Green Botanica

...i aż 90% roślin!🌿

Grzyby nie zostały tak biologicznie poznane, jak rośliny. Opisanych jest tylko 120 000 gatunków grzybów, a szacuje się, że jest ich ponad 1,5 miliona!

Jeszcze mniejszą liczbą grzybów zainteresowała się nauka - właściwości grzybów są zbadane jedynie w niewielkim procencie 🍄 A szkoda, bo grzyby wykazują bardzo duży potencjał zdrowotny! To na podstawie substancji w nich zawartych powstają obecnie leki na wiele schorzeń!

Dlatego tak ważne jest poszerzanie wiedzy z zakresu mykologii i badanie grzybów - może się okazać, że drzemie w nich naprawdę ogromna moc!

Zostaw 🤎 jeśli się zgadzasz!

Ta zielona pleśń, którą widzimy czasem na chlebie czy cytrusach, to nic innego jak właśnie...penicylina! Nawet nie wiesz jak duży zbieg okoliczności doprowadził do jej odkrycia! 🍄

To nie tak, że Alexander Fleming, odkrywca penicyliny, szukał jej. To, że ją odkrył, było ogromnym zbiegiem okoliczności. Z natury bałaganiarz, często zostawiał otwarte otwarte próbki. Zupełnie przypadkiem, jedna z nich, zawierała gronkowca, a na próbkę spadły zarodniki pennicullium - czyli pędzlaka. Skąd się wzięły w laboratorium?

Prawdopodobnie wleciały przez otwarte okno! I gotowe! Fleming zauważył reakcję gronkowca na pleśń i odkrył działanie penicyliny, która zmieniła życie wielu ludzi - w końcu mieliśmy do dyspozycji skuteczny antybiotyk! 💪

Living Cocoon, flagowy produkt holenderskiego start-upu Loop, to ekologiczna trumna wykonana z grzybni. Przyjazny środowisku jest nie tylko niskoemisyjny proces jej produkcji, ale także działanie w kontakcie z glebą i rozkładającym się ciałem 🍄

Czy taki eko pochówek to przyszłość branży pogrzebowej?

Grzyby to mistrzowie recyklingu (pisaliśmy np. o grzybie, który potrafi rozłożyć nawet plastik!). Trumna wykonana właśnie z grzybni nie tylko sama w sobie jest przyjazna środowisku (nie ma metalowych czy lakierowanych elementów, żadnych sztucznych tkanin, itd.) to jeszcze przyspiesza proces rozkładu ciała. Cały proces wynosi około 45 dni, zamiast... 10 lat, jak to ma miejsce w przypadku tradycyjnego pochówku. Dane robią wrażenie, prawda?

Jak myślicie, czy to coś, z czego sami chcielibyście skorzystać w przyszłości, czy może pomysł nie przyjmie się globalnie?

Badania nad psylocybiną coraz częściej świadczą o jej pozytywnym wpływie w leczeniu osób cierpiących na depresję. W zeszłym roku psylocybina została zatwierdzona przez Amerykańską Agencję Żywności i Leków (FDA) jako lek dopuszczony do testów klinicznych w przypadku chorych na depresję lekooporną. Niedawno opracowany został również spray do nosa, który pomoże osobom z depresją i zespołem stresu urazowego 🍄

Badania nad psylocybiną to proces, który cały czas trwa. Badacze z NYU Grossman School of Medicine całkiem niedawno potwierdzili, że już po jednym przyjęciu tej substancji poziom lęku pacjentów może się zmniejszyć nawet na 5 kolejnych lat.

Właśnie po tylu latach skontaktowali się z badanymi osobami, które 5 lat wcześniej spożyły psylocybinę. „Przeważająca część uczestników (71 proc.) przypisała pozytywne zmiany życiowe doświadczeniu terapii wspomaganej psylocybiną i ocenili je jako jedno z najbardziej znaczących osobiście i duchowo doświadczeń w ich życiu” – napisali naukowcy.

Badani połączyli psylocybinę z uczęszczaniem na terapię, i takie połączenie wydaje się najlepsze dla zachowania zdrowia psychicznego.

