙🍀🍀🍀🙌🙌🙌🌻

Od lat szkolnych wiemy, że aby tak było należy dużo ćwiczyć, właściwie się odżywiać i stosować się do zaleceń lekarzy. I to są te elementy, na które mamy wpływ sami. Co jednak z tymi czynnikami środowiska, na które wpływu nie mamy? Stres, zanieczyszczenia, niedobór snu, zbyt szybkie tempo życia. To wszystko sprawia, że nasz organizm traci na wydajności, odporności, krótko mówiąc na jakości! Dzięki postępowi naukowemu, mamy dokładne teoretyczne wytyczne jak postępować, co omijać, czego używać więcej. Mamy dostęp do ogromu wiedzy. Nawet tej specjalistycznej. Jednak wszystko to nie daje nam pewności, żeby bronić się przed szkodliwymi czynnikami z zewnątrz. W całym ogromie treści musimy pamiętać, że najważniejsze są nasze czyny. To praktyczne wykorzystanie zdobytej wiedzy i umiejętności może pomóc nam w zadbaniu o "siebie w lepszym jutro". Jeżeli będziemy tylko czytać i nie zmienimy noc w naszym dotychczasowym życiu, dalej będziemy się tylko bać, zamiast świadomie podjąć kroki wspomagające.

Czy wiedzieliście, że jedną z głównych przyczyn starzenia się organizmu jest odwodnienie? Ciało ludzkie składa się w 70% z wody, która wchodzi w skład niemal każdego płynu ustrojowego naszego organizmu m.in. śliny, żółci, czy kwasów żołądkowych. Zatem kiedy słyszymy od dietetyków, że powinniśmy pić od 2 do 3 litrów płynów dziennie, jest to uzasadnione, aby zachować zdrowie. Jednak nie zawsze nawet tak duże ilości wody są nam w stanie zapewnić odpowiednie nawilżenie. Skąd to się bierze???🥛🥛🥛🥛🥒🥒🥒🥒🥦🥦🥦🥑

Okazuje się, że jakość spożywanej wody nie jest nam obojętna. To ona już na poziomie komórkowym jest odpowiedzialna za transport elementów budulcowych naszego organizmu. Musimy zdawać sobie sprawę, że im lepiej zostanie woda przyswojona przez pojedyncze komórki, tym bardziej nawodnione będzie całe nasze ciało! Konsekwencją odpowiedniego dostarczenia płynów na odpowiednich poziomach tworzenia naszego ustroju biologicznego będzie spowolnienie starzenia się naszych organów, a co za tym idzie całego organizmu, czyli nas samych. Dzięki spowolnieniu procesów starzenia się, nie dojdzie również do dodatkowych uszkodzeń prowadzących do rozwoju chorób cywilizacyjnych m.in. takich jak: nowotwory, cukrzyca, schorzenia kardiologiczne czy astma. 🍨🍨🍨🍧🍧🍧🥧🍦🧂🥂🥂🥂

Powtórzmy zatem, że współczesny styl i tempo życia pociąga za sobą wiele negatywnych konsekwencji, a stres, niewłaściwe odżywianie się, niezdrowe nawyki mogą źle wpłynąć na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachwiać równowagę kwasowo zasadowa. Ona właśnie jest odpowiedzialna za właściwy stosunek kwasów i zasad w naszym organizmie. Zachwianie tej równowagi może sprawić że pomimo spożywania wody ciągle będziemy borykać się ze spuchniętymi nogami czy przewlekłym zmęczeniem. Bo po prostu woda nie będzie przez nas przyswajana. A zwrócić uwagę musimy na to że równowaga kwasowo- zasadowa jest również odpowiedzialna za m.in. działanie enzymów białkowych. Zatem co zrobić żeby pijąc wodę ona mogła brać czynny udział w reakcjach i aby była przyswajana przez nasze komórki, a nie jedynie przepływała przez nasze ciało?

