Crux Szkoła Wspinania

Halo Wrocław! Wolne miejsca w sekcjach na Flow Climbing Space - prowadzą sami dobrzy zawodnicy. Sekcje początkujące, średnio i bardziej niż średniozaawansowane. Nie zwlekaj, daj se!

Dołącz do sekcji wspinaczkowych na Flow! 💪 Mamy wolne miejsca w kilku grupach. Wybierz tę odpowiadającą Twojemu planowi dnia oraz poziomowi sportowemu i napisz do nas prywatną wiadomość 📫 lub zadzwoń bezpośrednio do instruktora z prośbą o więcej szczegółów!

𝐃𝐥𝐚𝐜𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐰𝐚𝐫𝐭𝐨❓

👉 Odpowiednio zaplanowane i zrealizowane pod okiem trenera zajęcia pozwolą Ci bezpiecznie rozwinąć umiejętności 🏋️

👉 Spędzisz aktywnie czas w gronie uśmiechniętych ludzi dzielących tę samą pasję ❤️

👉 Masz problem z motywacją? Może argument “zapłacone, to już pójdę…” Cię przekona? 😉

👉 Wspinanie jest po prostu świetną zajawką! Nie będziesz tu narzekać na nudę i powtarzanie przez lata tych samych ćwiczeń 💪

Listę instruktorów i grafik zajęć znajdziesz na naszej stronie 🌐
https://bit.ly/Grafik_Sekcji

🧗‍♀️Wyjazd wspinaczkowy na Costa Blanca 17 - 24 maja 2024 dla wspinaczy na każdym poziomie zaawansowania 🥷

Zbyt krótka Majówka, brak planów, tłumy w skałkach?
W tym roku przywitajmy wiosnę inaczej 🙂

Costa Blanca - hiszpański region nad Morzem Śródziemnym obfituje w białe, piaszczyste plaże, piękne widoki i… nieprzebrane ilości dróg wspinaczkowych w perfekcyjnej skale 😀

Costa Blanca to raj dla wspinaczy na każdym poziomie - od zupełnie początkujących, przez średniozaawansowanych do zawodowców - każdy znajdzie tu coś dla siebie.

Co będziemy robić?

🧗‍♀️ wspinać się pod czujnym okiem instruktora - poznawać i szlifować nowe techniki, ustanawiać i poprawiać życiówki, albo po prostu wspinać się „for fun” 🙂
😎 odpoczywać tak jak lubimy i tyle ile chcemy
🏝️ zwiedzać przepiękne nadmorskie okolice
🍷 uprawiać turystykę kulinarną w lokalnych restauracjach i kawiarniach

Ile to kosztuje?

Koszt wyjazdu to:
✅ 3300zł od osoby - jeśli lecisz z nami z Wrocławia
✅ 2500zł od osoby - jeśli podróż ogarniasz we własnym zakresie

W cenie: lot tam i z powrotem na trasie Wrocław - Alicante, wynajem samochodu na miejscu, nocleg w wynajętej kwaterze blisko skał, sprzęt wspinaczkowy (oprócz butów wspinaczkowych, woreczka i magnezji), opieka instruktorska i logistyczna.

Cena nie obejmuje: wyżywienia, ubezpieczenia (NNW i od sportów wysokiego ryzyka), kosztów paliwa (dzielone na ilość uczestników).

Co musisz umieć?

✅Jeśli chcesz prowadzić drogi, musisz umieć wspinać się i asekurować z dolną asekuracją
✅Jeśli jesteś bardziej początkujący, dobrze, żebyś umiał/a asekurować na wędkę

Jeśli jesteś zainteresowany/a albo chcesz dopytać o szczegóły wyjazdu, skontaktuj się ze mną DM lub telefonicznie 530068209

Więcej informacji o mnie i mojej szkole wspinania znajdziesz w bio na moim profilu

Crux Szkoła Wspinania Instruktor wspinaczki Janek Godlewski. Chodź, nauczę Cię wspinania 🧗‍♀️🙂

PS to prawda 🐔

Trwa nabór na zajęcia grupowe dla początkujących! 🚨 Prowadzi je niezastąpiony Janek Godlewski 😉

Dołączenie do tej grupy szczególnie polecamy osobom, które niedawno po raz pierwszy zawitały na ściankę (np. w ramach naszych zajęć wprowadzających Płynny start) i chcą rozwijać swoje umiejętności.