Stosowane w medycynie, stosowane "rekreacyjnie", stosowane w kulinariach... a co z branżą beauty? Czy istnieją grzyby dodające urody?

Istnieją i wiedzieli już o tym nasi przodkowie! Istnieją tzw. mushroom beauty products, czyli produkty pielęgnacyjne, które zawierają grzyby pod różnymi postaciami - zarówno jako fermenty drożdżowe, jak i grzyby adaptogenne w postaci ekstraktów czy sproszkowane.

Najpopularniejsze grzyby używane w kosmetyce to:
🍄 Reishi
🍄 Chaga
🍄 Shiitake
🍄 Enoki
🍄 Boczniak ostrygowaty
🍄 Trzęsak morszczynowaty

Zbiory były udane? 🍄 To jak teraz przechowywać zebrane grzyby tak, żeby zachowały swoje wartości i nie zepsuły się od razu? Grzyby najlepiej jest ususzyć - wtedy na długo zachowasz ich smak, aromat i... właściwości 😁

Po ususzeniu grzyby włóż do pojemnika - szklanego lub metalowego. A sam pojemnik włóż do szafki, gdzie będzie im ciemno, sucho i ani za ciepło, ani za zimno - temperatura pokojowa będzie ok!

Do pojemnika możesz wsypać odrobinę ryżu, który będzie chłonąć ewentualną wilgoć i dodatkowo chronić grzyby przed atakiem pleśni.

W ten sposób możecie na długo cieszyć się Waszymi zbiorami!

Ten grzyb w Polsce odpowiada za 90% zatruć grzybami! 😱 Powoduje nieodwracalne uszkodzenia nerek i wątroby... Mowa oczywiście o muchomorze sromotnikowym 🍄

Naukowcy długo próbowali zrozumieć, jak działa ten grzyb i jak zapobiegać jego toksycznemu wpływowi na organizm, by zwiększyć szanse na przeżycie osoby po spożyciu go. Jedno z najnowszych badań mówi, że barwnik o nazwie zieleń indocyjaninowa może zmniejszać poziom toksyny muchomora sromotnikowego.

W przeprowadzonych na myszach badaniach stwierdzono, że zieleń indocyjaninowa podana do 4h po spożyciu toksyny zwiększa przeżywalność od 20 do nawet 50%! Na razie nie potwierdzono wyników w badaniach na ludziach.

Grzybobranie ma swoje ciemne strony. Uważajcie jakie grzyby zbieracie i jeśli nie macie 100% pewności, nie jedzcie ich!

Jakie grzyby z łatwością wyhodujesz w domu? 🍄
Jednymi z najprostszych w uprawie grzybów, w warunkach domowych, są:
🍄 pieczarki
🍄 boczniaki
🍄 shiitake

Nie potrzebują właściwie zbyt wiele by dać nam piękne zbiory! Tak naprawdę potrzeba im tylko wody! No i oczywiście grow kit, czyli zestaw, w którym znajduje się odpowiednie podłoże i grzybnia.

Hodowaliście kiedyś grzyby w domu? A może macie ochotę spróbować?

Czytaliście książki o grzybach? Mamy dla Was kilka cennych polecajek, z których można się naprawdę dużo dowiedzieć! 🍄

Książki o grzybach psylocybinowych - Green Botanica Książki o grzybach psylocybinowych - wszystko co chciałbyś wiedzieć o grzybach psylocybinowych w kilku książkowych propozycjach!

...i to do tego już usmażony! 🍗
Mowa o żółciaku siarkowym 🍄

Zanim po niego sięgniesz, musisz wiedzieć, że jadalne są wyłącznie młode owocniki tego grzyba. Ale za to bez problemu go spotkasz w naszych polskich lasach! Z wyglądu przypomina troszkę żółtą piankę montażową, która wystaje z drzewa... 😅

Słyszeliście o grzybie, który żywi się plastikiem? 🍄

Mowa o Pestalotiopsis microspora, czyli grzybie, który uchodzi za jeden z najbardziej niezwykłych. Do życia nie jest mu potrzebny nawet tlen! Za to z chęcią posili się plastikowymi śmieciami...