Musimy zadbać o odkwaszenie organizmu. I teraz nasuwa się nam kolejne pytanie, a co to właściwie jest to całe zakwaszenie organizmu? Jeżeli dostarczamy do organizmu zbyt mało kwasów, to ten nie nasza z ich wydalanie. Starając się neutralizować kwasy - przekształca je w sole o odkłada. Zatem jeżeli odżywiamy się szybkim jedzeniem, albo jedzeniem po prostu złej jakości, ubogim w wartości odżywcze a pełnym ulepszaczy smaku, dobrego dodamy używki, wszechobecny cukier, tłuszcz i spore ilości mięsa, nasz organizm zacznie magazynować wszystkie sole w różnych częściach małego ciała, bo po prostu nie będzie w stanie tak szybko się ich pozbywać. Będzie to powodowało nagromadzeniem się jonów wodorowych w przestrzeniach międzykomórkowych. Nasz mądry organizm starając się bronić, część tlenu który powinien trafić do komórek przetransportuje właśnie do neutralizacji zalegających jonów wodorowych. Skutkiem takiego zabrania tlenu z obiegu będzie niedotlenienie, a tym samym zmęczenie. Takie samo jak po wytężonym biegu, gdy każdy oddech sprawia nam trudność i ulgę za razem. Kolejnym działaniem naszego mądrego organizmu jest zatrzymywanie wody! Wszak dobra woda powinna być pełna wartości odżywczych i pomagać nam wyzbywać się soli. Jednak na długotrwałe odkładanie się soli, może nie wystarczyć zwykła zawartość pierwiastków zasadowych w wodzie pitnej. I tutaj z pomocą powinniśmy przyjsc z dodatkową ilością magnezu, potasu, sodu, wapnia itp. Kiedy zatem wzmocnimy nasz organizm w niezbędne minerały zasadowe, które że wzmocnioną siła zaczną wyzbywać się zalegających w naszym organizmie soli, tym samym woda zacznie być poprawnie wchłaniana, a z jej nadmiarem będziemy pozbywać się złogów zalegających w najdalszych częściach naszego układu biologicznego.

Warto zatem sprawdzić jaki poziom pH ma nasze ciało. Jeżeli okaże się że mamy za dużo soli zmieńmy dietę w pełnowartościowe warzywa i na niegazowana wodę. Dobrego zwiększmy spożycie minerałów zasadowych, my proponujemy PRO Balance.

Przywracając odpowiednie pH organizmu, poprawiny funkcje najmniejszych nauczyć krwionośnych, poprawiny wygląd skóry, a nawet w niektórych przypadkach poprawiny samopoczucie. Dzięki odpowiedniemu utrzymaniu zasadowego środowiska będziemy zapobiegać rozwojowi chorób przewlekłych, a jeżeli tych nie będziemy mieli łatwiej nam będzie dbać o odporność organizmu, która jest naturalą barierą ochronną dla niezależnych od nas czynników zewnętrznych. 📢📢📢🦋🦋🦋💧💧💧☀️☀️☀️💚💚💚😏😏😏

Więcej o produkcie i jego stosowaniu znajdziesz na naszej stronie.

Dziwne czasy dzisiaj nastały, tematem rozmów jest coraz częściej technika mycia rąk. 🙌🙌🙌

Mycie rąk zawsze było ważne, dlaczego w świecie trzeba było setek ofiar, pandemii i kwarantanny abyśmy wreszcie zrozumieli, że podstawy higieny i dobrego zachowania są dla nas jedną z najważniejszych broni przeciwko niekontrolowanej natury. 😲😲🤯🙄

Zastanawiam się jak wiele osób zatrzyma że sobą nawyk mycia rąk kiedy wrócimy do normalnego "stylu życia"? Czy wiecie, że zanim ludzie zaczęli myć ręce bo boją się wirusów statystyka mycia rąk po skorzystaniu z toalety nie przekraczała 40%!!! 💙💙💙😷😷😷

Ja zawsze pilnowałam i zasłaniania ust przy zbieraniu i używania chusteczki do kichania oraz częstego mycia rąk i zębów. Sama byłam już od ponad 2 lat nauczona że w torebce zawsze mam płyn do dezynfekcji dłoni. A Wy? Jak jak myślicie? Czy po tym Straszyn przeżyciu zmieni się coś w świadomości ludzi i zaczniemy bardziej zważać na zapobieganie?

# dezynfekcja .lr

Czystek w walce z wirusami i bakteriami! 🌿🌿🌿🧬🧬🧬🦠

Bardzo często mówi się w dzisiejszych czasach o budowaniu odporności poprzez przyjmowanie herbaty z czystka. Co tak naprawdę, kryje się w tym ziołowym specyfiku? Dzisiaj przedstawimy Wam krótko, parę naprawdę istotnych faktów na jego temat. 🧐🧐🧐🤓🙃🙃

CISTUS INCANTUS - inaczej czystek to roślina, o której pierwsze wzmianki pojawiały się już w IV wieku p.n.e. Wówczas jako bardzo mocno eksportowany towar była żywica z czystka. Oczywiście o najbardziej dzisiaj rozpowszechnionej formie herbaty również możemy czytać, a nawet dowiedzieć się całej sztuki o zaparzaniu takiego naparu! Jeszcze w średniowieczu było gdzieniegdzie słychać o tej cudownej roślinie, niestety na długi czas znika wiedza na jej temat z kart historii.