Gwarantujemy progres, fachową opiekę i dużo śmiechu! 🔥

𝑺𝒆𝒌𝒄𝒋𝒂 𝒑𝒐𝒄𝒛𝒂̨𝒕𝒌𝒖𝒋𝒂̨𝒄𝒂:
📅 Środy 19.45 - 21.45
💪 Grupa dedykowana osobom zaczynającym przygodę z boulderingiem.
📩 Napisz do nas prywatną wiadomość (Facebook/Instagram) lub zadzwoń bezpośrednio do prowadzącego: 530 068 209

Pamiętaj, że aktualną listę instruktorów i grafik zajęć zawsze znajdziesz na 𝐧𝐚𝐬𝐳𝐞𝐣 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐧𝐢𝐞 🌐
https://bit.ly/Grafik_Sekcji

Do zobaczenia!

Zapraszam na sekcje na Flow Climbing Space do mnie lub do szanownych kolegów i koleżanek🫡

Sezon ścianowo - sekcyjny nadciąga wielkimi krokami 🚨 Nie czekaj, aż wszystkie miejsca się zapełnią i zapisz się już dziś!

Do swojej grupy zaprasza Mikołaj Mielczarek 💪 Miki to prawdziwy wulkan energii z wieloletnim doświadczeniem wspinaczkowym oraz trenerskim. Na jego sekcji z pewnością nie będziesz się nudzić 😉

📅 Wtorki i czwartki 17.45 - 19.45
💪 Poziom: początkujący i średniozaawansowany
Zapisy bezpośrednio u prowadzącego:
📥 [email protected]
📞 517 239 180

Zajęcia grupowe z różnych względów nie są dla Ciebie? Szukasz indywidualnego planu treningowego lub konsultacji? To również sprawdzony adres! Niezależnie od Twojego poziomu, odezwij się do Mikołaja i wspólnie ustalcie formę współpracy 🤝

Przypominamy, że na swoje nowe sekcje nabór prowadzą także:

Ola Poszytek:
📅 Poniedziałki i środy 18.30-20.30
💪 Poziom: początkujący i średniozaawansowany

Janek Godlewski:
📅 Środy 19.45 - 21.45
💪 Poziom: początkujący

Aktualną listę instruktorów i grafik zajęć zawsze znajdziesz na 𝐧𝐚𝐬𝐳𝐞𝐣 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐧𝐢𝐞 👇
https://bit.ly/Grafik_Sekcji

Nowe sekcyje, zapiszże się, nuże!

Kolejne sekcje otwiera także coraz mocniej zaznaczający swoją obecność na wrocławskiej scenie trenerskiej Janek Godlewski 🔥

Ten sympatyczny miłośnik piesków i pasjonat przekazywania wiedzy o wspinaniu zaprasza na następujące nowe grupy:

𝑺𝒆𝒌𝒄𝒋𝒂 𝒑𝒐𝒓𝒂𝒏𝒏𝒂:

📅 Środy 07.30 - 9.30
💪 Poziom: początkujący i średniozaawansowany
📩 Napisz do nas prywatną wiadomość (Facebook/Instagram) lub zadzwoń bezpośrednio do prowadzącego: 530 068 209

𝑺𝒆𝒌𝒄𝒋𝒂 𝒑𝒐𝒄𝒛𝒂̨𝒕𝒌𝒖𝒋𝒂̨𝒄𝒂:

📅 Środy 19.45 - 21.45
💪 Grupa dedykowana typowo osobom zaczynającym swoją przygodę z boulderingiem.
📩 Napisz do nas prywatną wiadomość (Facebook/Instagram) lub zadzwoń bezpośrednio do prowadzącego: 530 068 209

Dołącz do coraz większego grona jego zadowolonych podopiecznych 👊

PS TO PRAWDA

Startujemy z zapisami na NOWE sekcje u Janka 🧗🏻

Zajęcia zaczynają się już od września!

Grupa początkująca wtorki i czwartki 17:00-19:00
Grupa średniozaawansowana wtorki 7:30-9:30

Zapisy i info u instruktora:
530 068 209 lub insta:

Przyjdź i sprawdź, pierwsze zajęcia w cenie wejściówki.

Mam jeszcze kilka wolnych miejsc na poranną sekcję boulderową na Lokal 32 - Boulderownia Wrocław 🏋💘

✅️ sekcja już-nie-taka-początkująca / momentami wręcz średniozaawansowana
✅️ w czwartki od 7:30 do 9:30
✅️ śmiechu co niemiara, chociaż bywa też ciężko i nie ma zmiłuj
✅️ kontakt przez messenger, DM albo tel. 530 068 209

Zapraszam!