Trawią i przekształcają w materię organiczną nawet poliuretan!
Rosną w dzikiej, amazońskiej puszczy.

Jak myślicie, czy kiedyś takie grzyby zasiedlą nasze wysypiska śmieci, by pomóc oczyścić powierzchnię planety z zalegających odpadów?

Chętnie wykorzystywane grzyby w daniach azjatyckiej kuchni, to coś więcej niż tylko dodatek smakowy! Mają moc cennych właściwości, przez co zostały okrzyknięte "eliksirem życia" 🍄
Zawierają lentinan, który wykazuje działanie przeciwnowotworowe oraz obniża stężenie złego cholesterolu. Regularne spożywanie grzybów shiitake może wspomóc organizm w walce z cukrzycą. Dodatkowo zmniejszają ryzyko rozwoju otyłości i wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego!

Lubicie grzyby shiitake?

Nazywana “małą śmiercią” (little death) albo “pnączem dusz” Ayahuasca jest przedmiotem gorących debat. Dotyczą one zarówno legalności stosowania tego rytuału, jak i jego bezpieczeństwa oraz antropologicznego znaczenia – badacze uważają, że ajałaska miała wpływ na kształtowanie się tradycji 🍄

Ajałaska to rytuał, który jest wysoce kontrowersyjny i w wielu krajach na świecie całkowicie nielegalny. Również w Polsce w legalnych warunkach nie można wykorzystać ajałaski, niezależnie od tego, czy zależy nam na benefitach dla zdrowia, czy po prostu na jej psychodelicznym działaniu.

Słyszeliście o tej ceremonii wcześniej?

Słyszeliście o pojęciu Wood Wide Web?
To sieć połączeń, dzięki którym drzewa się porozumiewają i przesyłają sobie nawzajem różne substancje - zupełnie jak ludzie w internecie, którzy wymieniają się wiedzą i plikami! 🌿

Ten naturalny internet nie miałby prawda bytu bez... grzybów, oczywiście! Dzięki mikoryzie, czyli obustronnej korzyści wynikającej ze współpracy roślin i grzybów, drzewa mogą nie tylko lepiej czerpać z gleby składniki odżywcze, ale również ostrzegać się przed zagrożeniami. Grzyby także wzmacniają odporność drzew.

To, co uważamy za zdobycze nowoczesnego świata, rośliny wraz z grzybami robią już od...milionów lat! Natura nie przestaje zaskakiwać, prawda? 💚

Przeczytajcie o tym, na jakich zasadach można stosować grzyby psylocybinowe w Australii! 🍄

Psylocybina i M**A legalne w Australii? - Blog Green Botanica Psylocybina i M**A stały się legalne w Australii? Poznaj szczegóły tej rewolucji prawnej w Australii! Czytaj więcej na naszym blogu!

Niepozorna huba, która ma fantastyczną moc! To grzyb Chaga, zwany także grzybem nieśmiertelności przez syberyjskich szamanów 🍄

Ciekawe jest to, co o grzybie chaga mówi Tradycyjna Medycyna Chińska. W tej dawnej medycynie naturalnej możemy odnaleźć informacje, które mówią, że wierzono w następujący korzystny wpływ Chagi na:
🍄 wątrobę,
🍄 nerki,
🍄 serce,
🍄 krew,
🍄 żołądek.
Zatem korzyści w stosowaniu Chagi widziano głównie w przypadku układu pokarmowego. Jednak stosowano go także w celu “uspokojenia ducha” oraz do przekształcania śluzu (flegmy) - można to rozumieć jako wsparcie zdrowia psychicznego oraz w przypadku chorób płuc czy górnych dróg oddechowych.

Ten film dokumentalny o grzybach, dostępny na platfromie , czyli „Niezwykły świat grzybów” podbija serca publiczności. Pokazuje jak bardzo skomplikowany jest świat grzybów i jak wiele one potrafią. Przedstawia tajemnice, o których wiele osób nie wie. Bo kto z nas wiedział, że grzyby potrafią się ze sobą naprawdę komunikować, a nawet umożliwiają to… drzewom? Albo że tworzą sieci powiązań?