Pierwsza wzmianka po latach pojawia się w roku 1999. Na terenach Niemiec w Intytucie Friedrich- Loeffler w Tubingen zostały przeprowadzone badania nad perłą Morza Śródziemnego. Badanie obejmowało od 100 do 400 tysięcy wirusów, które człowiek wydziela podczas kichania! Dzięki wielokrotności powtórzony badań oraz wykorzystaniu dwóch odizlolowanych próbek ekstraktu z czystka, udało się udowodnić, że właśnie próbki z śródziemnomorskim ziołem mają w swym składzie zredukowaną ilość wirusów!

Dopiero w 2005 roku, świat nauki udostępnia dokumentację z badań nad czystkiem, jako narzędziem do walki z wirusami. Badania z roku 1999 zostały powtórzone i ich wynik został potwierdzony przez Prof. Stefana Ludwiga z Uniwersytetu Munster. Okazuje się, że już po 24 godzinach na badanych próbkach można było stwierdzić pierwsze pozytywne efekty. Próby w których nie użyto czystka w składzie, wykazały ponad 100 razy więcej wirusów! W tym samym roku coraz mocniej zostaje rozpowszechniona wiedza na temat działania tej cudownej rośliny. Dowiadujemy się, że niesamowita liczba polifenoli zawarta w czystku jest odpowiedzialna za budowanie bariery ochronnej w postaci białek powierzchniowych. Inną nazwą pod jaką znamy polifenole to po prostu witamina P.

Czytek:
- chroni metabolizm komórki,
- stabilizuje pracę układu krążenia,
- zwiększa gęstość kości,
- wzmacnia system odpornościowy,
- poprawia równowagę flory bakteryjnej,
- wspiera detoksykację,
- pomaga usuwać metale ciężki z organizmu.
🍵🍵🍵

Dalsze badania potwierdziły, że komórki które są już zainfekowane wirusem, po zadziałaniu na nie ekstraktem z czystka, już po niespełna 9- 24 godzinach wykazują redukcję wirusa aż o 99%! Oczywiście musimy pamiętać, że to nie jedyny środek, który niszczy bakterie, wirusy i grzyby. Z pewnością można jednak powiedzieć, że nie niesie on ze sobą żadnych skutków ubocznych! Dzięki swej wysokiej zawartości polifenoli buduje białko powierzchniowe wokół komórki, tym samym nie dopuszczając intruza do środka. To skutkuje nie dopuszczeniem do naszego organizmu infekcji. Czystek można przyjmować w różnych formach, my do zaproponowania mamy: herbatkę, kapsułki (ekstrakt z czystka) i spray.

Pozdrawiamy Zespół Trevo.lr

.lr

Męczysz się z zaśnięciem? Wstajesz w nocy? Nie pomaga ani gorąca kąpiel, ani mleko z miodem przed snem?😓😣👣

Czy wiesz, że odprężenie i spokój dla ciała i umysłu to podstawa szybkiego zasypiania. Bez tego myśli nie mogą się uspokoić, a mięśnie nie mogą się odprężyć.Wiele czynników wpływa na dobry sen. Zasadnicze znaczenie ma poziom melatoniny, która reguluje rytm snu i czuwania. We właściwym stężeniu powoduje uczucie zmęczenia, pomaga szybko zasnąć i dobrze przespać noc.

Pamiętaj! Regeneracja w czasie snu jest niezbędna: człowiek w czasie snu przetwarza informacje, wrażenia i bodźce.
Hormony wzrostu są wydzielane i stymulują przyrost muskulatury oraz mechanizmy naprawcze. Również układ odpornościowy. może odpocząć.

Naszym sekretem na zdrowy sen jest Night Master. Naturalny, wegański i smaczny.💙💙💙🛌🛌🛌

A Wy jak radzicie sobie z bezsennością?


# trevo-lr

Dalej zmagasz się z kilogramami po świętach? Próbowałaś już wszystkiego, ale wciąż nie masz efektów, albo zmagasz się z efektem jojo???

Body Mission to idealne rozwiązanie, dla każdego kto chce zdrowo i smacznie zadbać o zgrabną sylwetkę na wakacje. W mądry sposób przygotowaliśmy dla was dania o obniżonej ilości kalorii, nie pozbawiając ich tym samym składników odżywczych. 💚💚💚🧘🧘🧘

Cały program jest przemyślany, daje również dostęp do trenera online, który nie tylko motywuje Cię do dalszych działań, ale podpowiada ćwiczenia i pyszne przepisy. Nie jesteś sam, ale nie musisz mówić nikomu, że podjąłeś wyzwanie póki nie będziesz sam tego chcieć!

Już dzień podejmij z nami wyzwanie!

A Tobie co najbardziej przeszkadza w zrzuceniu pary zbędnych kilogramów? Głód, kiepski smak potraw, męczące ćwiczenia, brak czasu czy może wiecznie patrzące się oczy kiedy podchodzisz do lodówki?