Grzyby potrafią wiele – od przetwarzania odpadów, po wytwarzanie jedzenia, aż w końcu po sianie zniszczenia jeśli chodzi np. o plony z upraw roślin. Poznaj wyjątkowy i niezwykły świat grzybów bliżej. Umożliwi Ci to dokument Louisego Schwartzberga pod tytułem “Niezwykły świat grzybów”.

Oglądaliście ten film? 🍄

Znane z Tradycyjnej Medycyny Wschodu, niezwykle cenione w Medycynie Chińskiej grzyby reishi z wyglądu są dość niepozorne. A jak z ich działaniem?

W Azji grzyby reishi uważane są za lekarstwo w zasadzie na każdą dolegliwość. Grzyby reishi stanowią bogactwo cennych dla zdrowia składników aktywnych. Należą do nich m.in. związki polisacharydowe, np. alfa- i betaglukany, kumaryna i alkaloidy. Na szczególną uwagę zasługują komponenty steroidowe, które przypominają ludzkie hormony, w tym płciowe, wśród których można wyróżnić, np. kwas ganoderowy.

Poza tym grzyby reishi zawierają witaminy i minerały, takie jak mangan, miedź, magnez, cynk, german oraz witaminy z grupy B i 17 aminokwasów. Właściwości tych wszystkich substancji powodują, że grzyb działa prozdrowotnie na ludzki organizm.

🍄 poprawiają odporność
🍄 regulują poziom glukozy we krwi
🍄 obniżają ciśnienie tętnicze
🍄 przeciwdziałają powstawaniu miażdżycy
🍄 łagodzą alergie i objawy chorób autoimmunologicznych
🍄 wspierają w walce z wirusami
🍄 pomagają walczyć z chorobami neurodegeneracyjnymi
🍄 mają działanie antyoksydacyjne
🍄 istnieją badania mówiące o korzystnym wpływie grzybów reishi na zdrowie u osób cierpiących na nowotwory

Porozmawialiśmy z Aleksandra Maciejewicz, psycholożką i prawniczką, która w psylocybinie widzi ogromne szanse i potencjał!
Przeczytajcie, co nam powiedziała!

Wywiad z psycholożką i prawniczką Aleksandrą Maciejewicz - Blog Aleksandra Maciejewicz - prawniczka i psycholożka - działająca i propagująca leczenie psylocybiną. Zapraszamy na wywiad !

Czy cordyceps zamieni Cię w zombie, jak w grze i serialu o tym samym tytule, czyli The Last Of Us?

Zła wiadomość jest taka, że cordyceps ma zdolności infekowania żywych organizmów i zmieniania ich w swego rodzaju zombie.

Dobra jest taka, że przez tysiące lat ewolucji dostosował się tylko do infekowania bezkręgowców (owadów) i wcale nie atakuje ich mózgów, zmieniając ich w krwiożercze bestie! Także scenariusz The Last Of Us nie grozi nam 😅

Mimo to warto zaznajomić się z tym, co o cordycepsie i zawartym w nim składniku aktywnym - kordycepinie - mówi tradycyjna medycyna wschodu oraz współczesne badania!

🍄 Znana jest z różnych właściwości nutraceutycznych i terapeutycznych, takich jak:
- przeciwcukrzycowe,
- przeciwhiperlipidemiczne,
- przeciwgrzybicze,
- przeciwzapalne,
- immunomodulujące,
- przeciwutleniające,
- przeciwstarzeniowe,
- przeciwnowotworowe,
- przeciwwirusowe,
- chroniące wątrobę,
- hiposeksualne,
- korzystnie działa na choroby sercowo-naczyniowe,
- przeciwmalaryczne,
- przeciwosteoporotyczne,
- przeciwartretyczne,
- kosmeceutyczne itp.,

To czyni cordyceps jednym z najcenniejszych grzybów leczniczych, który pomaga w utrzymaniu dobrego zdrowia.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32545666/

Masz problem z pamięcią? Lion's Mane Ci pomoże!

Naukowcy z Uniwersytetu Queensland odkryli, że składnik aktywny grzybów Lion's Mane powoduje wzrost nowych komórek - neuronów, a tym samym poprawia pamięć!

Aktywne związki w jadalnym grzybie Lion's Mane mogą pomóc w promowaniu neurogenezy i poprawie pamięci, tak wynika z nowych badań. Badania przedkliniczne wykazały, że związek ten miał znaczący wpływ na wzrost neuronów i poprawę tworzenia pamięci. Naukowcy twierdzą, że wspomniany związek może mieć zastosowania kliniczne w leczeniu i zapobieganiu zaburzeniom neurodegeneracyjnym, takim jak choroba Alzheimera. Ten związek to heryceryna.

To kolejny raz, gdy wiedza tradycyjnej medycyny chińskiej, która niezwykle ceni grzyby takie jak Lion's Mane, została udowodniona przez współczesnych badaczy!

Znacie Lion's Mane? Czy kiedykolwiek go próbowaliście?

W naszym sklepie znajdziecie wyjątkowy ekstrakt z Lion's Mane marki Biowen, w wegańskich kapsułkach!

Źródło: neurosciencenews.com

Od 1 lipca 2023 w życie wchodzi decyzja o tym, że psylocybina i M**A zostają oficjalnie uznane za leki w Australii! 🦘

Therapic Goods Administration (TGA) ogłosił tę decyzję w piątek 3 lutego. To organ rządowy w Australii, zajmujący się regulacją leków w tym kraju.

– Możliwość przepisywania (tych środków) będą mieli jedynie psychiatrzy, biorąc pod uwagę ich specjalistyczne kwalifikacje i ekspertyzę w diagnozowaniu i leczeniu pacjentów cierpiących na poważne zaburzenia psychiczne – przekazał TGA.

Lek ma być przepisywany dla osób poważnie chorych psychicznie, dla których obecne rozwiązania farmakologiczne nie są wystarczające.

Źródło: tga.gov.au

Muchomor czerwony ostatnio jest na topie. To też chyba jeden z najbardziej znanych grzybów! Każdy go potrafi z łatwością rozpoznać po czerwonym kapeluszu z białymi/kremowymi kropkami 🍄

Jest tak kultowy, że to właśnie ten grzyb możemy spotkać w grze Mario czy w bajce o sympatycznych Smerfach!

Chociaż uważany powszechnie za trujący, śmierć spowodowana zatruciem po spożyciu A. muscaria jest dość rzadka. Dwukrotne podgotowanie z odlaniem wody osłabia jego toksyczność i rozkłada substancje psychoaktywne grzyba.

Jest spożywany w niektórych częściach Europy, Azji i Ameryki Północnej. Wszystkie odmiany Amanita muscaria, w szczególności A. muscaria var. muscaria, znane są ze swoich właściwości halucynogennych, przy czym głównymi składnikami psychoaktywnymi są neurotoksyny: kwas ibotenowy i muscymol. Lokalna odmiana grzyba była używana jako środek odurzający i enteogen przez rdzenną ludność Syberii. Muchomory z przyjemnością wcinają też... renifery! Może dlatego Rudolf potrafił latać, a jego nos świecił? 😄

Muchomory są znane w kuchni japońskiej pod nazwą beni-tengu-dake. Po uprzednim wysuszeniu, marynowaniu w zalewie i kilkukrotnym przepłukaniu są spożywane przez Japończyków. Sproszkowane kapelusze amanity wzmagają umami potraw - czyli ten charakterystyczny smak azjatyckich potraw.

Źródło: Wikipedia

Które znane osoby przyznały się do używania i jakie są ich doświadczenia?
🍄 Harry Styles, muzyk, podobno stosował grzyby przy tworzeniu swojego albumu Fine Line. I twierdzi, że jeśli nie używamy ich, by przed czymś uciec, a wesprzeć kreatywny proces, to jest to ok!

🍄 Kolejna znana osoba to Miley Cyrus, która psychodelikami próbowała uleczyć swoją duszę po śmierci ukochanego psa, w rytuale ayahuasca.

🍄 Gwiazda TV Kristen Bell stosowała grzyby, by pomóc sobie w walce z zaburzeniami lękowymi i depresją.

🍄 Mike Tyson, który twierdzi, że dzięki grzybom halucynogennym jest obecnie w innym miejscu w swoim życiu, niż wtedy, gdy... odgryzał ucho!

🍄 The Beatles - słuchaliście kiedyś ich piosenek? Czy musimy więcej tutaj mówić?

🍄 Książę Harry zaprzyjaźnił się z czekoladkami z grzybami halucynogennymi, gdy przebywał w domu Courtney Cox.

Źródło: msn.com

Co ma na celu ? 🍄 W teorii wygląda to tak, że spożywane są mikro ilości danej substancji, które nie wprowadzają nas w odmienny stan świadomości, jednak mają sprawić, że staniemy się bardziej kreatywni, mniej podatni na stres, bardziej efektywni w swojej pracy oraz pozytywniej nastawieni do życia.

Co mówi o tym nauka? Journal of Psychopharmacology opublikował badanie, które mówi, że mikrodawkowanie psychodelików nie daje zbyt wielu skutków ubocznych, ale skutkuje poprawą nastroju i kreatywności. Poprawia też skupienie!

Badanie powtórzono i, co wcale nie jest dziwne, uzyskano nieco inne odpowiedzi. Zapytano także o to, czy mikrodawkowanie psychodelików jest korzystniejsze niż spożywanie większej ilości. 1/3 badanych powiedziała, że tak, ale już co piąta osoba powiedziała, że korzystniej jest spożywać większe ilości. Z kolei co czwarty badany stwierdził, że efekty są porównywalne.

Jak uważacie? Czy ma sens?

Od stycznia 2023 w Oregonie mieszkańcy mogą zupełnie legalnie spożywać grzyby psylocybinowe! Ale... no właśnie, są pewne obostrzenia 🍄

Recepta na grzyby halucynogenne? Nie! Ale jest jedno ale - substancję może przyjąć każdy, kto ukończył 21. rok życia, wyłącznie w zatwierdzonych ośrodkach. A te ośrodki muszą być wyposażone w procedury, które będą w stanie przyjmującemu pomóc, w razie niepożądanych działań. Przed spożyciem magicznych grzybków, trzeba będzie również odbyć sesję z licencjonowanym specjalistą. Należy także wskazać osobę, która nas odbierze z takiego ośrodka i odwiezie do domu, po spożyciu grzybów halucynogennych.

W 2018 roku Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) przyznała psylocybinie status przełomowej terapii w leczeniu depresji, co pozwoliło na uruchomienie testów klinicznych, analizujących wpływ tej substancji na przebieg choroby.

Myślicie, że to początek grzybowych kuracji "na legalu"? 🍄

Badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Psychiatry mówi, że psylocybina w połączeniu z psychoterapią ogranicza aż o 83% liczbę dni, w której alkoholicy upijają się!

Czy to przyszłość w leczeniu alkoholizmu? Być może!

Badania przeprowadzono na grupie 93 mężczyzn i kobiet (od 25 – 65 lat) uzależnionych od alkoholu. Podzielono ich na dwie grupy, z czego jedna (48 osób) otrzymała dwie dawki psylocybiny, a druga (kontrolna) lek antyhistaminowy. Leki były podawane w czwartym i ósmym tygodniu badania. Zarówno badacze, jak i pacjenci nie wiedzieli, kto otrzymuje którą z substancji. Wszyscy też przez 12 tygodni brali udział w sesjach psychoterapii, prowadzonych zarówno przed przyjęciem, jak i po przyjęciu leku.

Okazało się, że w ciągu ośmiu miesięcy od rozpoczęcia terapii u osób, które zażyły dwie dawki psylocybiny, liczba dni, w których piły duże ilości alkoholu, zmniejszyła się o 83% w porównaniu z okresem sprzed leczenia! Podczas gdy w grupie kontrolnej odsetek ten spadł do 51%. W grupie, która otrzymała psylocybinę, spadła też średnia ilość alkoholu spożywana w ciągu dnia.

Brzmi dobrze? Co sądzicie na ten temat?

Wg danych podawanych przez Światową Organizację Zdrowia, co roku 3 mln osób umiera z powodu nadużywania alkoholu. Nadużywanie alkoholu jest przyczyną ponad 200 chorób i urazów. Z raportu Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (PARPA) wynika, że przynajmniej jeden objaw ryzykownego picia może dotyczyć ok. 14% Polaków.

Badania pokazują, że stosowanie substancji psychodelicznych, może mieć wpływ na zmniejszenie narażenia na zachorowanie na choroby cywilizacyjne, takie jak cukrzyca czy choroby serca i układu krążenia! 🍄

Psychology Today opublikował badania, które mówią, że już jednorazowe spożycie substancji psychodelicznej pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.
Osoby, które przyjmują psychodeliki już dłuższy czas, miały niższe wskaźniki dotyczące diagnozy pod kątem chorób serca czy cukrzycy! Rzadziej dotykała je również otyłość, a swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne oceniały bardzo dobrze. Tutaj bez wątpienia wyeliminowanie lub duże zredukowanie stresu miało wpływ na ten stan rzeczy. Badacze opisują też tezę, w której środki psychodeliczne mogą mieć właściwości przeciwzapalne i immunomodulujące.

Badania:
🍄Simonsson, O., Hendricks, P. S., Carhart-Harris, R., Kettner, H., & Osika, W. (2021). Association Between Lifetime Classic Psychedelic Use and Hypertension in the Past Year. Hypertension,
🍄Simonsson, O., Sexton, J. D., & Hendricks, P. S. (2021). Associations between lifetime classic psychedelic use and markers of physical health. Journal of Psychopharmacology,
🍄Simonsson, O., Osika, W., Carhart-Harris, R., & Hendricks, P. S. (2021). Associations between lifetime classic psychedelic use and cardiometabolic diseases. Scientific Reports.

Naukowcy z Johns Hopkins University School of Medicine stwierdzili, że psylocybina - związek o właściwościach halucynogennych znajdujący się w grzybach – stosowana jako wsparcie w leczeniu depresji działa szybko i zmniejsza objawy. Wskazali również, że daje 4 razy lepsze efekty leki przeciwdepresyjne, które się obecnie stosuje! Brzmi obiecująco?

Badania były przeprowadzone na małej liczbie osób i wciąż potrzebują potwierdzenia, to jednak dają nadzieję osobom, które cierpią na zaburzenia psychiczne. Zaobserwowano między innymi:
🍄 zmniejszenie się objawów,
🍄 a nawet remisję choroby!

Badania trwają, ale wiele wskazuje na to, że niektórzy chorzy na zaburzenia depresyjne, będą mogli szybko poczuć ulgę w chorobie, właśnie dzięki grzybom psylocybinowym!

Zdecydowalibyście się na wypróbowanie takiej terapii?

Istnieją różne rodzaje grzybów chińskich i każde z nich ma inne, unikatowe właściwości. Poza charakterystycznymi cechami wszystkie grzyby są niskoenergetyczne i prawie w całości składają się z wody. Dodatkowo zawierają również witaminy i składniki mineralne, takie jak na przykład witaminy z grupy B, potas, fosfor, mangan, krzem i siarka. Do grzybów chińskich możemy zaliczyć takie rodzaje jak:

🍄 Reishi
🍄 Shiitake
🍄 Maitake
🍄 Cordyceps

Grzyby chińskie uznawane są za adaptogeny. Adaptogenami nazywa się substancje, które zwiększają zdolność adaptacyjną organizmu. Dzięki ich działaniu organizm jest mniej podatny na działanie stresu oraz innych czynników negatywnie wpływających na jego funkcjonowanie. Stosowanie leczniczych grzybów chińskich może usprawnić funkcjonowanie wielu narządów i układów w organizmie, pomóc w neutralizacji stresu i zmęczenia oraz w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym.

Korzystacie z grzybów leczniczych?